心理健康教育觀后感收獲心理健康教育觀后感〔精選篇1〕

這次參與了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的狀況是常常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。很多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒，一生中的大部分時間是在孤獨中生活，是一個躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最終不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺;蘇聯(lián)有名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易興奮，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有許多許多，這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有肯定的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙，只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速進展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法奇妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必需是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)當能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己始終處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，不斷學習和把握新的學問，盡快適應(yīng)新的教學觀念，把握新的教學方法，到達新的教學要求，才能尋求新的進展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新學問，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是特別辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象確實使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的學問面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的閱歷、主動心情帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

心理健康教育觀后感〔精選篇2〕

生活中，不管是學生還是作為教師的我們，多多少少會有拖延的現(xiàn)象。如學生的遲到，不準時上交作業(yè)……作為教師的我也是習慣把工作留到最終才做。因此最近在勞碌的工作中抽空讀完了一本《拖延心理學》。發(fā)覺其中所講的很多道理，可以應(yīng)用于我們的日常教學上。

學生最常見的就是遲交或者不交作業(yè)。我們每天面對著學生的在這種行為。讀了這本書后，讓學生首先找出拖延的緣由，歸結(jié)為：缺乏自信、反感心理、目標和回報過于遙遠、無法自我約束。找到了自己拖延的緣由后，學生便能順藤摸瓜找到解決方法，通過筆記、日記、隨想等等。讓學生記錄下自己最真實的想法，見證自己的轉(zhuǎn)變，又或是從這些內(nèi)容中更深刻地探討自己。做好計劃，分步驟一點一點解決解決這些問題。有幾個學生很明顯的進步。

愛護你的時間，學會怎樣說不，要合理支配時間，管理自我！

心理健康教育觀后感〔精選篇3〕

這次參與教師心理健康培訓，對于我來說，對我今后的工作道路也有很大的幫助，這次活動也讓我獲益不少。

一個真正合格的老師，就是要在生理和心理上都是主動健康向上的，保持良好的工作看法，為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理進展環(huán)境，應(yīng)當把重點放在平常維持其心理平和、主動、順暢等方面，為孩子創(chuàng)設(shè)平等的溝通環(huán)境，不應(yīng)當把個人心情帶到工作上面去，對待孩子要有三心耐煩、細心和愛心，并且平常也要注重自己身體的鍛煉，一個愛運動的老師是不會差到哪兒去的。

教師本身也要注重自己的心理健康，教師心理不健康就不能正確理解學生的的心理健康與行為，更無法奇妙的處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能損害學生心靈，因此，為了更好的教育孩子，教師自己首先必需心理健康。

心理健康教育觀后感〔精選篇4〕

在這段上暑假，我參與了一次幼兒心理健康教育講座，開始向我們講授幼兒心理與教育學問，從幼兒心理學定義入手漸進的講解并描述了心理學的分支，幼兒進展的影響因素，幼兒進展的特點等專業(yè)學問，老師邊講邊分析，并舉例拓展、讓我們學到了許多專業(yè)的心理及教育學問，又告知我們許多教學中的心理及教育的方法，通過講授專業(yè)學問，觀看幼兒在園生活錄像、手指操、找不同，畫圖形分析，清靜訓練等各種教學方法，讓我們在輕松、開心的學習氣氛中學到了很多專業(yè)幼兒心理與教育的學問及運用方法。

我的感受頗深，明白了許多應(yīng)對幼兒教學活動及心理心情等方面的方法，我要把所學的學問運用到以后的教學及游戲中去，依據(jù)幼兒的身心進展特點，合理安排，因材施教，引導幼兒自主學習和活動，給他們以正確的引導，讓幼兒在玩中學，在學中玩，到達娛教娛樂的活動效果，讓所學學問得到應(yīng)有的運用，并在此基礎(chǔ)上有所升華。

心理健康教育觀后感〔精選篇5〕

《大學生心理健康教育》加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素養(yǎng)，促進大學生健康成長，培育全面進展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強和改良大學生思想政治教育的重要任務(wù)之一。

1、新的學習環(huán)境的適應(yīng)問題

我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的心情,例如煩躁，壓抑，苦悶等，當面對自己無法解決的問題時千萬不要單獨一人承受，更不要鉆牛角尖，要主動主動調(diào)試自己的心理，要正確對待生活中的挫折，困苦，要學會轉(zhuǎn)變學習方式，使學習輕松開心，然后確定一個切乎實際的目標，要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切，使自己具備較強的適應(yīng)能力。

2、人際關(guān)系的處理

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康，不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊急，承受孤獨與孤獨，身心健康受到損害。因此，我們大學生更要培育良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往，增添心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力，合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學生心理的健康進展。

3、戀愛中的矛盾問題

在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)為普遍現(xiàn)象，大學生要樹立正確的戀愛觀，戀愛中應(yīng)遵循，以愛為基礎(chǔ)，以高尚情趣為戀愛進展的動力，在戀愛中互相敬重各自的選擇，自由與權(quán)利以及人格，同時信守責任，忠貞專一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果。大學生要避開戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的溝通，并履行愛的責任。

心理健康是大學生把握文化科學學問的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的進展。大學生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，好自己的時間,增添自己的心理素養(yǎng)，以良好的心理素養(yǎng)去迎接挑戰(zhàn)。

心理健康教育觀后感〔精選篇6〕

隨著人們對心理健康的認識與重視，小學生心理健康問題已經(jīng)引起了人們的留意，心理健康課是一個促進人們的心理進展的一門學科，讓學生如何正確認識自己，接納別人，樹立一個正確的人生價值觀。

今日，秀麗的知心姐姐來到學校，為我們上一堂特殊有意義的心理健康教育課。

第一：當他人出現(xiàn)嫉妒、自卑、孤辟……不健康心理行為，究其緣由，原來是因生活中遇見挫折和困難而泄氣。但是，我們要幫助他人如何面對生活的困擾，知道如何認識自己。例如：試著想一想，一只鳥老是不想翱翔，老覺得自己翱翔姿態(tài)不夠秀麗或者自己跟其它鳥兒比較，覺得自己很落后，那它的結(jié)果，就不能像它們展翅翱翔，翱翔于空中，也不能呈現(xiàn)鳥兒該有的本事。

第二：對學習的正確看法。在學習中要全神貫注，學問才會飽滿。但是，不要在學習中產(chǎn)生任何壓力，要勞逸結(jié)合。假如學習中遇見不慬的學問，可以請求他人講解題目，這樣學問又多了一個，或者有些小學生厭煩學習，你們可以想方法讓學習，成為一個歡樂的事情。期望大家具備一份學習的良好心境：學習著是最棒的!

第三：假如心理心情充滿生氣和難過，有時候可以看看書，這樣既可以緩解心中的心情，也能夠收集更多的學問，有時候可以運動：跑步、跳繩……看，運動和緩解心情兩不誤，有時候與朋友做做游戲、聊聊天……也是一種好方法。緩解心中的不好心情，有成千上萬種好方法，你想到了嗎?

假如生話上的困難和挫折解不開，怎么辦?哦，可以把困難想象著成歡樂的事情，多好玩呀!人生的陽光就能多一絲光輝，臉上掛著一個笑臉。

啊!心理健康教育是多么重要呀!

心理健康教育觀后感〔精選篇7〕

有幸傾聽了來自市里的三位專家的講座，仿佛經(jīng)受了一場心靈的洗禮，許多學問是我未曾接觸過的。專家告知我們，心理健康教育是現(xiàn)代教育的一項重要組成部分，而作為教師的我們更應(yīng)了解學生的心理狀況。只有在心理健康的狀況下才能提高教育教學的實效性。日常工作中，了解學生的心理狀況，發(fā)覺問題準時解決，對學生的進展有很大的好處。要使學生心理健康，教師心理首先要健康。在教育學生的同時，教師必需調(diào)整好自己的心理狀況。

在講座中，幾位心理學老師給我們做了幾個游戲，讓我們感受很深，并且從這些小游戲中我也獲得了一些啟示。印象最深的游戲就是紅黑游戲。它的規(guī)則是這樣的：將培訓的老師分成a、b兩組，分別到不同的教室去，再由一個心理學專家作為通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇，每輪每個小組選其中一種顏色，由通訊員公布出來。若雙方均選黑色，則雙方都為3分；若均選紅色，則雙方都為—3分；若一方選紅色，另一方選黑色，則選紅色方為5分，選黑色方為—5分。最終以累積的`正分最多的一方獲勝，是雙贏。前四輪里，兩組都是選紅色，也就是我不贏你也別想贏的做法。但大家靜下心來一想，這樣結(jié)果不是雙贏而是雙輸了。但雙方又不敢輕易換成黑色，經(jīng)過一番激烈的商量，我們決定選黑色，另人高興的是，我們的對手也是選擇了黑色，這時教室里響起了一陣強烈的掌聲，這是對大家的相互信任的一種贊美。結(jié)果雙方都得了正的3分，但回過頭來想一想，假如一開始，大家就抱著這種讓對方也贏的心態(tài)的話，我們會得到33分。從這個游戲中大家應(yīng)當明白：什么是“雙贏〞？大家是處在同一個環(huán)境中，并且是有交集能夠相互影響的，不管是哪一方都不行能永久把對方踩在腳下。頂多這次我算計你勝利，但是下次