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小學生肢體協調性在足球訓練中的實踐案例分析目錄TOC\o"1-2"\h\u9515小學生肢體協調性在足球訓練中的實踐研究 130968一、案例背景分析 126512二、案例描述 15247三、案例教學反思與對策 216256(一)教學反思 25444(二)教學對策 2一、案例背景分析足球訓練因為操作簡單,豐富有趣深受小學生的喜愛,對提升小學生身體技能和肢體協調性至關重要。肢體協調的作用練習協調是指人體各部位的動作、方向和速度以一定的節奏保持平衡和穩定的一系列活動,協調性不僅影響人的動作行為,而且對小學生足球訓練的發展起著重要的作用。協調實踐是足球體育運動的重要基礎,在體育運動中起著重要的作用,在小學生足球訓練中,運動的靈活性和敏感性都在協調范圍內,甚至小學生心理狀態和身體狀態的協調也包括在協調范圍內。二、案例描述在一節訓練學生肢體協調能力的活動課上,教學案例設計如下:首先展示足球,讓每個學生都對足球進行感知,包括觸摸、感受足球的形狀、足球的彈性等,然后帶領學生進行帶球的訓練,具體方式是先踢球,追到球以后換另一只腳踢球,直到將球踢進球框。當學生們熟悉規則并訓練了幾遍以后,進行分組比賽,比賽方式是接力踢球,最先將足球踢進球框的勝利。但在實際進行過程中,卻出現了以下問題:首先,學生們對足球都有較大的興趣,在訓練過程中也表現基本如預期,雖然有的學生掌握交換腳踢球前進的動作不是很熟悉,并且很容易忘記交換腳,但在老師的引導下,基本能順利完成訓練任務。然而在正式比賽過程中,學生又出現了忘記交換腳的要求,并且由于比賽的特性,速度加快,很多學生對球的掌控力缺乏,球總是被踢的到處亂跑,較難按照要求接力踢到下一位學生處;其次,很多學生的自控能力較差,看到其他學生將球踢的到處跑,也會忘記比賽規則,直接跑去搶球踢,最后導致該組游戲混亂。最終此次以協調學生肢體能力為目的足球訓練活動,沒有達到訓練的目的,同時整個上課過程也較為混亂。三、案例教學反思與對策(一)教學反思通過對小學生生理特點的分析,我認為通過足球鍛煉小學生肢體協調能力依然要以比賽為主要形式,但需要首先進行合理的運動強度和訓練次數,讓學生更加熟悉足球規則和它的特性,才能有效地發展兒童的速度和力量素質,進而在此基礎上進行肢體協調能力的訓練,也才能構建起團隊合作的訓練方式。其次,應當對訓練方法和方式進行創新和改善,不能單純拘束在足球本身的規則上,應當結合小學生的發展特點以及校園環境實際情況,進行情境創設、游戲創新,才能發展出適宜小學生發展階段和身體素質能力的游戲和活動,也才能達到對其肢體協調方面的訓練目的。(二)教學對策1.合理劃分訓練小組首先,在足球訓練中,根據每個學生的具體情況劃分協調練習組,并綜合考慮學生體育學習能力、學習態度等因素的差異,合理劃分。小組合作學習是小學足球課中一種流行的學習模式。通過小組合作學習,可以充分調動學習的積極性,在學習中獲得樂趣。2.創建協調性練習情境幫助小學生足球的學習創造各種各樣的情境。所謂情境創設法,就是讓學生在上課的開始就觀看圖片和視頻,并結合互聯網創設情境。同時,教師在對學生進行足球訓練時,需要向學生講解一些技術和專業的足球知識。3.運球接力訓練活動教師引導學生開展長距離運球接力活動。學生分小組自主嘗試幾次,體驗動作要領。兩個小組派出一個組員踢球,運動足球沿著足球場跑。學生進行分組嘗試,小組優生展示,當球的方向改變時,為了保持直線,盡量用腳的內、外兩側撥球,來改變球的運行方向,直到運到起點,由另一個組員運球,看誰先觸到球,先觸到球者與踢球者換一個人運球。4.多種組合的協調性練習目前我國小學足球的協調訓練方法主要有固定動作訓練法、多動作組合訓練法、條件刺激訓練法等。其中,固定動作練習法主要是體育教師選取幾個具體動作讓學生多次重復,從而提高學生對共同動作的熟練程度和協調性。教師常用的動作有:肩繞動作、前后跳躍動作等。多種動作組合的練習方法是重點分析足球運動中常用的動作,然后發展出注重鍛煉學生協調性的動作組合,再讓學生多次重復練習,提高他們的肢體協調性。5.訓練時注意運動負荷在協調訓練中注意小學生肢體之間的協調能力,不應為了過分追求訓練效果而

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