社會(huì)統(tǒng)籌－醫(yī)療保險(xiǎn)介紹大綱參保繳費(fèi)與個(gè)人賬戶管理醫(yī)療保險(xiǎn)待遇介紹醫(yī)保卡的使用及維護(hù)一、繳費(fèi)基數(shù)二、繳費(fèi)比例：基本醫(yī)療保險(xiǎn)費(fèi)由用人單位和職工個(gè)人共同繳納。單位8％征繳比例：個(gè)人2％職工個(gè)人繳費(fèi)部分不作為計(jì)征個(gè)人收入所得稅的基數(shù)（稅前扣除）。三、當(dāng)月繳費(fèi)，次月生效醫(yī)療保險(xiǎn)繳費(fèi)與個(gè)人賬戶管理－－參保繳費(fèi)個(gè)人繳納2％單位繳納8％（以個(gè)人月繳費(fèi)工資基數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)）35周歲以下：0.8％35周歲（含）至45周歲：1％45周歲（含）至退休：1.5％退休人員：4％個(gè)人賬戶全部劃入劃入統(tǒng)籌基金單位繳費(fèi)扣除劃入個(gè)人賬戶部分大額醫(yī)療費(fèi)救助金4元?jiǎng)澇隼U費(fèi)工資高于本市上年度職工月平均工資300％的部分計(jì)繳的基本醫(yī)療保險(xiǎn)費(fèi)，50％劃入醫(yī)療保險(xiǎn)繳費(fèi)與個(gè)人賬戶管理－－個(gè)人賬戶金的構(gòu)成劃入個(gè)人賬戶的比例舉例1：職工A：30周歲，月繳費(fèi)基數(shù)2000元職工B：35周歲，月繳費(fèi)基數(shù)5000元他們每月劃入個(gè)人賬戶的金額分別為：A：2000*（2％+0.8％）＝56元，扣大額醫(yī)療救助金4元每月個(gè)人賬戶的儲(chǔ)存額為（56-4）＝52元年度可累計(jì)624元。醫(yī)療保險(xiǎn)繳費(fèi)與個(gè)人賬戶管理－－個(gè)人賬戶金的構(gòu)成B：以2007年情況為例，2006年濟(jì)南市月平均工資為1586，1586*3＝4758元繳費(fèi)基數(shù)在三倍以內(nèi)部分繳費(fèi)計(jì)入個(gè)人賬戶：4758*（2％+1％）＝142.7元，月繳費(fèi)基數(shù)高于本市上年月平均工資三倍的部分（5000-4758）＝242元高出部分計(jì)繳醫(yī)療保險(xiǎn)費(fèi)劃入個(gè)人賬戶242*10％*50％＝12元扣大額醫(yī)療救助金4元每月個(gè)人賬戶儲(chǔ)存額為（三倍以下計(jì)入個(gè)人賬戶金額+高出三倍計(jì)入個(gè)人賬戶金額-大額醫(yī)療救助金）＝（142.7+12）＝154.7元年度可累計(jì)1856.7元。醫(yī)療保險(xiǎn)繳費(fèi)與個(gè)人賬戶管理－－個(gè)人賬戶金的構(gòu)成單位繳費(fèi)個(gè)人繳費(fèi)醫(yī)保基金個(gè)人賬戶金統(tǒng)籌基金門診定點(diǎn)零售藥店購(gòu)藥門規(guī)及住院個(gè)人自付部分住院門診規(guī)定病種封頂線封頂線以上醫(yī)療費(fèi)用解決辦法－－大額醫(yī)療費(fèi)救助醫(yī)療保險(xiǎn)待遇－－基本醫(yī)療保險(xiǎn)的支付1、門診規(guī)定病種目錄現(xiàn)濟(jì)南市規(guī)定了十三個(gè)門診規(guī)定病種：1、惡性腫瘤的放化療；2、尿毒癥患者的透析治療；3、腎移植患者的抗排異治療；4、系統(tǒng)性紅斑狼瘡；5、精神病；6、糖尿病（合并感染或有心、腎、眼、神經(jīng)并發(fā)癥之一）；7、高血壓（有心、腦、腎、眼并發(fā)癥之一）；8、肺心病（并發(fā)右心衰竭）；9、冠心病（反復(fù)發(fā)作心絞痛或心肌梗塞）；10、腦出血、腦梗塞、腦栓塞（并發(fā)后遺癥）；11、慢性病毒性肝炎；12、肝硬化；13、再生障礙性貧血。幾個(gè)概念2、封頂線即一個(gè)醫(yī)療年度內(nèi)基本醫(yī)療保險(xiǎn)基金支付參保人醫(yī)療費(fèi)用的最高數(shù)額。標(biāo)準(zhǔn)為本市上年度職工平均工資的4倍。超過(guò)最高支付限額的醫(yī)療費(fèi)，由大額醫(yī)療費(fèi)救助金解決。2007年實(shí)行基本醫(yī)療費(fèi)最高支付限額＝1586*12*4＝76128元3、大額醫(yī)療費(fèi)救助金由個(gè)人每人每月繳納4元，用于支付參保人超過(guò)基本醫(yī)療保險(xiǎn)封頂線以上的醫(yī)療費(fèi)用，由救助金支付90％，個(gè)人負(fù)擔(dān)10％。一個(gè)醫(yī)療年度內(nèi)，救助金和個(gè)人支付的最高限為20萬(wàn)元。4、定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)定點(diǎn)藥店定點(diǎn)醫(yī)院在一個(gè)醫(yī)療年度內(nèi)，對(duì)住院或者門診規(guī)定病種的醫(yī)療費(fèi)用，先由個(gè)人賬戶金或者個(gè)人負(fù)擔(dān)一部分的額度，即為起付標(biāo)準(zhǔn)。住院和門診規(guī)定病種的起付標(biāo)準(zhǔn)分別計(jì)算。住院的起付標(biāo)準(zhǔn)：以本市上年度職工平均工資為基數(shù)，按一級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)6％、二級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)9％、三級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)12％的標(biāo)準(zhǔn)確定。在一個(gè)醫(yī)療年度內(nèi)，第二次住院起付標(biāo)準(zhǔn)比上一次降低20％，從第三次住院起不再計(jì)算起付標(biāo)準(zhǔn)。門診規(guī)定病種的起付標(biāo)準(zhǔn)：在一個(gè)醫(yī)療年度內(nèi)參保人只負(fù)擔(dān)一次，標(biāo)準(zhǔn)為本市上年度職工平均工資的6％。醫(yī)療保險(xiǎn)待遇－－基本醫(yī)療保險(xiǎn)的支付起付標(biāo)準(zhǔn)濟(jì)南市為照顧參保人的利益，現(xiàn)執(zhí)行起付標(biāo)準(zhǔn)一級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)400元，二級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)700元，三級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)1000元，門規(guī)起付標(biāo)準(zhǔn)400元。定點(diǎn)社區(qū)醫(yī)院機(jī)構(gòu)200元。例：濟(jì)南市民族社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、濼源社區(qū)、七里山社區(qū)等醫(yī)療保險(xiǎn)待遇－－基本醫(yī)療保險(xiǎn)的支付最高支付限額2007年實(shí)行基本醫(yī)療費(fèi)最高支付限額＝1586*12*4＝76128元大額醫(yī)療費(fèi)救助金最高支付20萬(wàn)元一個(gè)醫(yī)療年度內(nèi)最高支付276128元每年的4月1日至第二年的3月31日為一個(gè)醫(yī)療年度每個(gè)醫(yī)療年度的起付標(biāo)準(zhǔn)和最高支付限額的具體數(shù)據(jù)由市勞動(dòng)保障行政部門于每年的三月底前向社會(huì)公布醫(yī)療保險(xiǎn)待遇－－基本醫(yī)療保險(xiǎn)的支付在職參保人在一個(gè)醫(yī)療年度內(nèi)發(fā)生的統(tǒng)籌基金支付范圍內(nèi)的醫(yī)療費(fèi)用，按照分段計(jì)算的辦法，由統(tǒng)籌基金和個(gè)人按照以下規(guī)定分別負(fù)擔(dān)：1、10000元（含10000元）以下部分，統(tǒng)籌基金負(fù)擔(dān)85％，個(gè)人負(fù)擔(dān)15％；2、10000元以上至最高支付限額部分，統(tǒng)籌基金負(fù)擔(dān)88％，個(gè)人負(fù)擔(dān)12％。退休人員的統(tǒng)籌基金負(fù)擔(dān)比例比上款同段的負(fù)擔(dān)比例提高三個(gè)百分點(diǎn)，個(gè)人負(fù)擔(dān)比例降低三個(gè)百分點(diǎn)。

參保人發(fā)生本市基本醫(yī)療保險(xiǎn)規(guī)定乙類藥品目錄所列藥品、支付部分費(fèi)用診療項(xiàng)目和醫(yī)療服務(wù)設(shè)施項(xiàng)目的醫(yī)療費(fèi)用，先由參保人按規(guī)定比例自負(fù)后，再按照以上規(guī)定分別由統(tǒng)籌基金和個(gè)人賬戶金負(fù)擔(dān)。特別說(shuō)明：經(jīng)市、縣（市）、長(zhǎng)清區(qū)醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)批準(zhǔn)轉(zhuǎn)往外地治療或者臨時(shí)在外地患急癥住院治療的，醫(yī)療費(fèi)個(gè)人負(fù)擔(dān)比例增加十個(gè)百分點(diǎn)。

醫(yī)療保險(xiǎn)待遇－－基本醫(yī)療保險(xiǎn)的支付“三大目錄”一、藥品目錄甲類藥品：費(fèi)用全額由統(tǒng)籌基金承擔(dān)，先由個(gè)人自負(fù)5%，再自負(fù)7%。

例：100*5%=5元，（100-5）*7%=6.65元

自負(fù)費(fèi)用：5+6.65=11.65元

統(tǒng)籌基金承擔(dān)：100-11.65=88.35元乙類藥品：費(fèi)用由個(gè)人承擔(dān)15％例：血脂康（降脂藥）如價(jià)格是100元，100*15%=15元，（100-15）*7%=5.95元，自負(fù)費(fèi)用：15+5.95=20.95元統(tǒng)籌基金承擔(dān)：100-20.95=79.05元明確概念乙類加星：

介于自負(fù)比例15%--20%之間的費(fèi)用，再自負(fù)7%。目錄外藥品：

完全自費(fèi)（例：能量（注射）、維E鹽酸脂、維生素B12片劑等）

二、診療項(xiàng)目：

門診診療費(fèi)、B超、心電圖等

三、醫(yī)療服務(wù)設(shè)施

參保人患病需住院治療的，由醫(yī)生開具住院?jiǎn)危?jīng)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)醫(yī)療管理部門登記后方可住院。急診病人可先收治住院，應(yīng)在三個(gè)工作日內(nèi)補(bǔ)辦登記手續(xù)。登記后，醫(yī)院會(huì)用參保人的標(biāo)準(zhǔn)，在用藥、做診療項(xiàng)目時(shí)，給予參保人提示，以維護(hù)參保人的權(quán)利和義務(wù)。

舉例2：職工C，已參加基本醫(yī)療保險(xiǎn)和大額醫(yī)療費(fèi)救助，因患病，在一家二級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)住院手術(shù)治療，整個(gè)醫(yī)療年度醫(yī)療費(fèi)用合計(jì)80000元，其中目錄外費(fèi)用18000元，做直線加速固定照射1200元（屬于基本醫(yī)療保險(xiǎn)基金支付部分費(fèi)用的診療項(xiàng)目，自負(fù)比例為10％），使用乙類藥品13000元（自負(fù)比例15％）分別計(jì)算自負(fù)醫(yī)療費(fèi)金額、醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)支付金額。計(jì)算：1、統(tǒng)籌基金支付前先扣除個(gè)人支付自負(fù)部分；目錄外費(fèi)用：18000元直線加速固定照射：1200*10％＝120元乙類藥品個(gè)人自負(fù)：13000*15％＝1950元扣除費(fèi)用合計(jì)：18000+120+1950＝20070元醫(yī)療保險(xiǎn)待遇－－基本醫(yī)療保險(xiǎn)的支付2、進(jìn)入統(tǒng)籌基金和大額救助金支付范圍的費(fèi)用為：80000-20070＝59930元3、統(tǒng)籌基金支付范圍內(nèi)個(gè)人自負(fù)費(fèi)用：1）二級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)起付標(biāo)準(zhǔn)：700元2）職工C為在職職工，起付標(biāo)準(zhǔn)至10000元以內(nèi)個(gè)人自負(fù)15％，即：（10000-700）*15％＝1395元3）最高支付限額為上年社會(huì)平均工資的4倍（2007年為1586元），即76128元，10000元以上至最高支付限額以下個(gè)人自負(fù)12％，本段個(gè)人自負(fù)：（59930-10000）*12％＝5992元4）統(tǒng)籌基金支付范圍內(nèi)個(gè)人自負(fù)費(fèi)用合計(jì)：700+1395+5992＝8087元5、職工C個(gè)人自負(fù)費(fèi)用合計(jì)：統(tǒng)籌基金支付前扣除的個(gè)人自負(fù)部分+統(tǒng)籌基金支付范圍內(nèi)個(gè)人自負(fù)部分+大額救助金支付范圍個(gè)人自負(fù)部分，即：20070+8087＝28157元6、醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)應(yīng)支付80000-28157＝518543元個(gè)人自付比例為：28157/80000=35%醫(yī)療保險(xiǎn)待遇－－享受退休基本醫(yī)療保險(xiǎn)待遇累計(jì)最低繳費(fèi)年限參保人達(dá)到法定退休年齡，享受退休醫(yī)療保險(xiǎn)待遇累計(jì)最低繳費(fèi)年限：男滿30年，女滿25年。醫(yī)療保險(xiǎn)累計(jì)繳費(fèi)年限＝醫(yī)療保險(xiǎn)實(shí)行后個(gè)人實(shí)際繳費(fèi)年限+醫(yī)保視同繳費(fèi)年限；醫(yī)保視同繳費(fèi)年限＝醫(yī)療保險(xiǎn)實(shí)行前養(yǎng)老保險(xiǎn)實(shí)際繳費(fèi)年限+養(yǎng)老保險(xiǎn)視同繳費(fèi)年限（養(yǎng)老保險(xiǎn)實(shí)行前國(guó)家規(guī)定的連續(xù)工齡或工作年限）。需報(bào)醫(yī)保辦備案的情況1、如發(fā)生需社會(huì)統(tǒng)籌支付的情況（住院、門診規(guī)定病種治療），要及時(shí)到單位備案。2、病情危急需緊急搶救的，可就近在非定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)住院治療，但應(yīng)當(dāng)在住院之日起三天內(nèi)通知單位經(jīng)辦人員。病情允許后，應(yīng)轉(zhuǎn)到定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。非定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)生的醫(yī)療費(fèi)先由個(gè)人墊付，醫(yī)療終結(jié)后到定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)審核報(bào)銷。3、需轉(zhuǎn)診轉(zhuǎn)院治療的，需經(jīng)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)同意并辦理轉(zhuǎn)診手續(xù)，醫(yī)療費(fèi)先由個(gè)人墊付，醫(yī)療終結(jié)后到定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)審核報(bào)銷。4、因公外出、準(zhǔn)假外出的參保人臨時(shí)在外地患急癥住院治療的，只能報(bào)銷當(dāng)?shù)匾凰t(yī)院的住院醫(yī)療費(fèi)，參保人必須在入院后三個(gè)工作日內(nèi)告知所在單位。病情允許后，應(yīng)及時(shí)回本市治療。醫(yī)療保險(xiǎn)待遇－－特別說(shuō)明特別說(shuō)明：參保人在拿到社會(huì)保障卡后，應(yīng)及時(shí)到市內(nèi)中國(guó)銀行各營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)辦理社會(huì)保障卡金融賬戶更改密碼手續(xù)。社會(huì)保障卡的作用1、購(gòu)藥就醫(yī)時(shí)驗(yàn)明身份；2、記錄、儲(chǔ)存?zhèn)€人賬戶金；3、記錄參保人醫(yī)療消費(fèi)情況參保人購(gòu)藥；到醫(yī)院就醫(yī)時(shí)，掛號(hào)、劃價(jià)、取藥時(shí)均可使用醫(yī)保卡醫(yī)保卡的使用及維護(hù)－－醫(yī)保卡的使用醫(yī)保卡的掛失1、電話掛失：遺失社會(huì)保障卡后，可撥打86168177電話掛失，掛失確認(rèn)后，在24小時(shí)內(nèi)通過(guò)醫(yī)保網(wǎng)絡(luò)停止該卡的結(jié)算功能。2、電話掛失后，在兩個(gè)工作日內(nèi)辦理書面掛失手續(xù)：憑本人身份證到醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)或中行營(yíng)業(yè)網(wǎng)點(diǎn)辦理書面掛失手續(xù)。3、參保人辦理社會(huì)保障卡書面掛失后，憑本人身份證在醫(yī)療保險(xiǎn)經(jīng)辦機(jī)構(gòu)辦理補(bǔ)卡手續(xù)；申請(qǐng)辦理補(bǔ)卡5個(gè)工作日后，參保人可到社保經(jīng)辦機(jī)構(gòu)領(lǐng)取新卡。醫(yī)保卡的使用及維護(hù)－－醫(yī)保卡的維護(hù)

1、有時(shí)候，我們活得累，并非生活過(guò)于刻薄，而是我們太容易被外界的氛圍所感染，被他人的情緒所左右。

2、身材不好就去鍛煉，沒錢就努力去賺。別把窘境遷怒于別人，唯一可以抱怨的，只是不夠努力的自己。

3、大概是沒有了當(dāng)初那種毫無(wú)顧慮的勇氣，才變成現(xiàn)在所謂成熟穩(wěn)重的樣子。

4、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。將帥的堅(jiān)強(qiáng)意志，就像城市主要街道匯集點(diǎn)上的方尖碑一樣，在軍事藝術(shù)中占有十分突出的地位。

5、世上最美好的事是：我已經(jīng)長(zhǎng)大，父母還未老;我有能力報(bào)答，父母仍然健康。

6、沒什么可怕的，大家都一樣，在試探中不斷前行。

7、時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。紐扣第一顆就扣錯(cuò)了，可你扣到最后一顆才發(fā)現(xiàn)。有些事一開始就是錯(cuò)的，可只有到最后才不得不承認(rèn)。

8、世上的事，只要肯用心去學(xué)，沒有一件是太晚的。要始終保持敬畏之心，對(duì)陽(yáng)光，對(duì)美，對(duì)痛楚。

9、別再去抱怨身邊人善變，多懂一些道理，明白一些事理，畢竟每個(gè)人都是越活越現(xiàn)實(shí)。

10、山有封頂，還有彼岸，慢慢長(zhǎng)途，終有回轉(zhuǎn)，余味苦澀，終有回甘。

11、人生就像是一個(gè)馬爾可夫鏈，你的未來(lái)取決于你當(dāng)下正在做的事，而無(wú)關(guān)于過(guò)去做完的事。

12、女人，要么有美貌，要么有智慧，如果兩者你都不占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，那你就選擇善良。

13、時(shí)間，抓住了就是黃金，虛度了就是流水。理想，努力了才叫夢(mèng)想，放棄了那只是妄想。努力，雖然未必會(huì)收獲，但放棄，就一定一無(wú)所獲。

14、一個(gè)人的知識(shí)，通過(guò)學(xué)習(xí)可以得到;一個(gè)人的成長(zhǎng)，就必須通過(guò)磨練。若是自己沒有盡力，就沒有資格批評(píng)別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人更加值得尊敬。

15、如果沒有人為你遮風(fēng)擋雨，那就學(xué)會(huì)自己披荊斬棘，面對(duì)一切，用倔強(qiáng)的驕傲，活出無(wú)人能及的精彩。

16、成功的秘訣在于永不改變既定的目標(biāo)。若不給自己設(shè)限，則人生中就沒有限制你發(fā)揮的藩籬。幸福不會(huì)遺漏任何人，遲早有一天它會(huì)找到你。

17、一個(gè)人只要強(qiáng)烈地堅(jiān)持不懈地追求，他就能達(dá)到目的。你在希望中享受到的樂(lè)趣，比將來(lái)實(shí)際享受的樂(lè)趣要大得多。

18、無(wú)論是對(duì)事還是對(duì)人，我們只需要做好自己的本分，不與過(guò)多人建立親密的關(guān)系，也不要因?yàn)殛P(guān)系親密便掏心掏肺，切莫交淺言深，應(yīng)適可而止。

19、大家常說(shuō)一句話，認(rèn)真你就輸了，可是不認(rèn)真的話，這輩子你就廢了，自己的人生都不認(rèn)真面對(duì)的話，那誰(shuí)要認(rèn)真對(duì)待你。

20、沒有收拾殘局的能力，就別放縱善變的情緒。

1、不是井里沒有水，而是你挖的不夠深。不是成功來(lái)得慢，而是你努力的不夠多。

2、孤單一人的時(shí)間使自己變得優(yōu)秀，給來(lái)的人一個(gè)驚喜，也給自己一個(gè)好的交代。

3、命運(yùn)給你一個(gè)比別人低的起點(diǎn)是想告訴你，讓你用你的一生去奮斗出一個(gè)絕地反擊的故事，所以有什么理由不努力!

4、心中沒有過(guò)分的貪求，自然苦就少。口里不說(shuō)多余的話，自然禍就少。腹內(nèi)的食物能減少，自然病就少。思緒中沒有過(guò)分欲，自然憂就少。大悲是無(wú)淚的，同樣大悟無(wú)言。緣來(lái)盡量要惜，緣盡就放。人生本來(lái)就空，對(duì)人家笑笑，對(duì)自己笑笑，笑著看天下，看日出日落，花謝花開，豈不自在，哪里來(lái)的塵埃!

5、心情就像衣服，臟了就拿去洗洗，曬曬，陽(yáng)光自然就會(huì)蔓延開來(lái)。陽(yáng)光那么好，何必自尋煩惱，過(guò)好每一個(gè)當(dāng)下，一萬(wàn)個(gè)美麗的未來(lái)抵不過(guò)一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。

6、無(wú)論你正遭遇著什么，你都要從落魄中站起來(lái)重振旗鼓，要繼續(xù)保持熱忱，要繼續(xù)保持微笑，就像從未受傷過(guò)一樣。

7、生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進(jìn)取之中;就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢(shì)向上高聳入云的蓬勃生機(jī)中;像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中;像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。

8、有些事，不可避免地發(fā)生，陰晴圓缺皆有規(guī)律，我們只能坦然地接受;有些事，只要你愿意努力，矢志不渝地付出，就能慢慢改變它的軌跡。

9、與其埋怨世界，不如改變自己。管好自己的心，做好自己的事，比什么都強(qiáng)。人生無(wú)完美，曲折亦風(fēng)景。別把失去看得過(guò)重，放棄是另一種擁有;不要經(jīng)常艷羨他人，人做到了，心悟到了，相信屬于你的風(fēng)景就在下一個(gè)拐彎處。

10、有些事想開了，你就會(huì)明白，在世上，你就是你，你痛痛你自己，你累累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最后收拾殘局的還是要靠你自己。

11、人生的某些障礙，你是逃不掉的。與其費(fèi)盡周折繞過(guò)去，不如勇敢地攀登，或許這會(huì)鑄就你人生的高點(diǎn)。

12、有些壓力總是得自己扛過(guò)去，說(shuō)出來(lái)就成了充滿負(fù)能量的抱怨。尋求安慰也無(wú)濟(jì)于事，還徒增了別人的煩惱。

13、認(rèn)識(shí)到我們的所見所聞都是假象，認(rèn)識(shí)到此生都是虛幻，我們才能真正認(rèn)識(shí)到佛法的真相。錢多了會(huì)壓死你，你承受得了嗎?帶，帶不走，放，放不下。時(shí)時(shí)刻刻發(fā)悲心，饒益眾生為他人。

14、夢(mèng)想總是跑在我的前面。努力追尋它們，為了那一瞬間的同步，這就是動(dòng)人的生命奇跡。

15、懶惰不會(huì)讓你一下子跌倒，但會(huì)在不知不覺中減少你的收獲;勤奮也不會(huì)讓你一夜成功，但會(huì)在不知不覺中積累你的成果。人生需要挑戰(zhàn)，更需要堅(jiān)持和勤奮!

16、人生在世：可以缺錢，但不能缺德;可以失言，但不能失信;可以倒下，但不能跪下;可以求名，但不能盜名;可以低落，但不能墮落;可以放松，但不能放縱;可以虛榮，但不能虛偽;可以平凡，但不能平庸;可以浪漫，但不能浪蕩;可以生氣，但不能生事。

17、人生沒有筆直路，當(dāng)你感到迷茫、失落時(shí)，找?guī)撞窟@種充滿正能量的電影，坐下來(lái)靜靜欣賞，去發(fā)現(xiàn)生命中真正重要的東西。

18、在人生的舞臺(tái)上，當(dāng)有人愿意在臺(tái)下陪你度過(guò)無(wú)數(shù)個(gè)沒有未來(lái)的夜時(shí)，你就更想展現(xiàn)精彩絕倫的自己。但愿每個(gè)被努力支撐的靈魂能吸引更多的人同行。

19、積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)中看到了某種憂患。莫找借口失敗，只找理由成功。

20、每一個(gè)成就和長(zhǎng)進(jìn)，都蘊(yùn)含著曾經(jīng)受過(guò)的寂寞、灑過(guò)的汗水、流過(guò)的眼淚。許多時(shí)候不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才能看到希望。1、想要體面生活，又覺得打拼辛苦；想要健康身體，又無(wú)法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。人最失敗的，莫過(guò)于對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，連答應(yīng)自己的事都辦不到，又何必抱怨這個(gè)世界都和你作對(duì)？人生的道理很簡(jiǎn)單，你想要什么，就去付出足夠的努力。

2、時(shí)間是最公平的，活一天就擁有24小時(shí)，差別只是珍惜。你若不相信努力和時(shí)光，時(shí)光一定第一個(gè)辜負(fù)你。有夢(mèng)想就立刻行動(dòng)，因?yàn)楝F(xiàn)在過(guò)的每一天，都是余生中最年輕的一天。

3、無(wú)論正在經(jīng)歷什么，都請(qǐng)不要輕言放棄，因?yàn)閺膩?lái)沒有一種堅(jiān)持會(huì)被辜負(fù)。誰(shuí)的人生不是荊棘前行，生活從來(lái)不會(huì)一蹴而就，也不會(huì)永遠(yuǎn)安穩(wěn)，只要努力，就能做獨(dú)一無(wú)二平凡可貴的自己。

4、努力本就是年輕人應(yīng)有的狀態(tài)，是件充實(shí)且美好的事，可一旦有了表演的成分，就會(huì)顯得廉價(jià)，努力，不該是為了朋友圈多獲得幾個(gè)贊，不該是每次長(zhǎng)篇贅述后的自我感動(dòng)，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不過(guò)是：但行好事，莫問(wèn)前程。愿努力，成就更好的你！

5、付出努力卻沒能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，愛了很久卻沒能在一起的人，活得用力卻平淡寂寞的青春，遺憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔軟的心智、讓我們懂得累積時(shí)間的力量；那些孤獨(dú)沉寂的時(shí)光，讓我們學(xué)會(huì)守候內(nèi)心的平和與堅(jiān)定。那些脆弱的不完美，都會(huì)在努力和堅(jiān)持下，改變模樣。

6、人生中總會(huì)有一段艱難的路，需要自己獨(dú)自走完，沒人幫助，沒人陪伴，不必畏懼，昂頭走過(guò)去就是了，經(jīng)歷所有的挫折與磨難，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己遠(yuǎn)比想象中要強(qiáng)大得多。多走彎路，才會(huì)找到捷徑，經(jīng)歷也是人生，修煉一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，做更好的自己！

7、“一定要成功”這種內(nèi)在的推動(dòng)力是我們生命中最神奇最有趣的東西。一個(gè)人要做成大事，絕不能缺少這種力量，因?yàn)檫@種力量能夠驅(qū)動(dòng)人不停地提高自己的能力。一個(gè)人只有先在心里肯定自己，相信自己，才能成就自己！

8、人生的旅途中，最清晰的腳印，往往印在最泥濘的路上，所以，別畏懼暫時(shí)的困頓，即使無(wú)人鼓掌，也要全情投入，優(yōu)雅堅(jiān)持。真正改變命運(yùn)的，并不是等來(lái)的機(jī)遇，而是我們的態(tài)度。