Word版本，下載可自由編輯初二體育與健康工作計劃

初二體育與健康工作方案

時光流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，此時此刻我們需要開頭做一個工作方案。說到寫工作方案無數人都是毫無頭緒、內心崩潰的狀態吧！下面是收集收拾的初二體育與健康工作方案，僅供參考，希翼能夠協助到大家。

一、指導思想

新的體育與健康課程標準明確指出：1.堅持“健康第一”的指導思想，增進同學健康成長。2.激活同學的運動愛好，培養同學的終身體育意識與健康行為。3.重視同學主體地位，以同學身心健康進展為中心，充分發揮同學的樂觀性和學習潛能，提升同學的體育學習能力。4.充分關注同學的個體差異與不同需求，確保每一個同學都受益。本學期我將利用教學實踐，的確促進同學的身心健康，增加體質，使同學把握走、跑、跳、投擲以及球類等運動項目的基礎學問和運動技能，培養同學的體育運動的愛好和習慣，提升同學的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教導，的確完成教學任務，以達預期的教學效果。

二、同學狀況分析

作為八班級同學，在本校已有兩年的學齡，盡管他們來自校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的學校（90%以上的同學在學校沒上過體育課），對體育課的熟悉深淺不一、基礎不一、身體素養有差距。但經過兩年的體育課學習，他們的身體素養有了很大程度的提升，思想感情豐盛而劇烈，表現為心情波動性已不如六、七班級時那么大、較穩定，亦較成熟。因此，在舉行八班級的.體育教學時，仍應深化了解同學的實際狀況，預先制定切實可行的教學方案及主要措施，循循善誘地協助同學統一熟悉，打好基礎，使本來體育素養較較好的學生能樹立新的拼搏目標，而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信，發揮特長，增加體質。

三、教學目標

總體目標：

（一）、加強思想品德教導，增加同學的組織性、紀律性，培養同學的英勇、堅韌的意志品質和拼搏進取精神。

（二）、利用實踐教學，使同學能夠做到：

1、能自覺參與體育與健康課的學習，樂觀參加課外各種體育活動；

2、知道合理支配熬煉時光的意義；合理支配熬煉時光，運用把握脈搏測定等常用辦法，測量運動負荷；

3、了解所學項目的容易技、戰術學問和比賽規章；

4、利用技能練習，進展運動能力和運動技術，促進身體健康；

5、了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關系，學會正確評價自己運動能力，和與伙伴合作練習的能力；在體育運動中表現出相宜的自信念和良好的競爭意識；

詳細目標：

（一）體育與健康基礎學問

1、體育與健康課程解說，中學體育教學常規要求；

2、田徑運動簡介與規章介紹

3、體育熬煉對增進健康的價值

4、常用運動負荷的測量與辦法運用

（二）、運動技能

1、隊列與體操：原地隊列，行進間隊列，第三套中同學廣播體操《放飛抱負》鞏固與提升，徒手體操。

2、迅速跑技能：各種跑的練習，不同距離的迅速跑，接力、追趕跑嬉戲等，建立正確跑姿；

3、耐久跑技能：正確的呼吸辦法，不同距離的自然地形跑；定時跑，定距跑；800米至1000米跑；進展耐力速度；

4、進展跳動能力與跳高、跳繩技術：建立正確的縱向跳動概念；各種進展彈跳的練習，助跑縱跳摸高；跨越式或其它過桿技術的介紹和練習；

5、球類

（三）、進展體能

1、進展速度素養：結合迅速跑技能，運用各種跑的形式舉行；

2、進展耐力素養：結合耐力跑技能，運用不同距離的耐力跑練習，跳繩等；

3、進展跳動素養：結合跳高技術，運用不同形式的跳動練習；

4、力氣素養：持啞鈴的健身練習；

四、教學措施

（一）教學改革

1、仔細學習體育與健康課程標準，改變體育教學觀念。

2、堅持“健康第一”的指導思想。

3、激活愛好，培養同學終身體育的意識。

4、開展民主教學，重視同學的主體地位。

5、關注同學的個體差異，改革評價制度。

6、提升同學心理健康水平，增加社會適應能力。

（二）引領同學樂觀參加體育活動

1、引領同學參加體育活動，開展課外體育活動，養成進會場熬煉身體的習慣。也可豐盛同學課余文化生活，充分進展其共性和才干，有利于同學身心健康進展。

2、堅持天天一小時體育活動。

3、堅持年級體育熬煉，廣泛同學參與體育熬煉，調動同學參與體育熬煉的熱烈。

4、培養同學良好的熬煉習慣，進展同學的共性，堅持自覺常常熬煉身體。

（三）激勵機制。素養教導的深化進展，特殊是新的課程標準的頒發，教學不能只停歇在傳授，還要注意學習辦法的指導。在體育教學中，老師要讓同學受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在高興中發揚成果，在微笑中熟悉不足，在激勵與期盼中增加信念，不斷激活前進的力氣。

（四）開展探索干脆學習。給同學一定的自由度，讓其去探究、去發覺，突