第第頁研一個人工作總結(jié)參考5篇研一個人工作總結(jié)篇1

我從xx年進(jìn)入服裝店工作以來，虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真對待工作，總結(jié)經(jīng)驗，也取得了一些成績。在工作中，我漸漸意識到要想做好服裝導(dǎo)購員工作，要對自已有嚴(yán)格的要求。特此，制定我的20xx年工作計劃，以此激勵自我，取得列好的成績：

第一，在店長的帶領(lǐng)下，團(tuán)結(jié)店友，和大家建立一個相對穩(wěn)定的銷售團(tuán)隊：銷售人才是最寶貴的資源，一切銷售業(yè)績都起源于有一個好的銷售人員，建立一支具有凝聚力，合作精神的銷售團(tuán)隊是我們店的根本。在以后的工作中建立一個和諧，具有殺傷力的團(tuán)隊是我和我們所有的導(dǎo)購員的主要目標(biāo)。

第二，熱忱服務(wù)。要以飽滿的熱情面對每位顧客。注意與客戶的溝通技巧，抓住客戶的購買心理，全心全意為顧客服務(wù)。

第三，熟悉服裝。了解我們商店每款服飾的特點(diǎn)，對于衣服的款型，模型，顏色，價格，面料，適合人群做充分了解。

第四，養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)問題，不斷自我提高的習(xí)慣：養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)問題，總結(jié)問題目的在于提高我自身的綜合素質(zhì)，在工作中能發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)問題并能提出自己的看法和建議，把我的銷售能力提高到一個新的檔次。

第五，根據(jù)店內(nèi)下達(dá)的銷售任務(wù)，堅決完成店內(nèi)下達(dá)的xx萬的營業(yè)額任務(wù)，和大家把任務(wù)根據(jù)具體情況分解到每周，每日;以每周，每日的銷售目標(biāo)分解到我們每個導(dǎo)購員身上，完成各個時間段的銷售任務(wù)。并爭取在完成銷售任務(wù)的基礎(chǔ)上提高銷售業(yè)績。

我認(rèn)為我們xx男裝專賣店的發(fā)展是與全體員工綜合素質(zhì)，店長的指導(dǎo)方針，團(tuán)隊的建設(shè)是分不開的。建立一支良好的銷售團(tuán)隊和有一個好的工作模式與工作環(huán)境是工作的關(guān)鍵。

研一個人工作總結(jié)篇2

當(dāng)一年級班主任，有了一些粗淺的認(rèn)識，也有了一些深切、真實的體會：孩子的事特小，但需要老師嘴勤、腿勤、手勤、甚至還要耳聰目明，現(xiàn)將一學(xué)期以來的班級工作情況總結(jié)如下：

一、主要成績：

培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣

良好的行為習(xí)慣對人的一生起著重要的作用。一年級是基礎(chǔ)教育的起始階段，更是進(jìn)行良好行為習(xí)慣培養(yǎng)的關(guān)鍵時期。習(xí)慣的好壞，不但影響孩子的生活、性格、行為等，還直接關(guān)系到學(xué)習(xí)和工作的成功與否，甚至?xí)绊懞⒆拥膶怼Ｒ虼耍緦W(xué)期我把班級工作的重點(diǎn)落實在培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣上，我是從以下幾個方面做的：

1、低起點(diǎn)

一年級的學(xué)生，只有六、七歲，他們年齡小，依賴性強(qiáng)，動手能力差，加上現(xiàn)在大多是獨(dú)生子女，長輩寵愛有加，大多習(xí)慣不好，有的甚至刁鉆任性。這時，教育切不可太心急。俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。只有耐心，對學(xué)生所設(shè)定的目標(biāo)要求起點(diǎn)低，教師學(xué)會換位思考，站在學(xué)生的角度設(shè)身處地地考慮學(xué)生的承受、掌握情況，學(xué)生才能踏踏實實、循序漸進(jìn)，步步走好。也才能樹立學(xué)生養(yǎng)成良好行為習(xí)慣的自信心。如剛?cè)雽W(xué)時，學(xué)生還不懂得怎么做作業(yè)，為了克服學(xué)生對做作業(yè)的畏難情緒，為以后養(yǎng)成良好作業(yè)習(xí)慣打下基礎(chǔ)，我布置較少的作業(yè)；在課堂上留下足夠的時間讓學(xué)生做作業(yè)；并只提兩個小要求：做作業(yè)時一不講話，二不玩，只要做到了，就是認(rèn)真做作業(yè)的好孩子。要求低學(xué)生很容易就獲得了滿足感、成就感。這個要求做到了，再提新要求。這樣為學(xué)習(xí)設(shè)置臺階，使其不斷進(jìn)步。

2、細(xì)要求

一年級學(xué)生，天真活潑，以形象思維為主，對抽象的詞語理解不夠，也把握不好尺度。為此，我對學(xué)生的習(xí)慣要求不能太空洞，太籠統(tǒng)，要細(xì)，要實，要學(xué)生一聽就懂，知道做法，操作性強(qiáng)。如要求學(xué)生上課要專心聽講，那到底怎樣做是專心聽講呢？我就編了一首兒歌“一二一,坐整齊,小手背到后面去,安安靜靜不說話,老師請講話”。有時學(xué)生上課開小差了，做小動作了，隨便講話等，我一說兒歌前半句，學(xué)生馬上接著說后半句，既復(fù)習(xí)了上課聽講常規(guī)，又有效地提醒、督促了不守紀(jì)律的孩子。

3、強(qiáng)訓(xùn)練

提出了一些細(xì)小的要求，如果不進(jìn)行扎實有效的訓(xùn)練，等于是空話一句。而且訓(xùn)練要嚴(yán)格，要有一種不達(dá)目的誓不罷休的耐心。如為養(yǎng)成學(xué)生的文明行為，我按學(xué)校的要求要說話要輕，走路要輕，不推別班的門，室內(nèi)不亂喊亂叫，不隨便撕紙，外出做操要走整齊，同學(xué)之間不踢不挖不咬，天天跟蹤知道他自己意識到才罷休。雖然剛開始時花時多，但這樣幾次三番強(qiáng)化訓(xùn)練，行為要求已深入學(xué)生心田，并化為自覺行為，良好習(xí)慣也就慢慢養(yǎng)成了，效率也提高了。

4、常評價

一年級的學(xué)生都急于想知道自己通過努力所做的事會得到老師怎樣的評價。為了迎合學(xué)生的這種心理，我平時細(xì)心觀察,好的、進(jìn)步的及時表揚(yáng)，我對他們的表揚(yáng)有時是一種贊許的微笑，有時是一次親昵的撫摸，有時是一句由衷的贊揚(yáng)，

5、勤引導(dǎo)

一年級的學(xué)生天真活潑，對小學(xué)生活充滿好奇，但他們明辨是非的能力較弱，有時不知道什么是對的，什么是錯的。這就要班主任老師的指引和教育。剛開始學(xué)校的每一項規(guī)章制度對于他們來說是極其陌生的。為了使學(xué)生能夠快速適應(yīng)學(xué)校的生活，我充分利用班隊會的時間教學(xué)生學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》和《小學(xué)生日常行為規(guī)范》，讓他們在內(nèi)心深處明白哪些行為是對的，哪些是不對的。面對一年級的學(xué)生我管理的想法是目標(biāo)近一點(diǎn)、范圍小一點(diǎn)、內(nèi)容實一點(diǎn)，時時處處向?qū)W生進(jìn)行有針對性的思想教育。

創(chuàng)造與孩子相處的輕松氛圍。

把微笑送給學(xué)生。每天給學(xué)生燦爛的微笑，會讓學(xué)生的身心感到愉快，智能得到發(fā)展。面對一年級的孩子我擁有一種特殊的教育手段――微笑。在學(xué)生取得成功時，我會用微笑送去欣賞；在學(xué)生遇到困難時，我會用微笑送去鼓勵；在學(xué)生犯錯時，我會用微笑送去寬容。

給予孩子班級管理的機(jī)會。

在班級管理中，成立了班委，讓班委的同學(xué)參加班級的管理，讓班委的同學(xué)參加紀(jì)律管理、衛(wèi)生管理，以后我還將使用讓每個學(xué)生都能參與班組不同層次的管理，使得每個學(xué)生都有機(jī)會輪流擔(dān)當(dāng)小組組長、值日班長都有機(jī)會與同學(xué)接觸，與老師交流、都有機(jī)會鍛煉自己多方面的能力。

及時做好與家長的交流勾通工作。

好多家長對孩子學(xué)習(xí)的重視程度跟孩子的學(xué)習(xí)成績成正比。一年級有相當(dāng)部分文化水平較低的家長，對學(xué)生的家庭教育存在過于溺愛的傾向，為此，我精心準(zhǔn)備了開家長會的內(nèi)容，精心布置了教室，營造了與家長和諧交流的氛圍，在會上我從“一切為了孩子”的角度去改觀一些家長的態(tài)度，向家長介紹了孩子的學(xué)校情況、學(xué)校對孩子的行為要求，對家長進(jìn)行了教育觀念和輔導(dǎo)孩子的培訓(xùn)，認(rèn)真疏導(dǎo)，細(xì)致說理，耐心地同家長分析了教育孩子的策略和方法，努力贏得家長的信任、支持和配合，共同探討教育的有效方法，取得了家長的積極配合，實效明顯。

二、不足之處：

1、由于孩子們小，我給他們的寬容多于嚴(yán)厲所以我班學(xué)生的紀(jì)律不太好。

2、由于農(nóng)村條件差，受生活條件的影響，至使教育效果不好。

三、今后努力的方向：

1、隨著孩子們一天天的長大我一定要嚴(yán)肅孩子們的課堂紀(jì)律。通過講故事、做游戲，評紀(jì)律星、創(chuàng)新星、才藝星等活動讓孩子們活而不亂，成為學(xué)習(xí)的小主人。

2、用耐心與愛心感來感化和教育孩子。

研一個人工作總結(jié)篇3

轉(zhuǎn)眼加入xx小學(xué)一年級這個團(tuán)隊已經(jīng)一個學(xué)期了，我擔(dān)任一年級2、3班的數(shù)學(xué)老師，兩個班的學(xué)生大部分上課思維活躍、發(fā)言積極，學(xué)習(xí)成績比較理想，具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。但是也有個別的學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，有的上課精力不集中，思想容易開小差，愛講小話，愛搞小動作。老師布置的作業(yè)在課堂上總完不成，需要課后花費(fèi)很多時間補(bǔ)作業(yè)，以致學(xué)習(xí)成績跟不上班級隊伍。為了激發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣，更好的培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我針對兩個班的實際情況，對本學(xué)期的教學(xué)情況作如下總結(jié)，便于今后更好的上數(shù)學(xué)課。

一、我的課堂教學(xué)

1、一年級現(xiàn)在所用的教材是最新版，和之前的人教版又有了不同，本學(xué)期我認(rèn)真鉆研新版數(shù)學(xué)一年級教材、精心備課，充分利用直觀的多媒體教學(xué)，利用電子備課資源，把教學(xué)重難點(diǎn)分到各個層次中去，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

2、由于一年級的孩子好動，注意力集中時間短，因此我創(chuàng)設(shè)各種情境，激發(fā)學(xué)生思考。然后，放手讓學(xué)生探究，動手、動口、動眼、動腦。學(xué)生進(jìn)行比較、交流、討論后，從中掌握知識，培養(yǎng)能力。接著，學(xué)生練習(xí)不同坡度，不同層次的題目，鞏固知識，形成能力，發(fā)展思維。最后，盡量讓學(xué)生用學(xué)到的知識解決一些簡單的實際問題，讓他們知道學(xué)以致用，也更能感受到數(shù)學(xué)與生活之間的關(guān)系。

3、本學(xué)期在教學(xué)分類與整理、人民幣、找規(guī)律等知識時，我充分放手，給孩子們充足的時間，讓他們?nèi)ソ涣鳌⑷ニ伎肌⑷ベ徫铩⑷Q錢，力求讓他們“自然”學(xué)會新知識，降低難度，培養(yǎng)興趣。

4、給后進(jìn)生一定的時間讓他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)的奧秘。在教學(xué)中我注意降低難度、放緩坡度，允許他們采用自己的方法慢速學(xué)習(xí)。注重他們的學(xué)習(xí)過程，并嘗試努力培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的學(xué)習(xí)自信心，從而使后進(jìn)生敢于在課堂上舉手發(fā)言。

5、精心設(shè)計練習(xí)課，由于我們用的是新教材，書上習(xí)題內(nèi)容豐富、形式多樣，但習(xí)題量特別大，因此我在上課的時候特別注意練習(xí)的方式，提高練習(xí)效率，努力減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，合理安排練習(xí)時間，盡量使學(xué)生在課堂40分鐘內(nèi)完成作業(yè)，向40分鐘要質(zhì)量。

6、注重與其他教師之間的交流，積極參加學(xué)校組織的教學(xué)教研活動，在組內(nèi)集體備課與教研中都能有自己獨(dú)特的見解，努力提高教育、教學(xué)質(zhì)量。積極向工作經(jīng)驗豐富的老師學(xué)習(xí)，交流教學(xué)感悟。

7、重視了與家庭教育相配合，通過電話、短信、群，與家長密切聯(lián)系，讓他們知道孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，并能針對薄弱的地方使他們盡快的跟上。

8、為了讓兩個班的學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，我要求學(xué)生上課必須做到：上課認(rèn)真聽講，積極舉手發(fā)言，別人發(fā)言時認(rèn)真傾聽；上課時坐姿要端正，雙手必須放在課桌上；上課有事必須先舉手，經(jīng)過老師同意再告訴老師；作業(yè)書寫要干凈、整潔，字要大方、而且所有字要排整齊，字跡大小一致。

二、存在的不足之處

1、一部分學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，對學(xué)習(xí)的目的不夠明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正。上課不夠認(rèn)真，沒有養(yǎng)成傾聽的習(xí)慣，注意力不集中，愛走神，課堂作業(yè)未能按時按要求完成，導(dǎo)致數(shù)學(xué)成績沒有明顯進(jìn)步。

2、兩個班的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)成績發(fā)展不是很平衡，在學(xué)法指導(dǎo)上還有待進(jìn)一步加強(qiáng)，教學(xué)成績?nèi)匀磺吠怀觯€有很大的提高空間。

3、學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣的`養(yǎng)成教育不夠成功，培優(yōu)扶差工作做得不夠扎實，兩個班有個別學(xué)生，成績總是很不理想，暫時還沒有找到切實可行的方法，今后仍需努力。

三、今后努力方向和設(shè)想

針對本學(xué)期在教學(xué)工作中存在的問題和不足，在今后的工作中著重抓好以下幾點(diǎn)：

1、結(jié)合教材的內(nèi)容，要精心備課，面向全體學(xué)生教學(xué)，抓牢基礎(chǔ)知識，搞好思想教育工作。精心上好每一節(jié)課，虛心向老教師學(xué)習(xí)，不斷提高自身的教學(xué)水平。注重學(xué)生各種能力的培養(yǎng)和知識應(yīng)用的靈活性。特別注重學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高他們的學(xué)習(xí)成績，自己還要不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

2、及時輔導(dǎo)后進(jìn)生，抓住他們的閃光點(diǎn)，鼓勵其進(jìn)步。注重學(xué)生各種能力和習(xí)慣的培養(yǎng)。數(shù)學(xué)課的開展應(yīng)面向全體的情況下，實施因材施教。充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的積極性和主動性。

3、充分利用直觀、電化教學(xué)，把難點(diǎn)分到各個層次中去，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，爭取教出更好的成績。充分利用數(shù)學(xué)教材，挖掘教材的趣味性，以數(shù)學(xué)知識本身的魅力去吸引學(xué)生、感染學(xué)生。

總之，一學(xué)期的工作已結(jié)束，我覺得自己有很多收獲，感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、指導(dǎo)和同事們的幫助及關(guān)懷，同時我的工作中還有許多不足之處，我將及時找出差距，積極彌補(bǔ)不足，力爭使自己的工作在下學(xué)期有更大的進(jìn)步。

研一個人工作總結(jié)篇4

一學(xué)期的工作即將結(jié)束，回顧本學(xué)期的工作，我們一年級教研組的6位老師立足崗位，團(tuán)結(jié)協(xié)作，求真求實，教書育人，在學(xué)校教導(dǎo)處的領(lǐng)導(dǎo)下，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的各項教育教學(xué)制度和要求，順利而圓滿地完成了各項任務(wù)。工作中每位老師都兢兢業(yè)業(yè)，踏踏實實，根據(jù)教學(xué)工作計劃，以新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念為指導(dǎo)，以培養(yǎng)高素質(zhì)人才為目標(biāo)，以提高教育質(zhì)量為根本，以培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新能力為主導(dǎo)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，從規(guī)范入手，有目的，有計劃，有步驟地進(jìn)行課程整改實驗，加強(qiáng)課堂教學(xué)整改研究，全面提高本組語文教學(xué)水平及語文教學(xué)質(zhì)量。

(一)轉(zhuǎn)變觀念，提高能力

本學(xué)期我們?nèi)M老師積極學(xué)習(xí)新課標(biāo)，教研活動時進(jìn)行切實有效的學(xué)習(xí)討論，用先進(jìn)的教育理念武裝頭腦，改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式。老師們把新課標(biāo)的理念滲透到教學(xué)中，注重以培養(yǎng)學(xué)生的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣為主，尊重學(xué)生的需要，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力。在本學(xué)期中，我們教研組采用主講人發(fā)表看法，大家各抒己見的形式，展開熱烈的討論，在討論中提高自我，在討論中促進(jìn)發(fā)展。教學(xué)中，采用實踐與反思相結(jié)合的方法，認(rèn)真領(lǐng)悟基礎(chǔ)教育課程整改宗旨，把握新的理念，新視角，新要求。密切關(guān)注學(xué)生語文學(xué)習(xí)的過程、方法、情感、態(tài)度和價值觀。加強(qiáng)語文與學(xué)生生活，與其它學(xué)科的聯(lián)系;倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容的整合，教學(xué)方法的選擇和教學(xué)評價方式的整改。

(二)不斷學(xué)習(xí)，努力做的最好。

我們知道要給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。在社會迅速發(fā)展的今天，我們組的每一位老師不忘時刻進(jìn)行學(xué)習(xí)，除了每位教師在家學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識外，一學(xué)期來，我們?nèi)M老師學(xué)習(xí)《新課程下的拼音教學(xué)》、《低段學(xué)生課堂紀(jì)律如何抓》及《新課程下識字教學(xué)》等等切實推進(jìn)素質(zhì)教育。進(jìn)行探究式教學(xué)研究。

一份耕耘，一份收獲。我們教研組老師能踏實，認(rèn)真地工作，所以取得了很好的成績，在以后的工作中，我們?nèi)詫⒈局趯W(xué)、善思、實干的準(zhǔn)則，發(fā)揮團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。一如既往，再接再厲，在教科研，教學(xué)實踐上做文章，爭取把工作做得更好。

隨著時間的流逝，轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期又過去了。本學(xué)期來，我從各方面嚴(yán)格要求自己，結(jié)合本校實際條件和學(xué)生的實際情況，勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)。

一、教育教學(xué)方面

認(rèn)真寫好教學(xué)計劃，提前備好課，備課時認(rèn)真鉆研教材，學(xué)習(xí)好《新課程標(biāo)準(zhǔn)》，力求吃透教材，找準(zhǔn)重點(diǎn)、難點(diǎn)。互相聽課，認(rèn)真聽取同年級段老師的意見，改進(jìn)教學(xué)方式。每個月及時寫教學(xué)反思、敘事，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。在教與學(xué)的過程中，對于學(xué)生提出的不同的結(jié)論，我會讓學(xué)生盡情地說，然后讓所有學(xué)生展開討論，最終得出結(jié)論，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體作用，使語文學(xué)習(xí)活動成為一個生動活潑的過程。

二、布置作業(yè)方面

由于學(xué)生的認(rèn)知能力存在著個別差異性，在布置作業(yè)時，不能一概而論。比如說，九月份學(xué)習(xí)拼音時，有的學(xué)生在學(xué)前班進(jìn)行了學(xué)習(xí)，有一定的基礎(chǔ)，接受得快，對于老師課堂上所講的內(nèi)容有吃不飽的現(xiàn)象，我就讓這部分學(xué)生回家后讀《小熊過橋》這本書中的兒歌，抽空檢查他們認(rèn)讀的情況，讀得好的獎一朵小紅花，以激發(fā)他們認(rèn)讀的興趣。本班還有一小部分學(xué)生未讀學(xué)前班，初學(xué)拼音對于他們來說難度太大，我就讓他們回家只讀課本上學(xué)過的拼音，抽空檢查，讀得好的也獎一朵小紅花，這樣降低了難度，使他們對拼音學(xué)習(xí)有興趣。識字教學(xué)時方法同樣，一部分學(xué)生掌握會認(rèn)會寫的100個漢字，另一部分學(xué)生除了掌握會認(rèn)會寫的100個漢字外，還要掌握會認(rèn)的400個字，一年級是一個起步的階段，不能讓孩子一開始就對學(xué)習(xí)失去興趣。

三、落實新課標(biāo)，努力提高課堂教學(xué)效果

一年級的教材中有許多美麗的插圖，教師要善于運(yùn)用各種方法，讓學(xué)生觀察插圖編故事、編謎語，將學(xué)生引入情境，學(xué)生的大腦處于興奮狀態(tài)，他們就會積極地參與學(xué)習(xí)活動，這樣課堂教學(xué)效果就有所提高，真正落實認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)，痛痛快快地玩。

總之，在新課標(biāo)精神地指導(dǎo)下，我將繼續(xù)更新觀念，開辟課程學(xué)習(xí)的廣闊天地。不過，由于一小部分學(xué)生年齡上的差異，以及家庭教育的差異，學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了一些問題，因而本班出現(xiàn)了兩極分化的現(xiàn)象，我會在今后的工作中，使一年級的語文教學(xué)在上一個新臺階。

研一個人工作總結(jié)篇5

過去的這一學(xué)期既忙碌又充實，在工作室領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)與指導(dǎo)下，在和工作室各位老師的學(xué)習(xí)交流中，我不斷成長，收獲頗多。為了更好地開展以后的工作，現(xiàn)就本學(xué)期自己在校本研修方面所做的工作總結(jié)如下：

開學(xué)初，為了使自己的研修工作做的有計劃，有實效性，制訂了個人