大學體育學習心得【三篇】高校體育學習心得【三篇】【篇一】高校體育學習心得

進入到高校的校內之后，我就開頭對自己的運動和身體沒那么注意，假如不是由于每周一次的體育課我可能都不會去跑步或是熬煉，所以高校校內里面的體育課也對于我而言相當的重要，我也信任許多的高校生都是這樣的，在進入高校之后，對高校校內里的全部的事物都布滿了期盼和奇怪???，高校生活也是無比的豐富多彩，體育熬煉也就漸漸的淡出我們的生活當中。

剛來到高校的時候，自己的奇怪???和對高校的憧憬讓我們無心顧及自己的身體和運動狀況，在漸漸的熟識了校內生活適應了高校的學習節奏之后，我也感覺自己在漸漸的變得懶散和墮落，每天除了上課就是待在寢室，也沒有任何的課外活動，每天都枯燥乏味的過著兩點一線的生活，就連吃飯也都是點外賣。

這次的體育課也讓我體會到了運動的重要，身體是革命的本錢，不管是做什么，前提都是需要有一個良好的身體，這樣才能夠有更好的機會去制造屬于自己的價值，也才能更好的抓緊生命當中的全部機遇。

之所以對身體和運動有一個重新的熟悉，也是由于這段時間，由于考試的原因體育課也都取消了，所以在長時間沒有運動的狀況之下，自己的體力也慢慢的減弱了，就連短短幾百米的長度跑下來都感到無比的困難和吃力，所以我也對自己的身體感到了肯定的懷疑，也很慶幸自己準時的發覺了自身的問題，也準時的意識到了體育熬煉對我的重要。

盼望自己的發覺也還不算很晚，我也還有機會去彌補自己的不足，改正自己錯誤的思想。

我以后，無論是在學校里面，還是之后畢業以后，我都會合理的支配時間，留出肯定的時間來進行體育熬煉，讓自己有一個合格的身體，擁有一個健康的體魄，才能夠在以后的生活和學習，甚至是將來的工作當中有更好的機會去努力和奮斗，我現在也正值年輕的時候，正是需要注意自己的身體，不要等到到時候老了落下一身的毛病才來懊悔，所以在現在有時間也有機會去仔細專心的熬煉身體，

去享受運動帶給自己的舒適和滿意。

適當地體育運動不僅僅可以讓我們身強體魄，更是可以提高我們身體的免疫力量，在生活當中，也有更加充分的精神和力氣去實現自己的幻想，去朝著自己的目標努力奮斗，所以不管是什么時候，我們都需要去仔細的堅持體育熬煉，只有、始終堅持下去了，終有一天可以感受到堅持不懈的運動帶給自己的收獲。

【篇二】高校體育學習心得

轉瞬間這個學期又過去不斷的時間了，我們這個學期的體育課也快到了要結課的時間了，由于體育課的是只上到第十六周的，并不是直接上到這學期結束的。

這學期的體育課上下來，真的讓我感受良多。

由于學校的教務系統大家都知道學生選課的時候，同時間進系統的太多，服務器就會變卡，所以我當時就是沒有選到自己想去的羽毛球課，那個老師的課只要自己是仔細去上課就一般能夠拿到B以上甚至是A的成果，沒有方法幾個自己會的體育項目都沒有選到，就只能選擇一個室友在的網球課，跟他同一節課。

也正是由于我選到了自己沒有接觸過的網球，這才在一個學期的接觸下來才會有這么多的感受，下面詳細共享一下我這個學期的網球體育課心得。

雖然我沒有接觸過網球，但是由于我室友是特別喜愛大網球的，所以也常常跟著他去看，全部人規章我還是懂得，就是類似于乒乓球，不過一個是在地上一個是在球桌上，由于乒乓球我還是會玩的，所以我覺得自己還是能夠玩的來的，但是在我開頭上課的時候才知道并不是我想的那樣簡潔。

當我跟室友現在球場兩邊還是打的時候，看著室友發過來的網球我卻連去接的想法都沒有，由于網球擊打過來的速度實在太快了，再加上網球的重量和比乒乓球重多了，雖然我打羽毛球的時候速度比這個還要快卻也不敢去接，下意識的會覺得打到自己身上，而且確定會特殊的痛。

好在，體育老師應當也知道我們選課的人里面有許多是不會打網球的，所以從第一節課開頭就是從最基礎發球姿態和站姿等等開頭教的，所以