第一單元做自尊自信的人第一課珍惜無價的自尊1.1自尊是人人都需要的我會怎樣做？如果在藝術節上表演，我會在穿得__________。有人當眾叫我的歧視性的外號，我會__________。在公共場所,我之所以會約束自己的不良習慣,是因為__________。老師當眾批評我時,我會________。一、感受自尊的快樂自尊的表現升入中學后，隨著生理的發育和心理的發展，我們越來越注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果，為的是塑造更好的形象，以贏得別人對自己的肯定。這些都是自尊的表現。當面對以下情況，你會有什么感受？課堂上我的答案很有新意，同學們不由地為我鼓掌。班干部競選，我得到了同學們的一致認可。公交車上，我給他人讓座，周圍人投來贊許的目光。課堂上因為走神，我被老師點名批評。因為表達能力差，每次發言，同學們都譏笑我。在工藝品商場里，因為我是窮學生，被營業員冷眼對待。為什么得到別人的肯定和贊揚時我們就會高興？被別人嘲笑、歧視或侮辱時就會感到沮喪、生氣、傷心？——自尊心得到了滿足。自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態。實際上，自尊不僅是自已尊重自己、肯定自己，也是期望受到他人、集體和社會的尊重與肯定。自尊說說你最難忘的被人尊重與肯定的經歷。共享快樂

我們每個人都可能有不如別人的地方，但是只要我們能夠正視自己，不氣餒，不灰心，不放棄，自己尊重自己，就可以贏得他人的尊敬。無論是自尊還是贏得別人的尊敬，都是快樂的！自尊是快樂的徐悲鴻20世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰到一個洋人的尋釁。那個洋人說：“中國人愚昧無知，生就當亡國奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國，你代表你的國家，等學習結業時，看到底誰是人才，誰是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國藝術家的好評，此后數次競賽，他都得了第一，他的個人畫展，竟轟動了整個巴黎美術界。這樣令人驚嘆的成就，是那個洋人遠遠不能及的。——強烈的民族自尊心從徐悲鴻的身上，你覺得他的成功除了扎實的基本功外，還有什么重要條件呢？自尊無價

——做一個自尊自信的人

對于一個民族：擁有強烈的民族自尊心，我們就會為祖國的繁榮強盛而歡欣鼓舞，而努力奮斗，為祖國遭人欺凌而奮起抗爭；擁有強烈的民族自尊心，我們才能不卑不亢，不會對任何大國表現絲毫的奴顏媚骨。簡單分析——一個國家，要有尊嚴，才能立足于世界，國人才能有自豪感。一個人，也要有尊嚴，懂得自尊，才能體會快樂與感動。思考：為什么這所大學要這樣做？對你有何啟發？做人要有羞恥之心，它可以使我們改正自己不恰當的行為，完善自己，并幫助我們取得成功。閱讀教材上“恥辱戒指”的故事。告誡后人，要吸取教訓，避免類似的事件再次發生閱讀：書本格林尼亞的故事思考：古人云：知恥而后勇。格林尼亞的勇體現在何處？結果怎樣?

知恥——改正——獲得自尊討論：在日常生活中我們是不是恥辱感越強越好呢？掌握觀點過于看重自己的缺點會產生什么后果有時，在尋找自尊的過程中，我們常常被眼前的不足與缺點蒙住眼睛，看不到自己的優點，體驗不到自己的價值，對自己很失望，產生沉重的恥辱感，這對我們的成長是非常不利的。怎樣對待自己的缺點“金無足赤，人無完人。”一個人有缺點并不可怕，關鍵是能夠正確對待自己的缺點，將缺點轉換為優點。知恥與自尊

面對羞恥

將缺點轉換成優點。產生沉重的恥辱感——成為包袱不知恥——不會有自尊知恥消極對待——正確對待——虛榮：扭曲的自尊虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。原因：常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。危害：常常掩飾自己，不能正視自己，甚至因為虛榮而鑄成大錯，走向犯罪。虛榮=自尊∕自尊