—秋游素質拓展活動策劃書秋游素養拓展活動策劃書1

活動名稱：

秋游素養拓展活動

組辦單位：

物流與工程管理學院冷鏈q1141班

一、活動理念

讓大家在享受游戲的愉快的同時，增加對團隊的認同，使團隊凝聚力強化；培育奉獻和擔當精神

"三遺忘四原則"：遺忘性別、遺忘年齡、遺忘身份；

真誠、投入、歡樂、當責

二、活動目的

1．結識更多好友，擴大交際圈；

2．強化合作意識、提高團隊合作力量；

3．讓大家意識到真誠與奉獻在社交中的重要性，從而提高社交力量。

三、活動時間

十一月五日星期二下午14：00—17：20

四、活動地點

東大門草坪

五、活動對象

冷鏈q1141班全體同學

六、活動工程規章

全部參與人員分為五組每組八至十人，每個小組都要參與全部工程。（評分表見附件一）

七、活動工程布置（詳細細則見策劃書附件二）

八、活動前期準備工作

1.由冷鏈班相關負責人進行協調確定活動節目及相關參與人員選定。

2.提前通知活動組織及參與人員，對參與活動方面進行講解，最好讓每個人都明白每個游戲的規章和流程。

3.關注天氣狀況做好相應應急預案。

九、活動現場組織工作布置

每個小組選出一個負責人，負責自己小組全部活動的詳細指導，因此，負責人和組員要提前認真看活動規章。

十、活動經費預算（見附件二）

十一、留意事項

1.活動當天由組織人員提前到達活動現場做好活動現場布置。（當天下午一點三非常之前全部準備工作必需全部就緒）

2.全部負責人必需提前熟識活動策劃內容及活動的規章及流程。

3.活動現場一切組辦人員必需無條件聽從指導調度。

十二、活動后期布置

1.結束時物品回收；

2.活動場地清理工作（班生活委員及相關人員）。

20XX年X月X日

秋游素養拓展活動策劃書2

活動目的及意義：

我校明德修身系列活動已經正式開展，作為明德修身系列活動的一部分，依據我系同學心理工作的詳細實踐，舉辦張仲景國醫學院首屆心理素養拓展運動會。通過本次素養拓展運動會提高同學的心理素養，培育團隊合作及集體競爭意識，讓同學們在歡樂當中，不斷的挑戰自我，強化團隊合作，最終度過難關，收獲勝利的喜悅。同時也通過本次活動加深我系各班級同學的溝通，為一新生盡快熟識同學活制造條件。

活動主題：

團結共進超越

活動內容：

一、前期準備。

1、前期宣傳：

（1）11月8日在同學干部例會上對各班班長及團支書進行宣傳，使其在班內做好宣傳。

（2）11月9日晚在11514召開心理員工作會議，通知各班心理員本次活動詳情，使心理員在班內對本次活動進行具體講解。

（3）11月8日開頭通過展板的形式對本次活動進行詳盡宣傳。

（4）11月18日開頭張貼由宣傳部制作海報三張，分別張貼于老校區餐廳、新校區餐廳、我系教學樓廳等惹眼位置。

（5）將南陽理工學院素養拓展運動會的相關視頻及本方案上傳到心理部博客，使家對素養拓展運動會有更形象的認識。

（6）將活動信息饋給明德網、播送站、記者團、玫瑰網、心語軒等校內媒體，加深本次活動的影響力與宣傳效果。

2、選手報名：

我系同學均可報名，依據報名情況分為15~20人的小組。

各班在11月11日前統計好本班報明星數，將名單于當日晚交同學會辦公室。

3、活動工程篩選及道具準備：

（1）依據報明星數確定游戲的數目和工程（備選活動工程見附錄）。

（2）依據所選工程購置或制作道具。

4、賽巢排：

依據活動人數及工程，由體育部負責于11月14日前確定賽程。

5、評比拔及培訓：

評由心理部及體育部干事組成，共同確定各工程評分細則及評分表。

11月16日召開評會議，統一評分標準，商量詳細留意事項。

6、依據參賽人數及組隊數組織引導小組和后勤小組，并于11月18日開會確定其職責和任務。11月19號應急小組開會進行分工。

7、申請操場：依據相關程序申請操場。

二、正式開展。

1、發動：邀請院系領導老師發言，宣布張仲景國醫學院首屆素養拓展運動會正式開頭。

2、各小組商量確定隊名限時10分鐘。

3、正式競賽（工程及規章見附錄），各隊由一名引導小組成員引領進行各項競賽。

4、成果統計及公布（評分表見附錄），由評組及后勤組共同統計登分，并現場公布競賽結果。

5、頒獎式。

三、賽后工。

1、衛生清掃由心理部體育部共同負責衛生清掃。

2、清點物品心理部負責物品清點。

3、將相關活動資料報送相關部門。

活動地點：

東南校區操場、藥用植物園。

活動時間：

11月20日正式開頭

活動對象：

以10級新生為主，各班級均可報名。

獎懲措施：

依據張仲景國醫學院操行管理細則對參與人員進行操行嘉獎。

依據各隊表現設優秀團隊獎優秀隊長獎精神文明獎及實物嘉獎。

留意事項：

1、由于素養拓展運動會的性質所限，分組后各小組原則上不能有人退出競賽。

2、活動前留意熱身，防止運動損傷。

3、做好活動資料在采集和保存（包括視頻、照片、文字資料）。

3、建立應急小組，處理突發大事。

4、素養拓展活動策劃書

秋游素養拓展活動策劃書3

一、目的：

通過助人與受助的體驗，增加對他人的信任和接納。

時間：20分鐘左右

道具：眼罩6個、正方體紙質小箱子2個（箱子外表寫上1X6的數字）硬紙片（紙片上寫上相應的游戲規章）

過程：每組選六人分兩組參與活動，其余人員要在旁邊協作后面所要做的活動。三人一組，一人（蒙眼）負責將箱子用勁拋出；一人負責用語言指揮；另一人（蒙眼）負責聽從指揮者的指令沿事先設定好的路線行走；先到達終點者獲勝。

注：在過程中每個組要依據參賽人員所到達的地點做相應的活動（如：唱歌）。

二、"多式聯運"

簡述：依靠分工合作來完成任務，每組選五人參與

時間：20分鐘左右

道具：（1）準備每組各五張簽，上面分別寫：嘴巴，背（二張），手（二張，分左右）（2）氣球（每組若干個）（3）繩子方法：1.每組必需要有五人；2.請每組每人抽簽。首先，抽到嘴巴的必需借助抽到手的兩人幫忙來把汽球給吹起；然后二個抽到背的人把吹好的氣球用背夾住合力運輸到指定場地。

3．用時最少的組獲得獎品，并懲處用時最多的組。

留意：

1.抽到嘴的`人吹氣球時自己不能用手碰氣球；

2.抽到手的兩個人只能用一只手拿氣球給抽到嘴的人吹；在夾運過程中如有氣球破損或飛出指定區域的，則作廢，需重新返回再次從起點開頭

三、延長生命線（2分鐘）

四、心有千千結

五、智力大比拼

游戲規章：（1）主持人說出題目，各組進行搶答，答對一題加一分，答錯一題扣一分。

（2）全部題目搶答完后，計算各組總積分，總積分第一名的組會獲得嘉獎，總積分最終一名的組將接受懲處。

六、穿越電網

1.全部組員參與

2.每個組的隊員站成一排，相鄰兩個人的腿用繩子綁在一起，從起點處動身，到達指定位置，再互相協作穿過事先搭好的電網

3.全部組必需將全部隊員運輸過電網，最終以完成時間長短進行排名。用時最短的組將獲得獎品，并懲處用時最長的組（說一句最違心的話、唱歌等）

游戲準備：繩子

游戲規章：1、相鄰兩人腿上的綁繩的位置不能高于膝蓋部分，當然也不能低于腳裸；2、在游戲過程中若繩子脫落，哪里脫落那里綁好再動身；3、全部成員站在一個電網的一面，通過數量有限、大小不一的網口，在不能觸網的規章下，通過網口將團隊全部人員輸送到網的另一面4、身體的任何一部分觸到網，網口作廢，該成員得重新找網口穿過（不得自行選擇網口，須由主持人公正確定網口供其選擇），已經穿越過去的成員不得重新回到動身的網的那一面，只能在到達的網的那一面幫忙運輸正在穿越的成員。

留意事項：留意安全問題

七、共享環節

大家圍坐在一起，由主持人先帶頭共享，說說此次活動的心得感受，然后大家依次共享。

備辦物品及經費表

工程

物品

數量

單價（單位：元）

總價（單位：元）

寬膠帶

2卷

氣球（較大）

2包

繩子

3卷

眼罩

6個

獎品

剪刀

一個

正方體紙箱

2個（標數字）

自己制作

粉筆

3盒

水

兩箱

總計（單位：元

注：1、全部活動必需品負責人負責在活動前準備就緒。

2、設計游戲一要運用的兩條相同的路線，可以設計的冗雜一點，然后每一個節點上用彩紙片（大一點）寫上相應的活動（比方：第一個節點彩紙寫上"背唐詩一首"第二個寫"猜腦筋急轉彎"或是"唱歌"等等，盡量要能調動大家），每條路線20個節點左右。

3、穿的運動休閑一些，不要穿裙子、高跟鞋、拖鞋。

秋游素養拓展活動策劃書4

一、活動背景。

金秋送爽，天朗氣清，校內四處洋溢著一片勃勃的活力，為了豐富我們社團各成員的課余生活，為了提高各成員的全面素養，為了更好的促進各成員之間的溝通溝通，我們社計劃開展一系列素養拓展活動。此次活動旨在營造一個寬松、良好的溝通氣氛，通過各成員的互相合作，加深彼此之間的了解，增加團隊合作意識，同時也為家提供一個強身健體、提高個人素養的時機。

二、活動目的。

認識自身潛能，增加自信念，改善自身形象。克服心里惰性，磨練戰勝困難的毅力。啟發想象力和制造力，提高解決問題的力量。認識群體的的作用，增進對集體的參與意識與責任心。改善人際關系，學會關懷，更為融洽地與集體合作。最終到達修身目地。

三、活動主題。

揚“自強”風采促“石”和諧。

四、活動概況。

活動時間：10月16號下午3點30。

活動地點：東公園。

活動對象：社團全體成員。

五、活動方式。

綜合活動工程+挑戰自我+獨特表現+團隊合作、競爭+自我教育

六、活動準備。

1）人事布置：

由本次活動負責人做好，包括：主持人、后勤人員、攝影人員、應急小組。

2）物力資源：

繩子40米

活動流程：

（一）前期布置：

a）統計成員的名單，并且通知到人，確定能夠參與活動的名單。

b）由培訓實踐部提前布置場地并派人準備相應的活動道具及飲用水、常用藥等。

c）確定主持人、攝影人員并確定裝備無故障。

活動在4點整正式開頭。

由主持人致辭并宣布活動開頭。

（二）游戲環節：

社團估計40人左右，先報數一到四，分為四個組，天山協會和自律隊的為一組，共五組，學同學會民族部別離出來單報數，均分到一到五組中，各組分配一名組織者。主持人和兩位副社長作為總的協調和組織。

1、速記名字。

每個成員用2分鐘的時間介紹自己，說出自己的根本信息，可觸及生活愛好愛好，等全部的成員介紹完后，由主持人給家5分鐘的時間記憶、溝通，然后由主持人任意點2人來說出彼此的信息，沒完成的受到懲處，懲處方式為自己的才藝表演。

2、一個都不能少。

男生代表五角，女生代表一元，當主持人報出價錢（可以從1塊5到5塊5）后，男女隨機搭配，在規定時間內未搭配或搭配不正確的表演節目。

3、三人兩足。

主持人隨機分組，用繩子分別綁住此組的左右腿，在聽到前進的口令時，最先到達終點的為獲勝隊。

最終兩組表演節目

4、半足游戲。

只能有一半的腳可以著地，給15分鐘商議時間，自我確定方法方式，15分鐘之后開頭計時，以完成的時間最短的時間組獲勝，最終兩組表演節目。

兩搭配成一組

5、信任背摔。

這是一個廣為人知的經典拓展工程，每個隊員都要筆直的從1、6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手愛護他。每個人都希望可以和他人互相信任，