健身房應急方案1，如遇受傷由當班教練況依據詳細狀況評估傷情若為稍微受傷可經過康樂前臺醫療箱進行緊迫辦理即可。2，若為重要受傷狀況辦理步驟為教練進行緊迫辦理通知康樂前臺撥打120救護車，前臺通知完救護車后需向當值領導報告此事狀況，在救護車來以前教練不行走開，隨時察看傷者狀況進行必需的緊急救護，等到救護車來時教練一定一起前去并說明當時狀況。（注：如遇緊迫狀況必定是教練直接接觸傷者康樂前臺主要做好協調事宜）下邊介紹幾種有關急癥病及有關辦理）常有急癥病一般有：冠芥蒂、休克、昏倒、止血一、冠芥蒂的兩種種類：心絞痛心肌堵塞（1）心絞痛常有引發要素：1.體力勞動；2.情緒激動，過分喜悅或憂慮；3.飽餐或嚴寒天氣下急促走路；（2）心絞痛有關癥狀特色及急救方法：◆癥狀特色：1.胸部放射性痛苦；2.痛感為連續性悶痛，常拌有窒息感；3.痛感時間短，一般為1—5分鐘；◆急救方法：1.停止活動，寂靜歇息；2.使用藥物硝酸甘油或速效救心丸可快速緩解癥狀；3.沒有藥物時，可按壓至陽穴3分鐘以上；二、心肌堵塞有關癥狀特色及急救方法：◆癥狀特色：1.胸部長時間連續性的痛苦；2.常拌有神色蒼白，大汗淋漓，血壓降落癥狀；◆急救方法：1.停止活動，就地歇息，穩固情緒；2.身體不可以平臥，采納半臥位，足稍抬高；3.不要使病人行走或挪動，聯系120急救車或將病人背送移動；4.病人如呼吸、心跳停止時立刻進行CPR急救；三、休克的有關癥狀特色及急救方法：◆癥狀特色：1.常表現為血壓降落，心率加速，脈搏輕微，渾身乏力；2.開始意識清醒，如不實時急救則可神志模糊，昏倒，甚至致使死亡；3.休克不是一種獨立病，一般是由其余病惹起（如過敏、低血量休克）；◆急救方法：1.身體半臥位，腳部稍高歇息；2.注意保暖，保持呼吸道通暢；3.有條件應立刻吸氧；4.對未昏倒病人，可逐情賜予含鹽飲料；5.立刻撥打120等待，或就近送往醫院；四、暈厥的有關癥狀特色及急救方法：◆癥狀特色：1.常表現為周身發軟，面無人色，頭暈眼花等致使暈倒；2.短時間歇息后可清醒；3.原由一般有饑餓、懼怕、疲憊、氣溫悶熱、體位變化等引起的腦供血不足；◆急救方法：1.停止活動，在通風處歇息；2.身體仰臥位，腳部稍高歇息；3.可針刺或手按人中，促其清醒；4.病人清醒后，可服用溫糖水或熱飲料；5.如辦理仍未清醒，須實時呼喊或送往醫院；五、碰到昏倒人員進行基本急救辦理的步驟有：輕拍，試其反響；大聲呼救或撥打急救電話；擺放正確體位；檢查判斷呼吸和心跳；嚴重出血時立刻止血；進行心肺復蘇急救；六、心肺復蘇急救：（1）心肺復蘇急救過程中，進行人工呼吸與胸外心臟擠壓術的比率為：吹氣2次、心臟擠壓15次；2）推行心肺復蘇急救方法的最正確時間為：4分鐘之內；3）呼吸、心跳停止后超出10分鐘時間將幾乎無復蘇希望；4）人工呼吸的注意事項有哪些1.檢查和清除呼吸道堵塞異物；2.使病人處于身體仰臥、仰頭地點；3.捏住病人鼻孔；4.深吸氣后向嘴內遲緩而連續吹氣（遇牙齒緊咬病人用口對鼻吹氣）；5.吹氣完成，松開鼻孔并察看病人胸部能否有起伏變化；（5）胸外擠壓術的注意事項有哪些找到患者心臟地點，雙手狠疊，掌根放于上邊；急救者身體前傾，肩、肘、手垂直，借助身體力量垂直均力下壓；擠壓深度4—5CM；擠壓后放松，擠壓與放松時間相等；擠壓速度約每分種100次；（6）進行CPR急救的急救有效的表現有面色口唇由紫變紅潤；頸動脈搏動；自主呼吸出現；瞳孔由大變小；肢體出現反響。眼球活動，手腳抽搐，呻吟等；（7）什么狀況下可停止進行CPR急救傷者出現自主呼吸及心跳；急救30分鐘以上無任何有效好轉表現；有醫生出席接替急救工作或判斷已死亡；七、常用的止血方法及注意事項1.傷口