Word第第頁(yè)時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得體會(huì)我參與了羅利英老師講授的時(shí)間管理講座，一起參與的還有學(xué)校各個(gè)系各個(gè)班級(jí)的同學(xué)。授課的是一位很有氣質(zhì)的女老師。她用嬉戲的方式，將時(shí)間管理的學(xué)問(wèn)漸漸地傳遞給我們。

首先，她跟我們共享了時(shí)間準(zhǔn)時(shí)間管理的重要性。人的一天有24小時(shí)，每周有168小時(shí)。一般來(lái)說(shuō)，人花在睡眠上有56小時(shí)，花費(fèi)在吃飯和休息上有21小時(shí)，有些時(shí)間基本上是必需的，無(wú)法轉(zhuǎn)變的，但還有大部分時(shí)間〔91小時(shí)〕是可以自己管理的。如何管理這些時(shí)間將是我們要學(xué)習(xí)的，管理時(shí)間水平的凹凸確定個(gè)人事業(yè)和生活的成敗，在意識(shí)到時(shí)間的重要性后，要學(xué)會(huì)分析“時(shí)間到哪里去了”，平?？傆腥苏f(shuō)時(shí)間過(guò)得真快，但這些時(shí)間到底花在什么地方去了，都干了些什么工作，卻沒(méi)有多少人能說(shuō)清晰。這就需要我們仔細(xì)分析時(shí)間是如何花費(fèi)掉的，從中找到可以更好利用的部分，珍惜時(shí)間，提高時(shí)間的利用率。

許多人都明白時(shí)間管理的重要性，甚至還有人也實(shí)施過(guò)類似于學(xué)習(xí)打算等，卻沒(méi)有很大收獲，為什么呢？由于有效實(shí)施時(shí)間管理存在許多需要克服的東西。這些需要克服的東西都存在于人的心中。有人認(rèn)為，打算趕不上改變，時(shí)間不好掌握；也有人認(rèn)為，時(shí)間好象把握在別人手中，自己沒(méi)法掌握；還有人認(rèn)為，時(shí)間管理太麻煩，每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，很難管理等都會(huì)導(dǎo)致時(shí)間管理失敗。因此，時(shí)間管理需要很大的毅力和恒心，同時(shí)也要有強(qiáng)的時(shí)間管理意識(shí)，假如對(duì)時(shí)間的管理持無(wú)所謂的看法，那么就談不上如何對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理了。

愛(ài)默生曾說(shuō)過(guò)：“一心向著自己的目標(biāo)前進(jìn)的人，整個(gè)世界都為他讓路！”這句話在我心中引起了很深的思索，人生不過(guò)短短數(shù)十年，想要活得有意義，就必需有一個(gè)遠(yuǎn)大的目標(biāo)，在目標(biāo)實(shí)施的過(guò)程中，要不怕困難，敢于為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而奮斗。

接著，談到如何管理時(shí)間。通常管理時(shí)間的方法有：艾維。利時(shí)間管理法、日程表時(shí)間管理法、abc象限法、2/8時(shí)間管理法、柏金森定律、生理節(jié)奏法等。其中abc象限管理法是我比較贊同的，它依據(jù)事情的價(jià)值及緊迫性，將時(shí)間分為四種：一是重要而緊迫的，二是重要而不緊迫的，三是緊迫不重要的，四是不緊迫不重要的。如何將時(shí)間在這四種事情之間合理支配便是時(shí)間管理。明顯，重要又緊迫的事情是需要立即做的，不緊迫也不重要的事情可以略微放下，但對(duì)重要而不緊迫的事情如何支配，的確是要慎重考慮的。我們應(yīng)當(dāng)明確什么事情是重要的，什么事情是緊迫的。評(píng)價(jià)一件事情是否重要和目標(biāo)的聯(lián)系程度有關(guān)，假如聯(lián)系緊密則重要，假如沒(méi)有很大聯(lián)系則不重要。人的進(jìn)展是向著自己的目標(biāo)前行的，假如每天都能把握重點(diǎn)，將重要的事情做好，那么，其事業(yè)必能勝利，但只做緊迫事情而忽視了重要事情，將可能消失南轅北轍、事倍功半的狀況。

在充分理解時(shí)間管理的方法后，就是實(shí)施了，實(shí)施是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)，在好的打算沒(méi)有實(shí)施也是空談。在日常時(shí)間管理打算中可以將一件事情分段管理，設(shè)定完成期限，在每完成一段時(shí)間時(shí)給自己一個(gè)嘉獎(jiǎng)，不斷給自己動(dòng)力，使自己堅(jiān)持下來(lái)。另外，在實(shí)施過(guò)程中也要排解他人的干擾，不讓別人鋪張自己的時(shí)間，并善用省時(shí)工具，提高利用時(shí)間的效率。

最終，老師進(jìn)行了總結(jié)。實(shí)行有效的時(shí)間管理，要確定目標(biāo)，支配進(jìn)度，反復(fù)練習(xí)，持之以恒；概括為16個(gè)字：珍惜、記錄、診斷、安排、打算、節(jié)省、抓住、核算。最終到達(dá)管理時(shí)間把握人生。結(jié)束了一個(gè)多小時(shí)的講座，我們也深信，今后在時(shí)間管理方面，能更好地支配和管理時(shí)間，提高自己的工作與生活質(zhì)量！

時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得體會(huì)2

時(shí)間是一種特別的、寶貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲(chǔ)存下來(lái)東西，因此必需利用好每一天的時(shí)間。時(shí)間管理好的人，是時(shí)間的仆人，否則就是時(shí)間的奴隸。時(shí)間管理好的人，應(yīng)當(dāng)是一個(gè)忙而有序、忙而有效的人。

做好時(shí)間管理我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1、首先要明確自己長(zhǎng)期方向或目標(biāo)是什么，切合實(shí)際，不異想天開。

2、利用領(lǐng)導(dǎo)支配的工作及工作進(jìn)度表來(lái)書面規(guī)定工作任務(wù)與目標(biāo)。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應(yīng)辦事項(xiàng)清單，按重要挨次來(lái)排列，依次辦理這些事情，當(dāng)月、周、天的事當(dāng)月、周、天完成，絕不推到下一個(gè)月、周、天完成。

4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去；

5、任何事情，爭(zhēng)取一開頭就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復(fù)做同一件事情最鋪張時(shí)間；

6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來(lái)訪，以及突然的約會(huì)。

7、不鋪張別人的時(shí)間，作為一名管理者絕不能鋪張別人的時(shí)間，鋪張別人的時(shí)間就是圖財(cái)害命。我要在今后支配工作、開會(huì)或培訓(xùn)時(shí)簡(jiǎn)潔、明白、易接受，少說(shuō)廢話。

時(shí)間一去不復(fù)返，肯定要合理統(tǒng)籌支配人生有限的時(shí)間做出有意義的`事。

時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得體會(huì)3

古往今來(lái)，大家商量了眾多什么最珍貴的話題，是健康、是人才、是情義……，但是對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，時(shí)間才是最珍貴的東西，所以才有了寸金難買寸光陰之說(shuō)，時(shí)間的永不停滯性，比陽(yáng)光更公正的普照在每個(gè)人的人生路程。如何支配自己所擁有的時(shí)間，將是確定人生勝利的最重要因素；也就是說(shuō)在有限的生命里，我們干些什么？做些什么？最終到達(dá)什么樣的結(jié)果？而這就是人生的意義和價(jià)值。

人的正常壽命大約不過(guò)三萬(wàn)天，而除卻咿呀學(xué)語(yǔ)和風(fēng)燭殘年的時(shí)間，真正能夠有所作為的時(shí)間不過(guò)一萬(wàn)天，可是分布在生命里的每一天，我們都干了些什么？當(dāng)每一天靜靜溜走時(shí)，我們的生命也正在漸漸老去，而勝利人士與不勝利人士之間的差異，就在于勝利人士合理的支配和利用了自己的時(shí)間，實(shí)現(xiàn)了時(shí)間效益，而非勝利人士卻鋪張了自己的時(shí)間或者是被別人支配了自己的時(shí)間，自己的時(shí)間變得毫無(wú)意義或者價(jià)值甚微。所以，人生價(jià)值能否實(shí)現(xiàn)？企業(yè)能否高效運(yùn)營(yíng)？時(shí)間管理的水平，將確定著最終的效益。

有項(xiàng)國(guó)際調(diào)查說(shuō)明：一個(gè)效率糟糕的人與一個(gè)高效的人工作效率相差可達(dá)10倍以上。效率糟糕就意味著鋪張時(shí)間，鋪張時(shí)間的緣由有主觀和客觀兩大方面，主觀緣由主要有以下九點(diǎn)：

1、做事目標(biāo)不明確；

2、作風(fēng)拖拉；

3、缺乏優(yōu)先挨次，抓不住重點(diǎn)；

4、過(guò)于注意詳情；

5、做事有頭無(wú)尾；

6、沒(méi)有條理，不簡(jiǎn)潔，簡(jiǎn)潔的事情冗雜化；

7、事必躬親，不懂得授權(quán)；

8、不會(huì)拒絕別人的懇求；

9、消極思索。

一組數(shù)據(jù)來(lái)自美國(guó)，人們一般每8分鐘就會(huì)受到1次打攪，每小時(shí)大約7次，每天50次—60次。平均每次打攪用時(shí)大約是5分鐘，總共大約4小時(shí)。大約50%—80%的打攪是沒(méi)有意義或者極少有價(jià)值的。生活中的好多人看似每天都在忙活著，不停的接打電話，不停的到各地考察，不停的參與各種會(huì)議，但調(diào)查發(fā)覺(jué)，80%的電話是可以省去的，50%的考察只是增加個(gè)人的見聞和感受的，90%的會(huì)議中80%的人們都只是個(gè)聽眾，或者一部分人只是為了證明自己在努力工作，變換各種說(shuō)法和匯報(bào)方式說(shuō)一些多次會(huì)議沒(méi)有結(jié)果的事。

《隱蔽在關(guān)系背后的利潤(rùn)》——加拿大海倫。薇奇，一則道破天機(jī)的商業(yè)傳奇，這本書講解并描述的是隱蔽在各種關(guān)系溝通背后潛藏的巨大利潤(rùn)：金融危機(jī)帶來(lái)企業(yè)本錢高漲，當(dāng)企業(yè)正為是否裁員一籌莫展時(shí)，兩個(gè)虛擬的使者，帶著他對(duì)公司各部門各環(huán)節(jié)部分崗位進(jìn)行了暗訪，發(fā)覺(jué)了隱蔽在公司各部門各崗位在會(huì)議、電話、文件、溝通等各種溝通環(huán)節(jié)，存在的巨大無(wú)效性鋪張，以及所來(lái)帶來(lái)的巨大負(fù)利潤(rùn)，以及由于銷售人員與客戶溝通的不專業(yè)所流失的商業(yè)機(jī)會(huì)，本書揭示了人際關(guān)系背后的時(shí)間本錢對(duì)公司進(jìn)展所造成的深層影響。

人生都在折騰，其中大部分的折騰都是無(wú)效的折騰，甚至是負(fù)面的折騰，這就是與時(shí)間掛鉤的績(jī)效問(wèn)題。所以，談績(jī)效首先就要做好時(shí)間管理，在時(shí)間管理上，就要分清哪些是對(duì)直接經(jīng)營(yíng)有益的事情，哪些是制造出來(lái)的無(wú)效的事務(wù)性工作，從而將人力和每個(gè)人的時(shí)間，都支配到直接帶來(lái)績(jī)效的工作上去，并對(duì)人員做好人際溝通的培訓(xùn)。負(fù)責(zé)產(chǎn)品討論的人員，就要把全部精力和工作時(shí)間集中到產(chǎn)品討論上去；負(fù)責(zé)銷售工作的人，就要把全部精力放到銷售工作上去；專業(yè)而專注，不要讓其它各種不必要的工作分散了精力，占用了我們的時(shí)間，每個(gè)人毫無(wú)接口的需要完成自己所負(fù)責(zé)的工作，真正的跟時(shí)間掛起鉤來(lái)，以到達(dá)更高的績(jī)效！

時(shí)間管理學(xué)習(xí)心得體會(huì)4

7月22日有幸參與了集團(tuán)組織的“時(shí)間管理”培訓(xùn)課程，雖然培訓(xùn)時(shí)間僅有短短一天，但這次培訓(xùn)卻使我獲益良多。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我進(jìn)一步了解了時(shí)間管理的重要意義及作用，明確了時(shí)間管理的基本理念及內(nèi)涵，獲悉了時(shí)間管理的誤區(qū)，學(xué)習(xí)和把握了高效能時(shí)間管理的基本步驟與方法。

譽(yù)滿全球的“現(xiàn)代管理學(xué)之父”彼得。德魯克曾說(shuō)：“時(shí)間是貴而有限的資源?！边@充分表達(dá)了這位大師對(duì)時(shí)間的高度認(rèn)知及對(duì)時(shí)間管理的重視程度。相比而言，中國(guó)人更早地意識(shí)到時(shí)間管理的重要性，早在二千多年前孔子在見到弟子用白天的時(shí)間睡覺(jué)時(shí)，就發(fā)出了“逝者如斯夫，不舍晝夜”的感嘆。再如炙膾人口的“明日復(fù)明日，明日何其多”、“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”、“人生有涯”等名言警句更是將時(shí)間和人的生命與事業(yè)緊密聯(lián)系起來(lái)。時(shí)間，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是公正的，每天時(shí)間銀行都會(huì)為每個(gè)人存入86400秒，而每天這86400秒也會(huì)毫不留情的消逝，不會(huì)由于任何人或任何事而做任何停留。既然時(shí)間的消逝是一種大自然的客觀規(guī)律，不以人的意志為轉(zhuǎn)移，那么我們能做的只能是更合理的規(guī)劃、利用和管理自己的時(shí)間，通過(guò)強(qiáng)化時(shí)間管理意識(shí)，學(xué)習(xí)與把握時(shí)間管理方法，制定并執(zhí)行時(shí)間管理規(guī)劃，檢驗(yàn)時(shí)間管理效果，并不斷修正時(shí)間管理方案，高效能完成日常工作生活中相關(guān)事宜，充分利用大自然所給予我們的這一珍貴資源來(lái)制造自己的價(jià)值。

始終以來(lái)，我對(duì)時(shí)間管理的概念存在肯定誤會(huì)，認(rèn)為時(shí)間管理就是為每件事情支配時(shí)間。通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我才明白時(shí)間管理并不是要把全部事情做完，而是更有效的利用時(shí)間。時(shí)間管理一方面要確定該做哪些事情，根據(jù)怎樣的挨次完成這些事情，另一方面還要確定哪些事情不應(yīng)當(dāng)做，盡可能地排解來(lái)自外界的干擾。通過(guò)事先的規(guī)劃與時(shí)間掌控，降低時(shí)間支配的變動(dòng)性，為進(jìn)一步執(zhí)行時(shí)間管理奠定基礎(chǔ)。因此，高效能的時(shí)間管理要求依據(jù)事情的輕重緩急合理支配時(shí)間，而非“一刀切”式的為全部事情平均安排時(shí)間，也不能根據(jù)事情的先來(lái)后到進(jìn)行處理，更不能隨心所欲的應(yīng)付各種事情。

在我們的日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)完成，這時(shí)就需要設(shè)定短、中、長(zhǎng)期目標(biāo)，再逐日制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的打算，將有限的時(shí)間與精力加以安排，爭(zhēng)取的效率。在詳細(xì)的操作過(guò)程中，可依據(jù)詳細(xì)明確、能夠衡量、可達(dá)成的、相關(guān)聯(lián)的、有期限的五個(gè)原則，將中、長(zhǎng)目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)能夠?qū)嶋H指導(dǎo)行為的子目標(biāo)，并定期檢查各個(gè)子目標(biāo)的執(zhí)行狀況，不斷的修正，通過(guò)子目標(biāo)的逐步完成以實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

同時(shí)，我們每天可能還會(huì)遇到一些意外大事，它們的消失很簡(jiǎn)單干擾原有打算的執(zhí)