排球：正面雙手墊球開始部分教師活動1、體育委員整隊，清點人數，并向老師匯報。2、師生問好3、宣布課的內容和目標，及注意事項。4、檢查服裝5、安排見習生。學生活動1、精神飽滿，注意力集中。2、集合做到：快、齊、靜；3、聽從指揮；4、明確本課的任務及目的；5、見習生可隨堂做適量活動。準備部分熱身跑數數抱團跑的路線及要求在跑動中保持隊行，不在行進中嬉戲打鬧，并跑動過程中注意聽取老師口令，及時作出相應的反應。準備部分從頭~~~~~·腳每節4×8拍徒手操

正面雙手墊球技術教學

兩腳稍分前后開立比肩寬，腳尖稍內扣朝前，重心下降并前傾，腳后跟稍提起，重心落在前腳掌，膝關節適當彎曲。兩臂放松置于腹前，兩眼注視前方；移動（滑步、跑步、交叉步等）需正確判斷來球，使身體快速啟動并保持重心傾向來球方向，移動中重心相對穩定。準備姿勢和移動方式正面雙手墊球技術教學墊球手型常用抱拳式：一手半握拳，另一手抱住握拳手，兩拇指平行朝前。疊掌式:兩手手指上下相疊，掌根緊靠，合掌互握，兩拇指朝前。還有一種：互靠式正面雙手墊球技術教學手型之重點“直”——墊擊球時兩臂自然伸直；“緊”——兩掌跟和兩小臂外旋緊靠；“壓”——手腕下壓，使腕關節以上的前臂形成一個墊擊的平面。正面雙手墊球技術教學擊球點腕關節以上10厘米左右，橈骨內側平面觸球的后中下部。正面雙手墊球技術教學迅速蹬伸前移重心，提肩壓腕、前送，靠上下肢的協調用力配合來控制擊球的力量和方向。蹬地——伸膝——伸腰——抬肘發力過程練習動作定型、形成動作條件反射徒手蹬地墊球單人手型發力練習練習兩人原地墊球練習學會正確擊球點、發力順序練習兩人拋墊練習應變能力訓練，為了更好的控球練習自拋自墊練習協調性、靈活性······拓展訓練游戲：墊球比賽

將學生分為四個組，每組選出一名拋球手負責拋球，其余隊員作為墊球手，選取一段距離作為比賽區域，比賽開始，隊員依次墊球一次，最先完成所有隊員墊球為優勝隊。結束部分

1、放松練習2、全面總結本課優缺點，布置課后作業

3、師生再見4、收歸器材01教材解讀02學情分析03目標定位04基本理念教學闡釋05課程設計06教學重點難點07教學方法01教材解讀

排球正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，它是各種墊球技術中最基礎最簡單的技術。對于初學排球的同學來說，非常適宜從正面雙手墊球學習入手，通過不斷的練習可以讓學生養成良好的動作習慣，形成良好的技能條件反射，以為后期學習接發球、扣球等技術奠定良好基礎。01教材解讀02學情分析02學情分析

本課的教學對象為高一年級學生，這一階段學生剛進入新的教學環境和適應新的教學任務，對新鮮事物普遍充滿了好奇心，其在學習上也會有充足的新鮮感，而對于排球項目來說，許多同學幾乎沒接觸過，不知道該項目的技術特點和要求等，所以對課程會產生強烈的好奇心和探索欲，因此本課需要充分調動學生學習興趣和注意力，以引導學生慢慢走進教學課堂，爭取最佳狀態投入學習中。03目標定位1、認知目標：通過教師的講解、示范及學生的練習，讓學生初步認識和了解排球墊球技術的基礎知識，掌握排球墊球技術的要求、方法和要領。2、技能目標：使學生能夠掌握基本技術并在通過練習能較好使用改項基本技術，并使動作逐漸定型。03目標定位3、情感目標：培養學生的判斷能力、應變能力，以及團結協作、頑強拼搏的集體主義精神。03目標定位04基本理念04基本理念1、強化目標意識：認知、技能、情感目標層層遞進，互相映照；2、強化互動課堂：師生、生生角色互換，轉移角色定位，實現自我成長、進步；04基本理念3、強化學習方式：變被動為主動，化壓力為動力；4、強化價值取向：個性展示與集體同步，自練為主，興趣為輔。05課程設計05課程設計1、開始部分：課堂常規。教師用簡練的語言交代課的內容和要求。2、準備部分：熱身活動。通過密集型的慢跑，達到熱身的目的；通過徒手操調動學生的運動興趣。05課程設計3、基本部分：實踐和提高。通過學習墊球技術要點，讓學生規范自己的技術動作，以提高排球的控球能力，使學生體驗排球運動的樂趣。4、結束部分：身心調整，通過放松活動，使學生的身心充分得到調整。06教學重點難點06教學重點難點1、教學重點：