課題面對(duì)高中新環(huán)境一--我是一棵樹，班級(jí)是我的土壤設(shè)計(jì)者任虹蓉總課題人與世界的關(guān)系探索課題授課年級(jí)高一新生教學(xué)目標(biāo)幫助學(xué)生適應(yīng)高中班級(jí)授課對(duì)象全體高一學(xué)生所需課時(shí)2課時(shí)教學(xué)設(shè)計(jì)我是一棵樹，班級(jí)是我的土壤——高一新生適應(yīng)心理主題班會(huì)課【教學(xué)背景】高一新生進(jìn)入新環(huán)境，對(duì)班級(jí)氛圍稍感陌生，對(duì)于高中階段學(xué)習(xí)節(jié)奏還不適應(yīng)。大環(huán)境的改變，給了部分學(xué)生一定的心理壓力，讓他們時(shí)刻處于緊張狀態(tài)。因每個(gè)新同學(xué)都不太熟悉，大家都處在焦慮、危機(jī)的狀態(tài)，他們的同理心和相互關(guān)愛的能量大大減弱。很多同學(xué)把自己包裹起來(lái)，埋頭苦學(xué)，班級(jí)氛圍逐漸冷漠，缺乏愛的流動(dòng)。因此本課程旨在讓學(xué)生適應(yīng)新班級(jí)環(huán)境?！窘虒W(xué)目的】1、喚醒學(xué)生愛的意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生在同伴之間學(xué)會(huì)表達(dá)脆弱，袒露自己被理解的需要。2、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何與他人相處，在新環(huán)境中敞開心扉，結(jié)交新朋友。3、邀請(qǐng)同學(xué)們采用積極的語(yǔ)言替代消極的語(yǔ)言，讓學(xué)生們像小樹苗與花兒一樣，從自己做起，凈化身邊的空氣與土壤?！窘虒W(xué)設(shè)計(jì)】第一部分.引導(dǎo)學(xué)生思考人與人，個(gè)人與班級(jí)之間的關(guān)系。人與人之間的關(guān)系是微妙的，語(yǔ)言的信息量只有20%。兩個(gè)人面對(duì)面，句話不說(shuō)就會(huì)有“我感覺你這個(gè)人很不錯(cuò)”或者“我不喜歡一個(gè)人，是因?yàn)槲也幌矚g他說(shuō)話的方式”“你的氣場(chǎng)很強(qiáng)大”“你這個(gè)人真有氣質(zhì)二現(xiàn)在我們就來(lái)探索一下，每個(gè)人的這種微妙的能量，會(huì)形成怎樣的一個(gè)班級(jí)人際關(guān)系，我們?cè)谶@個(gè)環(huán)境里生活，又該如何適應(yīng)得更好？第二部分.邀請(qǐng)學(xué)生分個(gè)人在班級(jí)中的作用生命即是一場(chǎng)關(guān)系，沒有一個(gè)個(gè)體可以離開它而獨(dú)立存在。內(nèi)在成長(zhǎng)的路無(wú)非就是兩條，一條是獨(dú)處與靜心，另一條就是關(guān)系。我們還是胎兒時(shí)期就已經(jīng)建立起和媽媽的關(guān)系，媽媽也是影響我們的第一人，我們出生后第一個(gè)重要的關(guān)系網(wǎng)絡(luò)便是我們的家庭。我們每個(gè)人出生的家庭叫做原生家庭，在原生家庭里我們獲得很多關(guān)于世界的信息：爸爸與媽媽的關(guān)系，男人在家庭中的責(zé)任，女人該做什么，家里人是如何對(duì)待老人的等等。這些信息便形成了我們對(duì)于這個(gè)世界的初步認(rèn)識(shí)。我們中國(guó)的傳統(tǒng)文化強(qiáng)調(diào)人是“宇宙人”，人之情類萬(wàn)物之情，只有達(dá)到和諧才是順應(yīng)自然。如果我們與自己生活的班級(jí)、寢室，甚至與同桌關(guān)系不和諧，就會(huì)對(duì)自己有影響。我們的思想信念，影響我們看待問題的方式，影響我們的情緒，情緒積累太久損壞我們的身體。情緒、思想和身體回交互影響，這就是我們總說(shuō)自己不在“狀態(tài)”。學(xué)生也經(jīng)常說(shuō)自己“沒有學(xué)習(xí)的狀態(tài)”，這究竟是為什么，這里就很清楚了！一個(gè)人重要的心理品質(zhì)很多是在3-6歲形成的，所以中國(guó)古話說(shuō)3歲看小看，6歲看老是有深刻道理的。隨著我們不斷長(zhǎng)大，在青春期，我們會(huì)遇到笫二次價(jià)值觀、人生觀的大改變，青春期階段我們會(huì)逐漸形成穩(wěn)定的獨(dú)立人格。同伴關(guān)系在這個(gè)時(shí)期尤為重要，兒童在學(xué)校里與同齡人相處，把同伴當(dāng)做參照標(biāo)準(zhǔn)，同伴之間的模仿、競(jìng)爭(zhēng)、榜樣作用會(huì)持續(xù)影響兒童。你與他人相處的能力決定了你會(huì)從中獲得什么樣的結(jié)果，要么是你影響別人的思想和行為，要么是你受到他人的影響，受到影響是必然的！第三部分.核心內(nèi)容，挑戰(zhàn)學(xué)生的舊思維：我們對(duì)環(huán)境真的無(wú)能為力嗎？一一引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境。對(duì)于在學(xué)校的我們而言，班級(jí)就是我們腳下的土壤。土壤決定了我們的生存質(zhì)量，反過來(lái)，十.壤的質(zhì)量也受到我們的影響。就像植物也具有對(duì)土壤的改造作用一樣！（植物具有的對(duì)土地的修復(fù)作用，如調(diào)節(jié)水分平衡、改善土壤微生物環(huán)境、分泌多種有機(jī)物、促進(jìn)土壤微生物活動(dòng)等。）【思考時(shí)間】一一我們對(duì)環(huán)境真的無(wú)能為力嗎？我給我的同學(xué)制造了養(yǎng)分還是污染？【活動(dòng)時(shí)間】一一人際互動(dòng)的微妙感覺面對(duì)面站好，禁語(yǔ)，閉上眼睛。同學(xué)A微笑打招呼，同學(xué)B用心感受他帶給你的情緒。包括：他是愉快的嗎，他是真誠(chéng)自然的嗎，他有沒有別扭，有沒有心不在焉，他有沒有防備？然后同學(xué)B給同學(xué)A的微笑打分，從1-5給出你的判斷。（1感覺不好，有點(diǎn)不開心！2感覺有點(diǎn)奇怪，哪里怪怪的！3感覺一般般，不夠真實(shí)。4感覺很好，很溫暖！5感覺很舒服！非常自然。令我開心！）【活動(dòng)思維引導(dǎo)】我們自己是否快樂，我們面對(duì)他人的時(shí)候有沒有防備和偽裝，是很容易被別人察覺的。我們是否身心一致，合一，有時(shí)候雖然語(yǔ)言表達(dá)不出來(lái)，可是他人一定接收到你傳遞的信號(hào)了。因此，對(duì)方會(huì)根據(jù)傳遞的信息，給出相應(yīng)的反饋，是遠(yuǎn)離你，排斥你，還是靠近你，喜歡你……【學(xué)生分享】聯(lián)系自己平時(shí)與人交往的情況，分享你的體悟！水葫蘆給我的思考是：我們現(xiàn)在的班級(jí)劃分，把所有成績(jī)最好，生存能力最強(qiáng)的同學(xué)分在一個(gè)班里，形成“清華北大班”，是不是像每一個(gè)同學(xué)都像水葫蘆一樣，在學(xué)校非常嚴(yán)格的要求下都能夠很好地生存，成為成績(jī)排行榜上的佼佼者，我們每個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和生存意識(shí)都這么強(qiáng)，我們?cè)?起到底好不好？水葫蘆太多了可是不好的，水葫蘆會(huì)造成水體富養(yǎng)化，是一種生態(tài)破壞！第四部分.關(guān)鍵部分，給出適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)建議【給出的建議重點(diǎn)放在第二課時(shí)】——學(xué)會(huì)互動(dòng)回答，教師引導(dǎo)如果你感覺自己的狀態(tài)不好，那就積極參與其中，改變自己，讓自己具備一定的影響力，你就可以建立良好的關(guān)系，從而改造你的環(huán)境。Howtobeainfluentialperson?如何成為一個(gè)有影響力的人，其實(shí)這個(gè)問題本身就是一個(gè)巨大的人生課題,許多人一生都在希望對(duì)更多的人具有影響力！美國(guó)總統(tǒng)競(jìng)選演講，事實(shí)上也是希望所有的人能夠被他影響，相信他的話，如果你希望自己不被影響，你需要擁有自己的堅(jiān)定的信念，并且，你的信念越堅(jiān)定，你越身心合一地相信你自己,你具有的影響力也越大。這也很像植物，植物的根系越龐大，抓住的土壤越深,樹冠豐滿，樹蔭下就會(huì)有人來(lái)乘涼！【家庭作業(yè)——幫助他人，才能成就自己】一學(xué)生活動(dòng)1、對(duì)于比自己優(yōu)秀的同學(xué)，你是真誠(chéng)欣賞還是嫉妒？2、對(duì)于行為習(xí)慣和處事方式不同的同學(xué)，你看不慣他多久了，能否尊重他？3、在同學(xué)心情脆弱的時(shí)候，你是否過關(guān)心過他？第五部分,總結(jié)和升華主題——學(xué)生朗讀請(qǐng)老師們，念指導(dǎo)語(yǔ)，學(xué)生閉上眼睛靜心思考，理念植入！肯定句1我尊重你我尊重別人如他所是

我尊重，他會(huì)有這樣的所思所想

如此批判我，如此對(duì)待我

因?yàn)槲抑?，他本?lái)就是這個(gè)樣子在他那里，他是對(duì)的

若我覺得他應(yīng)該是另外一個(gè)樣子，

傷害的，只是自己

我唯一能做的

就是尊重！肯定句2我允許一切的發(fā)生我允許，事情是如此開始如此發(fā)展如此結(jié)束

因?yàn)槲抑浪械氖虑?，都是因緣和合而?lái)

一切的發(fā)生，都是必然若我覺得應(yīng)該是另外一種可能

傷害的，只是自己我唯一