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九九福——始于2004九九福
九九宏福健康為本什么是健康?定義:健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態。包含了身體的健康和心理的健康。世界衛生組織(WHO)提出“健康不僅僅是軀體沒有疾病,而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德健康?!笨谔?健康就是金子軀體健康:這是健康的基礎,指人體結構完整,生理功能正常;心理健康:具有同情心與愛心,情緒穩定,具有責任心和自信心,熱愛生活,和睦相處,善于交往,有較強的社會適應能力,知足常樂;
軀體健康、心理健康、道德健康和社會適應健康包括:道德健康:最高標準是無私奉獻,最低標準是不損害他人。不健康標準是損人利己或損人不利己;社會適應健康:是指不同時間內在不同崗位上時各種角色的適應情況。適應良好是指能勝任各種角色,適應不良是指缺乏角色意識(如在單位是好工作人員,在家不一定是好父親或好母親)。WHO闡述的健康十條標準(1).精力充沛,能從容不迫地應付日常生活的壓力而不感到過分緊張。(2).處事樂觀,態度積極,樂于擔責任,嚴于律已,寬以待人。
(3).應變能力強,能較好的適應環境的各種變化。
(4).對于一般感冒和傳染病有抵抗能力。
(5).體重標準,身體勻稱,站立時身體各部位協調;(6).眼睛明亮,反應敏捷,眼瞼無炎癥;
(7).頭發有光澤,無頭屑或較少;
(8).牙齒清潔、無齲齒、無疼痛、牙齦色正常、無出血現象;(9).肌肉、皮膚有彈性,走路感覺輕松;
(10).善于休息,睡眠好。1999年WHO新的健康標準①食的快②便的快③睡的快④說的快⑤走的快即所謂“五快三良”⑥良好的個性⑦良好的處世能力⑧良好的人際關系健康的重要性對自己----幸福的基礎
對家庭----一份責任對社會----貢獻生病的代價1.龐大的醫藥費2.經濟來源中斷3.家人沉重負擔4.身心巨大痛苦5.一生努力歸零健康是“1”,其它都是“0”10000000健架位票車房兒妻康子置子子子子子我們看一下“1”和“0”的關系:“1000000……”我們每個人都是前面這個“1”,只要“1”存在,后面所有的“0”都有意義,否則…
…
一切都將是“0”!病理基礎+誘導因素=意外金正日高秀敏侯耀文劉建(28歲心梗)梁薇(28歲心梗)病理基礎+誘導因素=意外WHO前任總干事李鐘郁博士腦中風60歲同仁堂副董事長張生瑜先生冠心病39歲CCTV足球評論員陶偉心臟猝死46歲沈陽飛機工業(集團)有限公司董事長
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