第50頁共50頁用陽光的心態面對工作用陽光的心態面對工作。快開學了，很多同志都會想：這個假期真快，又要上班了，緊張、繁忙的工作馬上就要開始了。肯定還有心理抱怨的：煩死人了，假期一晃就過了，真不想上班看完下面這篇文章，你馬上就會改變想法。首先，要懷著一顆陽光的心態去對待我們今天擁有的這份工作。當我們坐在寬闊亮堂、陽光溫暖的辦公室工作時，你有沒有想過在中國不知道還有多少人正在為溫飽問題不辭辛苦的奔波？當我們抱怨單位的工資、待遇時，你有沒有想過中國的人才勞務市場里還有多少大學生正在為工作愁眉不展？當我們對單位的規章制度心存牢騷時，你有沒有想過多少人因為失去約束、失去束縛，喪失自我而釀成大錯、懊悔莫及呢？拋棄你的抱怨與不平吧，用一顆陽光的心去對待工作，感謝社會、感謝單位給予我們的溫暖，正是這些給予，才能使我們在如今競爭劇烈的社會多了一份生存的保障；正是這些給予，才能使我們享有今天幸福的生活；也正是因為這些給予，才能使我們有更多的時間去體驗這個豐富多彩的世界。當我們以陽光的心態去工作時，你會發現你的生活發生了很大的變化。因為有了陽光的心態，在面對效勞對象時你會從內心流露出微笑，把你的這種發自內心的微笑傳遞給對方時，對方也會不由衷地把他的不滿和不解瞬間丟掉，報你以微笑。人說“送人玫瑰，手留余香”，我想付出比得到更能讓人回味。因為有了陽光的心態，你不再抱怨單位的工資待遇、不再厭煩單位的規章制度，你會愉快地把以往的這些不必要的“煩心事”擺脫掉，全身心的投入工作。而就在這時，因為你的陽光心態、因為你的“全身心”投入，你在自己的工作崗位上創下了不俗的成績，并得到上司、同事效勞對象的贊許，你會倏的發現你的天空一片亮堂！其次，以陽光的心態去對待生活。很多時候我們之所以感到生活枯燥乏味，是因為我們心態是枯燥乏味的。假設想使生活變得有滋有味，就要改變心態—變消極心態為積極心態，用陽光的心態去對待生活，你便會發現生活會變得晴朗起來。要做到不以物喜，不以己悲。人生就好比一局棋，你下棋的時候，是覺得與沒本領的菜鳥對著下有趣呢？還是與有可能擊敗你的高手對著下有趣呢？是覺得毫無懸念順順利利地獲得了成功有趣呢，還是覺得風云突變曲曲折折地獲得成功有趣呢？假設這些問題弄明白了，那么，你也就明白該如何去對待競爭問題了。你完全可以把工作上遇到的困難，看成是一步很難解的棋，而只有遇到這樣難解的招數時，才能讓你這樣的高手興奮不已，不是嗎？所以，對所遭遇的困難，要以一種樂觀的、平和的心態去對待。至于結果會是什么，并不重要，因我們真正追求的，不是比賽中人為設置的獎杯，而是其中的樂趣。翻閱成功人士的成功史，我們不難發現，他們之所以可以領先于別人而出人頭地，是因為他們不畏縮于旁人的指點，始終以陽光的心態對待生活。這世上有幸運，也就會有不幸。當不幸降臨時，無論是發生了什么事，都要保持一份陽光的心態，我們要告訴自己：沒什么大不了的，烏云終會過去。對于每個人來說，這些可能很難一下子做到，或者不能全部做到，這并沒有太大的關系，只要時時記著提醒自己：“用陽光的心態去工作和生活”就可以了。學習《陽光心態》心得各位同事：大家好。前一段時間我們共同參加了《陽光心態》這項，今天很快樂能有這個時機和大家一起坐下來互相交流一下心得。通過上次的學習，我們進一步體會到了一個人的心態對這個人的安康、生活、家庭和事業的影響都非常宏大。對于一個人來說，當他做到者這層時，伴隨著他在事業上的拼搏，他的年齡也在悄然地增長著。年輕的時候多熬熬夜、多出幾次差，多抽幾支煙，也許都不會感覺什么，可是有一天你會突然發現，本來不在乎的事兒，如今真的不敢再大意了。我想，1和0的道理在座的各位都很清楚。事業、金錢、家庭等等這些都只是0，而安康的身體才是1，1沒有了，那么有再多的0還是毫無價值的。而我們深知，心態對身體安康的影響是宏大的，要是因為自己的心態不安康、不陽光，而影響了我們的身體安康，然后再去治療，花著錢不說，還得遭著罪，對于我們做企業的人來說，這種只賠不賺的買賣，我想我們都不會去做吧。對于一個企業來說，管理者的狀況對整個的安康狀況同樣有著重大影響。目前，**處在機遇與挑戰并存當中。面對著國家政策的變動以及更劇烈的市場競爭，曾經輝煌的**業，重新開業的**，以及在**即將建立的工程，如何才能站穩腳步，再創輝煌，這些都是對我們企業的嚴峻考驗，同時也是對我們企業管理者心態的考驗。我們既不能認為企業無所不能，盲目、盲目擴張，形成急躁的企業文化；也不能“小富即安”、“安閑自得”、“固步自封”，使企業停滯不前。我們必須在面對壓力、挫折等等的情況，都要經受住考驗才行啊。在我們的實際工作和生活中要保持陽光的、安康的心態，首先要努力做的一些最根本的事情是什么呢？；我想，最簡單的，就是我們要學會微笑。我們始終在要求員工要微笑效勞。假設我們每天看到每名員工時，努力給對方一個微笑，而不是嚴肅的面孔。那么員工看到你時，會感到親切，會感到你對他工作的肯定，縮短了與你的間隔感，那么，你的一個不起眼的微笑，可能不經意間就對建立和諧性企業起到了一個宏大的促進作用。比方，前一段時間，我們對新招的一批大學生召開了一次座談會，有幾位大學生分別都提到了這一點，他們在每天早上遇到領導打招呼時，看到領導對他的一個微笑，工作中聽到部門領導一句簡單的肯定及表揚，都使他們感覺受到了宏大的鼓舞，同時也使得工作上與部門領導配合得更為默契。其次，我想我們要始終把員工當成企業最重要的資產。真正的重視員工，考慮員工的切身利益。世界石油大亨保羅·蓋蒂說過:我寧肯有100人，每個人付出１％的努力來成功，我也不愿意用我一個人，付出100％的努力來成功。我們外供始終很重視納入新人才，留住人才，培訓員工等方面的工作。企業的輝煌是廣闊員工創造的，企業危難時也正是這些員工幫助企業度過的。對于一個企業，無論是創業還是守業，還是拓展新業務，永遠要追求品質第一。一個企業要盈利,為社會創造出非常大的價值，就要做追求三高的產品或效勞，即：高品質、高利潤、高附加值。先有質才會有量。我們要始終把品質第一作為貫徹始終的一項原那么。**昔日的輝煌，正是因為效勞及商品一流的品質。外供要在今后劇烈的市場競爭中站穩腳步，再創輝煌，同樣要依靠品質。作為一個企業的管理者，我們要保持企業不斷創新，持續開展，就千萬不要怕下屬超越自己。你是想你的企業中一個人才比一個人才更好，更棒，還是一個人才不如一個人才呢？記住，真正的____不一定是才能最強的人，只要懂信任、懂放權、懂珍惜，就能團結比自己更強的力量，從而提升自己的價值。擁有足夠的信心，寬闊的心懷，包容下更多優秀的人才，企業才會開展得更好。以上，是我代表我們外供的管理團隊，就如何在生活和企業管理中保持良好的安康心態，發表的一些想法。如今我想，目前我的第一步，就從努力給身邊每個人一個微笑做起吧，不知道是不是需要練練啊，我想不至于象崔永元那樣，笑比哭還難看吧。呵呵。警察應該以怎樣的心態來面對工作生活警察應該以怎樣的心態來面對工作生活從目前來看，制約我們和諧開展的因素仍是人的素養和觀念問題。在此，我就警察應該學會以怎樣的心態來應對工作和生活中的問題，從正反十個方面進展利害關系剖析。權當拋磚引玉，與大家共同討論。一資歷與資格資歷是一個人的工作閱歷，或者是任職履歷早、時間長；而資格是勝任這種工作的才能表達。資力和經歷是同步的，一味依賴經歷只會囿于成見。然而，在我們的警察隊伍中，抱著“老黃歷”不放的人為數不少。個別警察自以為“老口子”，個別中層干部也以“幾朝元老”自居。主要表如今：牢騷多，行動少；對制度改革評論多，支持少；開口必談“崢嶸歲月、光芒歷史”，數經述典，似乎無事不精，無事不曉；總認為年輕的不如自己，一代不如一代，總講自己過去的輝煌，對別人橫加指責；事前不指導，事后喜歡批評教導；工作上是拈輕怕重，獎金福利那么分文不讓。對上級布置的工作或愛理不理，或自行其是，能推那么推，不推那么拖。一個人出現這種心態，就容易心理失衡，滋生牢騷怨氣，缺乏敢想敢干的銳氣；而一個集體不能正確解決這些問題，勢必影響大家的積極性，失去團隊的活力。資歷代表過去，資格強調將來。一個只注重資歷，不講資格的民族，必然會落后于世界民族文化之林。我國清朝末年的閉關自封、自高自大以致于對其它國家的工業化____不屑一顧，最終使中國五千年文明古國淪為半封建、半殖民地社會，飽受各國列強欺侮。一個人資歷豐富，按經歷辦事，就會滋生惰性，使規矩僵化、效率降低；一個擁有某一資格的人，就具有了駕馭某項工作的才能，充滿活力而又富有創新精神。我們正處在信息時代，“破與立”的獨創精神，是這次十七大給我們的重要信息和理念；而各行各業的立身之本恰恰是資格認定，個人才能強弱直觀地表達在“科技含量”、“經濟效益”。論資排輩是方案經濟的代名詞，必然為市場所淘汰。以才能定位置，這是科學開展觀的延伸，是鍛煉人才，打造人才的重要方法。打破資歷，推行資格，是時代的要求，更是興所的必然途徑。二關系和長進人與人的關系，包括親情、友誼、同事情、領導與下屬等等，親情的關系是固定的，不會輕易改變，而更多的關系那么是個人在做人與處事中建立的。長進的途徑也有很多－－當官、當老板、做學業尖子、當技術能人。然而，決定關系的深淺，決定長進的大小，其根本就是做人與做事的才能。一個有著良好人格魅力的人，是可以得到大家的尊敬和信賴；一個能干事、會干事的人，是可以為群眾廣泛認可；一個做人與做事都非常成功的人，就是一個有長進的人。個別警察對關系“惟命是從、頂禮膜拜”，信奉“朝中有人好做官”，要提升找“靠山”，沒有靠山先從外圍攀，其心態畸變已經嚴重失去了個人人格。表如今：不安心現崗位，不認真做好本職工作；總是想著上層領導打招呼，“一步登天”；當自己的工作出現過失，先不從主觀找問題，而是“找保護傘”；平時工作不努力，逢年過節忙著送禮跑關系……等等，這些歪風邪氣，必須剎住。誠然，關系是條件之一，有關系比沒有關系好辦事，良好的人脈關系是個人成長與開展的重要平臺。但我們不能無視一個前提－－那就是外因必須通過內因才能真正發揮作用。關系是外因，那么自己的勤勞與才能那么是內因，光有外因，沒有內因，事物難以有質的變化。只有自己足夠強大，別人才愿意幫助你，也才會有長進。必需要有才能才能干出實績，以實績來證明你的價值。有實力才有魅力！關系是資，但很有限。擁有關系是財富，利用關系那么是負擔。一味地依靠或者迷信關系，那么為關系所累，無視了挖掘個人的潛能，而使用“一次”關系，往往欠下了“人情債”；頻繁地開發“關系”，無異于將個人命運交于別人之手，人累心更累。長進是榮耀，是立身處事之本。長進不在于大小，只有努力過、拼搏過、才能真實地擁有。因此，在當今社會，必需要有“一技一藝”在身，才能在本行業、本單位有立身之地、出頭之日。三知識與智慧知識并不代表智慧，有知識并不代表有程度，一個有智慧的人，是可以處理各種復雜關系的人。知識是死的，智慧是鮮活的，只有鮮活的，才能推動和成就一項事業。知識可以學，智慧是學不來，光有知識，不一定就有智慧能處理好工作；一個有智慧的人，不一定有很高深的知識，但能處理好工作，有些領導有智慧，知識不高，同樣可以當好領導。知識假設沒有智慧燭照其中，即使再多也只是外在的連累；智慧假設沒有生命引帥其間，那或可動人的智慧，也不過是飄忽不定的鬼火瑩照。有些人，很少把自己的知識轉化為智慧，因此，苦過、累過，還是無奈與茫然。也有些人雖然“腹有詩書”，但也走不出這個怪圈，甚至越學越茫，越干越忙。因此，真正的魅力就是把自己的知識，轉化為工作上的智慧，轉化為做人的智慧、轉化為生活的智慧。我們一些警察只對“知識”忠誠，不為智慧“開腦”警察應該以怎樣的心態來面對工作生活第2頁。一是“本本”，唯書本是從，法律條文、經濟管理理論……等等，他是信口拈來，但其執法才能、管理程度卻又不見進步，創新的點子、開拓的路子幾近于“零”。二是高學歷、多文憑，卻低才能。正規大學畢業生，讓其值班又不安心、不到位；讓其教育改造罪犯又“行為粗暴、語言粗俗”；讓其搞一下資料整理，不是馬虎毛躁就是業務功底差，三是“高不成，低不就”，從而成為管區、單位的包袱。“知識”再多不消化，或迂腐沉悶、或賣弄小聰明；“智慧”內化為“大智假設愚”，機巧而又雅量！知識使人浮夸，智慧使人沉實；知識會過時，而智慧那么與時俱進，勝券在握。四主業與副業嚴格地講，警察是沒有主業和副業之分的，也是不允許搞第二職業。但是，我所還是有個別警察利用自己專業和特長在外兼職的情況。假設可以正確處理好主業與副業的關系，那是個人私事，我們還是可以理解。然而，我們個別警察主次不分，沉緬于副業而無視、淡化主業，以個性開展占用主業時間。主要表如今：上班吊兒郎當，沒有熱情，提不起精神，工作上心不在焉，得過且過；為搞副業調班、換班多，遲到、早退多，將副業上的事情帶到工作中來做。這些情況，破壞了警察隊伍的形象，影響了大家的積極性，導致的后果也是非常可怕的，必須遏制。那么，作為警察的主業是什么，就是執法，這是我們監獄警察的職能和使命，更為詳細一點，就是站好崗、值好班、守好門、管好人，以及依法、公正、公開地辦理好服刑人員的減刑、假釋、保外就醫等工作。副業是什么，顧名思義就是位居主業之后的事情，學東西、搞特長、做兼職等。因此，副業只能服從并效勞于主業，假設你無法兩相兼顧，那就必須犧牲副業成就主業，當好如今的公務員；假設你認為如今的副業更利于開展，那就辭去公職，讓副業成為你一生的職業。“魚與熊掌，孰難兼得”，任何時候，我們都不能本末倒置。無論單位還是個人，我們首先要有抓住和解決好主要矛盾的才能，要擅長透過現象看本質，發現矛盾的主要方面，然后才是統籌兼顧、全面開展。五公與私公與私關系是我們經常講得最多的話題，也是一個企業和企業員工必須強化的理念。那么，什么是公？什么是私？什么行為是出于公心公德？什么行為是屬于私心私欲？什么樣的私欲是可以承受的？什么樣的私欲是應該遏制的？我們未管所每一個人都應該有著明辯的立場和處事準那么。我們絕不允許假公濟私－－打著為公的牌子，干著為私的勾當，掛“羊頭賣狗肉”；也不允許明公暗私－－為公家做點事盡可能讓天下人知道，以撈取個人政治資本；更要警覺化公為私，因私廢公－－將公家財物據為己有，將公權利轉化為私權利，為滿足一己之私，圖一時之快，損害單位形象，破壞隊伍團結，影響工作質量。同時，我們也要警覺“小集團”，為了一個部門、一個單位的利益而影響未管所整體的利益。我們應該提倡先公后私、大公小私，公而忘私，這是一個單位的正氣和活力所在，也是一個民族開展和強盛的根本。黃繼光、雷鋒、孔繁森、鄭培民、任長霞這一串閃光的名字就是我們中華民族的出色代表。我們要努力做好公私兼顧，實現“雙贏”。就拿標準著裝來說，于個人表達嚴謹和素養，于單位就是形象和精神風貌，因此必須堅持。六個人與集體個人與集體是一對孿生子，相輔相承，互成因果。曾經有人問一位哲學家，“一滴水怎樣才能不干涸”，哲學家說“把它放到大海里去”。簡短的一句話，提醒了這樣一個道理，“個人離不開集體”。因為任何個人決不會孤立存在的。美國飛人喬丹率領公牛隊四奪NBA總冠軍，有人說是喬丹造就了公年隊，而喬丹那么說是公年隊成就了他。其實，先集體后個人，個人服從集體不僅是一種美德，而且是人生價值的真正表達，個人在什么地方表達呢？就是在集體中發揮，在工作中展現。但是，我們有些同志作為群眾的一員，卻只想著享受，而不愿意去奉獻。當談到要關心群眾時，他把群眾特指為個人，而當要求開展民生人人有責時，他又把自己置身事外；作為未管所的一員，我們都有義務、有責任將單位的形象搞好。因為開展全所經濟的出發點和落腳點還是造福于個人。總之，先集體，后個人，不僅使我們的工作簡單化、高效化，也有利于我們樹立正確的人生觀和價值觀。七制度與自由制度是紀律、是約束，自由必須在法律與制度之內，這是一個統一的矛盾體。“無規矩，難以成方圓”，制度是一個單位、一個行業的約定俗成，員工的行為準那么。試想一下，當今社會，假設人人都不遵守交通規那么，后果就不堪設想。有些人，一講到自由，就想到個人的自由。他們很少想到，在個人之外，還有別人、還有集體，還有別人、集體的自由問題。因此，我們不能只考慮個人自由，不考慮集體自由。是一個集體，就離不開制度，離不開紀律約束，共同的紀律是獲得集體自由的重要條件。前蘇聯名人馬卡連柯說：“制度和紀律是集體的相貌、集體的聲音、集體的行動和集體的信念。集體中的一切歸總起來，都擺脫不了紀律的形式”。集體沒有嚴格的紀律，就談不上凝聚力和戰斗力。目前，在我們個別警察有些錯誤認識，強調自由，無視制度。甚至認為是這些條條框框，限制了自由，使思維僵化，變得“呆癡”，使生活單調，變得沒有工作熱情。表如今：一是崇尚并極化思想自由。只要權利，不要義務；要福利又不愿多付出；捏造、傳播謠言，混淆視聽；以偏概全，以挑別人的缺點掩蓋自己的缺乏。二是標新立異，行為無規那么。值班不在崗，到處遛達；看押服刑人員是愛管不管；為了所謂自由，充當“出頭鳥”挑戰制度；制度執行，對人嚴、對己松；對上蒙、對下壓，今天嚴、明天松，忽左忽右，將個人行為凌駕于制度和組織之上。明令制止不準帶手機進監，他要帶，而明確要求搞好的事情，他偏不搞……。這些思想與行為自由的擴大化，實際上是將個人的私欲建立在別人的幸福之上，任其開展下去，必然影響著單位的團結和戰斗力，更會影響未管所穩定和諧開展這個大局。執行制度，遵守紀律，粗看起來，對你個人自由帶來不便，那是因為沒有形成習慣，其實真正維護和保障的又是每一個人的利益。對于我們監獄警察，法律法規就是規章制度。依法辦事，嚴格執法既是維護罪犯的合法權益，也是保護自己，保護家人；嚴格上下班制度，一方面是維護單位有序的工作秩序，另一方面也是個人工作質量完成的重要保障。因此，無限制的自由是災難，不是幸福。講規那么、守秩序的集體是一個充滿關愛和溫馨的大家庭。八小事與大業“不積跬步，無以致千里”，“不聚小溪，難以成江河”，這里形象地說明了小事與大業的關系。我們要具有做小事成大業的務實精神，立大志，也要做小事。從大處著眼，從小事做起，只有這樣，你才可以有收獲，有作為。我們的職業，我們的崗位決定了必須做小事，做瑣事，不可能有很大轟動效果，或者揚名立萬。有些事情甚至是費力不討好，辛苦一輩子，也難得有一次時機露臉。如教育改造罪犯，我們個別警察是既當爹又當媽，但仍然會造成誤解；一些年輕人對每天帶班，認為是浪費生命，缺乏警察職業中的激情。凡此種種，我們關鍵還是要解決利益觀、權利觀，要立志做人做事，不能立志做官。從我所的實際情況來講，不做小事，走捷徑只會死路一條。假設每個人都不安心做好如今的工作，單位的成績、個人的福利就無法實現。個人的工作目的沒有完成，當官又從何談起。我們要樹立正確的職業觀和職業操守。個別警察將現崗位分個三、六、九等，值班警察在他眼里是守門的，帶班警察又是什么死帶班的，管教警察又是什么“土狗子”，這種自己瞧不起自己，必然會帶來別人的歧視。工作不分貴踐，尊嚴人人平等。從一定程度上講，做官是一陣子，做人才是一輩子。所以，腳踏實地是最能經得起時間檢驗。九執法與執罰執法與執罰，雖是一字之差，但卻是正確把握和踐行社會法治理念的關鍵。監獄警察的執法，應該理解為以罪犯為中心的一切公務活動。因此，執法不僅是減刑、假釋、保外就醫等程序性工作，還包括我們警察對罪犯的日常工作－－談話教育、勞動習藝、現場管理以及對罪犯的噓寒問暖、看病就醫等。從某種意義上講，我們監獄警察從上班到下班，甚至應急處置、突擊加班都是執法范疇。既然是執法，那就必須嚴謹和標準。但從實際情況來看，我們警察在工作中還存在著一些偏向。一是在對服刑人員的日常管理和教育改造中產生厭煩思想，不專心、不嚴謹、隨意性大。不專心，表如今部分警察對于現場管理，只看住人，不管好事；在車間走動指導少，發現問題和解決問題更少。不嚴謹，表如今對服刑人員的日常管理存在嚴寬失度，對服刑人員的違紀行為不敢管、不愿管和不會管。對服刑人員的考核工作不深化、不細致，量化考核數據不準確，憑印象。隨意性大，表達在沒有把自己的工作上升到執法者的高度，憑個人愛好辦事。平常不注重自己的言行，對服刑人員要求也不嚴格；對自己分管區服刑人員違規敢管，而發現其它單位服刑人員違規，不敢管甚至是放任不管；對服刑人員違規只重懲罰，不重教育疏導。二是部分警察的執法素質和執法程度不高，根底工作不夠標準。不注重平時根底資料整理，而是為了應付檢查；罪犯的減刑、假釋、保外就醫等材料是千篇一律，缺乏針對性和典型事例；甚至有的警察不知道怎樣與罪犯進展個別談話教育，不會書寫罪犯的減刑、假釋、保外就醫材料，也不懂得如何制止和處理罪犯中的突發事件。三是個別警察執法違法。工作方法簡單，把文明執法消極理解為放松管理甚至不敢管理，存在執法不嚴、不公、不作為的現象；個別警察在管理服刑人員過程中，不按法律、法規辦事，對服刑人員采取簡單、粗暴的管理，以人治代替法治，進犯了服刑人員的部分合法權益。對關系犯只講照顧，而不管理，在制度和法規面前，為關系犯開“綠燈”，甚至闖“紅燈”。為服刑人員保管現金，傳遞違禁物品；甚至個別警察有收受服刑人員及其親屬財物的行為。執罰，是個別警察與法律法紀背道而馳，心中“無法”，做事“無序”，以個人好惡來管事管人。片面地認為對罪犯只有懲罰才能讓其畏懼，讓其汲取教訓，缺乏教育引導和溫情關心。執罰的表現主要有兩種：顯性執罰和隱性執罰。顯性執罰，往往對罪犯輕那么呵斥，重那么打罵，奉行“我”就是法，對罪犯罰跪、罰站等，以侮辱罪犯人格和欺侮罪犯肉體作為教育的主要方式。隱性執罰，那么是對罪犯不聞不問，對罪犯正當的權益訴求充耳不聞，對罪犯的實際困難視而不見，以孤立和冷落罪犯為主要方式。顯性執罰，容易激發警囚矛盾，增加了警察執法的風險；隱性執罰，容易造成罪犯情緒波動，加大了監管平安的風險。良好的執法素養，是監管平安的重要屏障，為此，我們的執法工作必須立足于矯正和和改造罪犯，效勞并造福于社會。十謀人與謀事謀人與謀事，本是難以分家的，但在部分警察身上演譯成了兩種截然不同的做人處事態度。謀人者，做事的目的是為了算計人，成就自己，喜歡背后鼓搗人、栽贓嫁禍、說人壞話，揪人小辮。謀事者，一心只想把事干好，不為____所誘，不為困難所阻。謀人者，以自我為中心，以“有用或無用，重要或次要”為判斷人的尺度，其對人態度因時而生〔需要時，熱情似火；不需要時，拒人千里〕、因勢不同〔借勢時，人前人后極盡奉迎，以抬高自己；利益攸關時，朋友就是敵人，打擊報復，手段翻新〕。謀事者，以責任與大義為根本，評價尺度只有公事與私事、大事與小事，凡事只求無愧于心。人情世故少變通，為了原那么，可以與朋友較真，為了公利，放得下個人恩怨。謀人者，人前做人，為面子活，為虛名爭，心累！上級面前唯唯諾諾，同級面前爭功推過，下級面前趾高氣揚；在車間值班，領導來了，跳上竄下，爭著匯報，一幅敬業樣；領導一走，打回原形，產品質量不把關，突發犯情不過問；有利的事情，是寸土必爭，擔責的事情，避之不及。謀事者，人后做事，干得多，說得少，心安！份內的事做得徹底，額外的任務完成得漂亮，苦活、臟活、累活，有事做就有激情。謀人者，善鉆營，喜歡揣摸領導的心思，迎合上級的嗜好，喜歡拉大旗做虎皮，唬弄人；謀事者，好鉆研，干事之前愛考慮，干完之后能總結；遇到難題肯鉆，碰到重擔敢挑。謀人者，閑得慌，傳謠造謠，唯恐天下不亂；謀事者，閑不住，每天干同樣的事，也樂在其中，靜得下心，吃得了苦。謀事當不謀人，做事領先做人。工作之中，常溝通，講原那么，顧大全，事順那么人和；交往之中，以誠相待，論公心、講大氣，人和那么業興。“知足而常樂，明理而知事”。很多時候，左右我們人生的，不是大事，而是小事，不是大節，而是細節；成就一番事業的，往往是一個觀點，一種積極的態度。經常地反醒自己，辯證地思維，心胸會豁然開朗，心境會多份平靜。優秀范文：警察應該以怎樣的心態來面對工作生活從目前來看，制約我們和諧開展的因素仍是人的素養和觀念問題。在此，我就警察應該學會以怎樣的心態來應對和生活中的問題，從正反十個方面進展利害剖析。權當拋磚引玉，與大家共同討論。一資歷與資格資歷是人的工作閱歷，或者是任職履歷早、時間長；而資格是勝任這種工作的才能表達。資力和經歷是同步的，一味依賴經歷只會囿于成見。然而，在我們的警察隊伍中，抱著“老黃歷”不放的人為數不少。個別警察自以為“老口子”，個別中層干部也以“幾朝元老”自居。主要表如今：牢騷多，行動少；對制度改革評論多，支持少；開口必談“崢嶸歲月、光芒歷史”，數經述典，似乎無事不精，無事不曉；總認為年輕的不如自己，一代不如一代，總講自己過去的輝煌，對別人橫加指責；事前不指導，事后喜歡批評教導；工作上是拈輕怕重，獎金福利那么分文不讓。對上級布置的工作或愛理不理，或自行其是，能推那么推，不推那么拖。一個人出現這種心態，就容易心理失衡，滋生牢騷怨氣，缺乏敢想敢干的銳氣；而一個集體不能正確解決這些問題，勢必影響大家的積極性，失去團隊的活力。資歷代表過去，資格強調將來。一個只注重資歷，不講資格的民族，必然會落后于世界民族文化之林。我國清朝末年的閉關自封、自高自大以致于對其它國家的工業化____不屑一顧，最終使中國五千年文明古國淪為半封建、半殖民地社會，飽受各國列強欺侮。一個人資歷豐富，按經歷辦事，就會滋生惰性，使規矩僵化、效率降低；一個擁有某一資格的人，就具有了駕馭某項工作的才能，充滿活力而又富有創新精神。我們正處在信息時代，“破與立”的獨創精神，是這次十七大給我們的重要信息和理念；而各行各業的立身之本恰恰是資格認定，個人才能強弱直觀地表達在“科技含量”、“經濟效益”。論資排輩是方案經濟的代名詞，必然為市場所淘汰。以才能定位置，這是科學開展觀的延伸，是鍛煉人才，打造人才的重要方法。打破資歷，推行資格，是時代的要求，更是興所的必然途徑。二關系和長進人與人的關系，包括親情、友誼、同事情、領導與下屬等等，親情的關系是固定的，不會輕易改變，而的關系那么是個人在做人與處事中建立的。長進的途徑也有很多－－當官、當老板、做學業尖子、當技術能人。然而，決定關系的深淺，決定長進的大小，其根本就是做人與做事的才能。一個有著良好人格魅力的人，是可以得到大家的尊敬和信賴；一個能干事、會干事的人，是可以為群眾廣泛認可；一個做人與做事都非常成功的人，就是一個有長進的人。個別警察對關系“惟命是從、頂禮膜拜”，信奉“朝中有人好做官”，要提升找“靠山”，沒有靠山先從外圍攀，其心態畸變已經嚴重失去了個人人格。表如今：不安心現崗位，不認真做好本職工作；總是想著上層領導打招呼，“一步登天”；當自己的工作出現過失，先不從主觀找問題，而是“找保護傘”；平時工作不努力，逢年過節忙著送禮跑關系……等等，這些歪風邪氣，必須剎住。誠然，關系是條件之一，有關系比沒有關系好辦事，良好的人脈關系是個人成長與開展的重要平臺。但我們不能無視一個前提－－那就是外因必須通過內因才能真正發揮作用。關系是外因，那么自己的勤勞與才能那么是內因，光有外因，沒有內因，事物難以有質的變化。只有自己足夠強大，別人才愿意幫助你，也才會有長進。必需要有才能才能干出實績，以實績來證明你的價值。有實力才有魅力！關系是資，但很有限。擁有關系是財富，利用關系那么是負擔。一味地依靠或者迷信關系，那么為關系所累，無視了挖掘個人的潛能，而使用“一次”關系，往往欠下了“人情債”；頻繁地開發“關系”，無異于將個人命運交于別人之手，人累心更累。長進是榮耀，是立身處事之本。長進不在于大小，只有努力過、拼搏過、才能真實地擁有。因此，在當今社會，必需要有“一技一藝”在身，才能在本行業、本單位有立身之地、出頭之日。三與知識并不代表智慧，有知識并不代表有程度，一個有智慧的人，是可以處理各種復雜關系的人。知識是死的，智慧是鮮活的，只有鮮活的，才能推動和成就一項事業。知識可以學，智慧是學不來，光有知識，不一定就有智慧能處理好工作；一個有智慧的人，不一定有很高深的知識，但能處理好工作，有些領導有智慧，知識不高，同樣可以當好領導。知識假設沒有智慧燭照其中，即使再多也只是外在的連累；智慧假設沒有生命引帥其間，那或可動人的智慧，也不過是飄忽不定的鬼火瑩照。有些人，很少把自己的知識轉化為智慧，因此，苦過、累過，還是無奈與茫然。也有些人雖然“腹有詩書”，但也走不出這個怪圈，甚至越學越茫，越干越忙。因此，真正的魅力就是把自己的知識，轉化為工作上的智慧，轉化為做人的智慧、轉化為生活的智慧。我們一些警察只對“知識”忠誠，不為智慧“開腦”。一是“本本”，唯書本是從，法律條文、經濟管理理論……等等，他是信口拈來，但其執法才能、管理程度卻又不見進步，創新的點子、開拓的路子幾近于“零”。二是高學歷、多文憑，卻低才能。正規大學畢業生，讓其值班又不安心、不到位；讓其教育改造罪犯又“行為粗暴、語言粗俗”；讓其搞一下資料整理，不是馬虎毛躁就是業務功底差，三是“高不成，低不就”，從而成為管區、單位的包袱。“知識”再多不消化，或迂腐沉悶、或賣弄小聰明；“智慧”內化為“大智假設愚”，機巧而又雅量！知識使人浮夸，智慧使人沉實；知識會過時，而智慧那么與時俱進，勝券在握。學習陽光心態心得3篇學習陽光心態心得范文1在我們沒學吳維普教師陽光心態之前，其實我們已有陽光心態。可能是潛意識的，經歷性的，但沒有系統歸納總結。學了陽光心態后，有如下兩點感受與大家分享：1.效勞別人每一個崗位/部門都有它的作用，我們要做好本職工作，效勞好上下部門，效勞好別人。如工程部要效勞好銷售部門，整合足夠的資供銷售部門在第一線拼殺，技術支持，價格，樣品送樣時間，量產訂單備料，交期等不遺余力的配合。各部門圍繞公司的目的，團結在一起，形成一條嚴密的鏈條，在這串鏈條中，一點薄弱，不能很好銜接上下部門，勢必影響整個環節。發生這樣情形，可能產生二種結果。第一種結果：薄弱的部門被取消，弱化，替代;其它部門工作職能強化，企業的目的是獲取利潤，公司組織架構不是一成不變的，它是適目的的要求而不斷階段性調整變化。另外一種結果：自身不斷進步，加強，深深埋植在這條價值鏈中，成為不可分開的一部分。部門與部門關系是這樣，人與人之間關系也是這樣，效勞好別人。工作，生活中，你樂于幫助別人，別人向你靠齊，你的身邊凝聚一批人，大家經常在一起交流，會使你變的成熟，睿智，對生活，工作更有信心;人生的成長能形成一種正向回饋，不斷向前，會使得你獲得不可估量的成就。2.壓力太大的時候學會彎一彎一個人不總是能贏，壓力太大的時候學會彎一彎，輸的時候學會坦然。要能入世也能退世。入世即要與人競爭，舍我其誰精神，退世即要學會面對失敗，安撫自己，積蓄待權利量。在何種情況下，相信自己，你雖不是最優秀的，但你總有取勝之道。在一個點輸了，退回來，迂回戰術，積蓄一定力量再沖過去，假設你不夠聰明，但你要有韌性。實在不行，沒有邁不過去的坎，花費更大的代價繞過這個點，相信自己所選擇的，相信自己的決斷，因為你當時集中你所有的智慧，不要懊悔，經常懊悔你不會進步，沉湎過去，不要找理由，要有愿賭服輸的磊落。實力是一點點積攢的，信心是一點點積蓄的，堅持五年，十年，你能與人分出差距。陽光心態塑造不是一蹴而就的，相信自己，每天保持一份好心情！學習陽光心態心得范文2塑陽光心態做幸福教師學習心得緊張的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人們常常這樣形容教師的生活，正如一首歌中唱的那樣：靜靜的深夜，群星在閃耀，教師的窗前，徹夜亮堂。很難把教師與陽光、幸福聯絡在一起，可是當參加了學校2月19日組織召開的塑陽光心態做幸福教師發動大會后，使自己豁然開朗。這次學習蕩滌了自己的靈魂，提升了自己的教育思想，增強了自己的教育責任感和上進心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽光般的心態。陽光意味著熱情，陽光意味著活力，陽光意味著年輕，擁有陽光的心態，我們才會擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕、不斷進取的心;擁有一個安康而又充滿活力的身體。要想讓自己始終保持陽光的心態工作，我覺得首先要學會樂觀與寬容。寬容是一種心胸，一種境界。教師必須正確認識自己，為自己設置適宜的目的，淡泊名利思想，完善人格。以平常心對待一切事物拿得起，放得下，想得開，不做自己力所不及的事，不給自己出難題，揚長避短，培養自己良好的個性，建立適度的期望，以體驗成功的快樂，增強自信心。對學生那么少一份指責，多一份寬容。尤其要善待后進生，要有永不放棄的精神，盡可能多地給他們播撒愛的光芒，用愛心去開啟學生心靈的窗戶，走進學生的心靈世界，多讓學生體驗成功，用成功和表揚鼓勵學生奮進。十個指頭都不一樣齊。當我們面對那些出問題的學生，假設教師能放平心態，一定會找到智慧的解決方法！這樣以來，師生都會受益，這種良好的心態讓我們實現雙贏，學生也會在輕松的氣氛中快樂學習，安康成長，我們何樂而不為呢？教師整天與學生、上課、作業、修改、輔導打交道，有時想想確實很枯燥乏味，這時就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂，用心做好每天教學工作中的每一件小事。把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡，作為我們教師要多與學生交流溝通，那些不經意間的小事，或許是教師的一個舉動、一個親切的眼神、一句鼓勵的話語、一個寬容的微笑等都可能激起學生學習的興趣和上進心，戰勝困難的決心。當工作忙得頭昏腦脹時，只要走進課堂，看著學生一雙雙求知的眼睛，能全身心投入教學，真是一種快樂的享受，是一種幸福;當一節課從頭到尾上得很順利，學生配合得很好，而且有些學生還想到了你沒想到的方法，這樣的課上下來也是一種享受，它會讓我盼望著去上下一節課;當批作業時，發現很多學生已經能很好地把上課所講的知識用于解決實際問題，解題的準確度又高，批這樣的作業真是一種快樂的享受;當一位學生從原來有問題不問，如今卻能來問問題時，也是一種快樂的享受;當一位學生由原來不認真聽課，到如今能認真聽課，也是一種快樂因此，讓我們投入的做好每一件小事吧。當面對教學成績不滿意時，不去找借口，應從自身的課堂效率、教材的研讀、學情的分析^p、學案的設計上找原因，不應借口學生笨，根底差而推托責任;人有了借口再去做事，遇到困難就不會絞盡腦汁的想方法，會用借口心安理得地撫慰自己：反正做不好也正常。有了借口就不會做好每一件小事，因此，應大聲對借口說不，要說：好的，我可以，我會馬上去做，盡力而為。擁有陽光心態的人，就象太陽，照到哪里哪里亮。只要我們把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，就會讓自己處于積極的狀態中，擁有陽光般的心態。比方說，我們如今不快樂了，我們就想方法讓自己快樂起來，就像從衣服口袋里把它掏出來一樣。想讓哪個情緒出來，就能自如地把它調動出來，能做到這一點是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。記得有這樣一那么寓言：小豬問媽媽：媽媽，幸福在哪里呀？媽媽說：幸福就在你的尾巴上！于是，小豬試著咬自己的尾巴，過了幾天，小豬又問：媽媽，為什么我抓不住幸福呢？媽媽笑著說：孩子，只要你往前走，幸福就會一直跟著你的就讓我們一起擁有充滿陽光的心態，去做那只追求幸福的小豬吧！只有不斷往前，勇于付出，不斷進取，執著地追請教育理想的教師，才能體驗到教育中的幸福了。學習陽光心態心得范文3關于職業素養與陽光心態的培訓心得猶如春雷喚醒大地，又似暖風吹散烏云，在這____的時節，有幸參加了一場關于職業素養與陽光心態的培訓，受益匪淺。隨著歲月的車輪，終于到了社會的驛站，步入社會，踏上工作崗位，開始正式閱讀社會這本書，由起初的茫然到如今的懵懂，明白自己欠缺了太多。不知覺中已有了一年的工作經歷，一年的收獲卻理不出頭緒，如今，終于明白自己最需要什么，應該做什么。事業是自己的，哪敢不敬！一句話醍醐灌頂，為自己以前在工作中的抱怨感到慚愧。工作的挫折與壓力是防止不了的，怨天尤人只會暴露出自己的____，與其喋喋不休哀哀怨怨，不如心平氣和全盤承受，用心想，用心做，壓力化動力，動力促成功！承擔責任只有選擇，沒有對錯！做好自己該做的事情是無可非議的，盡自己最大努力做自己份外的事情其實也是一種收獲，有失必有得，不必為眼前的利益斤斤計較，自己努力的，收獲總有自己的一份，能幫人時盡量幫，自己的事情盡量自己解決，日積月累，進步的是自己，快樂的也是自己。積極的態度是職場第一競爭力，積極也是人生永久的話題。人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌。時機永遠留給有準備的人，只有自己去爭取，去努力，才能得到自己應該得到的結果，積極不是盲目，是一種奮進的心態，無論在生活中還是在工作中都是不可或缺的。是駿馬，就去馳騁疆場，是雄鷹，就去展翅翱翔！學無止境，學海無涯。快節奏的時代，停頓學習等于放棄自己生存的時機。上班時間求生存，下班時間求開展，很明確的指出了我們應該走的路，不要找借口，學習是為了自己的將來，不想學習，再好的理由都只是自欺欺人。人需知足常樂，對知識卻只要孜孜以求！沒有失敗，只是暫時停頓成功。一花凋零荒蕪不了整個春天，一次挫折也荒廢不了整個人生。在人生的道路上，即使一切都失去了，只要一息尚存，你就沒有絲毫理由絕望。因為失去的一切，又可能在新的層次上復得。自暴自棄便是命運的奴隸，自強不息是生命的天使。生命的獎賞遠在旅途終點，而非起點附近。不知道要走多少步才能到達目的，踏上第一千步的時候，仍然可能遭到失敗。但不要因此放棄，只有堅持不懈，直至成功！痛苦讓人成長，是你進步的一個時機，一個挑戰。別害怕痛苦的事情，它有另一面積極的作用。當困難降臨時，用微笑去面對，用智慧去解決！只要生命不息，就要堅持到底。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚。苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。人生在世，要的就是這種精神，不輕言放棄。突然記起今天是5.12，自然想起了那些歷經苦難活下來的人們。他們創造了一個又一個有目共睹讓世界震撼的奇跡，他們用血淚抒寫了一篇頑強生命的贊歌！與此相比，又有什么事情大不了呢？人生路本是布滿荊棘，退縮和逃避是對自己的不負責任，沒有平坦筆直的路，沒有一帆風順的船，人總是要在挫折中前進，在磨難中成長，這是亙古不變的真理！走出課堂的剎那，天很藍，草很綠，風很清。美妙的一天！從如今起，做個積極快樂的自己，面朝大海，春暖花開！1.讀陽光心態心得體會2.陽光心態學習心得3.陽光心態心得體會4.陽光心態讀書心得陽光心態心得體會陽光心態〔一〕楊紅波說實話我是最怕開會發言學習寫心得體會，不是不想寫，而是才能有限寫不好。但讀了吳維庫教師的《陽光心態》，對我觸動很大，猶如在荒涼的沙漠中為我送來了一口甘露，在陰暗的黑夜里為我點亮了一盞燈，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，讓我有了一顆像陽光一樣的心。和諧是《陽光心態》所要灌輸的一個目的，和諧作為一種心態，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態去對待，也許你看見的就不一樣了。你向右看是一筑墻，向左看也許就是一扇窗，外面風光無限。心態決定性格，性格決定成敗。在我的工作生活中,常常會感到不如意，為什么別人都升遷了，我還在原地？為什么別人都調動了，我還在原地？吳維庫教師說，社會就是這樣，沒有人和環境去適應你，既然無法改變環境就學會適應環境。面對復雜的生活工作環境，我茫然無措。吳維庫教師說，快樂實際上不在環境，更不在別人，而是在于自己的認識，在于自己的心態。是我自己覺得環境變了，實際上是我的心態變了。為什么我不能保持原來的好心情呢？心態出了問題，那就要調整心態，好心情才能欣賞好風光。我可以把如今的一切當成是我的一種經歷，去認真面對，那就不存在所謂的不適應，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，從圓點出發，最后又回到圓點，但是，沿途中卻有數不盡的春花秋月，假設我們的一顆心總是被灰暗的風塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美妙？面對復雜的環境，保持一種安康向上的心態，那即便是暗淡無光，也會有"山重水復疑無路，柳暗花明又一村".我總是喜歡抱怨，抱怨事事都不如別人，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態告訴我們，假設你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當你撫慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫教師教我們向下比較。當發現別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更"倒霉"的人相比，自己還是幸運的。快樂的真理便是：向下比較。比上缺乏，比下有余。活在當下，知足常樂。塑造陽光心態，我們所擁有的只是如今。以前總是常常羨慕別人，羨慕他們升遷、調動，如今想來，其實真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么意義呢？假設你什么都沒有，你還有關心疼愛你的父母，還有你的家人，吳維庫教師說，珍惜今日，今天就是特別的日子，不要期盼特別的日子，不要把好東西留給別的特別的日子。認真做好本職工作，真心關愛你值得關心的每一個人，生活的真諦就是：活在當下，知足常樂。學會感恩。很多年前聽過一個：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時，正碰上個小偷光臨，他怕驚動小偷，一直站在門口等候他……小偷找不到值錢的東西，返身離去時遇見了禪師，正感到驚慌的時候，禪師說："你走老遠的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀！"說著脫下了身上的外衣，說道："夜里涼，你帶著這件衣服走吧。"說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說："可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路"!第二天，溫暖的陽光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常快樂，喃喃地說道："我終于送了他一輪明月……"學會感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界四海皆兄弟，欣賞觀天下萬物皆美妙。如今盛行的一詞"幸福指數",你的幸福指數高嗎？它與財富和權利完全沒有關系，幸福指數取決于你的心態。幸福是一種感受，假設我們沒有學會感恩，你會無視別人對你的付出，你獲取的幸福就會很少。假設你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志；假設你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進了你的見識。感恩的心來于陽光心態。生命在于過程。常常會覺得，自己經過了許多努力仍然沒有獲得自己理想的成果，那就完全失敗了嗎？吳教師告訴我，也許結果是失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實你可能是"失之東隅，收之桑榆".有人說，我只在乎結果，過程不重要。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結果，為什么還要每天奔波呢？生命在于過程，過程在于心態。生命的質量取決于每天的心境，學會享受過程，精彩每一天。幸福是一種感覺。越來越發現，生活每天都在反復，周而復始。每天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點生活。既然生活不能改變，倒不如改變一下自己的心態，為小事而快樂。為小事而快樂，就會有更大的快樂的事情出現。每天上班做同樣的工作使自己變成了麻木的一個機器，換一個角度來看看，也許你會看到繁忙的路人而慶幸自己不必去奔波。幸福，其實很簡單。讀陽光心態，我覺得最重要的一點是用積極樂觀的心態去對待任何事。開開心心的去生活、工作，何樂而不為呢？最后還是套用吳維庫教師的那句話"是好是壞，如今還不知道呢".陽光心態心得體會〔二〕龍澤銀曾經看到過這樣一個小故事：有一位老婦人有兩個女兒，大女兒賣雨傘，小女兒賣冰棍。在陽光明媚的大晴天老婦人就擔憂大女兒的雨傘不好賣；假設遇到刮風下雨的天氣，老婦人又開始擔憂小女兒的冰棍賣不出去，于是，這位老婦人每天都很擔憂很沮喪。有一位鄰居知曉后，告訴老婦人，應該換種心態去對待兩個女兒——晴天小女兒的冰棒一定好賣；下雨大女兒的雨傘肯定非常暢銷。轉變心態的老婦人打那以后每天都樂呵呵的。陽光心態是再改變消極心態的根底上開展起來的，通過改變心態來改變自己的命運。正如一位大思想家所說："我們一代最偉大的發現，就是人類可以憑借改變態度而改變命運。"但要如何去改變態度呢？那就必須調理情緒、調節狀態、調整習慣。習慣的形成是一個長期的過程，是在不斷的刺激情緒和強化狀態下所形成的，好習慣和壞習慣取決于每個人的心態。"事不關己，高高掛起。""各人自掃門前雪，莫管別人瓦上霜。"立大志而不掃己屋者，皆為不良心態。試想，不關愛別人，不從自己做起，又怎能成就人生的頂峰。以善心對人，以和諧處世，那么是正確的心態。我非常贊賞寬以待人、嚴以律己的人，這樣的人，該有怎樣的胸懷呢？要么是你去駕馭生命，要么是被生命駕馭，你的心態決定了誰是騎師，誰是坐騎。沒有挫折，成功是不堪一擊的，厄運往往是命運的起點，壓力是強者的推動力。完善個性，用良好的心態去應對一切，保持樂觀、進取、開朗，多開展積極的心態：信心、希望、老實、愛心和踏實，多防止消極的心態：悲觀、絕望、自卑、虛偽和欺騙。只有懷有陽關般的心態，我們才能收獲快樂的生活。播下一種心態，收獲一種思想；播下一種思想，收獲一種行為；播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。對待事物的正確觀念是：珍惜自己已經擁有的東西，對自己沒有或無法獲得的東西要保持一顆平常心。擁有陽光的心態，你會發現世界本來是那么的明媚和美妙；擁有陽光的心態，你會每天用微笑去收獲更多的笑容；擁有陽光的心態，你會發現自己擁有的是成功和幸福；擁有陽光的心態，你面對所有困難和挫折都不會害怕和退縮；擁有陽光的心態，你就擁有了一切快樂的泉。努力做一個幸福快樂的人，這是我們每個人的期盼，那么就讓我們從調整心態開始著手吧。陽光心態心得體會〔三〕：活在當下沉著豁達石慧在品讀吳維庫教授所著的《陽光心態》一書的過程中，我仿佛是個在沙灘上撿拾貝殼的幸運孩子，總總有發現珍珠的驚喜與感動，可以說《陽光心態》使我有種醍醐灌頂，豁然開朗的頓悟。正如書中所說，"多元化的現代社會為每一個人提供了發揮個人才能，獲取財富的成功時機",利益的驅使促使成功學應運而生，它鼓勵人們為達目的不擇手段。然而人的欲望不管是否獲得了滿足，人卻往往在欲望的追逐中迷失了本心，陷入焦慮疲憊的狀態中難以自拔。也許你會問："難道人不需要勵志嗎？"這本書給我們遞交了一份充滿智慧的答案。不同于成功學勵志的激進，也不同于安于現狀派的保守，它結合了儒家的積極入世與道家的無為而治思想，將中國博大精深的中庸之道闡發地淋漓透徹，那就是"無論在人生的高潮還是低潮期，人都應調整到平和、溫暖、有力、向上的狀態從而實現自我和諧".為實現這個狀態，吳教授提煉出十二個"工具",我把它們概化為：活在當下、沉著豁達。前者是方式，后者是姿態，即以沉著豁達的姿態活在當下。活在當下就是要學會放下過去，珍惜如今。生活中總有些人容易陷在過去的追憶中而懊悔糾結，結果他們在郁悶中蹉跎歲月，浪費青春。塞翁失馬的故事我們都聽過，如故事中老人的口頭禪"是好是壞還不知道呢"所蘊含的哲學：人從呱呱墜地到滿頭銀發要經歷過多少世事變化、跌宕起伏，所經歷的成功與失敗，快樂與悲傷都只是人生體驗的一時點，而不是人生的全部，誰曉得之后的事情會如何開展呢。假設你一定要為錯失月亮而哭泣，那么你一定會錯過星星。假設我們明白這個道理，面對過去的失敗與挫折，我們就能泰然處之，學會放下。學會放下，不僅僅是放下過去的失敗與挫折，而且要學會放下昔日的成功與榮耀。有這樣一那么故事：有個人在世時建了許多豐功偉績，生命完畢時，天使來接他的靈魂去天堂，間隔天堂之門只有一步之遙了，他的靈魂卻怎么也升不上去，他問上帝為什么，上帝說那是因為你的心還未卸下過去的榮耀，太重了。生活中何嘗不是這樣呢？有些人憑借資賦聰穎獲得了成功和贊賞，便背負著過去的榮耀，不思進取，結果百舸爭流，不進那么退。如何讓一個裝滿沙的瓶子裝滿水？答案是：將瓶中的沙倒掉，只有空瓶子才能盛滿水啊。聰明的人就是要學會做一個空瓶子，卸掉榮耀和挫折，積累知識和經歷。現代繁忙的生活節奏使人擺脫不了居安思危的憂患意識，總在競爭中獲取平安感，然而當人們忙于提升、忙于應酬時卻最容易忽略親近的人。觀看"陽光心態"視頻講座的前一天我接到一個朋友的，他的父親上個星期因身體不舒適被送進醫院，結果檢查出得了癌癥，而且是肝癌晚期。朋友說聽到這個消息仿佛晴天霹靂，平靜的語調無法掩飾他的無奈和懊悔：一直在外地忙于工作而忽略了父親的安康，但一切都無濟于事了。我很震驚也很難過，想說一些撫慰的話，卻發現此時的語言顯得那么蒼白無力，最后朋友一再強調"你一定要每年陪父母去醫院做次檢查，擠時間都要去"."樹欲靜而風不止，子欲孝而親不在",每聽到這句話，我的心都會一顫。生命有限，世事無常，為了不讓自己懊悔，如今的我們要珍惜與父母在一起的溫暖光陰，盡量每個周末都陪父母親談談心，時刻關注他們的身體安康，天氣好就陪他們去爬爬山或逛逛街。對待周圍的朋友同事也是同樣道理，能在一個城市成為朋友或是在一個單位成為同事，都是彼此的緣分。要珍惜這種緣分，多一份關心，少一份猜忌；多一份寬容，少一份不滿。善待周圍的人，樂于和別人分享，做到這點我們的心就會收獲更多的快樂。時間的流逝人們往往很難覺察，假設你去看沙漏，就能體會到時間飛逝的驚心動魄。沙漏告訴人們要學會珍惜，珍惜你所擁有的一切，包括愛你和你愛的人，不要因為他們的誤解而任意發脾氣，而要學會寬容和諒解；珍惜你的安康身體，不要因為年輕而通宵達旦消耗資本，而要養成鍛煉的好習慣；珍惜你如今的工作，不要因為專業不匹配而停滯不前，而要學會感恩和累積。假設說活在當下表達了儒家思想倡導的積極入世方式，那么沉著豁達就是道家處世的平和姿態。儒道思想的結合，使中國自古以來的偉人名士既能做到"先天下之憂而憂"的積極入世之態，又能保持一顆豁達沉著的心，到達"不以物喜，不以己悲"的境界。縱觀古今，有多少偉人名士以豁達沉著、超脫昂揚的形象點亮了歷史長廊。宋代文學家蘇軾是古代文人沉著豁達的代表人物，"回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。",政治上的幾經挫折沒有消磨詩人的意志，而使蘇軾悟出了人生哲理，磨煉出豁達灑脫的性格，并將這種風格延續到詩詞中，成為宋代豪邁詞風大家。追溯到現代，____奠基人毛____那么無愧于一代偉人、____精神領袖稱謂，"紅軍不怕遠征難，萬里千山只等閑",紅軍不怕長征的困難險阻，萬里千山只要等著讓紅軍來征服，多么豪邁的____氣勢啊。"待到山花爛漫時，她在叢中笑",又展現了詩人何等豁達明朗的胸襟。不管是蘇東坡還是毛____，他們的詩句都折射出一顆偉岸包容的心面對世事是怎樣的豁達自信、大氣磅礴。這是一種生命哲學，也是一種人生態度，是歷經錘煉自我提升才獲得的。正因為擁有如此有力的心才能獲得眾人的信任和追隨，最終成就一番事業。也許我們面對偉人名士那般矚目的成就，只能"高山仰止",但是我們仍可以追隨他們的豁達精神，有了豁達沉著的自信，我們就能"寵辱不驚，看庭前花開花落";有了活在當下的智慧，我們就能"一萬年太久，只爭朝夕".只要我們把每一天都當最后一天度過，學會感恩，珍惜如今，我們就能以沉著豁達的姿態活在當下，演繹出屬于自己的那份精彩。夜鶯說："我雖不能像雄鷹一樣在天地間展翅高飛，但我可以用歌聲感動整片森林。"誰說這不是一種豁達的生命態度呢？〔供稿古丈地稅石慧〕職工陽光心態心得領會3篇職工陽光心態心得體會范文篇14月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態培訓。通過這次培訓學習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統化和深化化，進步了我的思想認知程度。培訓課程剛開始，由主持人易任帶著大家做了一個小蜜蜂的游戲，頓時培訓的氣氛活潑了起來，消除了大家一天工作的疲憊，后來伙伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓。教師在課上為我們講解了成功=心態+才能+關系+運氣。其中心態起主導地位，心態出了問題，就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造安康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得安康的人生，釋放強勁的影響力。你內心假設是一團火，就能釋放出光和熱;你內心假設是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想溫暖別人，你內心要有熱;要想照亮別人，請先照亮自己;要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態可以很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。所以我們每個人都必需要有一個陽光的心態。所謂陽光心態就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。教師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活潑了課堂氣氛，而且還調動了學員間的互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊！最后，教師又給我們講解了成功的十種心態，以及成功的十六字方針。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態分別是積極+歸零+付出+學習+務實+堅持+自律+創新+感恩+老板，這讓我明白在企業上班要有主人翁的精神，要注重團隊協作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的知識，做一件事情并不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位考慮，多站在別的角度去想問題、考慮問題。最后還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛煉了我的成長。總結：用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的時機。態度改變一切、態度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。職工陽光心態心得體會范文篇2學習了樹人教育集團侯恩芳女士的陽光心態講座，令我感觸至深，心情豁然開朗。陽光心態是積極、知足、感恩、達觀的一種心智形式。吳維庫博士應用現實生活中的大量案例，分享了有關陽光心態的一些主要思想：事情是中性的;操之在我