第頁去除頭皮屑小偏方

頭皮屑在日常生活中是個尷尬卻又常見的問題，那么我們要如何才干避免尷尬呢?不如試試下面去除頭皮屑小偏方吧，只要在洗頭的時候加一點點小東西就能改善頭發狀況哦!

蘋果醋

蘋果醋的功能也十分多，頗具美容效果。它可以清潔頭皮，調pH值。可以把它與洗發水混合使用，也可以把它裝進噴霧瓶中噴灑到頭發上，15分鐘后沖洗干凈。

椰子油

椰子油對皮膚和頭發的功效都非常好。舀幾茶匙椰子油，在頭皮處按摩，大約1小時后再用洗發水沖洗。或者直接用含有椰子油的洗發水，雖然這種洗發水比較難找到。

檸檬汁

檸檬汁像蘋果醋一樣，可以把頭皮的pH值調節平衡。舀幾茶匙檸檬汁按摩在頭皮，然后用清水沖洗感覺。或者先用平常的洗發水洗頭發，在沖洗時，在清水中加入少許檸檬汁。

蘆薈

如果頭皮屑很嚴重，甚至覺得頭皮發癢，可以用蘆薈來改善這種癥狀。它的消炎能力非常強，而且可以長期地平衡頭皮的油脂分泌。

小蘇打

小蘇打的用途是很多的，比如作為牙膏或者身體磨砂膏，另外也可以與洗發水混合使用。它能使頭皮的油脂含量恢復正常，從而減少頭皮屑的產生。

茶樹油

可以在一般的洗發水中滴加幾滴茶樹精油，當然也可以自制茶樹洗發水。茶樹油有抗真菌的功效，可以讓頭皮變健康，從而減少頭皮屑的存在。也可以用茶樹精油按摩頭皮，但在用之前記得一定要稀釋，可以用橄欖油或者霍霍巴油(荷荷芭油)來稀釋。

皂角

皂角50~100克搗碎，加水500~1000毫升煎。先以溫熱水洗去頭上灰塵、油脂，再以皂角液洗兩遍，然后以清水沖洗干凈，每周兩次，連洗數周，頭皮屑可消失。

菊花葉子

菊花葉子40片，清洗干凈后放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液后，放涼，然后放入瓶中儲存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特別的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發，可以有效抑制頭皮屑的生長。

透骨草或桑葉煎汁

透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，濃煎取汁，倒入臉盆中。待藥汁稍涼后，用毛巾蘸藥汁洗頭部，20分鐘后用清水沖凈，每日洗2次，一周左右即可見效。

黑豆煮水

將黑豆100克放入鍋中，加入適量的清水煮軟，將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭發，可有效抑制頭皮屑，防止頭皮屑再生。

2怎么解決頭屑煩惱

硫化硒洗發水

硫化硒是一種化合物，能減緩頭皮細胞的死亡速率，從而減少剝落。該化合物也被認為能夠對抗馬拉色氏霉菌屬真菌的影響。

按照指示使用

大多數的去屑洗發水可間隔一到兩天使用，但強效一點的可能會有更具體的指示。遵循指示使用洗發水將保證在去屑的同時不會傷害頭發或頭皮。

從發根往下梳理頭發

有力的梳理動作能去除頭皮上由頭皮屑引起的頭油，將其均勻的分散于整個頭發上。從頭皮一直梳理至發端是最有效的，還有一個額外的好處，將頭油分散于頭發上可以讓干燥的發根重新恢復光澤，還你一個沒有頭皮屑的閃亮秀發。

試著用醋沖洗

在洗之前，倒大約2湯匙(30毫升)的醋于頭皮上，充分按摩。在用正常洗發水洗之前，用清水把醋沖沖干凈。可用白醋或蘋果醋。

勤洗頭

天天洗頭可以減少頭油引起的頭皮屑，因為洗發水可以去掉頭油。保證每次都充分洗凈頭發上的香波。

改變飲食結構

富含維他命B和鋅的食物可以減少和預防頭皮屑。富含高含量鋅的食物包括牡蠣，貝類，紅肉，家禽，雞蛋，豬肉，乳制品和可食用的種子。富含維他命B的食物包括蛤，牡蠣，貽貝，肝，魚，牛肉，奶酪和雞蛋。努力維持富含營養物質的全面均衡的飲食。同樣，水也重要。

沐浴在陽光下

陽光可以改善頭皮的健康狀況，減少頭皮屑。天天在室外待一會兒，不要遮擋住頭部。避免日光浴。高劑量的紫外線會傷害皮膚，引起皮膚癌。臉上和身上也要涂防曬霜，減少紫外線的有害影響。

少用造型產品

凝膠，摩絲，噴霧和發蠟會加重頭皮的油性。油性頭皮會產生更多的頭皮屑。注意洗發水不在上述造型產品之列。護發素同樣可以接受，但應選擇可沖洗的護發素，不要選免沖洗的那種。

減少壓力

高壓力被認為在許多方面對健康狀況有負面影響，頭皮屑是壓力過剩的一個潛在的副作用。充足的睡眠同樣有利于壓力管理。每晚目標睡眠時間7到8小時。

3去頭屑最有效的方法

使用合適的洗發水

頭屑多怎么辦呢?這應該是當季很多妹紙的煩惱心聲了，關于頭屑多的人群而言，最簡單的去屑方法就是嘗試選擇這一款專業去屑洗發水，就比如硫化硒洗發水是一種化合物，能有效幫助緩解頭皮細胞的死亡速率，從而達到減少頭皮剝落，此類化合物也有備認為能對抗馬拉色氏霉菌屬真菌的影響。

適當適量使用洗發水

洗發水的正確使用方法一定要掌握好，每次使用量要適當不可急于求成過多使用，一般依據自己的發質絕對洗頭發的頻率。只有這樣才干保證頭屑的去除，同時不會傷害到頭發和頭皮。

正確梳理頭發

使用頭梳梳理頭發同樣要掌握好正確的方法和力度。很多長發美女在使用頭梳梳頭發的時候從中間梳，其實更應該從發根開始梳理，掌握好一定的力度，這樣能按摩頭皮的同時還能幫助促進頭皮脂腺分泌正常，是頭油分散均勻。

白醋洗頭去屑

頭屑多怎么辦呢?無妨嘗試白醋洗頭去頭屑的方法，很簡單，適量的白醋于洗臉水中混合均勻后，然然后將頭浸泡于水中，可充分按摩，大約5分鐘左右后溫水沖洗干凈，然后再用正常洗發水清洗即可。

掌握好洗頭發的正確方法

日常，依據自己的發質掌握好洗頭發的正確方法，一般冬季每周洗頭發2次即可，當然也要依據自己的發質和生活狀況而定。堅持頭發頭皮干凈能減少頭油引起頭屑的形成。

飲食療法去屑

頭屑多的狀況下，除了使用外用的去屑洗護產品之外，內調的飲食療法也是非常重要的了。盡量清淡飲食，多吃新鮮的蔬果，少吃辛辣燒烤油膩等食物為宜，這樣不僅對皮膚保養很有幫助，對頭發護理和去屑也有一定的效果。

4頭屑多是什么原因

1、導致頭屑多的原因有很多，例如頭皮分泌油脂過多以及空氣灰塵等塵埃混合干后都會變成頭屑。

2、頭皮角質層過厚堆積，或者細胞異常導致增生引起頭屑的出現。

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