“雙減”政策下初中教學“減負增效”的措施及成果探究摘要：近年來，各地深入開展減輕義務教育階段學生課業負擔和校外培訓負擔(以下簡稱“雙減”)工作，取得了積極成效。但現在義務教育最突出的問題之一還是中小學生負擔太重，短視化、功利性問題沒有根本解決。一方面是學生課業負擔仍然較重，作業管理不夠完善;另一方面是校外培訓仍然過熱，超前超標培訓問題尚未根本解決。這些問題導致學生課業和校外培訓負擔過重，家長經濟和精力負擔過重，嚴重對沖了教育改革發展成果，社會反響強烈。關鍵詞：初中教學；減負；增效；措施；成果中小學生負擔過重已得到了教育部及省市教育行政部門的高度重視，“減負”成了中小學教育工作者應該認真思考并落實的問題。“減負”并不是忽略教學質量，在“減負”的同時還要想方設法達到“增效”，進而提高教學質量的目標。初中教學中，存在課堂高耗低效，學生學得艱苦、老師教得疲憊的現象，擺脫這種情況的困擾，實現真正意義上的減負增效，這是課堂改革十分重要和艱巨的任務。一、首先我們需要反思傳統的課堂教學結構的弊端(1)教師講得太多，不利于學生發展課堂上以教師講為主，從上課講到下課滿堂灌，學生似乎是在看戲，聽書，始終處在壓抑，被動的狀態，無法調動學生的學習積極性，主體作用得不到發揮。(2)針對性差，造成學困生多。教師主觀地照本宣科，不能及時反饋信息并有針對性地解決問題，課堂教學質量低，效率差，一些學生慢慢掉隊，造成了后進生的增加。(3)學生課外作業多，負擔重。二、落實措施1.統一認識教育工作者必須首先正確認識“減負”的真正涵義。“減負”是一種手段，而不是目的。只有全面、深刻地理解其精神實質，認真研究本地本校的實際，全面深入推進素質教育與課程改革，改革落后的課堂教學結構，改變傳統的教育理念，才能真正做到“減負增效”。2.討論研究為了確保“雙減政策”的有效實施，參與研究的成員針對提出的“減負增效的策略、方法、措施”，展開了熱烈的討論，對每一研究階段的內容和目標進行了設計。并請相關專家指導，開展討論、學習。每月舉行一次例行會議，按照方案展開研究，對雙減政策的實施效果進行反饋、總結、改進。3.進行問卷調查，了解學生負擔現狀和對課堂教學的建議我們精心編制了一份調查問卷，并在全校三個年級近300多名學生進行了問卷調查，通過嚴格把關，去掉無效問卷后，對余下的有效問卷進行了數據分析。本次問卷調查的主要內容是:學生在日常學習中，①每天完成教師布置的課外作業時間量，每天的睡眠時間量，參加的課外活動時間量等；②學生對課堂高效教學以及對作業數量和類型的“減負意見”。③與學生課業負擔和課堂教學有關的若干問題，如：期望什么樣的課堂教學模式，什么樣的課堂練習最有效，是否參加有償家教等。“雙減”問卷調查前后對比：學生在日常學習中，每天完成教師布置的課外作業時間量及睡眠時間量，參加的課外活動時間量。研究前數據：對象完成作業時間睡眠時間課外活動時間七年級90分鐘8.5小時1小時八年級150分鐘7-8小時30分鐘九年級220分鐘7小時沒時間研究后數據：對象完成作業時間睡眠時間課外活動時間七年級90分鐘8-9小時1小時八年級120分鐘8.5小時50分鐘九年級150-180分鐘8小時30分鐘經過統計對比顯示，七年級前后變化不大，八年級和九年級的學生課外作業時間減少，睡眠時間和課外活動時間有所增加，有效的休息提高了學生的生活質量和學習精神。4.組織學生參與關于“減負增效”的手抄報活動，圍繞著“減輕課業負擔”和“構建高效課堂”展開內容，既鍛煉了孩子的動手能力，又展示了孩子的才藝，既使學生對減負增效有了更深的認識，又起到了一定的宣傳作用。5.研究一學年來各年級學生的成績變化，我們發現實施雙減之后，學生的成績一開始有所波動。但是在我們師生的共同努力下，教師不斷深化高效課堂理念和改革教學方法，學生不斷適應新的教學形勢和學習方法，學生的成績在第二學期逐漸平穩，并呈上升趨勢。6．關于學校為學生訂購習題集、輔導資料的情況我校嚴格遵守“減負意見”中“學校不得組織學生購買除了規定練習冊以外的習題集、輔導資料等應試材料”的規定，沒有多訂、亂訂資料的現象。7.精心研究課內及課外作業，精練習題，不搞題海戰術。1）精心選擇課堂作業，研究課堂練習的質量、來源、與教學內容的關聯性、難度和作用、學生完成反饋、反思等情況。2）精選練習冊的題和課外作業，研究作業的多樣性，對后進生主要布置適量的基礎型練習題；對中等學生布置適當的綜合練習題；對優秀的學生，布置一些創造型的、擴展型的練習題。強化作業的典型性，對每一節課布置的作業，教師都精挑細選，力求做到習題典型化，有代表性，重難點突出，使學生在做題過程中既能節省時間，還能夠充分理解、掌握課程內容。8.進行課堂教學結構改革變革課堂教學結構，是減輕學生課業負擔的前提。具體做法是：1）.課堂上充分發揮學生的主體地位。能讓學生自己說出的知識點就決不從教師口中說出;能讓學生自己總結的結論就一定不要教師包辦。2).課堂活動多，讓學生充分參與、充分交流，創設有利于本科目的學習環境。3).鼓勵學生質疑，改變傳統的教師一味提問的方式，在課堂真實問題動態生成的過程中，引導學生以自主合作的方式解決問題，促進學生學習方式的改變。4).講課詳略得當，重點內容多訓練多講解，一般內容少講解，超過大綱要求的內容堅決不講解。9.提高課堂效率（即“增效”），是“減負”的重要途徑。1).組織學生提前預習預習就是指先學，先學能夠體現主動。提前了解課堂內容，并事先預設可能出現的問題，帶著對新知識的一些印象和疑問聽課，勢必會事半功倍。2).激發學生學習興趣興趣是最好的老師。我國古代大教育家孔子認為，“知之者不如好知者、好知者不如樂知者”。興趣使人積極主動、心情愉快、全神貫注地學習，學到的知識會掌握得快速而牢固。（1）創設生動的教學情境我們在教學時，注重創設情境，設置的教學內容要大于學生的內在需求，激發學生主動探究的興趣，給學生提供互動的平臺。（2）運用新穎的課題導入良好的開端等于成功的一半，如何開好頭是一節課的關鍵。以英語教學為例：在講解amusementpark這篇短文時，我下載了一段游樂場的動畫視頻，生動有趣的情節和語言，使同學們在歡笑聲和好奇的心理下，學習了這篇短文，整個課堂氣氛都很熱烈。（3）上課時教師充滿激情教師熱情洋溢的講解，妙趣橫生的話語，抑揚頓挫的語調，恰如其分的比喻，適時插一些疑問、諺語，以及激勵人心的贊揚，都能激起學生學習的強烈愿望，吸引學生的注意力。3).充分運用學案導學學案導學是指以學案為載體，以導學為方式，以學生的自主性、探究性、合作性學習為主體，以教師的指導、引導、督導和輔導為核心，師生共同合作完成教學目標的一種教學方式。這種方式使教學過程由“教”變“導”，由“要我學”變為“我要學”，充分體現教師的主導作用和學生的主體地位，使“主導”和“主體”作用和諧統一，從而實現課堂教學的高效化。4)．開展小組學習小組學習是高效課堂的重要手段。沒有分組，就沒有合作與探究。在課堂上，學生以小組為單位，討論、學習老師事先設計、安排好的話題或學習目標，在教師的引導下，小組發現問題、提出問題、討論問題、并解決問題，讓每一位學生都可以自由發揮，暢所欲言。在各個小組的展示過程中，每個同學的積極性都調動起來，本小組同學能夠充分發揮自己的個性和能力，這樣使每一個學生在交流學習與合作學習中都能得到充分的發展。5).實施問題教學針對教學目標，精心設計問題。設計時要把知識問題化，問題層次化。問題難度要適中，太難或太易都不利于學生討論，都會影響學生積極參與的興趣，達不到教學目的。好的問題能夠激發學生探究的興趣，引導學生積極思考。所有問題的提出，必須要緊扣教材、抓住重點、把握難點。提出的問題，既要凸顯基礎知識，又要刺激思維，開發智力，培養探究能力。6)．讓學生充分展示。展示是提高課堂效率的關鍵，沒有學生充分的展示，就沒有學生的主體地位，也不可能實現高效。展示一般需要下列過程:eq\o\ac(○,1)教師出示課題、目標、要求。eq\o\ac(○,2)分發學案，獨立學習。eq\o\ac(○,3)小組討論，生成學習效果。eq\o\ac(○,4)小組展示，教師點撥。eq\o\ac(○,5)組間互評，提出質疑，穿插鞏固。eq\o\ac(○,6)全班展示，落實目標，老師點評。7).讓學生及時反饋。高效的課堂，信息會快速輸出、傳遞、吸收。學生信息的來源廣、容量大、新鮮度高，必須及時傳遞出去，反饋回來。師生之間，生生之間，組組之間展開討論、爭論和辯論，形成一個多邊的信息交流網絡，在交流中分享成功的喜悅。把知識性信息與學生的生活體驗真正融匯起來，把紙質文本與學生的生活文本融會貫通。只有關懷學生發展的課堂，才是信息豐富的課堂、知識匯聚的課堂、學生思維碰撞的課堂，才是鮮活的、富有朝氣的課堂。10.鼓勵和引導學生上課認真聽講，關注每個同學課堂聽講的狀態，提高學生課堂聽講的效率，力求做到課堂上最大限度地掌握所學知識，課后再通過完成科學有效的作業鞏固知識，從而減少去課外輔導班的需求和幾率。研究成果：理論成果進一步提高了認識，把握了目標。“減負”并不是只減不加，而是有減和有加的辯證統一,我們要正確把握減與加的關系。“減負”不是降低教育標準，不是不要負擔，而是要正確把握負擔的“合理度”，使負擔適度,把負擔控制在學生能夠承受的范圍之內。(二)學生的收獲增強了學生的主體意識通過一年的實踐探索，學生的主體性、主動性得到了較好的發揮，從課內到課外，從校內到校外，全方位突出了學生的主體地位;學生在學習過程中自我探究、主動參與、合作學習，充分展示了學習的主動性。提高了學生的實踐能力在實踐中，我們重視引導學生從生活實踐中、從自己感興趣的內容中學習，并運用所學的知識展開日常的交際，把學習過程變成了學生實踐、探究、應用的過程。通過開展心理健康教育工作，減負效果明顯。通過開展心理放松訓練、減壓技術、心理調適，挫折教育，智力訓練、學習方法輔導等，有效地減輕了學生身心負擔過重的問題。改革課堂教學結構，減輕學生的課業負擔取得成功通過改革,課堂效率提高了，學生掌握知識更好了，課業負擔減輕了，而考試成績提高了。5.科學布置作業，習題數量科學化有了成果所做練習“精練”，數量少、質量高、有典型性，以最少的時間獲得盡可能高的訓練效率。(三)、教師的收獲1、更新了教育理念通過課題學習和培訓、實踐和反思，在課題研究的逐步實施中，老師們認真學習新課程理念，不斷接受新的教育理論。以全新的思想理念指導自己的教學，改善課堂氛圍，在平時的課堂教學中能注意積累案例，深刻反思教學，積極探討“樂學-學會-會學”教學特點。提升了教師素質隨著研究的逐步深入，教師們在研究和學習中不斷增強教學水平，提高課堂效率。現在無論是講課、研討還是評課，老師們都能夠努力做到高效，敢于發表自己的見解并提出