去看望產(chǎn)婦送什么好

探望產(chǎn)婦送的禮物

1、極致寵愛月子餐

女性都喜愛"量身訂制'的禮物。而新媽媽假如在生產(chǎn)可以獲得貼心倍至的呵護(hù),是一件很開心的事。所以養(yǎng)分又豐富的量身訂制月子餐便是最適合產(chǎn)婦的禮物,不但可以滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng),還能恢復(fù)產(chǎn)前的身材,這是全部女人的幻想!

2、燕窩

燕窩看起來晶瑩剔透,吃起來柔滑。同時(shí),燕窩里面含豐富的優(yōu)質(zhì)白質(zhì),可以補(bǔ)充媽媽產(chǎn)后養(yǎng)分以及兼顧奶水的質(zhì)量,所以說純潔的燕窩對產(chǎn)婦來說是一份最為貼心的月子禮物了。

3、黑芝麻油

在冬天生產(chǎn)的女性,假如在月子里收到黑芝麻油肯定會感覺到更加暖和。由于黑芝麻油是最適合冬天作為進(jìn)補(bǔ)料理用,溫潤的口感、溫補(bǔ)的作用能夠緩解產(chǎn)婦的胃腸不適和手腳冰冷的狀態(tài)。

同時(shí),黑芝麻油屬于植物油,出了月子更可以當(dāng)成一般日常的食用油使用,性價(jià)比和經(jīng)濟(jì)有用性特別高。

4、嬰幼兒禮盒套裝

既然小孩吃不進(jìn)食物,那么就給小珍寶選擇一款適合他的嬰幼兒套裝吧。有衣物套裝、洗浴套裝、護(hù)膚套裝等,特別便利,盒裝禮品也顯得大方。還可以送銀手鐲、長命鎖等等,為寶寶祈福健康平安,也可以送月子里的小抱被、嬰兒服、嬰兒車等等,這些都是坐月子的小寶寶特別有用的東西。

5、玩具類

寶寶小時(shí)候視力不是很好,但聽力不錯(cuò),很喜愛能發(fā)出聲音的玩具,比如高掛的風(fēng)鈴、撥浪鼓等,這些玩具也是可以選擇的。

6、現(xiàn)金

現(xiàn)代人生活節(jié)奏不僅快,而且很直接。購買禮品即費(fèi)時(shí)又費(fèi)勁,不如直接送點(diǎn)現(xiàn)金來得實(shí)在,而且有時(shí)候不知道選什么禮品好,個(gè)人品嘗不一,所以送點(diǎn)現(xiàn)金也是很恰當(dāng)?shù)摹?/p>

7、產(chǎn)婦專用的禮品

比如說產(chǎn)后修復(fù)的產(chǎn)婦帶、自動吸奶器、哺乳衣、產(chǎn)婦專用的化妝品、洗發(fā)劑和沐浴露等等,都可以送給她,即使現(xiàn)在用不上,早晚也都能用到。

8、送新奇水果

受傳統(tǒng)習(xí)慣的影響,產(chǎn)婦坐月子不宜吃生冷食物,因此,有的產(chǎn)婦連水果都不敢吃。事實(shí)上我們鼓舞坐月子適當(dāng)吃水果。由于在產(chǎn)后,你需要大量的養(yǎng)分物質(zhì)關(guān)心身體快速恢復(fù),因此,更要強(qiáng)調(diào)飲食多樣化,平衡膳食,這就包括鼓舞攝入肯定量的水果。不過產(chǎn)婦怕著涼,最好不要買太生冷的水果,比如香蕉、紅棗、桂圓、山楂、橘子等是蠻不錯(cuò)的選擇,有些可散瘀,有些是補(bǔ)血的。

產(chǎn)婦在生活上的留意事項(xiàng)

肯定要療養(yǎng)一個(gè)月或一個(gè)半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時(shí)間肯定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2預(yù)備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。由于它們不但沒有效果，還有反作用。

前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點(diǎn)點(diǎn)鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時(shí)要交給LG等人。

要有寧靜，舒適的環(huán)境。陽光太強(qiáng)時(shí)要拉上窗簾，愛護(hù)眼睛。不能吹風(fēng)，由于產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避開內(nèi)臟下垂。

不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演化為青光眼或白內(nèi)障。少看書報(bào)和電視，肯定要讓眼睛充分休息。

洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂谩？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

嚴(yán)禁洗頭。由于頭皮不能著涼。

不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時(shí)可側(cè)躺著喂。

居室內(nèi)常常通風(fēng)，室內(nèi)溫度不行太高，也不行忽高忽低。過去常有將門窗緊閉，不論何時(shí)產(chǎn)婦都要蓋厚被的說法，這是非常危急的，尤其是在夏季，極易造成產(chǎn)婦中暑。但要留意以下幾點(diǎn)：

①坐月子期間要避開身體直接吹到電扇的風(fēng)。

②開冷氣時(shí)不要將風(fēng)口對著產(chǎn)婦，并將室溫設(shè)定在攝氏25～28度左右是最相宜的。

③坐月子期間衣服若因排汗量過多而濕了，肯定要立刻換干的衣服;冬天時(shí)床邊預(yù)備睡袍，半夜起來喂奶要立即穿上，才不會受風(fēng)寒。

只要體力允許產(chǎn)后第2天就應(yīng)當(dāng)開頭刷牙，最好不超過3天。需要留意以下幾點(diǎn)：

①在孕期留意攝取鈣養(yǎng)分，保持口腔衛(wèi)生，避開使牙齒受到損害。

②產(chǎn)婦身體較虛弱，正處于調(diào)整中，對寒冷刺激較敏感。因此，切記要用溫水刷牙，并在刷牙前最好先將牙刷用溫水泡軟，以防冷刺激對牙齒及齒齦刺激過大。

③每天早晚和睡前各刷一遍，假如有吃夜宵的習(xí)慣，吃完宵夜后再刷一遍。

④可在產(chǎn)后的3天采納指漱，即把食指洗凈或在食指上纏上紗布，把牙膏擠于手指上并充當(dāng)刷頭，在牙齒上來回、上下擦拭，再用手指按壓齒齦數(shù)遍。這種方法可活血通絡(luò)，結(jié)實(shí)牙齒，避開牙齒松動。

產(chǎn)婦飲食留意事項(xiàng)

1、忌多吃味精。為了嬰兒不消失缺鋅癥，新媽媽應(yīng)忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特殊是12周內(nèi)的嬰兒，假如哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時(shí)，又食用過量味精，則不利。由于味精內(nèi)的谷氨酸鈉就會通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)。

過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內(nèi)的寶寶發(fā)育有嚴(yán)峻影響，它能與寶寶血液中的鋅發(fā)生特異性的結(jié)合，生成不能被機(jī)體汲取的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導(dǎo)致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易消失味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發(fā)育遲緩等不良后果。

2、忌食寒涼生冷食物：產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物，以利于氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物，會不利于氣血的充實(shí)，簡單導(dǎo)致脾胃消化汲取功能障礙，并且不利于惡露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，簡單傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，并簡單導(dǎo)致便秘，進(jìn)入乳汁后對寶寶也不利。而且媽媽產(chǎn)后氣血虛弱，若進(jìn)食辛辣發(fā)散類食物，如辣椒，可致發(fā)汗，不僅耗氣，并可傷津損血，加重產(chǎn)后氣血虛弱，甚至發(fā)生病癥。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸