前滾翻教學目標1、認知目標：學生了解前滾翻的動作要領及動作的基本練習方法。理解定向運動規則和它生活實踐中的現實意義。2、技能目標：學習前滾翻的動作，并能在此基礎了解遠撐前滾翻動作，發展學生的靈巧、柔韌、協調的身體素質及平衡能力。3、情感目標：培養學生自覺積極參與練習，在愉悅中掌握技能，學會健身方法和互相互學及克服困難的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、頑強刻苦的良好品質。教學重難點重點學生了解前滾翻的動作要領及動作的基本練習方法。理解定向運動規則和它生活實踐中的現實意義。難點學習前滾翻的動作，并能在此基礎了解遠撐前滾翻動作，發展學生的靈巧、柔韌、協調的身體素質及平衡能力教學過程結構課的內容教師活動學生活動組織隊形開始部分2′課堂常規1、巡視、督促學生，了解情況，師生問好2、宣布課的內容，強調安全及注意事項3、檢查服裝并卸掉學生身上的尖銳、鋒利等硬物，安排見習生1、體委整隊報告，齊聲向老師問好2、了解課的內容、注意事項及安排3、配合教師檢查身上的不合格物品并主動卸掉圖1：××××××××××××⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙要求：快、靜、齊準備部分6′1、隊列隊形原地間轉

3、徒手操a頭部b擴胸c肩繞環d腹背e弓步壓腿f踝腕關節在每節操完畢進行“喊數抱團”游戲

教師口令指揮1、引導并帶領學生繞場地慢跑2、教師口令指導

3、應用口號的方式提高學生運動趣

4、反方向慢跑

1、帶領學生一起練習2、示范動作3、教師語言口令引導聽教師口令練習1、隨教師進行慢跑，做到保持間距、隊伍整齊，口號洪亮2、學生注意聽教師口令練習

1、細致觀察、仔細模仿2、動作合拍、有節奏3、聽教師報數是幾，就幾個同學站在一團，并做團身動作，注意低頭含胸要求：注意安全，精神飽滿圖2：××××××××要求：注意力集中，動作到位組織同圖2本部分28′一、前滾翻由蹲撐開始。重心前移，兩腿蹲直離地，同時屈膝。低頭、含胸、提臀，與頭的后部在兩手支點前著墊，依次經頸、背、腰、臀向前滾動，當滾至背部著墊時迅速收腰屈膝，上體緊跟大腿團身抱膝成蹲立。

口訣：兩臂撐墊成蹲撐，兩腿蹬直快低頭，團身滾動像圓球。二、了解遠撐前翻由全蹲臂后舉開始。重心前移，兩臂盡量前伸遠撐，同時兩腿用力蹬地，兩腿伸直，提臀，曲臂低頭，使頭的后部、肩、背、腰、臀依次著墊，當臀部著墊時，快速屈膝團身，前滾成蹲撐。（一遠撐二蹬地三屈肘，注意兩腿蹬伸和屈肘）

1、運用展板讓學生進一步了解動作技術2、示范完整動作3、示范幫助保護4、強調動作要求以及保護幫助要領5、巡視指導，糾正動作6、挑選學生展示7、參與小組的評價8、運用紅領巾或紙棒體會低頭、收復、并腿的動作技術。

9，語言強調安全1、教師示范蹲撐前滾翻和遠撐前滾翻的完整動作，引導學生思考兩者的區別，并組織和鼓勵學生進行自主嘗試練習2、組織學生兩臂前伸動作3、組織學生練習并介紹保護與幫助的方法。4、請學生來展示并與教師進行比賽。5、引導學生不借助外力，自己把握繼續練習，強調動作要領6、提醒學生注意安全。1、兩人一組，分別學習蹲撐前滾翻。2、借用紅領巾或紙棒自主練習。﹙下巴夾紅領巾、腹部夾紅領巾，腿夾紅領巾﹚3、一人練習，一人站于側面保護幫助。4、嘗試幾個部位同時夾紅領巾或紙棒練習。5、示范生大膽展示6、小組互相評價

1、觀察教師示范，認真思考并踴躍回答問題，大膽的嘗試練習2、結合自己的嘗試練習再次觀察教師示范。3、大膽的進行練習，注意低頭含胸4、知道保護與幫助的動作方法，能在自主練習中互相觀察、學習與幫助5、大膽展示自我，對完成動作充滿信心。6、自己檢驗自己的進步。圖3××××××××要求：小組內依次輪換練習并能互相評價、互相幫助與保護，并能給與一定提示注意安全組織同圖3意圖：直觀的展示蹲撐前滾翻和原撐前滾翻的區別

意圖：加深學生對動作的印象

意圖：體會兩臂前伸意圖：發揚互幫互助精神，培養安全意識

意圖：滿足不同學生的需求意圖：增強自信意圖：使學生對遠撐前滾翻動作技術有一個完整的概念。三、障礙跑接力

方法：全班分8組，中間放障物。先采用翻滾的方式遠撐前滾翻（墊子）然后用跨跳的方式跳過障礙物（墊子），最后從終點左側跑回，擊掌交接、

四，課課練旋轉跳躍、收復跳1、講解游戲規則和要求2、引導學生設置游戲場地

3、與學生一起點評4、教師強調安全問題

教師動作示范教師口令引練

1、仔細聽教師講解游戲規則和要求2、積極思考，小組合作按照游戲要求設置場地3、客觀真實的評價4、男女各自分3組比賽注意安全觀察教師示范聽教師口令練習組織如圖4××××××××××××意圖：讓學生在游戲中進一步鞏固前滾翻動作，發展學生奔跑能力。結束部分4′總結放松（音樂放松）1、與學生一起放松2、參與學生小組評價3、總結本課完成情況，布置下節課內容4、宣布下課1、跟隨老師進行放松2、小組進行評價3、協助老師整理歸還器材意圖：使學生身心得到放松，在獲得美的享受的同時交流心得。九、預期教學效果學生能在教師指導下認真參與各