第2023大學生心理健康日主題班會策劃書

2023大學生心理健康日主題班會1

一、活動背景

在大學里，我們的生活要度過三年，在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我們的重視了。為響應院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知，營造良好的校園心理健康氛圍，進一步普及心理健康知識，發揮班級在心理健康教育活動中的主體作用，增強班級凝聚力。

二、活動目的

1、增強同學的集體榮譽感，曾強班級凝聚力，構建和諧班級；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來看待人生，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

“加強心理健康教育，珍愛生命；增強班級凝聚力，構建和諧班級。”

四、活動主題

“團結友愛、珍愛生命”

五、活動形式

召開大學生心理健康教育主題班會

六、活動時間與活動地點

20__年5月25號、經貿C304教室

七、活動過程

1、播放心理健康班會主題曲、發放心理健康測試題，主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。

2、請班主任講話并通過PPT向同學們介紹大學生常見的心理問題及調適方式。

3、同學們分組（8人/組）討論以下與主題相關的話題

話題一：什么是班級凝聚力？如何加強班級凝聚力？班級凝聚力的重要性話題二：友情是什么？怎樣保持友誼的長久？同學、朋友之間的關系應當和諧，但產生了沖突該怎么辦？

4、小游戲：

口傳悄悄話(我早上已經走到寢室樓下了，發現天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。

此練習目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

5、組織每位同學都講講班上其他同學的優點

6、觀看大學生自殺典型視頻案例，并談談自己的看法。

7、《如何保持心理健康》、《心理健康與成功人生》講座視頻

8、請班主任總結發言

八、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。使同學們懂得團結友愛、珍愛生命，增強班級凝聚力，構建和諧班級。讓更多的學生關注自身的心理健康問題，及時調整好自己的心理，使自己以后能夠生活得更好！

2023大學生心理健康日主題班會2

一、活動背景

為響應學校號召，提高我校同學的心理素質和適應社會生活的能力，培養良好的個性心理品質，促進心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體素質的協調發展，增加同學們對大學生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會。

二、活動目的

為了豐富同學們的課余生活，培養我校同學對心理學的興趣和學習熱情，廣泛宣傳心理健康知識，提高廣大同學的心理健康水平及對心理咨詢的科學認識。引導我校同學關注心靈世界，以健康、積極的心態面對學習和生活中遇到的種.種困難與挑戰，促進我校德育工作的整體構建，攜手共創和諧的校園環境。

三、活動主題：讓快樂由心出發，讓健康從心開始

四、活動時間：20__年5月25日

五、活動對象：13級、14級的大專班級

六、活動地點：各個班級教室

七、承辦單位：___學院心理健康教育中心

八、活動內容

(一)前期準備工作

1、下載一段心理訪談視屏;

2、收集話題討論要討論的問題;

3、調差問卷的制作及打印;

4、收集1至2個趣味小游戲;

5、下載幾首勵志音樂;

6、邀請_x老師、_x老師，_x老師;

7、各班選出要朗誦和演唱的同學(自愿或私底下指定);

8、班會時間的通知;

9、本次班會主持人由各班班主任擔任;

10、借相機并通知校廣播站在期間負責拍照;

11、班會新聞稿的擬定。

(二)活動流程

1、主持人宣布班會開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會的大致流程;

2、由主持人向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來(見附件);

3、觀看一段心理健康訪談視頻;

4、請一位或多位同學朗誦一首關于珍愛生命或是青春勵志方面的文章(朗誦的同學自己準備稿子);

5、請一位或多位同學演唱一首關于青春勵志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學自己準備);

6、把全班同學隨機分為四個小組(按座位劃分為四塊，即四個組)，開展話題討論(見附件);

7、請各組代表上臺發表本組的討論結果(在此期間班長等發放調查問卷);

8、填寫調查問卷(_x-90大學生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵志音樂);

9、趣味小游戲，游戲規則見附件;

10、班長上臺講一些有關心理健康方面的知識(稿子由各班班長自行準備);

11、隨機選3名同學上臺自己對心理健康的認識;

12、班主任對此次班會進行總結;

13、并宣布本次班會結束。

(三)后期工作

1、各班打掃教室衛生;

2、新聞稿撰寫及上交;

3、活動相片的上交;

4、整理好調查問卷、話題討論結果、會議記錄等紙質材料并留底。

2023大學生心理健康日主題班會3

一、活動背景

在大學里，生活要度過四年，當然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學習生活中，大學生經常會出現一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因為大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點為題我們也要關注。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此，我班特組織開展此次心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的

1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區;

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨

___

四、活動主題

__

五、活動形式

主題班會

六、活動時間

2023年5月25日

七、活動地點

學院北門會議室

八、活動過程

1、向同學們介紹一下大學生心理健康的重要性

2、概括介紹一下當今我國大學生心理素質情況

3、同學們討論主題話題

4、對一些典型案例的思考

5、小游戲：

口傳悄悄話：將一句話從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。此練習目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往時，如果想知道真情，一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責任保證準確。

6、組織每位同學都講講班上其他同學的優點

7、主持人總結發言

九、活動意義

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。同時在校院里掀起關注心理