華中師大版七年級全一冊《練一練體能》教案及教學反思_第1頁
華中師大版七年級全一冊《練一練體能》教案及教學反思_第2頁
華中師大版七年級全一冊《練一練體能》教案及教學反思_第3頁
全文預覽已結束

下載本文檔

版權說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內容提供方，若內容存在侵權，請進行舉報或認領

文檔簡介

華中師大版七年級全一冊《練一練體能》教案及教學反思教學目標能夠認識身體的重要性，了解身體各部位的名稱和功能。能夠進行適當的體育鍛煉，提高身體素質和免疫力。能夠掌握一些簡單的體育動作和技能，培養運動細胞記憶和手眼協調能力。教學內容本課主要內容為練一練體能，初步了解身體各部位的名稱和功能，掌握一些常見的體育動作和技能，提高身體素質和運動細胞記憶能力。學習體操動作簡單健身操和活力操。由于學生們在學習上課前會坐在椅子上一段時間，需要拉伸肌肉，預防肌肉疲勞和筋骨拉傷。可以讓學生們學習簡單的活力操以增強身體協調性和肌肉力量。慢跑和游泳。讓學生們進行適度的有氧運動，可以讓他們增加動力和精力，強化體能和免疫力。學習體育技能傳球和接球。讓學生學習不同的傳球和接球技巧，如手傳、肘傳、拋傳等，以及如何調整身體位置和抬手的時機。籃球運球和運動技巧。讓學生掌握基本的籃球運球方法，如轉彎、變速、變向、帶球繞墻等。足球射門和守門。為了提高學生的足球技巧和表現，需要讓學生知道如何正確地射門和如何守門，例如像弧線球、仰式射門等。教學反思教學準備為了使教學過程順利進行，我提前做好了準備工作。在教學前，我制定了詳細的教學計劃，設計了不同難度層次的動作，提前準備了所需的道具和器材，并且對教學課件進行了調整，以適應學生的年級和能力。教學環節在教學過程中，我根據學生的不同水平和理解能力，調整了不同的動作難度。對于理解非常快的學生，則給予快一些的動作操作，讓學生感受到掌握技能的快樂與成就感；對于難度較大的動作，我則情勢感受體育運動的美好和難度，讓學生感受到身體的活力與樂趣。教學收獲此次教學收獲很大。首先，學生們對于不同的運動動作和技能有了更深入的認識和理解，同時也在操作過程中加深了對于動作難度的認知，并且收獲了一些在課堂體育運動中的經驗和方法。其次，通過教學，我意識到在體育運動的課堂教學中，教師需要注重對于學生的個體差異進行認知和關注，讓學生的身體健康得到有效地提高。總結本次華中師大版七年級全一冊《練一練體能》教學，我認為，學生們在課堂上的表現非常出色，不僅掌握了簡單的體育技能和動作，還養成了健康的生活習慣和自律精神。同時，也讓我更加了解到在課堂上如何根據學生的個性化需求，進行綜合因材施教的教學。最后，期望學生們在今后的生活和學習

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網頁內容里面會有圖紙預覽，若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經權益所有人同意不得將文件中的內容挪作商業或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內容的表現方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內容負責。
  • 6. 下載文件中如有侵權或不適當內容，請與我們聯系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論