成龍（沒人能替你奮斗）在片場以做“死跑龍套”開始，用細節一步一步贏得尊重，逐步成為最年輕的武術指導，細節決定成敗；危險動作，堅決不用替身；對電影、對自己、對觀眾負責，即使滿身傷痛都不怕，專心拍戲；等待機會的時候堅持夢想，永不放棄，機會到來的時候一舉抓住；把每天都當成節日來相愛。李昌鈺（不可能的可能）要使不可能變成可能，先要自我評審，對自己最忠實，然后要自我學習，學習以后要敢于創新，有夢想有信心；大學就像是一張月臺票，最終能否成功靠自己的努力和選擇；理想的伴侶是終生的朋友；好運氣是靠努力換來的；要在工作里面找興趣；希望走的時候這個世界比來的時候更好一點；經營生活，難得糊涂；與其比較，不如努力。馮小剛（溫故知幸福）把不可能變成可能是最有意義的事；《1942》是一個好東西，但之前沒有做足準備沒有排成，10年盛著“馮氏電影”的春風，準備充分一舉拍成；貧窮、饑餓使人更加自私，目光短淺，尊嚴比不上生計；回顧過去，知道自己今天的幸福；我們都是災民的后代；幸福在于與別人分享；選擇是為了自己，誰也別綁架誰。俞敏洪（相信奮斗的力量）奮斗改變命運；不要抱怨命運的不公，只要肯努力，只要肯奮斗，給我足夠的時間，我應該能改變我自己的命運；夢想再大，不奮斗等于零；全力奮斗會讓你走到更高的地方；失敗是促使我反彈的力量；做到比想到更重要；奮斗可以收獲必然的運氣，比如自己的身價；不要為虛榮，而是要為幸福而奮斗；讓自己變成房奴車奴，卻失去了讓生命騰飛的機會；失比得更重要，不要害怕失去，放膽去追；人生不是百米賽跑，用一輩子的時間來奮斗；不要和他人比較，而是和自己的過去比較；能力與智慧，能讓人忽視形象本身，讓人生在經過歲月的洗濯以后更有魅力，年輕的時候要奮斗而不需要太在乎外表；當你想要的目標在你的努力范圍內時就應該全力去奮斗；無私所以成所私，不傷害他人并達成共贏的私心；創新和苦干不矛盾；女生帶上女人味去讀博士。黃怒波（苦難是一種財富）放棄急功近利的心態去創造，給社會做別人想不到做不到的事情，企業才會有長久的生命力；企業家和商人的區別是，企業家是預見未來，創造未來，改變未來；商人是賭未來，順應未來，被未來改變；只要努力了，他失敗了也是成功的；只要邁開挑戰的步伐，懷著知足感恩的心，去嘗試，去創造，就是幸福。李蘭妮（好好活著）活著不易，才更要好好活著；生命里永遠不要忘記的是，要等待希望。陳一冰（人生總有不完美）六年專業隊訓練沒出成績，從自豪到自卑；成長雖不完美，但會充滿希望，失敗不要放棄，機會出現在你意想不到的地方；能接受失敗，但不能接受未曾奮斗過的自己；成功需要比同齡人每天付出更多的努力；成功以后更需要踏實努力，否則會在掌聲中跌倒；成長就是要經得起一切考驗和挫折，心里很痛，但必須用成熟的心態堅強面對；人生路上，做自己的冠軍；即使遺憾，也要在人生下一段路繼續努力；沒有不公平，只有不完美，無論怎樣都堅強去面對，繼續努力；沒必要和別人對比使自己著急，不斷努力超越自己；認定自己的選擇，不要后悔，頂住質疑聲闖出一片天空；生活沒有如果，當下即是最好的；生活就是凱旋以后的戰斗，戰斗以后的凱旋。黃西（不完美，怎么了）有想法就大膽表達出來，不需要過分考慮口音的問題；“不完美，怎么了”是一種生活態度；幽默是面對人生不完美最好的態度；與別人的自信相比感覺自我迷失、壓抑；在日記中發現人生不完美；追求完美是人的本能，但過分追求完美容易失去生活的興趣，容易喪失信心，被自己打敗；長期目標定高一點，近期目標定低一點；把家里裝修好了再請客，就沒有朋友了；面對不完美，做自己的拉拉隊；男生長相不完美沒關系，幽默就是性感；接受自己的不完美，讓我更我地去發揮；大目標上應追求完美，但不要被細節所困擾；做自己感興趣的事情，從中發現意義；在悲觀的環境里保持積極樂觀的心態；幽默是需要智慧的；接受自己的不完美，然后繼續追求完美。李立群（青春經不起等待）成功沒有定義，只是一種動力；青春經不起浪費，專心去做好自己肯做一輩子的事情；人生如同射箭，重要的是瞄準，放箭的時候最重要的是平常心，安心放箭，箭出去以后的就是無法改變的事情，無須再留戀；在一個沒有抱怨的心情下工作、生活會比較容易追尋；不要把時間浪費在沒有意義的事情上；愛是一種純粹的付出，一個過程重于結果的行為；男不怕選錯行，只怕不認真選；追求品質的路上應該等和挑；在遇到有意義的機會時不等不挑，不怕爛戲，用心去演，演多了自有經驗的積累；賺錢不庸俗，花錢不好好花才庸俗；患難之交最珍貴；朋友是你的鏡子，但需要溫度；只要戲演得好，配角一樣可以贏得尊重，關鍵是自己的能力和態度；青春是用來追尋而不是擁有的，不在乎給別人看到什么，關鍵是自己要努力奮發。劉巖（夢想不凋零）小時候不懂“夢想”，但為了跳舞風雨無阻；求學期間是認真執著的笨小孩；追夢的路上，屢戰屢敗，堅持不懈；摔走的不僅是舞蹈，還有自信和自己的空間；自信，只有自己才能取建立；生命會在不經意間開一個玩笑，或給一個驚喜；上帝關上一扇門，會給你留一個窗，但一定要靠自己的力量才能打開；無法在聚光燈下舞蹈，就努力地繼續在人生的舞臺上舞蹈；云淡風輕地面對再大的挫折或成功，這就是人生；昨天已經過去，明天尚未到來，享受現在美好的每一刻；意外改變不了，能改變的只是態度；生命的意外只是讓自己擁有了另一種可能，時間也會讓這件事變得無足輕重；經歷冷暖，方知感恩；愛只有在傳遞中才有力量；把美融入到自己的生命靈魂當中，才能做一個完美的人。田惠萍（不再讓你孤單）人活著就是要解決問題，我不知道什么叫沒有問題的生活；我們只有權利把一個生命帶到世界上，絕對沒有權利決定這個生命的消失；拷問自尊和驕傲支撐的東西是你能否承擔起責任；走自己的路，過自己的人生，我們也是改變時代的一代人。陳羽凡（若你不行，沒人能行）容易丟失夢想，很難堅持自我的70后；人活著，最不能騙的就是自己；為了父母，即使在住院時受到歧視，在肝病面前選擇了堅持治療；面對任何困難，告訴自己要堅持；人生中成就自己是理所當然，成就他人才是人生意義；外形不能阻擋愛情；在全世界認為她美之前就愛上她，不要在感情中太好強；一生就要做到三個“真”：真實、珍惜、忠貞；不要把兒時的愛好當成夢想，夢想需要理性思考、周密計劃、堅持不懈地奮斗，真正無法割舍、畢生奉獻的才是夢想；玩音樂不等于愛音樂，愛音樂不等于干音樂。胡海泉（人生無關選擇）路是走出來的，不是選出來的；人生路是單行道，無法回頭；大學“被迫”推向舞臺中央，意外收獲自信和榮譽；不管走的路如何，人生的終點都一樣，只需在乎自己的路；選擇無關對錯，每條路都有獨特的風景，路上的體驗才是人生最值得珍惜的東西；人生路，別嫌累，莫回頭；珍惜每一件事的體驗感；挨過刀學會經驗，吃過虧學會寬容；任何時候都不要丟失對幸福的感悟。鄭曉龍（我們不趕時間）放慢了速度，耐得住寂寞，慢慢地往前走，可能人生更快樂，更幸福；聽清楚別人說話，對別人有些耐心，而且對自己也有耐心；一個人的榮譽不在于別人怎么說，而在于他自己怎么看；一個人的能力不在于別人怎么說，也在于他自己怎么看；人生是一個整個的過程，在每個過程都有每一個過程的精彩，也都有每一個過程的無奈。青春季：王健林（再堅持一會兒）堅持是一種信念；要有堅持咬牙的精神才能成功；堅持是企業家精神的核心；創新只有在堅持中才能實現；任何成功都是不斷完善的過程；做企業，社會責任心放第一位；每個人都有成功的機會，首先要研究跟別人不一樣的地方，要有創新的精神；到了黃河搭個橋就過去了，撞了南墻打個梯子就翻過去了；成功三要素：聰明、勤奮、機遇；想要膽子大，關鍵要鍛煉；做喜歡的事，篤定目標后再堅持；創業者需要膽子大，臉皮厚；狂傲不是狂妄，主張狂傲的生活。青春季：周杰倫（你可以不平凡）有一技之長很重要，而且要一直往前走，機會不等人；告訴自己絕對不能輸，永遠都要在第一；利用拍MV的機會逐步從歌手轉型到導演；尋找自己那一點和別人不一樣的地方，去把它放大；生命中要有伯樂或者我自己就是伯樂。青春季：王力宏（夢想造就軟實力）你勇敢地做了夢之后，你要做的就是相信自己的夢，夢想是軟實力的開始；軟實力是依靠文化和理念獲得影響力；打破刻板印象，從夢想開始；勇敢地去做夢，用盡努力去實現；永遠不要說這次是最后一次機會，要不斷從經驗中學習；找到“我自己”是一個過程，需要很多嘗試；你的選擇都會變成你的指紋，你永遠不可以否定你自己的選擇。青春季：徐靜蕾（青春，未完待續）今天我有我非常擅長的事情，那我就可以有我并不擅長的事情；有弱點是很正常的，一個人不可能那么平均；真正做自己喜歡的事情不會覺得辛苦；頭銜不重要，重要的是要證明自己我就是行；只要做完了就是成功，半途而廢都是失敗；知道自己想要什么才去做，有些好處是不要的。廖智（不抵抗，就能綻放）災難是很好的老師，讓我有一次重新做人的機會，保住生命便會滿足；面對身體的疼痛，選擇心靈的自由；我不是英雄，面對困難只有接納；接納比抵抗更有力量，接力是為了發力；堅守自己就一定會綻放；換一個角度看不幸也有它的好處；從小事開始豐富自己，從受助到助人；志愿者只要去了，就是溫暖；志愿者最大的價值是長線的陪伴；失去也是一種得到，明白生活的意義；不抵抗不等于放棄，不等于安于現狀。陳可辛（你被改變了嗎？）表面上被世界改變，但內心要有一個正確的價值觀不被世界改變；夢想是為了你有夢想，夢想是你堅持就感覺到幸福的東西，那就是夢想；如果我們改變不了世界，那么至少做到不被這個世界改變；愛情是永遠最可靠的，但是其實任何的關系到最后都是過日子。楊振寧&莫言&范曾（科學與文學的對話）入圍諾貝爾獎成為了大眾研究的對象；科學需要猜想，文學需要幻想；文學創作的幻想建立在日常生活上；真情秒悟鑄文章，道盡科研必經之路；做科研的路上，四處碰壁和挫折是常態；真情就是你必須要鉆研這個事情，你才會有在這方面努力；科學家和文學家都常常會“頓悟”；寫作觀念從“我找故事”變成“故事找我”；天才也需要學而知之，困而知之；天下沒有輕易取得的成功；好學生需要先誠實而后智慧。王偉忠（創意需要感謝經歷）好奇心喚起創意，貧窮激起創益；現代不缺乏物質，難以激發創意；不要在熟悉的領域里找自尊；千金難買少年窮，要感謝所有過去的經歷；堅信自己的天分和選擇；困難是好創意的催化劑；順著天分做事，逆著個性做人；興趣比用功更重要；每一次經歷都可以拿來創作；不同性格培養不同興趣；當你想放棄的時候就是進步的時候，留得青山在不怕沒柴燒；最初做電視為了名利，最重要是做喜歡的事情，保持身心健康；得意的時候多做事，失意的時候多讀書；相愛容易相處難。鄭強（你為什么讀大學）大學，應該多歷練自己，多經歷事情；大學期間多體味大學的歷史與文化，才能體會大學讀什么；大學的文化應該有歷史積淀；大學真正的競爭力是文化的力量；在學的過程中不斷去體味學的內容，培養興趣與對專業的愛；因為愛，所以付出，因為付出，所以更愛；大學本科學習不求面面俱到，但求夯實基礎，厚積薄發；大學期間簡單一些，純潔一些，自然一些，會帶來學習的動力、生活的幸福感和面對未來的憧憬和希望；藝術是最好的心靈教育，體育是最好的精神培養；懷揣理想，便會感知大學的幸福；把最寶貴的時間留在學習上，把肩膀練堅實了才能承擔更多責任；在大學需要重新尋找目標與自我定位，有了目標才不會迷茫；讀大學不是直接獲得財富的過程，而是是一生的財富；大學雖然通過考試評價，但作用是為了日后在社會獲得更多的發展、實踐和學習；只有觸動心靈的教育，才能讓人刻骨銘心；有思考所以有聲音；教育應該讓年輕人擁有勇氣和信心；辦好一所學校，比辦一千所監獄都好；教育需要力所能及地去做，大張旗鼓地去說；大學就是一個給人信仰和理想的地方，理想和現實的距離，就是大學和社會的距離；好的大學教育是讓人在沒有選擇的機會時，能努力適應“被選擇”。徐小平（出發，什么時候都不晚）兩個倒霉加在一起，可能就是一個幸運；不要忘記有很多愛你的人，更不要忘記過去的你；因為信任的收獲遠多于因為輕信而丟棄的東西；人生可以三十而立，六十可以再立；少小不出名，老大更要出名；人生設計是點燃了每一個人靈魂深處的激情；年輕人追求未來的時候得搞清楚什么是未來；一定要與有共同理想的人在一起追逐共同目標。畢業季：范徐麗泰（你真的盡力了嗎）最重要的東西，是用心去換回來的；多對別人微笑，生活會對你微笑；做一個人，必須要有原則，也必須要保留自己的個性，保持真的我；我們不怕吃虧的，做工作，人家做十分，我做十二分；學到的東西會比他多，我將來走的那條路也會比他順；所以不怕少年窮，只要有志氣；我們的生活不是靠人家的贊善，我們的生活是靠改善自己。畢業季：文章（越幸運，越努力）不能辜負一種幸運，所以才要更努力；感激鼓勵我和不喜歡我的人，讓我看清自己；年輕人必須拿到這個時代的話語權，去展示自己的夢想；不要害怕失敗，不要害怕工作，要找到工作的樂趣；分了就證明你真的不是很愛，或者那個人不是很對；走上社會要為心里的這個“以為”，付出很慘痛的代價。畢業季：羅志祥（走好你的下坡路）堅持比努力更可怕，努力的人可能會放棄，堅持的人會拼到底；感謝每一個在下坡路扶你一把的人；走過下坡路更懂得珍惜；要建成大廈要把地基扎穩，如果摔倒也就幾個階梯；遇到挫折的時候自己的鼓勵更重要；人要貪心一點，有些成功不一定是幕前，可能是幕后甚至是不知道的地方。畢業季：吳曉波（我懂你的焦慮）羅斯福：一個羅斯福應有一份不以為此生的職業；用腳步丈量真實的中國；90年代國家快速發展，有旁觀者的焦慮；三十歲前臉是父母給的，三十歲后臉是自己的；焦慮來源：對未來的不確定性、比較、對人生岔道的選擇；克服焦慮的方法：三十歲前想清楚喜歡的事情、成為一個專業的人、再用二十年時間堅持和完成喜歡的事情；事實將會用時間證明；建設性的思考比憤怒更重要；年輕人喜歡一個職業其實并不了解真實的職業，實現理想是一條漫長的路，需要努力比別人跑得更快更遠；財富無需仰視或鄙視，與金錢平等相處；中國的孩子從小沒被教育如何花錢，應轉變談金錢的觀念；隨時準備好迎接苦難，關鍵是對待的態度。畢業季：任泉&董明珠&王潮歌&張亞勤（我和未來有個對話）要勇敢地走出第一步，趁年輕多嘗試，不要害怕失敗；大學生找工作要放下身段，保持平常心；要學會貢獻才能要求回報；夢想要從一件件小事做起，先打好基礎；一直要有激情，因為有背后的責任，追求完美人生；夢想不一定要成為未來的職業；考慮自己能創造多少價值，多實踐，看長遠的趨勢；多貢獻，少抱怨；聽從自己內心；出國歸來后更要放低姿態工作；真正的人生價值是為別人創造了多少價值；選擇企業應更看重企業文化；女性在職場中要找準自己的位置，要比男性付出更多；誠懇比能力更重要，不過分包裝自己，要有認真的態度；學會從提問中表達自己的思維。林志穎（做一個夢想實現家）成名后承受更大的壓力，忙碌的工作，希望換一種生活；從掌聲到唏噓聲，在民工團卸下明星光環；夢想不去做，只是妄想；成名沒有丟掉兒時的夢想，一路堅持下來做自己想做的事情；急于證明自己，卻遭遇兩次失敗；被別人嘲笑的夢想，更有實踐價值；最大的敵人是自己，超越自己就是勝利，比超越別人更重要；世界在變，人的心態也要不斷改變；從興趣出發逐步堅持發展，只要你愿意去做，沒有做不到；機會沒有到之前，保持最好狀態，抓住機會并全力放大它，成為一個夢想實現家；每一條道路，都有獨特的風景；在適合的年齡、環境、條件做自己最有信心，對自己最有意義的抉擇；人生沒有意外，每件事都有它的意義；做好萬全準備，失敗不可怕，可怕的是沒有全力以赴；為了喜愛的東西，再辛苦都值得；別人認為你成功，才是真成功；現在的我，更喜歡超越自己；挫折面前，要敢于尋找新機會，人生就是不停地戰斗；懂得踩剎車比踩油門更重要；永遠不會把負能量傳遞給大家；陪伴孩子長大，比物質的豐富更重要；趁年輕多嘗試，再不瘋狂就老了！保養秘訣：心態35%+水分15%+作息25%+飲食25%。賴聲川（走別人不走的路）走別人不走的路，第一件事就是尋找到自己，清楚之后自然會找到獨一無二的一條路；我們創意其實就是你要去掉概念，你應該看到真正的他；其實大半輩子都是在用既有的方式看世界，久而久之，事情的原貌漸漸離我們越來越遠，甚至可能不認識它了。林清玄（不怕人生的轉彎）外表并不重要，頭皮里的東西，才能讓人生活得快樂、自在；環境、過程都不能決定你未來，只有你自己的內心可以；我的生命不可以被保證；幸福的開關就在每個人的心里，需要自己打開；幸運通常都是給準備好的人；只要有夢想，就能維持熱力去堅持走好過程；相信夢想，幸運留給有準備的人；夢想未必要成為事業，可以是心中不滅的理想；面對質疑要相信時間和空間會證明自己的選擇是對的；好的人際關系，有助于你的成功，把握好一個度，不要失去自己；教育是一個影響的過程；人生應該隨著年齡更廣大、更深刻、更有力量。陳果（你好，好奇心！）丁俊暉（沒有不努力的天才）只要能打球，再苦也快樂；每個人都該尊重別人的理想；朝著自己的理想去努力，失去再多也無所謂；人生就像一場比賽，不能賭只能搏；終身勤奮，變成天才；因為在青春一直在做自己喜歡的事，所以無悔；我沒有天分，成功只因不放棄；在達到成功之前，勤奮是最重要的，努力才能帶你爬上世界之巔；在你站上世界之巔時，就是展示天分的時候，不需要自稱“天才”；努力不是給別人看的；知道父母的付出，但對自己很有信心，告訴自己一定能成功；在孩子都不確定之前，父母不要強迫孩子接受；狀態不好的時候，去放松自己的心情調整；比賽最關鍵的不是輸贏，而是過程。王澍（叛逆的征途）大學里成功的秘訣是自學；在學校里學到的是知識，但是很少學如何動手做事；一個好的建筑師需要做到百折不撓地說服大家，堅持最初的純度；成功的標準來源于自己的內心；如果一座城市的建筑是庸俗的，整個這個城市的人將跟著它變得庸俗。李健（時間會為你證明）年少時不懂何為理想，幸運找到音樂；孤獨到時幻想，幻想導致創作；有些才華需要時間證明；年輕的時候無畏更勇敢，辭職追求夢想；順從自己，做自己喜歡的音樂；真正的藝術家不被名利擊倒；成名不用趁早，成名后難繼續積累；偉大是用卑微換取的，時刻看到自己是多么渺小；因為熱愛音樂所以無畏離開組合；淡化歌手明星身份，超越自己；做幸福的人比做成功的人更酷；時代應該更純粹一些。方文山（越平凡，越有選擇權）影像創作很熱鬧但很辛苦，文字創作很幸福；世界上唯一沒有辦法復制的是“記憶”；一條軌道的人生，容易不懂珍惜；歷經千辛萬苦，更珍惜現在的工作機會，不怕挫折；清楚自己想要的工作，并認真做好眼前的工作；自己選的路，再苦也是甜的；投遞上百份稿，為自己創造機會；擁有選擇權的人生，是很幸福的；吃的苦越多，人生經歷越豐富，到老的時候有故事可講；遇到的挫折就當作是人生的一個章節；好的作品需要一個好的平臺去展示；用歌曲引導青少年接受古典文學，是一個好的溝通方式；一定有懷才不遇，但并不是自己說了算，是自己足夠優秀其他條件或環境不配合；機遇比實力更重要，因為競爭太激烈，但實力不夠會使機會流失；分手后，不要再傷害曾經愛過你的那個女生。巴茲魯曼（有夢想，誰都了不起）想到故事就去說，不需要別人的允許；第一部電影一波三折，但堅持拍出來，并在戛納電影節獲得成功；從投資到上映，《了不起的蓋茨比》不被看好，然而最后票房大熱；如果你不去愛，也無法收獲愛；浪漫的愛情會隨著時間而變得深沉，那就是信任；壓力再大也要堅持夢想激勵自己，保持前進的動力；愛你的人一直在等你，無關地位，無關身份；新人在沒受到大導演認識的時候應該盡量多邊演鍛煉演技；矮矬窮能否追到女神只關乎于是否有自信、相信自己，應該擁有夢想激勵自己；人生就是一個自我展現、自我實現的過程，有夢想就應該盡力去追。蔡依林（在超越中發光）不要害怕犯錯，沒有跌倒過的人，也許沒有那么幸福；從小有一個尺在自己心中，今天做錯多少東西，別人期望打多少分數，自己就要再高；超越你自己心中那個很害怕的自己，你要擊倒它；遇到不開心的事情的時候，一定要分享，很多人會給你很棒的回應；壓力是一種追求進步的方式；不斷挑戰自己，別人要求100分，我就要做到130分。畢淑敏（別給人生留遺憾）最想放棄的時候，要在精神上堅持做下去；人生是一張單程車票，能把握的是此時的生命；追求最美好的價值，不給自己留遺憾；人生，當你不懂的時候你年輕，當你懂的時候已經年老；與孩子相處要有坦誠的交流和自由的空間；任何時候都不要放棄閱讀的習慣，要在心里留下一塊潔凈而神圣的地方；