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文檔簡介

愛護眼睛擦亮心靈之窗了解我們眼睛人的眼睛近似球形，位于眼眶內。正常成年人其前后徑平均為24mm，垂直徑平均23mm。最前端突出于眶外12--14mm，受眼瞼保護。眼球包括眼球壁、眼內腔和內容物、神經、血管等組織。

什么叫近視？近視眼中的視力表近視眼看世界！這個是什么？能看到嗎？看來近視了！我近視了！我的生活會有什么變化呢······這不是我班里的嗎？真沒禮貌有些同學目無尊長同學們注意！放學路上遇到老師一定要有禮貌！就是！誰這么沒禮貌！為什么會近視呢1、不注重看電視或用電腦用眼衛生看電視應距離電視屏幕對角線5倍，不可以連續看電視超過1小時。用電腦時視線應稍稍俯視，眼睛離電腦屏幕70厘米。正確的讀書、寫字姿勢為什么會近視呢3、不注重飲食你要多吃蔬果，平衡飲食，不可以挑食！我不要吃胡蘿卜，不要吃蔬果，不好吃！不行，你已經近視了更不可以挑食！為什么會近視呢不認真做眼保健操做眼保健操時應該全程閉眼，注意力集中為什么會近視呢不認真做眼保健操做完眼保健操不要立刻睜開眼睛異物濺入眼內急救措施

1、冷靜地閉上眼睛休息片刻，等眼淚大量分泌不斷奪眶而出時慢慢睜開眨幾下，多數情況下，異物會隨淚水沖洗出來。——不可揉，以防異物滾動損傷眼球。2、如果淚水未能沖洗出，準備一盆干凈的水，輕閉雙眼，將面部浸入臉盆中，雙眼在水中眨幾下，以使異物被沖洗出來。3、如還不行，則翻開眼皮，用棉簽或干凈的手帕蘸干凈的水輕輕將異物擦掉。4、上述方法均無效時，則應去醫院向眼科醫生求助了。該怎樣合理使用眼藥水？1、一瓶眼藥水不可供多人使用；2、藥水一次點一滴就夠了；3、不同種類的藥水不要同時點入，一種藥水點完五分鐘後再點入另一種；4、藥水一般皆含有防腐劑，太過頻繁的點用會對眼球表面造成傷害。配戴隱形眼鏡時也應避免使用藥水；5、點藥後按住

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