體育生的生涯規(guī)劃書范文（通用5篇）

體育生的生涯規(guī)劃書范文（通用5篇）

體育生的生涯規(guī)劃書范文（通用5篇）1

一、要懂得自我分析

本人始終從事體育教學工作，教了一年數(shù)學，在這9年里我也參與了不少省市的足球裁判工作，同時獲得了國家一級足球裁判資格，使自己許多方面得到了熬煉。自我感覺對體育教學比較了解，個人簡歷，已積累了肯定的教學閱歷，可教學理論水平欠缺，雖然平常也閱讀一些教育雜志，但還不能很好地利用理論學問來指導自己的教學實踐。加之平常懶于動筆，不能準時地反思、總結(jié)、整理自己的教育教學心得，故在工作中即使絞盡腦汁也未能有大的突破。

在教育教學新理念的學習中，我還不夠主動，雖然能按時參與學校組織的各種培訓并寫好筆記，但那仍只是一種“驢推磨轉(zhuǎn)”的被動學習方式。也正因此，我的課改新理念好像懂了不少，但卻依舊是“星星點點”，不成體系。

這次市里的體育老師基本功大賽讓我知道自己的力量還是有的而且成果都在許多名校的體育老師前面，只要仔細去做咱還是可以勝利的。

二、對職業(yè)進展規(guī)劃要有規(guī)劃

置身于課改前沿陣地，我結(jié)合個人實際，經(jīng)過全面的深化的思索，打算近三年在以下幾個方面努力進展。

(一)樂觀投身于教育改革中，力爭做出點讓自己滿足的成果來。

眼下，教育改革已經(jīng)有一段時間了，我個人感覺對新課程的理解也有一些收獲了，可是，在自己的教學中始終不能把新課改的理念完全敏捷的加入進去，使其融合到我的教學過程中，我想：在今后一段使其里面，我要樂觀向有先進理念的老師學習，以及在這方面做的比較好的老師學習，聽聽他們的課，走進他們的課堂，看看他們是如何把新課改的理念融入課堂的，多與他們進行思想方面的探討，提高自己對新課程的熟悉。力爭能在近一段時間內(nèi)，做出另人滿足的成果。轉(zhuǎn)變觀念，切實投身于新課程改革的浪潮中，真真正正提高教育教學質(zhì)量。

(二)堅持參與中學校連續(xù)教育學習。

新課程的實施，迫切要求廣闊老師加強學習、進修，盡快提高專業(yè)化水平。優(yōu)秀的中學校老師既需要有扎實的學術根底，寬闊的學術視野，不斷更新學問、追趕學術前沿的`意識，又需要把握教育的真諦，了解青少年進展的規(guī)律，把握現(xiàn)代教育信息技術，具備喜愛同學、關懷同學、對同學仔細負責的品質(zhì)。要想與時俱進，與新課程共同成長，就得堅持參與中學校老師連續(xù)教育學習，以仆人翁的心態(tài)投入到課程改革的浪潮中。

(三)學習信息技術，動手制作較簡單的課件。

電腦現(xiàn)已被運用到各行各業(yè)中，電腦的運用大大提高了效率，推動了社會的進展。新世紀教育工應具備最先進的教育理念及駕驅(qū)課堂的力量，向40分鐘要質(zhì)量。因而，能夠制作一些分散教材難點、突出重點的生動課件，無疑能夠起到事半功倍的效果。因而，學習信息技術，制作較難的課件是我的又一個進展規(guī)劃。

(四)樂觀參與學校以及上級部門組織的教學討論活動，樂觀撰寫論文。

作為一線老師，更應當時時熬煉自己，讓自己盡快地成為高素養(yǎng)高水平的“人師”。樂觀參與學校以及上級部門組織的教學討論活動，樂觀的撰寫論文，能在市區(qū)的教學競賽中展現(xiàn)自己的力量和優(yōu)秀的老師領導溝通學習是我的又一個規(guī)劃。

(五)做好讀書筆記、寫好教學反思，努力使自己業(yè)務水平再上新臺階。

學問在于積累，“厚積而薄發(fā)”是人民老師應具備的文化素養(yǎng)，做好讀書筆記就能使學問不斷積累，思想與時俱進。

反思是自我提高的階梯，好好想想，看哪里做的不對。這樣會使我們保持一種樂觀探究的心態(tài)，也會讓自己深化觀看討論自己的教學，對自己和他人的行為與觀念會有更深層的熟悉。另外，反思是充分挖掘自己專業(yè)進展資源的主要方式，因而常常做好讀書筆記、寫教學反思可以使自己業(yè)務水平再上新臺階。

目前，學校領導為了提高老師的綜合素養(yǎng)，為我們供應了很多學習和培訓的機會。這也正是我學習、反思與提高的機會。

(六)強身健體，提高自己的身體素養(yǎng)水平至少要保持現(xiàn)在的狀態(tài)，只有健康的體魄才能更好的工作，作為體育老師更應當做到這一點。規(guī)劃出自口，落實靠行動。在落實規(guī)劃的過程中，必需要有矢志不渝的目標和堅忍不拔的毅力，讓自己教過的同學由于自己而覺得精彩和健康。

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不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人身之路究竟該如何去走?！庇浀糜幸晃徽軐W家這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊,人生之路說長也長，為這是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，由于你度過的每一天都是你的人生。每個人都在方案自己的人生。都在實現(xiàn)自己的幻想；幻想是一個百草園，我只是百草園里的一根小草，可是小草也有一個大抱負，是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。

中國人常說；盡人事，聽天命。對于我們可以掌握的，理當全力以赴，由于操之在我；對于不行掌握的，我們應當養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度，要抱著一種信念，那就是不做則已，要做就要做到最好。在工作中努力奮斗、自動自發(fā)、精益求精，這樣，才能贏得收獲。一個人，一生當中不知道要遇到多少困難，許多困難是不行預見的，這就要靠我們自己處事時隨機應變的力量。面對突如其來的麻煩事情，臨危不亂、保持冷靜的心態(tài)，急中生智想出好方法來。睿智的人，擅長分析事物的進展狀況，能夠抓住事物的特點，成竹在胸、料事如神，勝利的猜測事情進展方向，決策與千里之外，談笑間檣櫓灰飛煙滅。

一、自我分析

本人平性端正；虛心謹慎、吃苦耐勞的素養(yǎng)較好，學習力量較強，求知欲強，愛好運動。待人溫柔不會常常發(fā)脾氣，具有肯定的隱忍性，會和熟悉的人保持較好的關系，是那種別人敬我一尺我敬別人一丈的人。對我好的人我會加倍的對他好。別人說我性非常向，但是我覺得我的性格具有兩面性，我有時候也喜愛寧靜的環(huán)境，喜愛一個人寧靜的看書、聽歌。不過我還是喜愛喧鬧，和伴侶一起談天，給彼此帶來歡樂，我會感覺很快樂。

我喜愛運動，尤其是田徑和羽毛球，也喜愛旅游，開闊眼界，陶冶情操。另外我有很強的自信念，具有肯定的領導力量和團隊精神，比較強的創(chuàng)新意識。動手實踐力量及自學力量。但我又一個缺點就是有時候過于看淡許多東西，生活有時沒目標，沒方向總是在茫然中虛度時間，不能很好的有效率的利用自己的時間。高中是搞體育的，高校的時候也是報的社會體育專業(yè)。我喜愛體育對體育老師和健身教練有很大的愛好。而且我有肯定的領導力量和隱忍力量，我覺得自己在畢業(yè)后能勝任體育老師和健身教練，所以我會努力學好專業(yè)學問向這個方向進展。

二、職業(yè)分析

社會體育這個專業(yè)主要是從事體育老師和健身教練這類職位。

在家是一個獨生子，家里就只有我一個小孩，我在家無論是爸媽還是爺爺奶奶都很寵我，不過我從小就知道自己所處的位置，我自己以后會步入社會那個時候就不能和在家一樣了，所以我從小就很懂事，沒有由于家里的條件而嬌生慣養(yǎng)，而且我在學校在家都是一個很聽話懂事的孩子。

我一般學習什么或者做什么事只要不是壞事家里人都會很支持我，就像我高中搞體育和學衰弱操家里人都很支持。

高中畢業(yè)我填志愿選擇了這個漂亮的城市，被譽為體操之鄉(xiāng)的仙桃，來到學校發(fā)覺學校的風景很好，同學們在學校關系處理的很融洽，上了很久的課了，覺得在學校的老師也很好很和氣可親，而且專業(yè)學問知道的很懂，在高校三年能教給我許多的東西，足夠我們以后步入社會實踐。

我信任自己在這個學校能夠讓我學到足夠的專業(yè)學問。

我們這個專業(yè)——社會體育，以后畢業(yè)了就業(yè)方面就只有體育老師和健身教練，在這個學校學這個專業(yè)的人很少，在仙桃市這樣的職位許多，只要我們在學校學好了專業(yè)學問，以后就業(yè)也會很好的所以我信任自己能夠在畢業(yè)后找到一個很好的就業(yè)位置。

三、給自己的職業(yè)定位

我自己學習的是社會體育專業(yè)，就業(yè)進展方向是體育老師和健身教練。

我自己的職業(yè)目標是健身教練，面對這個職位，在仙桃或者是在全省乃至全國都有很好的進展空間，只要自己把自己的專業(yè)學問學好了，我信任我自己能夠勝任這份工作。

健身教練這個職業(yè)進展前景很好，由于現(xiàn)在國家提倡全名健身，全國人民都對運動有很高的熱忱和愛好，而且我學的社會體育專業(yè)是面對全部的運動項目的很適合現(xiàn)在的人群，所以這個健身教練有很大的就業(yè)前景。

我的目標是先進入一家俱樂部當場地教練，然后虛心的想別人請教向別人學習一些教學閱歷，然后一步步的向上走，最終依靠自己的家庭和人際關系自己創(chuàng)建一家健身俱樂部。

我會努力讓自己做到最好。

四、方案與實施

我對自己的高校還有畢業(yè)后五年有這樣一個簡短的'方案：

高校一班級；

1、努力調(diào)整好自己，使自己充分的適應高校生活，把自己從高中到高校的現(xiàn)實落差和心理落差處理好，擁有良好的心態(tài)。

2、養(yǎng)成良好的生活習慣和學習習慣，良好的學習習慣會使我在今后的學習中受益匪淺，使自己學起來更加輕松。

3、仔細學習好專業(yè)學問和其他基礎學科，堅信基礎的東西肯定是最重要的，留意提高自身的基礎素養(yǎng)。

高校二班級；

1、通過參與各種社團組織熬煉自己的各種力量，同時檢驗自己的學問技能。

2、做一些兼職，社會實踐活動，同時在課余時間從事一些與自己將來職業(yè)有關的專業(yè)工作，進一步提高自己的責任、主動性。

3、證書大突破；考取英語三級證書，全國計算機二級等級考試，全國一般話等級考試。

高校三班級；

1、開頭嘗試并學習些簡介、求職信，了解社會需求，收集與本人目標工作有關的信息，并通過信息渠道嘗試和以畢業(yè)的校友溝通思想，開頭畢業(yè)前的申請，樂觀參與聘請，在實踐中校驗自己的學問積累。

2、在學校安排的工作地點檢驗自己的專業(yè)學問和社會實踐力量，努力進取，樂觀向上。

畢業(yè)后一年；進入公司或者是俱樂部和學習，進入社會，讓自己適應社會，努力工作努力學習別人的教育閱歷、社會實踐的方法，融入集體。

畢業(yè)后兩年；努力進取，在單位擔當肯定職位，和同時又良好的關系，有良好的社會實踐力量。

畢業(yè)后三年；努力學習別人的教育閱歷，和管理力量，為創(chuàng)建一個俱樂部去制造條件，去學習社會的一切處理方法。

畢業(yè)后四年；利用家庭條件和社會人際關系創(chuàng)建一個俱樂部，學習一切有關的管理方法。

畢業(yè)后五年；維持一個俱樂部的正常進展，試著讓俱樂部去盈利，制造財寶，為自己的以后做準備。

五、評估與調(diào)查

我的職業(yè)目標是健身教練，這個職業(yè)有很好的進展前景，不過估量會有很大的困難。

來自學校的困難，比如自己的專業(yè)學問的學習，所以我會努力的學習好自己的專業(yè)學問，在課余時間向老師多多學習，有什么不懂得問老師或者上網(wǎng)查資料。

來自家庭的困難，比如家里人不支持或者是什么別的緣由，自己可以將方案推遲幾年或者是想別的緣由。

來自社會的困難，比如社會上的人們對健身不感愛好了，有或者是人們家里都有條件了不需要在去健身俱樂部了，我可以換成別的，可以去賣健身器材有說這事別的啊。

不管以后遇見什么困難我都會努力的化解困難努力實現(xiàn)自己的目標。

結(jié)束語

方案當然好，但最重要的在于付出實施并取得成效，時時刻刻都不能遺忘。任何目標只說不做到頭來只是一場空，路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。不經(jīng)受風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆糊涂的頭腦。其實每個人心中都有一座山，雕刻著抱負、信念、追求、理想；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芳香、失意、磨礪。一個人若要獲得勝利必需拿出士氣，付出努力、拼搏、奮斗。

機遇不信任眼淚；不信任頹廢；不信任幻影，只信任愛打拼的人。一個人的一生是有限的，人生能有幾回搏，此時不搏何時搏。我們要抓住我們身邊的每一個機會來實現(xiàn)自己的人生價值，一個人的一生肯定要過的有意義，肯定要讓自己有限的年華里有回味。一個人活著就是要做有意義的事，而做有意義的事就是好好的活著。

體育生的生涯規(guī)劃書范文（通用5篇）3

我們對進行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃設計，就是給自己的幻想插上翅膀。遠大的抱負總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下將來的路，去描繪這張生命的白紙。以下是我個人體育專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃設計書。

一、個人資料

姓名：xxx

性別：男

誕生年月：19xx年1月

性格：內(nèi)外向兼之

學歷：高校本科一班級

專業(yè)：社會體育

座右銘：自信是勝利的第一秘訣

二、高校畢業(yè)后的十年總體規(guī)劃時間

美妙愿望：盼望以后可以有個自己的公司，或者可以擁有一家自己開的健身俱樂部

職業(yè)方向：公司里的體育顧問、社會體育指導員、體育老師

三、自我盤點：

性格品質(zhì)：自信念強，肯吃苦;具有一顆和善的心，待人真誠，能得到大部分人的敬重;

個人素養(yǎng)：愛好廣泛;適應性較強;具有肯定的交際力量，語言規(guī)律性和表達力量較強;具有肯定的工作力量：在組織力量、協(xié)調(diào)力量、創(chuàng)新力量、預見性和團隊意識等方面均有所表現(xiàn);

氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有肯定親和力;

學習力量：領悟性較強;

優(yōu)勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神，創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最珍貴的財寶。

劣勢盤點：

由于來自農(nóng)村，沒有經(jīng)濟基礎，打算了我的事業(yè)起點相對言要低，而且，到目前為止，還沒有任何工作閱歷，各類榮譽證書太少。

優(yōu)點：

樂觀，開朗，膽大，有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>

缺點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自己的力量，惰性較大。

四、解決自我盤點中的劣勢和缺點

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優(yōu)點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份樂觀向上的'熱忱鞭策自己，久而久之，就會漸漸培育起來，充分利用始終關懷支持我的浩大親友團的優(yōu)勢，真心向同學、老師、伴侶請教，準時指出自存存在的`各種不同并制定出相應方案以針對改正。

五、社會環(huán)境分析

1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡鋪天蓋地，學問信息飛速進展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特別社會環(huán)境：社會的進展，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身方案綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2022奧運會之后我國體育方向的轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的同學就業(yè)就好了。

六、角色建議：

父親：目前，必需搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多熬煉自己，讓自己成為同齡人中的強者。

母親：學習要仔細，最好要考研。

老師：聰慧、機智奇怪。

同學：有較強的工作力量。

七、職業(yè)生涯規(guī)劃

1、學習生活規(guī)劃

在這個高科技的社會，計算機以成為了日常生活中不行缺少的一部分，而英語更上讓我們無處不體會到它的重要，因此，在高校的學習規(guī)劃上，我將這兩科作為學習的重中之重。在學習的同時，還努力提高自己各方面的力量，

高校一班級：了解高校年活，了解專業(yè)學問，了解專業(yè)前景，了解高校期間應當把握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。

高校二班級：熟識把握專業(yè)課學問，盡最大的努力考英語4級。考一些跟自己的專業(yè)有關有用的證書。

高校三班級：著重提高自己的工作力量、交際力量、動手力量和環(huán)境適應力量，同時極熬煉自己得到獨立解決問題的力量和制造性;盡量多體驗兼職，積累工作閱歷，

高校四班級：目標應鎖定在工作申請及勝利就業(yè)上，樂觀參與聘請活動,在實踐中檢驗自己的積累和預備。樂觀利用學校供應的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分預備。

2、近十年的目標

20xx~xx年：3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身進展的工作環(huán)境、崗位。

20xx~xx年：貯備資金，積累閱歷;

20xx年：了解市場行情;

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續(xù)，預備建立公司;

20xx年：擁有自己的公司或健身俱樂部

3、求職方案

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司聘請人才的首要條件，因此，我們要在高校生期間，拿到相關的證書。

(2)公司聘請人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注意的個人的力量與素養(yǎng)，所以，我們在高校期間學習的同時，還在注意的是個人素養(yǎng)的提高和力量的培育。

(3)對于剛畢業(yè)的高校生來說，閱歷的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優(yōu)勢才行，所以，我們還要在高校生活中積累更多的工作閱歷，這一方面可以通過兼職來實現(xiàn)，但在其過程中，要懂得總結(jié)閱歷。

(4)肯定要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注聘請信息，積級參與聘請活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

八、結(jié)束語

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標方案隨時都可能遭受問題，要求有糊涂的頭腦。一個人，若要獲得勝利，必需拿出士氣，付出努力、拼搏、奮斗。勝利，不信任眼淚;將來，要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要由于挫折而畏縮不前，不要由于失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神，要有越挫越勇的氣魄;勝利最終會屬于你的，每天要對自己說：“我肯定能勝利，我肯定根據(jù)目標的規(guī)劃行動，堅持直到成功的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要始終走下去。

在這里，這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開頭。現(xiàn)在我要做的是，邁出困難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱忱去獵取最終的成功。

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一、自我分析

1.個人基本狀況

性格特點：性非常向，待人懇切，交際力量良好做事仔細，能吃苦耐勞，有良好的學習力量

2.職業(yè)愛好

做一名機械工程師是我的第一職業(yè)愛好!做一名機械工程師需要具備基本的機械加工工藝學問，比如機床選擇、刀具選擇、切削參數(shù)、走刀路徑;基本的動手力量，而我正是從小就開頭熬煉自己的動手力量，拆裝、修理方法的選擇對我來說基本上從學校就開頭學習，并且已經(jīng)有了自己獨特的方法。做這一方面還需要留意閱歷積累與總結(jié)，這樣才能不斷提高自己的力量，我會不斷地虛心向老師傅學習，從而不斷訂正自己的不足。

3.職業(yè)力量及適應性

有制造性，能發(fā)揮個人才智和支配性。在工作中，有熱忱，喜愛在工作自由綻開想象，做事傾向于追求完善，但也追求新意;膽大，愛冒險，盼望有獨立主見;對過程和目的都有愛好，但對教條的制度并不感愛好，喜愛隨機應變，往往依據(jù)環(huán)境變化而變化個人的策略，具有劇烈的內(nèi)心感受性和言語表達力量;喜愛出入公共社交場所，喜愛勸說和勸導他人的活動。4.職業(yè)人格高度的責任心、團結(jié)協(xié)作、勇于創(chuàng)新、仔細細致、勤奮好學、堅毅自信、嚴于律己

5.職業(yè)價值觀

崇尚獨立，注意關系期望在工作中能夠獨立工作、獨立決策，而且能夠表現(xiàn)出自己的創(chuàng)新，發(fā)揮自己的責任感、自主性。而且能夠以自我監(jiān)督的形式使自己的工作根據(jù)自己的方案順當進行。

6.勝任力量

心理素養(yǎng)較好，能夠在困難中準時找出自己身上消失的問題，并且努力尋求解決問題的方法，信任方法總比困難多!

二、職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

爸爸、媽媽、哥哥和我組成了這四口之家，爺爺和奶奶不和我們一起住。父親是一名木匠，月收入一千左右;母親是一個超市的小員工，月收入幾百。家里經(jīng)濟狀況不佳，父母始終給我以關愛和生活上的支持與鼓舞!爸媽對我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅飛行!

2.學校環(huán)境分析

我現(xiàn)在就讀的武漢工業(yè)職業(yè)技術學院是經(jīng)湖北省人民政府批準成立、國家教育部備案的全日制一般高等學校。學院現(xiàn)設有建筑工程系、機械工程系、經(jīng)濟與管理系、電子與電氣工程系、航空服務與藝術系、國際學院、連續(xù)教育學院、公共課部等8個系(部、院)，開設有建筑工程技術等34個專業(yè)。學院現(xiàn)有教職員工675人，專任老師353人，在校生8800余人;學院教學設施完備，教學儀器設備總值3800余萬元，館藏圖書27萬余冊，校內(nèi)試驗實訓室50個，校外實訓基地43個。學院根據(jù)“質(zhì)量立院、特色興院、人才強院”的進展戰(zhàn)略，依托行業(yè)優(yōu)勢，堅持以市場為導向，以力量為本位，以產(chǎn)學結(jié)合為途徑，培育具有良好素養(yǎng)的技能型人才。

3.社會環(huán)境分析

中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來最好的歷史時期。雖然社會上還有很多的體制存在弊端，還有很多沒有解決的沖突，但是政治上比較穩(wěn)定，法制化進程已經(jīng)開頭，市場經(jīng)濟已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀的中華大地布滿各種人才進展的機遇。我們這個專業(yè)的就業(yè)還比較好，工資好找，只是前期工資不高，但是這個是需要累計閱歷的，越老工資越高!

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

為了振興我國裝備制造業(yè)，加快縮短與國際先進國家的差距，20xx年國務院審議并原則通過了裝備制造業(yè)調(diào)整振興規(guī)劃，機械行業(yè)存在寬闊的進展空間。機械行業(yè)與固定資產(chǎn)投資親密相關，因國家固定資產(chǎn)投資結(jié)構(gòu)的調(diào)整、機械各子行業(yè)進展程度的不同，相對而言，發(fā)動機設備、航天航空設備及機床設備處于成長期，而船舶、工程機械及港口設備則已接近成熟期。行業(yè)面臨并購整合與重新洗牌。我國機械行業(yè)跟國際上已相當成熟的同行業(yè)相比，行業(yè)集中度仍較低，沒有明顯的行業(yè)龍頭。隨著國家產(chǎn)業(yè)政策的調(diào)整，機械企業(yè)的重組勢在必行，而且應以組建大型企業(yè)集團為目的。產(chǎn)品創(chuàng)新設計。在機械產(chǎn)品中融入信息技術和其他高新技術，提高產(chǎn)品質(zhì)量、技術含量和附加值。我國機械工業(yè)產(chǎn)品整體上技術含量水平偏低，與發(fā)達國家相比存在著5-20年左右的差距。必需廣泛全面地應用信息技術，加快產(chǎn)品更新?lián)Q代，提高產(chǎn)品技術含量，縮短與國際先進水平的差距，在機械產(chǎn)品中融入傳感器、單片機、微處理器、PLC、NC、數(shù)字通信接口以及激光等現(xiàn)代信息技術和高新技術，提高產(chǎn)品的機電一體化、數(shù)字化、智能化和網(wǎng)絡化的程度，使產(chǎn)品的技術含量、學問含量、附加值得以提高，以滿意現(xiàn)代社會各行各業(yè)用戶對于機械產(chǎn)品和機械裝備的需求。

(2)職業(yè)分析

我在學校所學的專業(yè)是機械設制造及其自動化，是一個近年來還比較熱門的專業(yè)。畢業(yè)后就業(yè)方向也許分析有下面這幾類：

A、制圖員，一般也從事一些設計工作，主要是跟著師傅，要每天改圖，輸圖.需要具有學好pro/e和CAD等一些制圖軟件，工作不是很累，但需要有肯定的閱歷。

B、設計員，當然也要畫圖，可以學到許多設計學問，有前途，但這個工作得有相當強的技能學問和工作閱歷;

C、機械修理，現(xiàn)場工作，可以學到不少東西，靠自己的技術干些實實在在的工作。

D、?？萍夹５睦蠋煟鐾?，但需求量少，工作比較難找;

E、機械銷售代表，需要了解產(chǎn)品學問，要口才了得，會處事.

F、一線機械加工人員，假如你技術夠好，且操作數(shù)控機床類，相當不錯;

三、方案實施方案

(一)在校期間規(guī)劃(20xx~2022年)

現(xiàn)已是大一下學期，很快就面臨就業(yè)了，從今以后要利用好高校的學習時間，樹立個人的職業(yè)目標，以勤奮的態(tài)度完成學業(yè)，爭取通過計算機等級考試和CAD高級資格考證，英語力量連續(xù)加強，以自身所具備的優(yōu)勢，扎實的專業(yè)基礎在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術人員。

一>思想道德方面:樹立正確的人生觀，價值觀，奮斗觀，堅持正確的人生價值取向.

二>科學技術方面:仔細學習專業(yè)技能，同時，充分利用校內(nèi)圖書館，書城與網(wǎng)絡信息，開拓視野，擴展學問范圍，嘗試專業(yè)設計方面的實踐.

三>文體與身心進展方面:樂觀參與校內(nèi)外文體活動，社團的演講賽，借此充分熬煉膽識，展現(xiàn)個人力量.

四>學業(yè)方面:提高自身素養(yǎng)，保證學習質(zhì)量，學習時應留意，聽課，復習與綜合分析對比，學問累積不僅要博，更應做到專.本學期的任務或許會增加壓力，因此，要找準自己的定位，調(diào)整好心態(tài)，打好基礎學問，為更深層次的學習做好預備.

(二)詳細實施

1.高校一班級：探究期

[階段目標]職業(yè)生涯認知和規(guī)劃。

[實施方案]現(xiàn)階段我已經(jīng)適應了由高中生到高校生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學習目標和要求;目前的首要任務是要開頭接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特殊要重點了解自己將來所盼望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè)，進行初步的職業(yè)生涯設計;熟識環(huán)境，建立新的人際關系，提高交際溝通力量，在職業(yè)熟悉方面多向高班級學長學姐尤其是大四的畢業(yè)生們詢問就業(yè)狀況;樂觀參與各種各樣的社團活動，增加溝通技巧;在學習方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎學問，加強英語、計算機力量的培育，把握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能，多利用同學手冊，為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎。

2.高校二班級：定向期

[階段目標]初步確定畢業(yè)方向以及相應力量與素養(yǎng)的培育。

[實施方案]熟悉自己的需要和愛好，確定自己的.價值觀、動機和理想?？紤]將來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等)，了解相關的活動，并以提高自身的基本素養(yǎng)為主，通過參與同學會或社團等組織，培育和熬煉自己的領導組織力量、團隊協(xié)作精神，同時檢驗自己的學問技能;開頭嘗試兼職、社會實踐活動，熬煉堅持性，最好能在課余時間從事與自己將來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫力量，并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的閱歷;增加英語口語和計算機應用的力量，通過英語和計算機的相關證書考試，并開頭有選擇地輔修其他專業(yè)的學問以充實自己。

3.高校三班級：預備期

[階段目標]把握求職技能，為擇業(yè)做好預備

[實施方案]加強專業(yè)學問學習的同時，考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。由于接近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參與與專業(yè)有關的暑期工作，和同學溝通求職工作心得體會，學習寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，假如有機會要樂觀嘗試;加入校友網(wǎng)絡，向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職狀況;假如依據(jù)實際狀況打算是否考研，要做好復習預備。

4.高校四班級：沖刺就業(yè)。

[階段目標]勝利就業(yè)

[實施方案]這個階段我的畢業(yè)方向應當已經(jīng)確定，目標應當鎖定在工作申請及勝利就業(yè)上。這時，應當先對前三年的預備做一個總結(jié);首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前三年的預備是否已充實;然后，開頭畢業(yè)后工作的申請，樂觀參與聘請活動，在實踐中檢驗自己的積累和預備;最終，進行預習或模擬面試。樂觀利用學校供應的條件，了解就業(yè)指導中心供應的用人公司資料信息，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練，盡可能地在做好較為充分的預備的狀況下進行施展演練。熬煉大膽提自己的見解，熬煉自己獨立解決問題的力量和制造性。重視實習機會，通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。

(三)高校畢業(yè)的五年

1)找到一份穩(wěn)定且有肯定經(jīng)濟收入的工作。

2)在工作中不斷學習，把握技能，改善家庭經(jīng)濟狀況。

長期目標

1)結(jié)合自己所學學問和實際操作閱歷，不斷摸索創(chuàng)新，同時堅持熬煉身體。

2)工作仔細負責，工作受到領導和員工的確定。

3)在實際工作中不斷總結(jié)，形成自己獨特的工作特點。

4)成為公司基層的管理人員，不斷學習新的學問，熟悉新的事物。

5)成為公司的技術骨干。

體育生的生涯規(guī)劃書范文（通用5篇）5

一、自我分析

二、自我認知

1.自我認知小結(jié)

a.性格：屬于內(nèi)外兼修型，既可以緘默寡言，又可以談天說地滔滔不絕，但是內(nèi)心深處還是偏向于內(nèi)向的，心情興奮性低，但平穩(wěn)難變，舉止平和，頭腦糊涂，踏踏實實。喜愛追求完善。

b.價值觀：真善美，讓自己的身邊布滿和諧的歡樂，讓自身的勝利給身邊的人帶去福祉

c.自身力量：擁有較強的與人溝通力量，擅長交際，簡單搭建和諧的人際關系;身體健康，精力旺盛，可以擔當比較重的任務;吃苦耐勞，情趣樂觀，能以樂觀的心態(tài)解決生活、學習及事業(yè)中消失的問題，不埋怨生活，能夠在經(jīng)受中吸取閱歷和教訓;性情堅韌，百折不撓，有失敗了再從頭再來的士氣和意志，能夠從長遠規(guī)劃中，看到事情進展的態(tài)勢，并準時調(diào)整自己的策略及方案;生性和善，憐憫弱小，對于社會上的弱勢群體情愿盡力的關心，盼望能通過自己的努力轉(zhuǎn)變一些不太完善的現(xiàn)象;具有領導力量，在一個群體中，能深刻了解每個的有缺點，并能廣泛傾聽大家的建議和看法，帶領大家團結(jié)合作，完成既定的目標和任務;喜愛自己的祖國，政治立場分明，平常努力了解國家大事及政策走向，并能現(xiàn)實的日常生活與學習緊密相連，緊緊把握住時代的脈搏，能在政策的調(diào)制下，支配自己的事業(yè)。

d.愛好愛好：聽音樂，上網(wǎng)流覽新聞，體育運動，特殊是在足球方面，從小酷愛足球，為了足球付出了許多許多，從學校到高中多次在足球上獲得榮譽。也多次入選校足球隊。正式由于足球使我選擇了體育這專業(yè)。

在力量方面屬于動作協(xié)調(diào)力量型。在訓練足球和其他體育訓練的時候能快速精確?????協(xié)調(diào)地作出精確的動作和運動反映力量。

2.360度評估

優(yōu)點/缺點

自我評價：擅長交往，樂觀開朗，愛好廣泛/原則性有余而敏捷性不足

家人評價：孝敬父母，誠懇，懂事/貪玩

老師評價：責任心強，做事有始有終，團結(jié)/貪玩，比較有共性

伴侶評價：機智，誠懇，給人感覺很親切/不易轉(zhuǎn)移，性格內(nèi)向

同學評價：誠懇，友善，團結(jié)，易相處/共性強

其他評價:做事踏實，有較強的責任心/缺乏急躁

三、職業(yè)認知

1.外部環(huán)境分析

a.家庭環(huán)境分析:從小就對體育特殊感愛好，父母都比較喜愛體育，所以我選擇了體育專業(yè)。

b.學校環(huán)境分析:學校位于武漢市邊緣的一個市區(qū)，經(jīng)濟相對比較落后，但是交通還是比較便利的。學校是在人民科學家錢學森的關懷下創(chuàng)辦的，學校屬于綠化式的園林學校，體育設施和其他教學條件相對比較先進。給我們供應了良好的學習環(huán)境。

c.社會環(huán)境分析:由于自己身為體育生，學習體育專業(yè)，對國家體育事業(yè)的基本情較為了解。目前，我國尚處于，社會整體進展水平還相對落后。但也正是由于這點，我們的起點較低，所以進展空間才很大。我國體育事業(yè)也是如此?，F(xiàn)在我國社會經(jīng)濟進展速度驚人，人民生活水平快速提高，對健身的需求日以旺盛，人們體育價值觀念的轉(zhuǎn)變，再加上《體育法》、《全民健身方案綱要》等法規(guī)文件在法律上的保障，使社會體育得到廣泛的開展。社會體育專業(yè)是新興專業(yè)，前景挺好的。而且隨著2022奧運會之后我國體育方向的'轉(zhuǎn)變——全民健身的方向，我們社會體育的同學就業(yè)就好了。

2.目標職業(yè)分析

a.目標職業(yè)名稱：健身俱樂部教練或者私教

b.崗位說明:健身操教練

c.工作內(nèi)容:負責健身俱樂部每天健身操課程的正常運行，在教好顧客的同時，還要常常與顧客溝通，來查漏補缺，以便在今后完善自己的工作。

d.任職資格：具備相關健身的理論學問，拿到任教的相關證書和證件，不斷提高自己的交際力量。

e.就業(yè)和進展前景：在市場經(jīng)濟體制中，社會體育走向市場，俱樂部就要通過增加盈利來不斷增加投入，增加積累。在社會體育發(fā)達的英國，社會體育產(chǎn)業(yè)在經(jīng)濟中占據(jù)重要位置，僅增值稅1項，1986年體育制造了41。46億英磅的財政收入，超過了汽車制造業(yè)和煙草業(yè)，體育、閑暇、消遣產(chǎn)業(yè)的雇傭人口已經(jīng)超過了農(nóng)林產(chǎn)業(yè)和電力、能源產(chǎn)業(yè)。在美國，體育產(chǎn)業(yè)已被列為第三產(chǎn)業(yè)中的第2位。與西方發(fā)達國家相比，目前我國社會體育產(chǎn)業(yè)的收益雖微乎其微。隨著社會體育的國際化進展，我國將不斷引進世界社會體育資源，補充與更新的我國社會體育資源，使我國的社會體育走向世界，接受國際上的新內(nèi)容、新方法、新理論，為我國社會體育科學體系的建立奠定基礎。進展空間很大十幾年后，我國社會體育產(chǎn)業(yè)在第三產(chǎn)業(yè)中的地位將更加突出。

3.職業(yè)認知小結(jié)

社會體育專業(yè)還是剛剛起步，依據(jù)我國的國情發(fā)覺社會體育專業(yè)還是很有進展前途的，進展空間也很大。隨著社會保障體系的健全和完善，以后社會體育類型的生活化主要體現(xiàn)在公益型和社區(qū)、單位福利型持續(xù)進展;準經(jīng)營型大幅度增長;商業(yè)經(jīng)營型進展穩(wěn)中有升。

社區(qū)作為一個穩(wěn)定的生活區(qū)域，在人們重視余暇生活的同時，勢必把體育這一生活方式列入到精神文明建設之中。尤其是新興城市的社區(qū)，會更多地消失以社區(qū)為單位，組織居民進行體育活動的形式。在一些經(jīng)濟發(fā)達省份、城市和地區(qū)，政府會以肯定的措施來推動公益型社會體育的進展?！皽式?jīng)營型”是指社會體育的組織、管理和服務雖納入經(jīng)營軌道，但低于商業(yè)性經(jīng)營的收費標準，收入主要用于彌補國家或單位投資不足的管理形式。對于經(jīng)營單位來說，是在不增加或少增加投入的狀況下增加產(chǎn)出，提高效益。對消費者來說，是以較低的支出，獲得較好的服務。

當前，城市中的體育場館、擁有肯定體育設施的企事業(yè)單位、各類健身俱樂部、體育指導中心多屬準經(jīng)營型。今后十幾年里，與經(jīng)濟進展和人民生活相適應，準經(jīng)營型將持續(xù)獲得較大的進展。

80年月末以來，我國以外方獨資或中外合資形式建立起來的體育商業(yè)經(jīng)營型設施迅猛進展，滿意了部分消費者的需求。但由于劇烈的謀利性，在經(jīng)營內(nèi)容、服務費用和經(jīng)營地點的選擇上首先聽從于商業(yè)的目的，這就在客觀上限制了更多的人進入這一類型。