修煉魅力女人第一頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二“魅力”詞義鬼+未左半部是個(gè)“鬼”字，鬼魅無窮，冥冥之中，有無形的作用力；右半部是未來的“未”字，“未”字加于“鬼”之上，這是說“魅力”能夠作用未來。當(dāng)你注視著“力”字時(shí)，力量、力度、強(qiáng)力、動(dòng)力、壓力……這些詞匯便會(huì)涌入腦際，讓人渾身充滿奮進(jìn)。魅力是一種力量，獲得和擁有它便有了感染、影響甚至驅(qū)動(dòng)和駕馭他人的力量，擁有了對(duì)未來生命的掌控力。第二頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二

魅力是一種力量，可以放大女人的生命力，能夠給女人的生命以新的希望和活力。擁有魅力，便獲得了感染、影響他人的力量，獲得了對(duì)生命的掌控力。我相信，不久的將來，魅力會(huì)成為女性美育的一個(gè)中心詞，時(shí)代將賦予它更多的社會(huì)意義。第三頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第四頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二魅力女人魅力女人是有品位的。有品位的女人真誠坦然，舉止從容，性情淡定；有品位的女人內(nèi)心高貴，溫婉體貼，獨(dú)立而自信。魅力女人是有創(chuàng)造力的。有創(chuàng)造力的女人擁有屬于自己的天地，擁有豐富和多彩的情趣，擁有善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛和豐富敏感的心靈，在繁華的世界中，遠(yuǎn)離庸俗、無聊、平庸。魅力女人是有責(zé)任感的。面對(duì)五彩繽紛的物欲世界，她能關(guān)懷大局，抵御誘惑，堅(jiān)定地追逐事業(yè)，同時(shí)是一個(gè)好女兒、好妻子、好母親。第五頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二魅力女人是有風(fēng)情的。風(fēng)情是一種風(fēng)韻與情致，是女人特有的風(fēng)景。風(fēng)情不等于性感，也不等于漂亮，是潛藏于女性本質(zhì)中的韻致。魅力女人是內(nèi)心最有風(fēng)景的女人。魅力女人是令人賞心悅目的，高雅的氣質(zhì)、高尚的品質(zhì)、嫵媚的體態(tài)、亮麗的肌膚、得體的妝容、優(yōu)美的舉止……魅力是女人一生的藝術(shù)品。好的藝術(shù)品需要耐心雕飾，需要時(shí)間和心血精心打磨，需要一顆熱愛生命的心，享受生活每一天。修煉魅力女人，從翻開本書的下一頁開始，從明天的點(diǎn)滴生活中開始，從接下來的時(shí)時(shí)刻刻開始。魅力女人第六頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第一步第一個(gè)愛的是自己女人一定要真心地喜歡自己。喜歡自己，并不是盲目自戀，而是能夠認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)，坦然地接受自己的一切，不管是優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)。真心喜歡自己的人懂得快樂的秘密不在于獲得更多，而是珍惜所擁有的一切。沒有人可以確切地知道自己是不是真正受人歡迎，但卻可以問問自己：我是不是真的喜歡自己？心理學(xué)研究表明，要想別人喜歡你，首先要培養(yǎng)喜歡自己的特性。愛自己的要素：了解自己的優(yōu)勢和不足，明確自己的人生目標(biāo)第七頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第二步閱讀滋養(yǎng)女人的心靈有人說，世界有十分美麗，但如果沒有女人，將失掉七分色彩；女人有十分美麗，但遠(yuǎn)離書籍，將失掉七分內(nèi)蘊(yùn)。書箱是女人永恒的情人，不離不棄，始終如何，它永遠(yuǎn)都在奉獻(xiàn)，從不求回報(bào)。書箱是女人永遠(yuǎn)的護(hù)膚品，沒能失效期。它不但護(hù)膚而且護(hù)心，對(duì)女人來說，世界上內(nèi)外兼護(hù)的唯有書箱。智慧、靈氣、銳氣，就在這一次次的閱讀中自然獲得了，勝過那許多空洞的追求。第八頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第三步多接近良師益友一些優(yōu)秀的女人，憑借不斷改變和不斷提升的強(qiáng)烈渴望，加上特有的各種努力，不斷走向越來越高的社會(huì)層面，不斷接觸和走近越來越出色的魅力女人。受到這些女人的感染和影響，使自己也變得越來越有修養(yǎng)和魅力。這種善于在后天培育出魅力的女人，她們往往有一些共同的特點(diǎn)，有悟性，富有激情，樂于上進(jìn)，善于廣泛地開拓人際關(guān)系，積極地靠近優(yōu)秀人士，不斷地優(yōu)化人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，這些人際網(wǎng)絡(luò)和人際關(guān)系營造的環(huán)境也會(huì)讓她們更加優(yōu)秀、更有魅力。第九頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第四步不變色的女人味有吸引力的女人強(qiáng)烈地散發(fā)著一種獨(dú)有的味道，即“女人味”。傳統(tǒng)對(duì)“女人味”的定義是順從、柔軟、癡情、含蓄、矜持和忍讓；而現(xiàn)代“女人味”新的定義首先是個(gè)性。現(xiàn)代人很討厭虛假和裝腔作勢，因?yàn)槿藗兏缟泻拖矏郾拘缘臇|西，源自本性的美才是持久和悠長的。現(xiàn)在女人特有的氣質(zhì)也不限于傳統(tǒng)的陰柔一面，還應(yīng)多一些“陽剛”之氣，堅(jiān)定、果敢、心境開放和只爭朝夕。現(xiàn)代的“女人味”還有更新的含義，更接近男女性情的和諧和力量的平衡，具有男女雙重特質(zhì)的人，即溫柔、體味、富有教養(yǎng)、善于體貼、十足性感，又富有悟性、聰慧、能干、自強(qiáng)不息、充滿自信。第十頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第五步枯萎的女人沒有激情激情永遠(yuǎn)是女人生命中最主要的能量。沒有激情的女人是枯萎的。激情使生命燃燒，能產(chǎn)生出超然的能量。充滿激情的生活使生命力長盛不衰。是激情讓人年輕，保持激情就保持了年輕。人的青春一如人的感官，也是用進(jìn)廢退，你經(jīng)常迸發(fā)激情，就能保持和升華激情。容易興奮才是一顆年輕的心。激情是青春與活力的同義語，有激情的人生才有活力，才有意義，才有滋味。第十一頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第六步源自內(nèi)心的魅力行動(dòng)1.瀟酒女人的積極心態(tài)：一個(gè)女人面對(duì)失敗所持的心態(tài)如何，往往決定她一生的命運(yùn)好壞。如果你想成功，想把美夢變成現(xiàn)實(shí)，就必須摒棄這種扼殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態(tài)。成功人士與失敗者之間的差別于；成功人士始終用最積極的思考、最樂觀的精神和最輝煌的經(jīng)驗(yàn)支配和控制自己的人生。第十二頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二心態(tài)對(duì)生命的影響留意「心念、言語、行為」的影響?聖哲云：留心您的思想，因?yàn)樗麑⒆兂赡愕难哉Z；留心您的言語，因?yàn)樗麑⒆兂赡愕男袆?dòng)；留心您的行動(dòng)，因?yàn)樗麑⒆兂赡愕牧?xí)慣；留心您的習(xí)慣，因?yàn)樗麑⒆兂赡愕男愿瘢涣粜哪男愿瘢驗(yàn)樗麑Q定你的命運(yùn)！?『心念』影響巨大，所以更要「存好心、說好話、做好事」讓世界更美好！第十三頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二2.認(rèn)識(shí)你情緒的軟肋?情緒就是情感，是與身體各部位變化有關(guān)的身體狀態(tài)，是明顯而細(xì)微的行為。?了解抑郁的方法：1.問自己：可能發(fā)生的最壞情況是什么？2.如果你必須接受的話，就準(zhǔn)備接受它。3.然后想辦法改善它。?幫你走出抑郁的方法：1.貼近快樂，聽歡快的歌，看幽默電影，開心大笑；2.做一些一定能成功的小事，樹立自信；3.改變認(rèn)知：積極主動(dòng)地多接觸良性刺激，培養(yǎng)積極的認(rèn)知第十四頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第七步不花一分錢的魅力——微笑女人的魅力是可以通過修煉加分提升的，其中有些分，需要花一些時(shí)間和金錢，有些則幾乎不花錢，甚至不花一分錢就可以獲得，比如善用表情。希臘人說，笑是神所賜予之物。笑是對(duì)付許多麻煩事情最有效的一劑良藥。人類是唯一會(huì)笑的動(dòng)物第十五頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第十六頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二第八步不斷充實(shí)自我對(duì)現(xiàn)代女性來說，最忌諱的事便是得過且過，整天無所事事、百無聊賴。現(xiàn)代社會(huì)是競爭的時(shí)代，如果你不進(jìn)取學(xué)習(xí)，就會(huì)退步。有魅力的現(xiàn)代女性絕對(duì)不做一問三不知的“白癡”，她們總有豐富的知識(shí)做底蘊(yùn)。可以下班后多多學(xué)習(xí)，儲(chǔ)備更多的專業(yè)知識(shí)和技能，同時(shí)多看報(bào)，留心經(jīng)濟(jì)訊息，多關(guān)注社會(huì)，并能根據(jù)科學(xué)發(fā)展的趨勢進(jìn)行預(yù)測，隨時(shí)走在時(shí)代的最前面，保持宏觀的視野。懂得語言魅力，恰到好處的幽默風(fēng)趣；第十七頁，共十九頁，編輯于2023年，星期二留意「心念、言語、行為」的影響1.聖哲云：留心您的思想，因?yàn)樗麑⒆兂赡愕难哉Z；留心您的言語，因?yàn)樗麑⒆兂赡愕男?/p>