第第頁時間管理與目標管理心得體會3篇時間管理與目標管理心得體會1

20xx年11月我有幸參與了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程，在歷時2天的課程中，學習了時間管理與目標管理、團隊建立與有效溝通等相關內容。通過課堂學習使我有時機系統把握這些重要的管理技巧，對什么是時間管理、時間管理的方法；如何制定績效目標并繪制關鍵執行路線；團隊領導如何發揮引領與指導的關鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深化、更系統的熟悉，這些學習也促使我不停比照自身崗位工作，思索如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特殊是關于時間管理，更是受到很大啟發，感受頗深。

通過這次管理培訓，也使我看到自己作為一名技術人員，從技術崗位背景中走上基層管理崗位，在管理學問和技巧上存在的差距。為此，在課程完畢后，我利用業余時間，仔細閱讀了課程輔導資料《高效能熟悉的七個習慣》、《高績效管理者》兩本書籍。更系統地把握了高效管理的根本概念和原那么。并體會到把握書本學問并不困難，把握有用技能那么必需經過不斷的實踐、反應、再實踐、再反應的循環往復過程，在實踐中才能找到，并通過應用得到驗證與固化。而保持一個優良的績效，找到個人、生活、工作的平衡點，不再顧此失彼，更需要不斷學習才能得以支撐，終身學習至關重要。今后需要，并必需主動學習管理相關學問，提高對管理科學的熟悉，結合崗位和自身特點，不斷實踐，虛心承受反應，努力塑造適合于自己的領導方式，提升領導力，更好地開展工作，得到更好的成果。

下面，我就感受最深的時間管理學習成果進展總結。

首先從自身現況動身，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的溝通時間特別有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早；在工作中，也時常存在加班現象，有時會把這歸咎于突發大事或任務量大。事實上，通過學習時間管理，了解到時間的特性，知道了這些現象其實只有一個共同的緣由，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是，沒有正確地選擇該做什么事。

時間不能存、不能轉嫁、供給毫無彈性，更無法失而復得。世界上沒有肯定的公正，

要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公正的，但也是有限的。教師用十個字概括，“要事第一、抓少數的關鍵”。他告知我們時間管理的目的除了要確定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是確定什么事情不應當做；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規劃，做為一種提示與指引。你必需拋棄陋俗、引進新的工作方法和生活習慣，包括制定目標、妥當打算、安排時間、權衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。

時間管理的理論演化至今已經受四代更替，便簽式管理是第一代時間管理法，有著攜帶便利，簡潔適用、一目了然的優點；但無法說明什么事情在什么時間完成，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急。其次代時間管理法是效率手冊管理，逐一排列出短期、中期、長期目標，逐日制定工作打算，限定時間，做好精力安排，兼具便簽式管理得優點同時，可以很好地規劃將來，統籌支配時間，做到未雨綢繆；但仍舊沒有不能明確區分輕重緩急，由于過分強調效率，過于死板，簡單產生壓迫感，影響執行效果。第三代時間管理法提出“要事第一”，將全部事務分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。如下表：

重要的事務與目標相關，凡有價值、有利于實現個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現得顯而易見、推托不得，卻不肯定是很重要的。在第一象限里，事務既緊迫又重要，需要馬上處理，通常被稱為危機或問題，

假設讓這類事務消化大局部時間和精力，

那勢必每天被問題窮追猛打，忙于應付突發大事，處理危機。最終導致疲于奔命，沒有時間和精力好好作出規劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務，看上去很緊迫，忙于應付，事實上對個人目標沒有關心，最終造成自己的本職工作偏離了主導航線，不能有效產生績效。第四象限的事情做起來最簡單，沒有壓力，但假設把主要精力花在處理第四象限事務上，瑣碎而勞碌，卻很難產生績效，過度地消磨了時間。把精力更多地方在其次象限事務上，優先處理重要但不緊迫的事務，才能做到未雨綢繆，盡量削減第一象限事務的消失頻率，成為高效能的人。什么才是其次象限的事務呢？包括建立良好的人際關系、制定長期規劃和目標、組織和個人的力量提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必需做，但并未迫在眉睫的事務。其次象限的事務，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們經常由于不夠緊迫而被我們無視掉，為了掌握重要緊迫的事情頻繁發生，我們應當提高個人處事力量，提高預見性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務上來，做到“要事第一”。

第四代時間管理法提出個人、工作、生活均衡進展，根據80/20原那么管理時間，做到“抓關鍵的少數”。對于那些必需付出100%精力和時間完成的任務，保證100%的付出。對于那些不重要的事情，付出20%的時間和精力，就可以到達80%的效果，不必要為了追求100%的完善，牽扯過多的精力和時間。

做到“要事第一、抓住關鍵的少數”看上去只有十個字，確是時間管理的精華，需要從自我管理開頭，身體力行，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標，切實可行的打算，對將來的前瞻性，量力而行地說“不”，。

時間是人生命中最珍貴的財寶，荒廢時間等于慢性自殺，鋪張生命，作為團隊帶頭人，不能合理設定目標，制定規劃，組織落實，將使團隊士氣低落、績效下降，等于在謀害他人的生命。通過時間管理的學習，使我熟悉到正確地使用時間至關重要，學會事先規劃、懂得合理取舍、堅持自我管理，持之以恒是獲得高效能根底條件。學會管理時間才能在時間維度上獲得解放，制造性地、主動地開展工作。

時間管理與目標管理心得體會2

時間管理培訓心得

世界上沒有肯定的公正，要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公正的，但是人的時間總是有限的，而且時間是不等人的。通過參與林部的時間管理培訓課程，讓我學會了時間管理的七大步驟、設定目標的十大好處、時間管理的3個技巧等方法和學問，讓我受益匪淺。它教會我必需有選擇地做事情，使自己時間的價值最大化。這就是時間管理最核心的思想。通過這次培訓，有以下幾點心得體會：

一、要事第一，做事要分輕重緩急

這個心得體會來自于時間管理培訓的七大步驟中的第3個步驟：排序〔時間與管理工作矩陣〕。在時間與管理工作矩陣中特殊強調要擴大，多投時間在“重要不緊急”的事情上，這些預備工作，打算、預防，建立關系，培訓、授權、創新的事情要滲透到日常工作中，并要設置打算節點，林部強調一般人都認為重要緊急〔忙于整理殘局、救火工作〕是排在一位的工作，其實真正高效的時間管理者是把“重要不緊急”的事情排在一位的。經過林部深化透徹的分析，我醒悟過來，在以后的工作中做事要分輕重緩急，把“重要不緊急”的事情排在第一位。

二、設定目標

設定目標有十大好處，要做到高效的時間管理首先需要設定一個目標。這個是選擇事情價值的一個標準，哪些事情更能讓你實現這個目標?這個就是如何選擇最具價值的事情的.衡量標準。所以不管長期短期,你都需要有一個自己的目標。比方我的個人提升打算目標之

一是：盼望能每天閱讀半小時的管理方面的書籍，20xx年參與質量管理中級工程師培訓及考試，供給質量管理水平，這個目標要花兩個月的時間來實現。

三、今日事今日畢

部門今年推行“日清日高”，每日根據年度、月度打算做日打算打算的過程,事實上就是一個給事情排序篩選的過程。把你覺得當天重要的事情列出來，每天把這當天重要的事情做好,就做到今日事今日畢了。當然，假設你在排序的過程中消失問題了,評估上失敗了那就比擬麻煩了。有種錯誤的時間管理,是把每分每秒的時間都支配好,逼迫自己吃飯花幾分鐘,看書花幾分鐘，支配的死死的。其實你的人生是會有許多突發大事的，一個突發大事就可能打翻你全部的打算，帶來很大的挫折感，所以今日事今日畢最好是把當日重要的事情列出來。

四、要常常總結

要定期把一個時間段的工作狀況進展一次全面系統的總檢查、總分析，分析成果、缺乏、閱歷等。做過一件事，總會有閱歷和教訓，為便于今后的工作，須對以往工作的閱歷和教訓進展分析、討論、概括、集中，并上升到理論的高度來熟悉。今后的工作打算開展可以依據今后的工作任務和要求，吸取前一時期工作的閱歷和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。常常總結的目的在于你下次少花時間，在于你在不斷的進步中。一個錯誤不要犯2次，同樣的事情應當一次比一次更加有效率,做的更好。

五、不要拖拉

拖拉是人的本性，我們需要克制。最好的方法就是在一件事情你不能立刻處理的話，問問自己為什么不能如今立刻處理好?我在躲避什么?勸說的了自己就給事情支配個準確的時間，不要任憑扔一邊，假設不重要就列為不重要,下次想起的事情再做吧,或者支配給其他人來做。要讓事情有個歸宿,不要扔一邊待會就遺忘了。

大家都知道時間就像海綿里的水，越擠就越多，從如今開頭不要鋪張時間!假設能做好以上五點,并且養成習慣，我們肯定能完成自己的本職工作并且會越做越好的！

時間管理與目標管理心得體會3

在生活工作中，往往有很多時間被鋪張掉：塞車、無聊的應酬、需要處理的各種各樣的意外狀況等等，讓人非常心煩。然而面對鋪張時間的內在因素我們卻很少反省。比方：不切實際的想象和同一時間想太多的事；事必躬親；拖延等。

學習了《時間管理》熟悉到管理時間的真正意義是避開鋪張時間，也就是盡量支配自己在規定的合理時間內，做更多的事情，提高自己使用時間的效率。通過學習我在今后的工作中提高自己的工作效率，將實行如下措施：

一、制定一個合理的工作打算

自己常以?沒時間?作為不做打算的借口。實際是越不做打算的人越沒有時間。時間只給那些合理支配工作的人。《時間管理》中講：?將做打算的‘時間’當作一種節約時間的投資?的概念對我很有啟發，因此，在無意外發生或無正值理由的狀況下，最好不要修改打算，應敬重已訂立的打算，否那么就是鋪張時間，投資了但沒有回報。

二、做好完善的工作記錄

遺忘領導交代給我們的事情，遺忘下屬向自己匯報的事情，每天總是要重復聽那些已經聽過的事情，干已經干過的事情，全部這些都是由于你沒有一個好的工作記錄。工作記錄可以讓我們每天合理地支配自己的時間，提高工作效率，從而到達節省時間的目的。因此，一個習慣隨時記錄工作的人才是一個高效的人。

三、確立目標

工作中常常遇到各種各樣的事情，自己的事情、別人的事情、緊急的事情、重要的事情、或者是閑散的事情，我們該怎樣安排自己的時間，有效地完成這些工作呢？1.要事永久放在第一位2.確立正確的目標3.確立切合實際的目標