1大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中心理失衡現(xiàn)象及對策研究1.1研究目的探究大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)環(huán)境和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境間出現(xiàn)心理失衡的原因，在此基礎(chǔ)上總結(jié)分1.2意義21.3范圍本文的主要目的是在分析樣本的基礎(chǔ)上，總結(jié)大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)環(huán)境和網(wǎng)絡(luò)環(huán)過互聯(lián)網(wǎng)的6周歲及以上的中國公民。而研究是基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、現(xiàn)實(shí)環(huán)境、心理的發(fā)展和運(yùn)行中而形成的，一種不同于我(1)對于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的涵義，有廣義和狹義之分：基于衛(wèi)星電視網(wǎng)和計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)等技術(shù)而形成的信息環(huán)境,還包括相應(yīng)的人文環(huán)境為形成背景，向使用者提供全方位服務(wù)的信息化環(huán)境。和界定,但是沒有形成一個統(tǒng)一的定義。雖然當(dāng)下對“網(wǎng)絡(luò)環(huán)境”的概念界定范3又包括網(wǎng)絡(luò)物質(zhì)設(shè)施與技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)文化、網(wǎng)絡(luò)行為、網(wǎng)絡(luò)社交以及網(wǎng)絡(luò)心理,以及為規(guī)范網(wǎng)絡(luò)與人之間相互作用關(guān)系的規(guī)章制度等。因此，我們可以把網(wǎng)絡(luò)環(huán)境看作除網(wǎng)絡(luò)的內(nèi)容與其發(fā)生的各種關(guān)系的總和。(2)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的特點(diǎn)絡(luò)環(huán)境存在的場景是無形的,是一種知識、信息、文字、數(shù)字、聲音、圖像等數(shù)來是由符號和數(shù)字進(jìn)行信息的交換和傳遞，因此從技術(shù)層面上來說，其是無形的。之中,同時又不能完全脫離網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，為人們的生活帶來了方便與機(jī)遇。論國籍膚色等差異。通過互聯(lián)網(wǎng)，數(shù)據(jù)可以得到雙向傳遞,這使得人們可以根據(jù)自己的尋求來瀏覽和發(fā)布信息，信息的提供方也可以根據(jù)其反饋及時進(jìn)行互動，三是超時空性。網(wǎng)絡(luò)具有超越時空的特點(diǎn)和優(yōu)勢,它能打破國家和地區(qū)之間有形和無形的堡壘,使信息跨越國界自由流向全世界。同時也能夠?qū)π畔⑦M(jìn)行儲現(xiàn)實(shí)環(huán)境，即是指我們生活中所處的真實(shí)環(huán)境。心理上的不平衡甚至紊亂的狀態(tài)，它是心理不健康的預(yù)兆2。心理失衡不僅會帶來心理上的問題，同時也有可能會帶來生理上的不適。41.4研究設(shè)想1.5研究方法5過互聯(lián)網(wǎng)的6周歲及以上的中國公民。而研究是基于網(wǎng)絡(luò)環(huán)境、現(xiàn)實(shí)環(huán)境、心理息。文獻(xiàn)研究法是以課題及其研究目的為主要出發(fā)點(diǎn)，通過對文獻(xiàn)資料的查閱1.6研究設(shè)計(jì)6受等方面進(jìn)行調(diào)查。1.7選題依據(jù)本文選擇此課題為研究對象，主要依據(jù)有以下兩點(diǎn)：一是大學(xué)生心理問題礎(chǔ)問題，因此，對該問題進(jìn)行研究有一定的重要性。二是在網(wǎng)絡(luò)融入人們生活，成為密不可分一部分的大背景下，由網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的心理問題也較之以往有所增加，大學(xué)生作為與網(wǎng)絡(luò)接觸最多的群體，解決其因網(wǎng)絡(luò)引發(fā)的心理失衡已經(jīng)較為緊急，因此，對該問題進(jìn)行研究有一定的迫切性。學(xué)生在現(xiàn)實(shí)環(huán)境與網(wǎng)絡(luò)環(huán)境間的心理失衡問題是屬于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題的研究領(lǐng)域，在1999年，美國心理學(xué)會公布的研究成果表明，大約有6％的網(wǎng)其中擁有大中專學(xué)歷以上的人群就已占86%，在此基礎(chǔ)上我國大學(xué)生因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)而出現(xiàn)的心理問題就得到了學(xué)界的關(guān)注。生的主要原因，從而為采取積極有效的措施預(yù)防網(wǎng)絡(luò)過度使用帶來的消極影響提和可行性分析，并提出了具體的實(shí)施措施；荀慶濤(2011)在研究網(wǎng)絡(luò)游戲中的年人身心健康的影響，從而指導(dǎo)家長通過正確的方式幫助孩子樹立健康的人生因7理問題及形成原因，并提出相應(yīng)的教育對策；陳佳(2013)則在網(wǎng)絡(luò)文化對大學(xué)生價(jià)值觀影響的研究中，從正反兩面剖析了網(wǎng)絡(luò)文化對大學(xué)生價(jià)值觀形成的影第二章正文影響作用，在一定程度上影響著現(xiàn)代文明的發(fā)展趨勢。介學(xué)生的心理健康。8心理失衡理論模型根據(jù)目前學(xué)術(shù)界的相關(guān)研究，我們可以將心理失衡的理論模型分為以下幾(1)認(rèn)知類心理失衡。這一類心理失衡主要是由于認(rèn)知上產(chǎn)生矛盾，個體衡。(2)情緒類心理失衡。這一類心理失衡主要是由于內(nèi)部因素和外部因素共(3)欲求類心理失衡。這類心理失衡主要是由于個體的欲望和需求不能得2心理失衡的判定。9網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的特性導(dǎo)致了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境文化的形成，為分析其對大學(xué)生心理的影與時長以及對網(wǎng)絡(luò)文化的認(rèn)可度。2.3.2現(xiàn)實(shí)環(huán)境與網(wǎng)絡(luò)環(huán)境間大學(xué)生心理失衡的表現(xiàn)應(yīng)和心理反應(yīng)兩個層面對大學(xué)生在現(xiàn)實(shí)環(huán)境與網(wǎng)絡(luò)環(huán)境間的心理失衡表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)歸納。2.3.3大學(xué)生產(chǎn)生網(wǎng)絡(luò)心理失衡的原因失衡的相關(guān)理論，進(jìn)行原因探索。2.3.4網(wǎng)絡(luò)心理失衡帶來的不良影響兩個層次終結(jié)出大學(xué)生由于該類心理失衡而受到的不良影響。2.3.5提出應(yīng)對策略實(shí)施內(nèi)容匯總。數(shù)據(jù)分析12.5研究結(jié)果與分析物”1。是其虛擬性的典型體現(xiàn)。在虛擬的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中,虛擬的信息技術(shù)為網(wǎng)絡(luò)用戶的延活進(jìn)行動態(tài)的實(shí)時再現(xiàn),創(chuàng)造“虛擬現(xiàn)實(shí)”。與幵放性。網(wǎng)絡(luò)文化中不存在一個絕對權(quán)威的中心,同時又匯集著大量的開放信標(biāo)缺失以及價(jià)值評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)紊亂。(圖2.1大學(xué)生每日接觸網(wǎng)絡(luò)時間與大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)文化的認(rèn)同情況)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境間大學(xué)生心理失衡的表現(xiàn)擬性，會使個體對其產(chǎn)生較強(qiáng)的依賴，根據(jù)亞當(dāng).喬伊森的實(shí)證研究發(fā)現(xiàn)所表明的,個人在網(wǎng)絡(luò)上透露的信息遠(yuǎn)比面對面情境中要多得多。與現(xiàn)實(shí)世界的社交相(1)對網(wǎng)絡(luò)信息過度依賴表2.1大學(xué)生上網(wǎng)首要目的情況統(tǒng)計(jì)表序號序號首要目的選擇人數(shù)(百分比)查閱各種信息37%2與遠(yuǎn)方的家人朋友聯(lián)系7%3結(jié)交志趣相投的朋友10%4扮演不同于現(xiàn)實(shí)生活的角色2%5休閑娛樂29%6學(xué)習(xí)知識、技能4%7參加聊天和討論組3%8閑逛8%成為他們獲取信息的主要媒介,也致使大學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)形成了密切的關(guān)系。在參與調(diào)查的大學(xué)生中，有33.68%的大學(xué)生認(rèn)為，網(wǎng)絡(luò)是他們生活中必不可少的一部一遍又一遍的刷新網(wǎng)頁,哪怕是短暫的斷網(wǎng)也會讓他們心緒不寧、甚至出現(xiàn)焦慮躁的情緒反應(yīng)1。在參與調(diào)查的大學(xué)生被試中，無論上網(wǎng)時間是長還是短，在(圖2.2大學(xué)生上網(wǎng)時間與斷網(wǎng)焦慮情況對比)(2)自我意識混沌的那種得到另一個想象“自我”身份的愿望，這也使得他自己總在“現(xiàn)實(shí)自我”活之中，表現(xiàn)出膽怯、孤僻、封閉、冒險(xiǎn)、攻擊等性格特征。(圖2.3大學(xué)生現(xiàn)實(shí)網(wǎng)絡(luò)性格是否一致情況對比)(3)情感體驗(yàn)喪失。減境和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境間的重心失衡，從而使自身更加脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境。原因情況序號序號認(rèn)為會留戀網(wǎng)絡(luò)的原因選擇人數(shù)(百分比)1釋放壓力，尋求快樂85.26%2擺脫孤獨(dú)，社交需求69.47%3尋求自我，角色扮演53.68%4逃避現(xiàn)實(shí)，尋求成就感33.68%5不甘平淡，尋求刺激30.53%(4)認(rèn)知能力降低社會的認(rèn)知并非直觀的，而是間接。在參與調(diào)查的被試中，有55.79%的被試表示在特定情況下會出現(xiàn)因網(wǎng)絡(luò)而物是受阻，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)心理。(5)對現(xiàn)實(shí)環(huán)境出現(xiàn)排斥虛擬角色的同時，還可以滿足自己亟需得到他人認(rèn)可的欲望。在被試中，有28.42%認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致了其現(xiàn)實(shí)社交恐懼癥的傾向，有35.79%認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)心理失衡的原因，(1)大學(xué)生特點(diǎn)與心理需求。會中部分滿足難以得到實(shí)現(xiàn)的大學(xué)生而言。同時無論是正常水平的關(guān)愛,還是卡(圖2.4馬斯洛需要層次機(jī)構(gòu)圖)(2)網(wǎng)絡(luò)本身的特性導(dǎo)致(3)認(rèn)知缺乏正確的引導(dǎo)(1)引發(fā)后續(xù)心理疾病理疾病的前兆，因此必須引起重視并及時調(diào)整。(2)有幾率引發(fā)生理疾病衡之后，會出現(xiàn)焦慮，煩躁，畏生的狀態(tài)出現(xiàn)，同時還會伴有食欲(3)創(chuàng)新和學(xué)習(xí)能力降低這會使得他們注意力極易分散，從而出現(xiàn)記憶力嚴(yán)重退化的現(xiàn)象,網(wǎng)絡(luò)信息的豐(4)社會人格異化心偏移，逃避現(xiàn)實(shí)，人際間出現(xiàn)信任危機(jī)，進(jìn)而引發(fā)社交恐懼癥。應(yīng)對策略建議(1)大學(xué)生自我層面：①明確自我意識，加強(qiáng)自我身份感己的網(wǎng)絡(luò)行為，從而形成合理的網(wǎng)絡(luò)使用方式。積極人格(2)高校教育育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》智積極的心理品質(zhì)，同時融合教育者和教育對象，貯→檢索→概括→反應(yīng)→強(qiáng)化等八個階段，可以將體系內(nèi)容構(gòu)建為網(wǎng)