第頁共頁提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的重要性討論論文〔通用5篇〕提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的重要性討論論文〔通用5篇〕提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的重要性討論論文篇1【摘要】：^p：中學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識的同時，應(yīng)當(dāng)具備較高的綜合素質(zhì)，眾多素質(zhì)中便包含了身體素質(zhì)。學(xué)生具備較高的身體素質(zhì)才能有更多的精力投入到知識學(xué)習(xí)和探究中，也能轉(zhuǎn)變學(xué)生的精神風(fēng)貌。此次課題研究的主要目的是探究出中學(xué)生體育鍛煉的興趣與習(xí)慣培養(yǎng)途徑，該文從闡述提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成重要性的角度著手，結(jié)合自身教育工作經(jīng)歷和掌握的理論知識，提出相應(yīng)的施行途徑，以期為我國中學(xué)體育教育事業(yè)奉獻自己的綿薄之力。【關(guān)鍵詞】：^p：中學(xué)生；體育鍛煉；興趣培養(yǎng)；習(xí)慣養(yǎng)成；根據(jù)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》〔簡稱《決定》〕的內(nèi)容，學(xué)校在對學(xué)生開展體育教育工作時，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生積極參與到各種體育活動當(dāng)中，并讓學(xué)生形成自覺鍛煉的習(xí)慣，根本形成終身體育運動鍛煉意識。中學(xué)生在學(xué)習(xí)文化知識的同時，應(yīng)當(dāng)具備較高的綜合素質(zhì)，眾多素質(zhì)中便包含了身體素質(zhì)。學(xué)生具備較高的身體素質(zhì)才能有更多精力投入到知識學(xué)習(xí)和探究中，也能轉(zhuǎn)變學(xué)生的精神風(fēng)貌。通過對該《決定》內(nèi)容的分析^p得知，針對中學(xué)生開展體育教育的運動參與目的是增強學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，進而讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。在這樣的教育指導(dǎo)思想下，中學(xué)在制訂體育教學(xué)方案時，應(yīng)當(dāng)關(guān)注該方面的內(nèi)容，并作為體育教育開展的目的。但是當(dāng)前多數(shù)中學(xué)比擬關(guān)注學(xué)生文化課內(nèi)容的研究，對于體育教學(xué)研究較少。因此，在這樣的背景下之下，該文針對中學(xué)生體育教育方面的內(nèi)容進展分析^p與研究。1、提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成重要性1.1增強學(xué)生參與體育鍛煉的主動性當(dāng)前，在開展學(xué)習(xí)活動過程當(dāng)中，會消耗學(xué)生較多的時間和精力。多數(shù)學(xué)生在長時間的學(xué)習(xí)之后，對于體育運動感興趣程度不高，這樣不利于中學(xué)生身體和心理安康開展。因此在開展中學(xué)生體育教學(xué)活動時，提升中學(xué)生體育活動參與的興趣能在一定程度上進步中學(xué)生參與體育鍛煉的頻率。并能讓中學(xué)生在參與體育鍛煉之后，體驗到運動所帶來的愉悅感。在這種愉悅感的長期刺激之下，能讓學(xué)生主動地參與到體育鍛煉或者其他體育活動當(dāng)中，進而輔助學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識。1.2持續(xù)性進步學(xué)生身體素質(zhì)在提升中學(xué)生體育鍛煉興趣和養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣之后，可以讓學(xué)生的身體素質(zhì)得到持續(xù)性的提升。參與體育鍛煉或者體育活動，可以加速人體新陳代謝，也可以讓學(xué)生釋放學(xué)習(xí)或者生活當(dāng)中的一些壓力。這樣不僅可以進步學(xué)生的身體素質(zhì)，增強學(xué)生體能，也可以讓學(xué)生具有更為安康的心理狀態(tài)，這對促使學(xué)生英勇面對生活當(dāng)中的挫折和學(xué)習(xí)當(dāng)中的壓力具有重要的意義，也能讓學(xué)生的綜合素質(zhì)得到明顯提升，進而實現(xiàn)我國培養(yǎng)綜合性人才的教育目的。2、中學(xué)生體育鍛煉的興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的途徑2.1老師應(yīng)按照學(xué)生成長特點設(shè)定體育課程內(nèi)容處于中學(xué)學(xué)習(xí)階段的學(xué)生，面對較大的升學(xué)壓力，學(xué)生通常會出現(xiàn)各種各樣的身體問題和心理問題。因此，中學(xué)老師應(yīng)當(dāng)明確開展有效的體育教學(xué)活動內(nèi)容，組織進展適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，也可以增強學(xué)生的體質(zhì)。因此，老師在具備這樣的意識之后，應(yīng)當(dāng)按照學(xué)生個人成長特點和身體開展特征來設(shè)定出豐富性較強的體育課程內(nèi)容。首先，為了可以防止學(xué)生在體育運動或者參與體育活動時受傷，應(yīng)當(dāng)組織學(xué)生參與適當(dāng)?shù)捏w能根底性訓(xùn)練。這樣不僅可以增強學(xué)生身體的韌性，也可以讓學(xué)生的積極性被調(diào)動起來，進而主動地參與到體育鍛煉和活動當(dāng)中。其次，老師應(yīng)當(dāng)將一些球類運動的技能和技巧講解作為教學(xué)內(nèi)容，這樣學(xué)生不僅可以在課上對球類運動進展技能練習(xí)，也能在課外與其他學(xué)生共同開展相應(yīng)的體育鍛煉活動。2.2創(chuàng)新體育課程和體育鍛煉開展方式體育課程開展方式對于學(xué)生參與體育鍛煉的興趣激發(fā)具有重要的意義，因此，體育老師在對中學(xué)生開展教學(xué)活動時，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)新課程開展方式。例如，在中學(xué)生體育教學(xué)課程當(dāng)中，可以采用戶外拓展的形式。局部中學(xué)生未能積極參與體育課程，甚至對體育鍛煉參與性不高，最主要的因素是很多體育課程開展比擬枯燥，課程內(nèi)容也比擬乏味，而采用戶外拓展的方式，能滿足中學(xué)生探究自然的好奇心理，借助戶外拓展體育鍛煉，能讓中學(xué)生認識到自身所具備的潛能，進而增強自身的積極性，也能讓中學(xué)生克制惰性的心理，通過訓(xùn)練來磨練自身的戰(zhàn)斗意識和解決困難的才能，充分地提升自身的主觀能動性，進而激發(fā)其參與體育鍛煉的興趣。2.3設(shè)定多樣化體育賽事為了可以讓學(xué)生的體能得到持續(xù)的提升，也可以讓學(xué)生養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，中學(xué)教務(wù)人員和體育老師應(yīng)當(dāng)設(shè)置多樣化的體育賽事，并且持續(xù)性地開展各類體育賽事。以籃球運動為例，最初可以在班級當(dāng)中形成2支籃球隊伍，然后決出班級最正確籃球運動隊員，組成班級體育籃球隊。之后在年級組當(dāng)中通過舉辦體育籃球運動賽事，決出最正確籃球隊，并挑選年級組最正確體育籃球運發(fā)動，作為特定年級組校隊。這樣可以讓較多的學(xué)生參與到自身比擬擅長的體育運動賽事當(dāng)中，鍛煉學(xué)生的綜合體能，輔助學(xué)生養(yǎng)成良好的運動鍛煉習(xí)慣，這對于促使學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成意義重大。3、結(jié)語綜上所述，提升中學(xué)生體育鍛煉興趣和學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的重要性表達在兩方面，一方面可以增強學(xué)生參與體育鍛煉的主動性，另一方面可以持續(xù)性地提升學(xué)生身體素質(zhì)。因此，中學(xué)老師在開展體育課程或者組織體育鍛煉活動時，應(yīng)當(dāng)按照學(xué)生個人開展特征來設(shè)定體育課程內(nèi)容，并且創(chuàng)新體育課程和體育鍛煉開展方式，也要設(shè)定多樣化的體育賽事，來促進學(xué)生參與到特定體育工程運動當(dāng)中，進而養(yǎng)成終身體育運動的習(xí)慣。4、【參考文獻】：^p[1].初中體育教學(xué)中學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)策略討論[J].當(dāng)代體育科技,2023,10(9):159-160.[2]楊倚華,崔忠磊.中學(xué)生體育意識及鍛煉現(xiàn)狀調(diào)查[J].當(dāng)代體育科技,2023,10(8):81-82.[3]張學(xué)軍.淺析高中體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)方法[J].中國校外教育,2023,25(28):28-29.[4]劉紅梅.高中生參加課外體育鍛煉的現(xiàn)狀與對策研究[D].南京體育學(xué)院,2023.[5]黃茂麗.中學(xué)生體育鍛煉動機與鍛煉效果的關(guān)系性研究--以天津市第四十二中學(xué)為例[J].青少年體育,2023(6):34-36.[6]王思玉.家庭體育對揚州市城區(qū)高中生體育行為影響的研究[D].南京體育學(xué)院,2023.[7]胡超.淺談高校體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)[C].中國環(huán)球文化出版社、華教創(chuàng)新(北京)文化傳媒.2023年南國博覽學(xué)術(shù)研討會論文集(二).中國環(huán)球文化出版社、華教創(chuàng)新(北京)文化傳媒:華教創(chuàng)新(北京)文化傳媒,2023:680-682.[8]趙洪波,徐典.基于核心素養(yǎng)的中學(xué)生安康行為評價模型研究[J].遼寧師范大學(xué)學(xué)報:自然科學(xué)版,2023,43(2):215-227.[9]朱厚偉,史曙生,申翠梅,等.我國初中生視力的影響因素研究-基于CEPS(2023-2023學(xué)年)追訪數(shù)據(jù)的多項Logistic回歸模型分析^p[J/OL].中國體育科技:1-10[2023-08-24].s:///10.16470/j.csst.2023213.[10]崔雅茹,劉博文,王麗.體育鍛煉對青少年心理安康的影響研究[J].中阿科技論壇:中英阿文,2023(6):158-159.[11]薛衛(wèi)東.中學(xué)生體育興趣的培養(yǎng)與現(xiàn)狀分析^p[J].教育革新,2023(6):69.提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的重要性討論論文篇2【摘要】：^p：伴隨著教育教學(xué)制度在我國的不斷改良與開展，小學(xué)階段的教學(xué)與之前相比發(fā)生了一定的變化，小學(xué)低年級學(xué)生除了需要承受根底的文化知識教育之外，還需要進展相應(yīng)的體育鍛煉。而體育鍛煉的根本目的就是為了讓學(xué)生形成長期的體育鍛煉習(xí)慣。本文從小學(xué)低年級學(xué)生進展體育鍛煉的重要性談起，提出幾點培養(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的對策，旨在提升小學(xué)低年級學(xué)生的體育鍛煉程度。【關(guān)鍵詞】：^p：小學(xué)；低年級；體育鍛煉；習(xí)慣培養(yǎng)我國在不同階段的教育教學(xué)過程中呈現(xiàn)出了不同的體育教學(xué)訓(xùn)練形式。從小學(xué)低年級就開場注重對小學(xué)生的體育鍛煉，可以實在有效地提升學(xué)生的身體素質(zhì)和思想道德程度，讓他們養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而為學(xué)生的綜合開展以及不斷成長奠定根底。一、小學(xué)低年級學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)的必要性注重對小學(xué)低年級學(xué)生進展體育鍛煉，實際上非常符合我國所提倡的終身體育人才培養(yǎng)目的以及素質(zhì)教育人才培養(yǎng)方式。因為通過體育鍛煉，小學(xué)生可以在學(xué)習(xí)之余，鍛煉自己的身體，起到強身健體的目的。另外，在參與體育鍛煉的過程中，小學(xué)生還可以不斷放松自我，增強與別人的交流與交往，促進身心安康開展。由于初入校園，小學(xué)生對于一切事物都充滿了好奇，通過體育鍛煉，他們能形成對體育學(xué)科的興趣，進而在將來的成長過程中擁有更加健全的人格以及更為強健的體魄。從長遠角度來看，培養(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，是極具科學(xué)性以及客觀性的，是符合科學(xué)、系統(tǒng)人才培養(yǎng)目的和方向的關(guān)鍵性舉措。二、小學(xué)低年級學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣培養(yǎng)的詳細對策〔一〕注重排隊站隊訓(xùn)練培養(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，必須先把握好小學(xué)生的生理以及心理特點。只有充分考量小學(xué)的身心特點，才能制定出符合小學(xué)低年級學(xué)生特點的體育鍛煉培養(yǎng)方案。老師需要注重小學(xué)生排隊站隊這一環(huán)節(jié)，以此為契機，讓學(xué)生形成快速、安靜、整齊排隊的才能與習(xí)慣。在體育課程開場之前，老師需要向?qū)W生問好，而學(xué)生也需要排好隊伍向老師問好。之后，老師需要宣布課程規(guī)章制度，以及本堂課的教學(xué)要求和內(nèi)容。在此期間，學(xué)生需要按照要求排好隊伍，認真傾聽老師的講解。這樣的訓(xùn)練，有利于進步學(xué)生的站隊效率，使他們形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。〔二〕注重培養(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生的體育鍛煉興趣培養(yǎng)小學(xué)低年級學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，是開展體育教學(xué)的關(guān)鍵。針對當(dāng)前低年級學(xué)生的體育鍛煉現(xiàn)狀來看，老師需要采取不同的'教學(xué)方法，提升學(xué)生的體育鍛煉興趣。其一，可以選擇典范鼓勵的形式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。小學(xué)生雖然涉世未深，可對于一些知名體育明星還是會有一些理解。老師可以在課堂教學(xué)任務(wù)開場之前向?qū)W生介紹一些比擬熟悉的體育明星，充分發(fā)揮這些明星的典范作用，通過明星效應(yīng)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和鍛煉的興趣。其二，編制口訣，進步學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生加深理解。比方一些相對復(fù)雜的動作，小學(xué)生在記憶的時候很容易出現(xiàn)困難，這時編制朗朗上口、通俗易記的口訣，讓學(xué)生一邊讀一邊做，那么可以幫助學(xué)生將動作和技巧記憶深入，對進步學(xué)生的學(xué)習(xí)效率很有幫助。其三，增加學(xué)生的自我鍛煉時機，讓學(xué)生的主觀能動性得到發(fā)揮。當(dāng)前的教育教學(xué)制度要求老師時刻將學(xué)生置于主體地位，這就需要老師在課堂上給予學(xué)生足夠的自我鍛煉時機，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的自我鍛煉習(xí)慣。而學(xué)生在進展自主鍛煉的過程中可以找到鍛煉的方法，掌握更多的體育知識和技能。老師在其中的作用就是引導(dǎo)和監(jiān)視，確保學(xué)生鍛煉平安的同時，也為一些產(chǎn)生困惑的學(xué)生答疑解惑。其四，利用競賽的形式進展體育課堂講解。體育具有競技性，小學(xué)體育老師在授課時可以嘗試引入競賽，這樣可以最大限度地發(fā)揮出每一位學(xué)生的才能，使學(xué)生以最高漲的熱情投入到課堂學(xué)習(xí)中。另外，通過競賽，學(xué)生還可以形成堅韌的性格品質(zhì)，消除消極情緒，提升運動積極性。其五，開展一些有趣的體育運動工程，比方陽光足球、七彩跳繩以及把戲排球。所謂陽光足球，就是按照陽光體育的原那么，由老師帶著學(xué)生進展足球運動。低年級小學(xué)生不具有太強的綜合才能和身體素質(zhì)，開展陽光足球這類工程符合小學(xué)生的身心特點，能讓更多的小學(xué)生參與到體育鍛煉過程當(dāng)中，起到了強身健體的目的和作用。〔三〕注重對體育教學(xué)資的整合與完善在小學(xué)低年級的體育課程教學(xué)過程中，有許多資可以被利用，體育老師要學(xué)會對這些資進展整合與完善。其一，從學(xué)生角度分析^p，學(xué)生資的整合有利于老師開展有效的分層教學(xué)。不同的學(xué)生在身體素質(zhì)、智商智力以及綜合才能方面存在一定的差異，而且他們對于不同體育工程的喜歡程度也有一定的差異，這就需要老師進展分層教學(xué)。詳細做法：老師需要先對不同學(xué)生的身心特點進展分析^p，然后讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好，選擇自己比擬可以承受的形式，參與到體育運動過程中，這樣才可以最大程度地調(diào)動小學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。其二，老師還需要對教學(xué)方法進展整合。老師需要不斷完善自身的教學(xué)理念，創(chuàng)新教學(xué)方法，從教學(xué)過程、情感態(tài)度以及價值觀培養(yǎng)等多個方面實現(xiàn)統(tǒng)一，以幫助學(xué)生掌握體育鍛煉技巧，提升學(xué)生的心理素質(zhì)，促進學(xué)生全面成長。其三，老師要對學(xué)校所提供的物質(zhì)資進展整合。常見的用于進展體育課程講解的物力資包括根底運動場地、體育運動設(shè)施以及相應(yīng)的器材。小學(xué)體育老師需要對這些資進展科學(xué)合理的劃分和利用，確保最大程度上發(fā)揮其作用。三、結(jié)語體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)，是小學(xué)生在承受素質(zhì)教育過程中務(wù)必需要進展的一個環(huán)節(jié)。讓小學(xué)生自幼形成體育鍛煉習(xí)慣，有利于其形成對體育鍛煉的興趣，在之后的成長和學(xué)習(xí)過程中始終貫穿落實終身體育的鍛煉目的。既是對小學(xué)生身體素質(zhì)的提升，更是對其心理狀態(tài)、綜合才能的改善，為小學(xué)生之后的成長與進步起到了不可無視的作用。【參考文獻】：^p：[1]殷強德.培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的根本策略[J].甘肅教育,2023(3).[2]賀太江.小學(xué)低年級學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣培養(yǎng)的對策探析[J].新課程學(xué)習(xí):下,2023(7).[3]莊小平.高校體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的研究[J].福建體育科技,1999(2).[4]易小紅.論學(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的培養(yǎng)[J].科技信息:科學(xué)教研,2023(23).提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的重要性討論論文篇3【摘要】：^p：本文根據(jù)當(dāng)前普通高校學(xué)生在體育鍛煉中主動性嚴重缺乏的現(xiàn)狀，對培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動機充分發(fā)揮學(xué)生自身的主觀才能性提出假設(shè)干對策。【關(guān)鍵詞】：^p：體育鍛煉主觀能動性培養(yǎng)途徑普通高校是培養(yǎng)高級專業(yè)人才的場所，能否培養(yǎng)出社會需要的全面開展的人才，體育也是至關(guān)重要的一方面。如何能讓學(xué)生更好的進展體育鍛煉，使之身心安康，充滿活力呢？內(nèi)因是解決問題的關(guān)鍵，只有在學(xué)生充分認識到體育鍛煉的價值，自覺地養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣之后，才能從根本上形成體育鍛煉質(zhì)的飛躍。一、學(xué)生在體育鍛煉中產(chǎn)生主觀能動性的因素分析^p１、學(xué)生自身的需要需要什么，就會努力去做什么。普通高校學(xué)生無論是在生理或心理上都有較大的開展，他們辦事不再僅僅憑興趣，在很大程度是具有理性的。他們根據(jù)學(xué)校和社會對他們的要求從事學(xué)習(xí)和鍛煉，擬定自身開展的目的，從而在情感上產(chǎn)生良好的內(nèi)部動力，滿足需要并伴隨產(chǎn)生積極的情感體驗。２、學(xué)生對所從事的體育鍛煉產(chǎn)生濃重的興趣興趣是產(chǎn)生動力的泉，有了一定的興趣，學(xué)生才會積極參加練習(xí)，發(fā)揮自身的潛能。大量調(diào)查說明，學(xué)生對于感興趣的體育運動具有一種強烈的加深認識，擴大認識范圍的需要，進而有效地投入到這些體育運動中去。二、體育鍛煉主觀能動性的培養(yǎng)途徑１、進步學(xué)生對體育鍛煉的認識，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識普通高校的學(xué)生在邏輯思維、觀察、想象、記憶等方面都有了較高的程度，通過一定的理論知識的傳授和體育教學(xué)，學(xué)生會明白體育對增強體質(zhì)的科學(xué)根據(jù)和作用，以及體育鍛煉對自身開展的重要性，從而他們產(chǎn)生積極肯定的情感，增強了體育鍛煉的自覺性，在教學(xué)上將產(chǎn)生良性的循環(huán)。２、進步學(xué)生的運動技術(shù)程度和審美的情感體驗在教學(xué)中，假設(shè)教材內(nèi)容貧乏、單調(diào)或是簡單的重復(fù)，往往會由于缺乏技術(shù)的吸引作用，使學(xué)消費生枯燥乏味，甚至反感消極的情緒，這哪還能產(chǎn)生主觀能動性呢！運動技術(shù)是體育鍛煉的根底。沒有一定運動技術(shù)的人是很難體會運動的樂趣的。因此，在教材的選擇中，須具有一定的知識性、技木性和增強體質(zhì)的實效性，以利于發(fā)揮技術(shù)的吸引作用，使學(xué)消費生興趣。在體育鍛煉中，一個優(yōu)美的騰空，一次氣勢磅礴的用力，一段節(jié)奏明快的連動，都會給人以美的享受，美感既決定于事物本身的客觀屬性，也決定于人的審美才能，老師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉中運動技術(shù)、技能的審美才能，培養(yǎng)對美的表現(xiàn)力和動作過程的自我欣賞才能產(chǎn)生審美的情感體驗，進步學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。３、大力開展運動俱樂部，讓更多的學(xué)生參與到體育鍛練中去。高校學(xué)生思想積極，充滿活力，在走入社會之前，他們對各類有意義的活動有強烈的參與意識。運動俱樂部無疑是一種較好的校園團體，它是建立在體育銀煉和比賽的根底上，讓學(xué)生管理自己的新興活動團體。它能有效地利用學(xué)生的課余時間，讓他們有方案、有目的、有開展的參加體育鍛煉，使其既強健體魄、陶冶情操，同時加強了學(xué)生之間的聯(lián)絡(luò)，對學(xué)生的身心開展都相當(dāng)有利。運動俱樂部為學(xué)生積極參加體育鍛煉創(chuàng)造了良好的體育環(huán)境，對學(xué)生發(fā)揮主觀能動性有著越來越深遠的意義。４、充分搞好體育場館設(shè)施的建立意識是人類的認識活動，它依賴物質(zhì)條件，學(xué)生主動才能性的形成和增強必需要有體育場館設(shè)施作保證，在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)數(shù)量的學(xué)生由場地缺乏，而導(dǎo)致他們剛?cè)计鸬捏w育鍛煉激情熄滅了。因此，普通高校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的人數(shù)，新建或補充體育活動場地、器材等，以滿足廣闊學(xué)生體育鍛煉的要求。５、抓好老師隊伍素質(zhì)的進步“青出于藍，而勝于藍。”學(xué)生在學(xué)校獲得的知識有很大一局部是從老師那兒得到的，老師程度的上下直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的效果，老師在教學(xué)中的講課藝術(shù)、組織練習(xí)才能、傳授知識的準(zhǔn)備性和深度決定學(xué)生承受信息的范圍是層次性，因此，加強老師的本身素質(zhì)的進步，是進步學(xué)生主觀能動性的關(guān)鍵。６、消除學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的消極狀態(tài)在教學(xué)過程中，隨著運動條件與學(xué)習(xí)結(jié)果的差異，會使學(xué)消費生不同的情感體驗，一方面由于客體的吸引作用和意義而產(chǎn)生積極肯定的情感，另一方面可能會由于挫折、失敗、產(chǎn)生絕望、自棄的消極情感，對于好的情感我們要保持、培養(yǎng)。而對于有損學(xué)生主觀能動性的消極情緒，那么應(yīng)盡量防止或幫助消除，在教學(xué)中，對于那些難度大、技術(shù)復(fù)雜的教材內(nèi)容，采取精講多練、婚序漸進、紹量〔減少動作的間隔、速度、負重等〕的方法，使學(xué)生通過一定的努力，能克制困難，最終掌握動作要領(lǐng)。同時，比賽法、游戲法等對抗性較強的練習(xí)方法能讓學(xué)生乏味疲倦的情緒有積極的作用。最后，加強學(xué)習(xí)練習(xí)中的保護與幫助，增強他們的平安感，也是一項行之有效的措施。綜上所述，學(xué)生主觀能動性的培養(yǎng)在體育教學(xué)中有著重要的作用，它對于開發(fā)學(xué)生潛能、改革教學(xué)方法、進步教學(xué)效果都有深遠的影響。因此，我們必須從教與學(xué)兩方面著手，充分調(diào)動學(xué)生積極性。使其在學(xué)習(xí)中變被動為主動，從而獲得良好的教學(xué)效果。【參考文獻】：^p1、《內(nèi)在動國對體育教學(xué)效果的影響》紀(jì)和江體育學(xué)通訊１９８８．２2、高教體育研究１９９２．３．１５提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的重要性討論論文篇4摘要：體育鍛煉是進步學(xué)生身體素質(zhì)、促進學(xué)生身體發(fā)育、改善學(xué)生精神相貌的重要手段。此外，學(xué)生的身體素質(zhì)、心理安康程度也間接影響到國家的教育質(zhì)量。在體育鍛煉中，行為變化和心理因素都會有階段性的變化，這些變化對學(xué)生的體育鍛煉有著深入影響。通過對學(xué)校進展體育鍛煉階段變化調(diào)查，更可以直觀地反映學(xué)生的行為階段變化對體育鍛煉的影響。【關(guān)鍵詞】：^p：身體素質(zhì)；體育鍛煉；心理安康；行為近年來，隨著我國教育開展程度的不斷進步，青少年的課業(yè)壓力顯著增加，體育鍛煉嚴重缺乏，這也引起了學(xué)校和家長的廣泛關(guān)注。對學(xué)生施行安康干預(yù)，通過這種方式增強體育鍛煉，是一種有效手段。本文通過對學(xué)生體育鍛煉前期認識階段、準(zhǔn)備階段、行為展開階段以及各個階段的心理變化，闡述了體育鍛煉的階段變化和心理因素對于學(xué)生體育鍛煉的重要性。一、體育鍛煉的重要性小學(xué)教育作為學(xué)生學(xué)習(xí)的啟蒙階段，是學(xué)生身體發(fā)育、思維發(fā)散、智力開發(fā)、培養(yǎng)單獨解決問題才能的重要時期。體育鍛煉作為與小學(xué)生親密相關(guān)的課程，是學(xué)校課程的重要組成，是學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣、進步學(xué)生身體素質(zhì)的關(guān)鍵。1.促進學(xué)生身體發(fā)育小學(xué)是學(xué)生長身體的關(guān)鍵時期，一些舞蹈等藝術(shù)院校在培養(yǎng)人才的時候往往從小培養(yǎng)。因為，小學(xué)時期的身體柔韌性、肺活量的指標(biāo)都處在最好的階段，可以對骨骼、韌帶等起到良好的拉伸作用。假如這一時期的體育鍛煉得到增強，將對學(xué)生的骨骼生長、體型塑造、身體發(fā)育等產(chǎn)生促進作用。小學(xué)時期正是學(xué)生好玩的時期，體育鍛煉也因此對學(xué)生的心理安康產(chǎn)生積極影響。2.培養(yǎng)學(xué)生興趣小學(xué)是學(xué)生認知程度形成的關(guān)鍵時期，在這一時期，學(xué)生的興趣養(yǎng)成也變得多樣化，通過進展各種各樣的體育鍛煉，可以使學(xué)生接觸到更豐富的體育工程，有的學(xué)生喜歡籃球、有的喜歡田徑等體育工程。學(xué)生假如對一種體育工程極其感興趣，并且各方面也能到達進展該項體育鍛煉的要求，就可以作為興趣愛好長期堅持開展。國內(nèi)有很多體育運發(fā)動就是在小學(xué)時期對某項運動產(chǎn)生了興趣，并得到了很好的開展。所以，在培養(yǎng)學(xué)生的興趣方面起到了重要作用。3.緩解課業(yè)壓力我國教育程度近年來得到飛速開展，高素質(zhì)的人才成為支撐我國國民經(jīng)濟開展的重要組成。經(jīng)濟全球化的開展促使國際交流的時機增多。比方，英語已經(jīng)成為每個學(xué)生必須學(xué)習(xí)的技能，也是順應(yīng)經(jīng)濟全球化開展的要求。如今，不少家長在小學(xué)就把孩子送去培訓(xùn)班學(xué)習(xí)外語，學(xué)生在完成學(xué)校的課業(yè)外還要利用課余時間學(xué)習(xí)外語，無形中給學(xué)生帶來了負擔(dān)。學(xué)校的體育鍛煉為學(xué)生釋放這種學(xué)習(xí)壓力起到了作用，在體育鍛煉過程中，學(xué)生不必再想課本知識，運動使大腦皮層的緊張得到緩解，為更好的學(xué)習(xí)提供了保障。二、體育鍛煉各階段變化及心理1.前期認知階段體育鍛煉的前期認識階段是每個小學(xué)生都有的階段，直接影響體育鍛煉的效果。目前，我國有很多小學(xué)生的身體素質(zhì)低，在進展體育達標(biāo)時往往不能到達標(biāo)準(zhǔn)，這與學(xué)生對于體育鍛煉缺少認知有關(guān)。小學(xué)生剛剛步入校園，對于體育器材缺少認識，但是通過電視、網(wǎng)絡(luò)等學(xué)生對體育鍛煉大致有所理解。學(xué)生的心理變化主要表現(xiàn)為抵觸、害怕。2.準(zhǔn)備階段假如小學(xué)生可以正確認識體育鍛煉的好處，就能順利承受體育鍛煉，并且對其產(chǎn)生興趣，那就進入了體育鍛煉的準(zhǔn)備階段。準(zhǔn)備階段要求小學(xué)生在進展體育鍛煉前理解體育鍛煉所需器材，比方：各類球拍、輪滑鞋、臂力器、腕力器等。理解它們使用過程中的考前須知，并請老師進展演練；自身要處于合適進展運動的最正確狀態(tài)，為進展相應(yīng)的體育鍛煉熱身；找到合適運動的場所，最好場地寬闊，人員流動少。只有做好這些準(zhǔn)備工作，才能順利進展體育鍛煉。這一階段的心理主要表現(xiàn)為好奇、興奮等積極的方面。3.行為展開階段學(xué)生在做好了進展體育鍛煉的準(zhǔn)備以后，就可以試著開展體育運動，進入體育行為展開階段。比方，進展羽毛球這項運動，學(xué)生可以先學(xué)習(xí)拿球拍的方法，再學(xué)習(xí)發(fā)球的技巧，最后是規(guī)那么策略等。這一階段是學(xué)生學(xué)習(xí)體育鍛煉本領(lǐng)的重要階段，體育鍛煉行為的有效開展是做好體育鍛煉、進步體育鍛煉程度的重要手段，是關(guān)鍵的階段。這一時期的主要心理表現(xiàn)是主動、熱情、興奮、快樂等。三、以南方某小學(xué)為例對體育鍛煉階段變化進展分析^p南方的教育程度在全國的教育總體程度中處于領(lǐng)先地位，在體育教學(xué)開展和體育鍛煉設(shè)施方面都比擬先進。因此，對南方興旺地區(qū)小學(xué)進展體育鍛煉階段性變化調(diào)查，可以大致反映出我國總體上小學(xué)體育鍛煉階段的變化情況。本文通過對南方某小學(xué)的體育鍛煉階段變化情況進了簡要分析^p，以此直觀地反映了我國現(xiàn)階段小學(xué)體育鍛煉各個階段學(xué)生的不同表現(xiàn)和心理變化。采用調(diào)查問卷的形式進展以班為單位的調(diào)查，調(diào)查對象是老師和學(xué)生，調(diào)查結(jié)果出來后，制作反映階段變化的表格，繪制頻率走勢圖，最后根據(jù)體育鍛煉頻率統(tǒng)計結(jié)果進展分析^p。該小學(xué)的調(diào)查顯示，有60%的學(xué)生還處于前期的意向階段，18%的學(xué)生處于準(zhǔn)備階段，只有少局部處于行為展開階段。心理變化也與各階段體育鍛煉的心理相一致。此次小學(xué)生體育鍛煉行為階段變化調(diào)查，總體呈現(xiàn)前期意向人較多，行為展開階段人少這一趨勢。在這一趨勢中受年齡和性別的影響較大，年齡較大的學(xué)生和男生處于行為展開階段較多，相反，年齡較小和女生大局部處于意向階段。體育鍛煉階段性差異的變化，提醒了該學(xué)校和學(xué)生家長要加強對學(xué)生體育認知的引導(dǎo)，不斷增強該學(xué)校學(xué)生體育鍛煉的意志力。綜上所述，體育鍛煉在學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中都是不可缺少的行為，只有努力克制對于體育鍛煉認知的誤區(qū)，勇于嘗試，才能更好地進展各個方面的學(xué)習(xí)。對體育鍛煉各個階段行為變化的調(diào)查分析^p也只是加強學(xué)生體育鍛煉的手段。所以，要真正做到進步小學(xué)生的體育鍛煉程度，增加體育鍛煉的次數(shù)，就要學(xué)校和家長以及學(xué)生自身的共同努力。相信，在不久的將來我國小學(xué)生的體育鍛煉程度可以穩(wěn)步進步。【參考文獻】：^p：1、張杰,許亮文,陳釗嬌,等.中學(xué)生體育鍛煉行為的階段變化與心理因素分析^p.中華流行病學(xué)雜志,2023,35(2).2、劉付新.大學(xué)生鍛煉行為變化階段與變化程序的實驗研究.福建師范大學(xué),2023.3、司琦.大學(xué)生體育鍛煉行為的階段變化與心理因素研究.體育科學(xué),2023,25(12).提升中學(xué)生體育鍛煉興趣與習(xí)慣養(yǎng)成的重要性討論論文篇5【摘要】：^p：結(jié)合目前中學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀，從注重體育課堂教學(xué)的開放性、培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，利用小組合作學(xué)習(xí)形式、組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動，多開展體育活動、展現(xiàn)學(xué)生的體育風(fēng)采等三個方面，研究培養(yǎng)學(xué)生自主體育鍛煉才能的策略。【關(guān)鍵詞】：^p：中學(xué)體育；自主體育鍛煉；才能培養(yǎng)；體育教學(xué)自主學(xué)習(xí)才能的建立，首先要做的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)消費生強烈的學(xué)習(xí)動機，學(xué)生才會主動地進展學(xué)習(xí)活動。在體育教學(xué)中，同樣如此。學(xué)生的體質(zhì)、體能以及身體發(fā)育狀態(tài)，往往會很大程度上影響學(xué)生的體育鍛煉才能以及后續(xù)的學(xué)習(xí)興趣。因此，體育老師在開展教學(xué)活動時，要多方面、多角度入手，設(shè)計合理的教學(xué)環(huán)節(jié)與活動，逐步進步學(xué)生的自主體育鍛煉才能，培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉意識。本文結(jié)合教學(xué)理論，簡要闡述如何在中學(xué)體育教學(xué)過程中有效培養(yǎng)學(xué)生的自主體育鍛煉才能。一、注重體育課堂教學(xué)的開放性，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣在體育課堂上，老師要想有效激發(fā)學(xué)生的體育鍛煉興趣，首先要做的是轉(zhuǎn)換課堂的教學(xué)形式，提升課堂教學(xué)的開放性。在傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)中，體育老師在組織學(xué)生進展集體體育鍛煉時，很少會把課堂上的時間留給學(xué)生。學(xué)生往往只是跟隨老師進展一下技能、技巧上的練習(xí)，自主學(xué)習(xí)意識和才能偏弱。因此，要改變這種現(xiàn)狀，轉(zhuǎn)變教學(xué)形式，將課堂上的時間盡量交給學(xué)生，讓學(xué)生進展自主獨立的體育活動，讓學(xué)生在一個自由、開放的學(xué)習(xí)環(huán)境中體會學(xué)習(xí)的樂趣。例如，在開展籃球教學(xué)時，沒有用滿堂灌的形式來開展教學(xué)活動，而是根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)、興趣來進展合理分組，有針對性地進展練習(xí)。比方，有的學(xué)生體質(zhì)、體能較差，不合適籃球這種運動量很大的運動，尤其是女生對于這類運動的興趣普遍較低。因此，在籃球教學(xué)過程中，可將學(xué)生分成兩個小組，分別配以不同強度的訓(xùn)練。一般集中教學(xué)時間最多持續(xù)二非常鐘，后二十五分鐘那么組織學(xué)生自己尋找自己喜歡的運動方式，比方練習(xí)運球、傳球、投籃等，有興趣的同學(xué)還可以嘗試組隊進展對打。這樣一節(jié)課下來，由于照顧到不同層次學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，給予學(xué)生自由的練習(xí)時間，學(xué)生對于籃球的興趣根本處于中上程度。二、利用小組合作學(xué)習(xí)形式，組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動在體育教學(xué)中，可以利用小組合作學(xué)習(xí)形式