社交恐懼癥的心理咨詢調整案例分析得了社交恐懼癥怎么辦？下面分享一個嚴重社交恐懼癥的心理咨詢調整案例。一、求助者基本資料嬌嬌，24歲，獨生女，父親經商，母親持家，家庭條件優越。已經從重點大學本科畢業兩年，但畢業后一直呆在家里，不愿意出去工作，父母曾經托關系給她安排了一個很好的工作，但其工作沒幾天就辭職回家了，一方面嫌累;另一方面與同事關系緊張。后來父親安排其在自己的公司里上班，嬌嬌在公司里面處處以老板自居，對其他員工呼來喚去，弄得很多員工意見很大，不得已，父親讓其回家休息。從此嬌嬌以父親不讓自己工作為理由拒絕出去工作，要么呆在家里上網，要么出去玩，沒錢花的時候就伸手向父母要。一次參加高中同學聚會回來后嬌嬌大發雷霆，認為同學們看不起自己，原來參加聚會的同學要么已經有很好的工作， 要么研究生即將畢業，另外還有些人已經出 guo深造或者即將出 guo，只有嬌嬌一個人沒有著落。在聚會上，她和老同學沒有共同的話題，也沒有人去關注她，習慣了以自我為焦點的她，感覺特別失落，認為同學們都看不起她了。從此以后，她開始把自己封閉起來，不再愿意出去玩，天天在家上網，總是擔心別人會看不起自己，為此經常失眠、做惡夢。每當父母建議她出去工作時， 她也大發雷霆。看著女兒一天天憔悴下去，母親帶其去醫院精神科求治，被診斷為社交恐怖癥，醫生建議其采用藥物治療，已吃藥將近一年，沒什么效果，而且藥物副作用很大(嬌嬌身體發胖、思維遲緩、目光呆滯 )不得已，母親經過對多家心理咨詢機構的對比，帶其來美齡心理咨詢做心理咨詢調整。二、母親自述嬌嬌是家里的獨生女，從小父母、爺爺奶奶就都寵著她，除了學習方面對其嚴格要求外，其他方面都依著她。當嬌嬌十八歲上大一的時候還什么都不會作，不會和同學交往，不會洗衣，不會自己的東西，每隔一段時間，自己就會來學校給她收拾一番。唉，這孩子好像總是長不大似的，讓父母操碎了心。三、資料收集后來在咨詢的時候還了解到，她在讀大學的時候很專橫，很會發脾氣，和室友鬧矛盾，要求室友們象媽媽一樣必須愛她，室友們都討厭她。室友要求輔導員給她調換一個寢室，不愿意和她一起住。大家都不和她玩，這讓她感覺很孤單，十分痛苦。后來媽媽來學校請求室友們照顧她，和她玩。從小到大嬌嬌都習慣于以自我為中心，在任何場合都希望所有的人都像媽媽那樣關注自己、愛自己!如果別人不這樣做，她就會感覺很不舒服。人際上出現什么問題后，自己不會處理，也總是尋求媽媽的幫助。四、心理診斷這是一個典型的被父母“寵壞”了的孩子，在孩子成長發育過程中，父母只關注孩子的成才教育，而忽視了孩子的責任心、情緒處理、人際交往等成人教育。當孩子已經長大成人，需要孩子獨立自主的時候，突然間發現孩子已經對父母形成了依賴，已早不能承擔自己應盡的責任!五、心理咨詢過程鑒于其情況的嚴重性，美齡老師前期采用集中心理咨詢方式。第一次咨詢時首先分別與嬌嬌和其媽媽溝通，綜合獲取來訪者的基本資料，了解具體情況后，然后通過游戲療法，舒緩嬌嬌的情緒狀態。在以后的心理咨詢調整中，通過認知療法、游戲療法讓其切身感受怎么樣才能更好的人際交往;通過家庭治療，化解其與父母的沖突，讓其了解父母對其的愛與不易，建立良好的親子關系;通過死亡體驗療法，讓其體會現在擁有父母的美好，同時也做好承擔自我的責任，能讓父母老來能有所依;同時還設計各種活動，采用行為療法，提升嬌嬌各方面的能力，樹立起獨立自主生活的自信心!在咨詢的第八天，經過兩天的準備，美齡老師帶領嬌嬌和另一位抑郁癥咨客一起到廣場賣唱， 剛開始嬌嬌一直放不開，但在美齡老師的鼓勵下，嬌嬌最終還是勇敢的唱了出來，剛開始聲音有些顫抖，因為嬌嬌本來就有很好的音樂潛質， 她的歌唱很快得到了廣大聽眾的認可，嬌嬌也越唱越投入，那位抑郁癥咨客在嬌嬌的感染下，也勇敢的唱了起來!在兩個多小時的活動中，收益也頗豐，收獲了一百多元錢。事后嬌嬌很開心，她說：“真不敢相信這是自己做的事情，原己可以做得這么好，可以不依靠父母而能獲得別人的關注的， 靠自己的能力掙錢的感覺真好!”集中調整的第10天，美齡老師和嬌嬌一起對嬌嬌的未來制定了詳細科學的人生規劃，嬌嬌開心的甚至有些迫不及待的想回家了，她希望盡快找份工作，以自己的能力養活自己。回家一個星期后，嬌嬌在一家商場找了份做導購員的工作，在后續的鞏固咨詢中，嬌嬌反映在生活中遇到的問題，很多已經可以自我調整，只是有時候還會有不愉快，但自己不再像以前那樣，自己該做什么還去做什么，發現這種不愉快很快就過去了