幼兒園大班健康日活動方案2022年最新幼兒園大班健康日活動方案1動目標(biāo)：1、知道吃飯前后不能做劇烈運(yùn)動，否則，會影響身體健康。2、通過談話、討論等方式，了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動。3、提高對人體的認(rèn)識，懂得自我保護(hù)。活動準(zhǔn)備：1、教學(xué)掛圖：小朋友運(yùn)動一一不想吃飯。小朋友吃飯一一小朋友追逐跑一一手捂著肚子。2、紙和筆。活動過程：一、出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運(yùn)動帶來的危害。1、教師：圖上有誰?小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么？為什么他捂著肚子？二、教師進(jìn)行簡單小結(jié)。1、劇烈運(yùn)動需要大量的體力，在吃飯前后進(jìn)行劇烈運(yùn)動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人就不想吃飯。2、在吃飯后劇烈運(yùn)動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。三、組織幼兒開展小組討論，并用自己的方式記錄討論結(jié)果。教師：1、飯前我們做哪些活動比較好呢？2、飯后我們有可以做哪些事呢?啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動。四、記錄幼兒的想法，師生分享新的經(jīng)驗(yàn)。1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。（總結(jié)：安靜的、運(yùn)動量小的活動都可以在飯前開展。）2、飯后：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。五、教師總結(jié)：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行小運(yùn)動量的活動，有利于消化。但不適宜看書等智力活動，因?yàn)檠阂?yīng)消化。在記錄討論結(jié)果時，幼兒都能認(rèn)真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動，但飯前和飯后的活動幼兒有點(diǎn)分不清。幼兒園大班健康日活動方案2活動目標(biāo)1、了解買食品時應(yīng)該注意的事項(xiàng)。2、通過自己探索、尋找的過程，了解食品包裝袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期。3、知道食晶的保質(zhì)期關(guān)系到我們身體的健康，培養(yǎng)幼兒的安全意識。活動準(zhǔn)備1、每位幼兒準(zhǔn)備一份小包裝的食品。2、相同包裝的食品，一份有防偽的標(biāo)記，一份沒有。3、請一位小朋友排練情景表演：一包膨化食品。活動過程1、幼兒觀看小朋友表演：一包膨化食品。——幼兒觀看教師表演。教師在前面表演，內(nèi)容大致如卜.：小朋友手里拿著一包膨化食品，說：“今天，我在商店里買了一包膨化食品。”然后，打開食品袋吃這包食品，接著，假裝肚子痛。2、引導(dǎo)幼兒討論：這位小朋友怎么了？是什么原因造成肚子痛和不舒服的?讓幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)發(fā)表自己的觀點(diǎn)。3、配班老師身穿白大褂，扮成醫(yī)生對小朋友進(jìn)行檢查，說：“小朋友，你是食物中毒了。“醫(yī)生拿過小朋友手中的食品，觀察上面的文字說：“這袋食品已經(jīng)過了保質(zhì)期，你吃了過期的食品，就會生病不舒服。”4、引導(dǎo)幼兒觀察食品包裝，學(xué)習(xí)觀察包裝袋上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。一一我們到商場里選購食物時，要注意什么？怎樣才能知道自己買的食品是什么時候生產(chǎn)的?有沒有過保質(zhì)期?什么地方會有這些標(biāo)記？——怎樣才能知道自己選購的商品是質(zhì)量好的產(chǎn)品呢？——幼兒觀察自己帶來的小袋食物，幼兒自己觀察、尋找食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期。5、組織幼兒討論：在買食品時，除了要看清楚食品的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，還要注意什么？——幼兒自由討論。知道要選購包裝完好的食品，食品袋上有質(zhì)量檢測合格標(biāo)記。通過對比相同包裝的食品，認(rèn)識防偽標(biāo)記，來確定食品的可靠性。幼兒園大班健康日活動方案31、觀察營養(yǎng)寶塔，初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)。2、通過談話和交流，知道不能偏食，要少吃甜食和油炸食品。3、樂意向同伴介紹自己的營養(yǎng)餐。活動過程：一、游戲?qū)耄?、教師與幼兒互動談話，導(dǎo)入游戲。（小朋友，今天早晨你們吃了什么早餐?你們最喜歡吃什么？……現(xiàn)在，老師這里有許多好吃的東西，都畫在了紙上，你喜歡什么就可以到老師這里隨便拿。）2、幼兒自由上臺拿小紙片。3、教師引導(dǎo)幼兒說說自己都拿了哪些食物。4、教師小結(jié)，提出疑惑。（小朋友們喜歡吃的東西真多，有的也是老師喜歡吃的，那你們知道這些東西吃了合適嗎?哪些東西應(yīng)該多吃?哪些東西又應(yīng)該少吃呢?）二、營養(yǎng)大學(xué)堂1.觀察營養(yǎng)寶塔（出示掛圖）引導(dǎo)幼兒看營養(yǎng)結(jié)構(gòu)圖。2、互動交流：誰能告訴大家我們每天吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米等）的確，這些糧食做的食物可以讓我們長力氣。那么，吃的第二多的是什么？（蔬菜、水果）比蔬菜、水果吃得少一些的是什么？（牛奶、雞蛋、魚、肉……）吃得最少的又應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和一些油炸的食品。）老師還要告訴大家我們每天吃東西也要講規(guī)律。也就是早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少。三、我的營養(yǎng)食譜1、設(shè)計(jì)一張營養(yǎng)食譜，向同伴介紹。2、選擇幾份典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計(jì)得是否合理，是否有利于健康。經(jīng)討論合格的食譜教師蓋上“健康印章”。幼兒園大班健康日活動方案4活動目標(biāo)：1、了解冷飲中的一些成分，知道冷飲的一些小常識，能夠有選擇地食用冷飲。2、結(jié)合一些具體的事例，了解多吃冷飲害處多。3、在自制冷飲的過程中，體會操作的快樂。活動準(zhǔn)備：1、活動前請家長幫助幼兒了解有關(guān)冷飲的一些小常識。如：冷飲中的多種成分，對身體有利的和無利的甚至是有害的成分一2、自制冷飲的飲料：奶粉、不同口味的果珍、蘋果汁、蜂蜜、糖、筷子一?3、教師收集一些冷飲的外包裝。活動過程：1、組織幼兒進(jìn)行談話活動。建議提下列問題：▲我知道小朋友都喜歡吃冷飲，你們都吃過哪些冷飲？▲你最喜歡吃哪些冷飲，它是什么味道的？▲你為什么喜歡吃冷飲?吃冷飲有哪些用處？▲吃冷飲又有哪些不好的地方？（幼兒自由討論）2、教師小結(jié)：冷飲雖然好吃，特別是在夏天，吃了冷飲會讓我們感覺很舒服、很涼爽，但冷飲吃多了，我們的肚子會提意見了，肚子不喜歡太冷的東西，它碰到太冷的食品就會生病。冷飲大多是很甜的，人體內(nèi)如果有了太多甜的食物，會影響食欲，讓我們不想吃其他的食物，長期下來我們身體沒有了其他營養(yǎng)來補(bǔ)充，就生病了，會營養(yǎng)不良。3、了解冷飲中的成分和營養(yǎng)量。▲教師：你們吃過許多冷飲，你知道冷飲有哪些口味的?冷飲里面有哪些原料嗎?你知道制作冷飲需要哪些原料嗎？▲教師向幼兒介紹冷飲包裝上介紹的成分，每說一種成分便讓幼兒了解其中的營養(yǎng)成分的數(shù)量。這樣可以讓幼兒更清楚地認(rèn)識冷飲的營養(yǎng)成分并不多。▲教師小結(jié)：不同口味，不同名稱的冷飲所需要的原料也不一樣，而且冷飲的營養(yǎng)并不高。4、啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，討論什么最解渴。提問：當(dāng)你口渴的時候，你喝過什么？你覺得選擇什么樣的水最解渴？（讓幼兒知道喝白開水是一種很好的選擇）5、制作冷飲活動。▲幼兒按組進(jìn)行，選擇一種主要原料。如：奶粉或果珍等。制作完成后，請幼兒說說自己是如何制作的。幼兒園大班健康日活動方案5活動過程1、通過猜謎語引出活動主題教師：小朋友你們好，今天俞老師很高興和你們一起上課，現(xiàn)在我要和你們一起分享一個謎語，可是我也不知道是什么，所以想請小朋友來幫助我，看看誰最聰明能最先猜出來。出示謎面：左一片，右一片，中間隔山看不見。教師引導(dǎo)幼兒說出謎底后回答問題。教師：(1)那你們知道謎底是什么了嗎？對，是小耳朵。現(xiàn)在就請小朋友跟我一起說：耳朵、耳朵、我有一對小耳朵。那摸一摸你們的耳朵，再看看旁邊小朋友的耳朵，說一說小耳朵長的什么樣?跟老師說：小耳朵，兩片子，伸一伸，扇扇子。(2)那你們知道小耳朵有什么用處嗎?接下來，我就帶你們做一個“小耳朵真有用”的游戲，等做完了這個游戲你們就知道我們的小耳朵有什么用了。2、游戲：“小耳朵真有用”教師：現(xiàn)在請小朋友把眼睛閉上，看你們能不能猜出來老師在干什么了？教師將準(zhǔn)備好的錄音機(jī)、打擊樂器、噪音，使它們發(fā)出聲音，讓幼兒說一說都聽到什么聲音。初步了解耳朵的用處。教師：(1)小朋友你們剛才知道老師在干什么嗎？(2)咦，奇怪，你們不是把眼睛都閉上了嗎，怎么知道的？(3)那現(xiàn)在再請你們把眼睛閉上用手把耳朵捂住，看你們還能猜出來我在干什么？(4)你們知道剛才我又干什么了嗎?為什么？教師小結(jié)：我們的耳朵可以幫助我們聽見各種不同的聲音，有美妙的歌聲、琴聲，像這種聲音我們叫它是悅音。還有一種特別刺耳難聽的聲音，那就是噪音。其實(shí)我們身上的每個器官都有非常大的作用，比如說眼睛可以看，鼻子可以聞，耳朵可以聽，嘴巴可以吃東西還可以說話。所以我們要保護(hù)好身體的每個器官，不能讓他們受到傷害。3、幼兒討論如何保護(hù)耳朵出示PPT教師：(1)這個小朋友怎么了？(2)她的耳朵為什么疼？(3)醫(yī)生說她的耳朵里進(jìn)了一粒小豆子，并且己經(jīng)發(fā)炎，多可怕呀。那你們說一說，我們應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的耳朵？(4)看動畫片《不要隨便掏耳朵》教師小結(jié)：在生活中我們能不能隨便掏耳朵，如果要掏耳朵必須布?爸爸媽媽的幫助下才可以。我們要學(xué)會保護(hù)自己的耳朵，跟別人說話的時候聲音不能太大，不能對著小朋友的耳朵大喊大叫，更不能用尖利的物體去掏耳朵，因?yàn)槎淅锏亩ξ覀兒苤匾绻阉疲吐牪灰娐曇袅恕Ｈ绻犚娞貏e刺耳或是特別大的聲音時要用手把耳朵捂住或者張大嘴巴，這樣可以減少聲音對耳膜的刺激。4、音樂游戲“請你猜猜我是誰”規(guī)則：請一名幼兒上來用布蒙住眼睛，其他人圍成一個圓圈，邊聽音樂邊走，當(dāng)音樂