憶心得體會7篇憶心得體會篇1

半年多前，我到了安亭鎮的群眾賓館開始我的實習生活：前臺收銀。上崗前我滿腦子胡思亂想：“平常寡言少語的我能和新的伙伴相處好嗎？能適應一個全新的環境嗎？平常內向膽小的我能處理好工作上的問題嗎？能面對外賓而氣定神閑、應付自如嗎？平常馬虎大意的我

會算錯帳、收錯錢、做錯事嗎？一個又一個問號在我腦海中出現；一個又一個擔憂在我心中回旋。初涉世事的我，就在惶恐擔心和緊急憂慮中度過最初的幾天。

事情卻并沒有我想象的那么糟。在同事和領導的幫助下，我很快便適應了新的工作和生活環境。隨著時間的推移，我也慢慢熟識了業務。當然這其中也遇到過困難，但大多能順利解決。記得有一次，本來兩個人當班的中班臨時由我一個人負責。開始我有點慌，不但因為那是一天三班中最忙的一班，也因為那是我第一次單獨一人當班。我不停地告誡自己：要冷靜，不會有事的。就這樣我很快進入了角色，有條不紊地進行著我的工作。原以為這一天就這樣平安地度過了，可是一位外國客人突然說要退房，我愣了一下，我是第一次接受退房，生怕自己會做錯什么。于是我先回憶了一下退房程序，然后開始收回鑰匙、通知各部門退房，核算帳單，與電腦核對，給客人結帳，等候查房通知，確認沒有問題后放人。雖說只是簡潔地幾個程序，操作起來也挺冗雜的。就拿核算帳單來說，雖然如今是微機管理飯店，有一套財務軟件能幫我算帳單，但按規定，為了防止電腦系統在操作中有什么差錯，還必需手工將全部原始帳單核算一遍。假如客人住了幾個月，那賬單就跟小山似的。好不簡單結好了帳，送走了客人。太棒了！安然無恙。我那顆懸著的心最終放下了，心里真有說不出的高興。不過并不是全部事都是一帆風順的。有一回，一次小小的筆誤，使我受到了失敗的教訓。雖說涉及的金額不算大，教訓卻是終生難忘！

半年實習生活有苦也有樂，它使我變得英勇頑強，它讓我變得熱情大方，它也讓我確立了新的人生目標。實習，真是鍛煉人的好機會！

我的實習單位是青浦賓館的客房部。第一個禮拜，領班只讓我擦空房，每天二十幾間，可把我累了個夠嗆。因為除了要把房間內的一切都得擦一遍外，還要把衛生間內的鏡子、浴缸、地面擦潔凈。鏡子太高了，我通常都是爬到面臺上，跪在上面擦。就這樣一個禮拜下來，我的膝蓋都跪腫了，磨破了。如今回想起來，還心有余悸呢！

之后，領班開始讓我整理整套客房了。原來前面幾天整理空房只不過是讓我熟識一下客房的擺設和整理房間的順序罷了，如今才剛開始。

看領班做示范，既快又輕松，可是自己做起來真是又慢又累，與學校模擬客房的感覺不一樣。就說鋪床吧，我費了好大勁才把床拉出來，還摔了一跤。床太重，復位時干脆跪在地毯上推，終于推動去了。后來知道有的床還要重。學校的模擬操作中是肯定碰不到的——床四面不靠邊。我建議模擬客房的床也應象賓館里一樣，我們鋪床前也要先把床拉出來。整理衛生間了，既臟且亂簡直無從下手。學校也沒有實際操作過。我先清理垃圾，然后用消毒水分別把杯子、面池、浴缸和馬桶洗凈，再用潔凈的抹布把它們擦干后，把客人用過的東西補上，最終出來時把衛生間的地坪擦一遍就行了。看似簡潔，也把我累了個腰酸背痛。一個房間終于整理好了，竟用去了一個多小時。雖然用的時間是別人的兩倍多，但我還是挺高興的，因為我獨立整理了一套房間。當然，后來我只用30~40分鐘便能整理好一間。青浦賓館評上三星級后，我們的工作量也越來越大了，領班查房也越來越嚴格了。因為每當一個員工整理好房間后，領班隨后就會去檢查房間整理的狀況，把一些整理得不潔凈的地方寫在紙上，讓員工返工。假如返工還不潔凈，第二天被抽樣檢查查到，就要開過失單。我就被領班開過一次過失單，并罰款20元。以后，我整理房間就更為認真了。

憶心得體會篇2

閉幕前夕，中國殘聯理事、體育部主任、代表團秘書長趙素京對代表團在此次冬殘奧會上的表現進行了總結。

趙素京表示，在北京20__年冬殘奧會上，中國體育代表團團結一心、眾志成城，踐行了“使命在肩奮斗有我〞的誓言，實現了運動成果和精神文明雙豐收，書寫了中國殘疾人冬季運動的新篇章，為祖國和人民贏得了榮譽。

趙素京總結了中國體育代表團在本屆冬殘奧會上的幾個特點：

一是全項參賽、全面進步。代表團參與了輪椅冰壺、殘奧冰球、殘奧高山滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧越野滑雪和冬季兩項全部6個大項、73個小項的角逐。這是中國參與冬殘奧會以來，代表團規模最大、運動員人數最多、參賽項目最全的一屆。參賽各大項均取得歷史最好成果。

二是雪上項目取得歷史性突破。本屆賽事之前，中國運動員從未在冬殘奧會雪上項目上獲得過獎牌，最好名次為第4名。這次殘奧高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪和冬季兩項四個大項均獲得金牌，雪上項目隊共奪得17枚金牌、18枚銀牌、22枚銅牌，實現了歷史性突破。

三是冰上項目全面進入世界強隊行列。輪椅冰壺隊在平昌冬殘奧會奪冠，這次連克強隊，勝利衛冕。殘奧冰球項目20__年在我國從“零〞起步，20__年開始組建國家隊，競技水平不斷提高，于20__年、20__年分別獲得c組世錦賽、b組世錦賽冠軍，最終憑實力打進了本屆冬殘奧會，并在小組賽全勝，晉級四強，最終收獲銅牌。

四是年輕的中國軍團朝氣蓬勃。代表團中有85名運動員為首次參與冬殘奧會，占88.5%，平均年齡25歲。

趙素京說，北京冬殘奧會中國體育代表團所取得的成果，歸功于人民，歸功于國家。

據央視新聞報道，國際殘奧委會昨天(12日)在北京冬殘奧會主媒體中心舉行了賽事總結新聞發布會。國際殘奧委會主席安德魯·帕森斯表示，北京冬奧組委完成了難以置信的工作，各界人士對北京冬殘奧會的成果表示充分確定。

帕森斯表示，運動員、冬殘奧代表團、各競賽項目的國際協會和媒體機構，都一致反饋北京冬奧組委的工作是杰出的，他感謝組委會在過去七年里對冬殘奧會籌備工作的辛勤付出，稱冬殘奧會的競賽組織到達了預期，同時為將來的主辦城市設立了一個特別高的標準。他表示，北京冬殘奧會取得了歷史性的突破。

國際殘奧委會新聞發言人克萊格·斯賓塞說，雖然我們說本屆冬殘奧會的體育表現是歷史最正確的，但我期望下一屆會做得更好，因為全部其他國家的冬殘奧委會如今都意識到，中國已經樹立了標桿，他們需要做得更好，提高自己的水平。

“這是一個驚人的遺產，隨著冬殘奧會越辦越好，會吸引越來越多的電視觀眾，會有更多的媒體報道，對社會也將產生更加廣泛和深遠的影響，〞斯賓塞說。

憶心得體會篇3

一、家長應幫助初一孩子完成從小學到初中的學習過渡。

使孩子們做到：

1、適應改變了的學習環境。初中不同于小學，突出表現為"三多"：課多、書多、老師多。不少孩子感到不習慣，對功課目不暇接。家長要引導孩子合理支配時間和精力，不要只重視班主任的課而忽視科任教師的課。

2、養成良好的學習習慣。讓孩子養成科學的作息守時、專注的讀書聽課、主動的勤學好問、獨立鉆研問題、自我驗收的習慣等。

3、學會科學的學習方法。中學的學習任務很重，學校把學習方法指導已列入教學內容，家長要主動協作。一般強調五個環節：①預習②聽課③筆記④復習⑤作業。

4、明確智力上要"三過渡"，初中一年級與小學高年級在智力培育上既有連接又有進展，要完成三個過渡：一、在感知方式上，由以聽覺型為主轉變為以視覺型為主，重視觀看能力的培育。二、在記憶方式上，由以機械記憶為主轉向以意義記憶為主。三、在思維方式上，由形象思維向抽象思維過渡。要鼓舞孩子學會獨立地對學習材料進行綜合、推斷、推理，進展思維能力。

5、加強意志鍛煉。家長要使孩子在不斷進步、不斷勝利的喜悅中增添信念。

二、家長應幫助初二的孩子防止成果下滑。

初二階段部分學生學習成果簡單下滑，假如得不到準時指導，必定導致心理上的厭學心情，引起學習上的惡性循環，那么，初二學生的家長，應如何幫助自己的孩子防止成果下滑呢?

1、提高孩子對學習的認識。初二所學學問的難度明顯比初一加大，功課有9門課之多，只完成每天作業、到考前才臨時突擊復習，是遠遠不夠的。家長應著重指導孩子養成良好的復習習慣：當天學的，準時復習;單元學的，整體復習;階段學的，系統復習。

2、改良孩子的學習方法：學問是有規律的，初二的學生應當能夠認識到一些學習規律把握恰當的方法了。家長對此也應當明確認識到把握科學的方法比把握具體學問更重要。

3、排除孩子的學習困擾。有些孩子成果下滑是有多種緣由的，心理因素是其重要的一方面。遇到這種狀況，家長可以和孩子認真談談心，幫助孩子克服心理障礙，準時疏泄不良心情。

三、初中畢業年級的家長，應盡的責任。

1、對孩子進行全面透徹的了解。了解孩子在初三面對大容量的學習任務時的心理狀態，使其對學習充滿信念，勤奮刻苦，有針對性地對孩子進行談心、教育，并要多與老師聯系。

2、關愛、理解、支持孩子。初三學生的學習任務繁重，每個學生的基礎不一，智力各異，學習成果有差異是必定的。家長要從實際出發，對孩子既要催促又不苛求。要鼓舞孩子制定出拼一拼能到達的目標，并協助他為之奮斗。生活上關懷他們的冷暖。要為孩子創造良好的學習環境。要關懷他們的思想，當好孩子的大朋友。在孩子參與升學考試的前后都要留意孩子的心情，做好穩定心情的工作。在臨考前，家長自己也要保持一種輕松的心情，不要過分地嘮叨，那樣簡單加劇孩子的緊急心情。在升學考試結束后，家長要準時做好孩子的思想工作，特殊是對考場上發揮不好的孩子更應做好勸慰工作。

憶心得體會篇4

在經受小學六年的風霜雨露后，我將進入一個新的學堂--初中.在即將步入這個新的學堂前，我與很多新同學經受了四天半的軍訓.在這次艱苦的軍訓結束后我的感慨是不能用語言表達出來的。

在操場上，我們練軍姿，頂著烈日，斗著酷暑，汗水順著臉頰直往下落.這對我來說，簡直是一種煎熬.因為我從小就好動，總是這摸摸那動動，閑不下來。可練軍姿必需紋絲不動，仰頭挺胸.這可把我急壞了，想到教官會怎樣懲處我.我只能聽指令，站在那里做一個仰頭挺胸的木頭人.經過這次考驗后我不會再亂動，不會在課堂上做小動作。這樣肯定能使我以后更好的學習、工作了，也使我深刻的認識了這個問題。

畢竟是第一次受這種苦，我無論怎么堅持，還是因為體力不支，而中暑.看著同學們在操場上仍監守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，懊悔自己以前不經常鍛煉身體，以致如今的自責與懊悔！

軍訓這一課所留下的是讓每個人永久也讀不完的.它從點到面轉變著一個人，小到鋪床、疊被，大到體質的增添、意志的磨練和思想的轉變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓生活，使我們與軍人的距離拉近了許多，使我們更加清楚地看到自己肩上擔負的責任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價值觀，樹立堅決的自尊心和自信念。

這次軍訓使我受益匪淺，這次軍訓使我們這些天天生活在蜜罐里的學生一個深刻、難忘的回憶，但我要讓這些冗雜的思緒帶上參軍訓中學到的優良作風和各種品質，去迎接新學期的考驗！燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最終檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那響亮恢弘的口號，無一不在展示我們訓練的成果。是的，短短的七天軍訓，教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什么是頑強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告知我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻照舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴厲?而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀律帶到我們面前，教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般頑強的意志。

它教會我什么是團結的力量。那創造中的和諧摩擦出秀麗的火花。看吧，統一而干凈的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那響亮的口號，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團結就是力量，再不是簡簡潔單的一句話，它授予我們人生的哲理，告誡我們為人的理念，更在軍訓的訓練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？那拔河競賽上，躍躍欲試的興奮，齊心協力的合作和抵抗不住的欣喜，無一不在表現著我們六十三顆緊緊相連的心。團結的動力使我們反敗為勝的那一刻，漲紅的雙臉，雀躍的歡呼，又讓我們真實地體驗著這份欣喜，更讓我們感悟：有種力量叫團結。

幼苗不經受風霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經受狂風驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經受顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經受艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

在這里，我們嘗到了種種味道。那迎風不動的軍姿訓練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀；那倍受關注的拔河競賽中，我們鍛造了身心，品嘗到了失敗的痛楚……

或許，這短暫的七天是微缺乏道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學會獨立、自強、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人細心編織的暖巢，英勇地站出來同風雨挑戰。

可親可敬的教官們，一路走好！

難忘的軍訓生活，將會在我美妙的回憶中舞動得別樣精彩！

憶心得體會篇5

我有幸參與了聽課活動，此次聽課收獲很大，受益匪淺，不僅讓我領會到了各位出類拔萃的數學教師的講學風采，也使我深刻地感受到了小學數學課堂教學的生活化和藝術化。以下是我的心得體會。

究性學習是指學生在學習中重視自主探究的行為和過程，是學生在學習中獨立地發覺問題、探究解決問題，獲得自主進展的一種學習方式。探究性學習是就學習行為自身的性質而言，讓學生自主、獨立地發覺問題，解決問題，通過試驗、操作、調查等探究性活動，獲得學問和技能、過程和方法的綜合進展，特殊是探究精神和創造能力的進展。和接受性學習相比，探究性學習具有更強的問題性和時間性。

自主探究性學習的整個過程是學生在教師的幫助下自己去探究、自己去發覺規律、自己去查找問題的答案，具體表達為學生對問題具有探究的習慣和探究的興趣。要有明確的探究問題，每個學生能明確探究的問題是什么；要有足夠的探究時間，不以“少數學生完成了〞來代替“大多數學生也完成了〞；要有探究過程，而且探究過程要有可視性。探究過程包括圍繞探究的問題收集信息的過程、信息的處理過程和結論的評價過程等。

為了使教師能了解每個學生是否參加了探究的全過程，并形成了什么樣的探究結果，學生的探究過程肯定要能看到或聽到；探究方法要具體，并有可操作性。探究學習的協作性是學生在學習過程中，學生與學生協作、學生與教師協作，建立合作學習小組，溝通各自的探究結果，鼓舞“百花齊放，百家爭鳴〞。課堂上表達的是一種民主和諧的氣氛。

傳統的“師生觀〞在教學過程中肯定程度上仍舊處于強勢地位，教師為主體的觀念還是一種一般現象。這也是“自主探究性〞學習的開展和實施過程中的一障礙。因此，教師觀念的轉變也是一個極待解決的問題。應試教育中傳統的教學方法，仍舊處于主要地位。由于自主探究性學習的方式相對于傳統的教學方法具有耗時、不能立竿見影等特點，因此，我覺得自主探究性學習的方式往往不能成為教學方法的主流，但教師嘗試使用這種培育學生能力。

探究式學習方式，在實際操作過程中存在著肯定的誤區。自主學習虛假。課堂教學中將調動發揮學生主體性等同于“滿堂問〞，“滿堂答〞。盲目追求課堂教學中提問的數量，外表上氣氛活躍，忽視了對學生課堂教學參加度的分析，合作學習泛化。教師自身因素的影響。教師因素是課程實施的關鍵，首先是教師缺乏對合作、探究學習的本質理解，往往只注重形式，而對學習的內涵、實質、應用條件等很少去思索，其次，教師對合作、探究學習缺乏必要的籌劃調控技能，使課堂的節奏、密度和效果不能到達預期的效果。

憶心得體會篇6

這次能順利通過考試，要特殊感謝商祺的老師，尤其是徐老師和楚老師，還有和我同期的同學們，特殊是班委的同學對我的幫助，感謝他們。從我個人來說，有幾個比較深刻的體會：

第一是培訓的課程最好都要上，不要落。老師會在課堂上結合書本理論講一些實際工作中的案例，講考試中的難點，還會有針對性地讓學員實際操作。尤其是案例題要留意老師的分析，這其實也是我們考試時做技能題的技巧。

第二是要花時間看書和老師發的輔導資料，這一點很重要。要把全部題目都做一遍，尤其是課后的習題對我們答簡答題很有幫助。老師發的資料里的分析題要花時間討論，重點在于答題的思路和方法，不能死記硬背。我一共看了三遍書。我看書的體會是要留意講究方法。

前兩遍書是在培訓的過程中看的。第一遍通篇瀏覽，建議認真看，全部內容都看，但不要求記憶。看書的時候最好把書上的理論和實際工作中的經受對比，這樣書上的理論比較簡單理解。另外在實際工作中遇到相同的工作內容馬上聯想學到的理論，去開展和完善自己管理的工作，邊學邊干，邊干邊學，這樣理論部分更簡單把握，技能部分也在實際工作中熟識和把握，又對自己的工作有很好的指導。除了在工作中加強對技能題的熟識和把握外，看第一遍書我把重點放在對方案設計題、案例分析題的討論上，把握做這類題目的技巧。

看第二遍之前，我先把書上的內容根據考試的不同要求，比方要求把握、熟識還是理解或者只是了解即可，用xyz標記出來，這樣做的好處是看書的時候知道哪一塊內容應當怎么看，比方要熟識把握的學問性的東西就肯定要記憶，理解性的內容就只要結合實際理解把握就可以了。看第二遍書，我的重點是反復記憶肯定要把握的學問點，這個不能投機取巧。對學問的記憶我的方法是反復看幾遍，然后在上下班走路坐車的時候，工作中休息的時候想起來就記一下，假如能隨時記起來的我就不再看了，記不起來的再翻書。至于實操部分是始終要跟自己的實際工作結合。

第三遍是在考試前一周看的。有選擇性地看。先不看書，而是把整本書的內容在腦子里過一遍，哪一章都有哪些重點內容，這些內容又具體包括什么。在書上都有些什么題目，答案是什么。想得起來能直接答出來的我就不再看書了，想不起來，對某個題目還不知道怎么答的我就把那一部分的內容反復看，看到不用書可以直接答題為止。因為前面看過兩遍了，所以不需要花什么時間，主要是穩固。

第三個體會是平常的學習肯定要多思索，多動腦筋。多想幾個為什么，學得就比較快，也把握得比較牢。另外，學習的時候肯定要和實際工作中的經受和體會結合。在上面我也說過了。工作中的實際閱歷和自己常常思索積累的心得和體會是對我們的技能題的考試有很大幫助。在這一點上我有特殊深刻的體會。

能不能考好，我覺得關鍵還在于平常的努力，要仔細聽課，仔細看書，多思索，同時還要留意平常的積累。像商祺的網站就是一個很好的平臺，里面有很豐富的內容，包括一些比較好的人力資源管理的書籍的內容，一些好的文章，帖子。人力資源其實是一個系統的工程，它包括的內容許多，我們在平常要多看一些相關的書籍和資料，這對我們的考試和工作都有益。在看書的時候也不能一章章內容孤立地看，這些內容都是互相聯系的，肯定要聯系起來看，有系統的思維。

至于考試答題，我的體會是選擇題不會答的可以先空著或者選一個答案，做一個標記，不要浪費太多的時間思索，因為時間很緊。簡答題只要簡潔回答關鍵內容就可以，條理要清楚，不要長篇大論，這樣會浪費時間。技能題把理論和實際工作中的閱歷結合答會比較好。尤其是方案設計題、分析題事實上就是把相關的理論、原理和實際閱歷體會的結合。因為事實上方案設計題它是沒有標準答案的，只要你的方案合情合理。

只要平常的功課做好了，考試前一天晚上休息好，考試的時候放輕松，把握