心理健康講座——大學生人際交往中的“心”術主講人：徐建東

第一頁，共二十八頁?！对娊洝ば⊙拧しツ尽吩疲骸皣缕澍Q矣，求其友聲?！苯洜I人生，贏在交際。與人交往，面對的是一張張面孔，應對的卻是一顆顆奧妙的心靈。

一.人際交往從“心”開始

第二頁，共二十八頁。二、心術的辭源學解釋

1．指人認識事物的方法和途徑?！豆茏印て叻ā罚骸皩嵰?，誠也，厚也，施也，度也，恕也，謂之心術?！?．內心。《禮記·樂記》：“姦聲亂色,不留聰明，淫樂慝禮,不接心術。”3．指思想品質，居心。宋·羅大經《鶴林玉露》卷十四：“柳子厚文章精麗，而心術不掩焉，故理意多舛駁?！?．猶心計。唐·薛逢《題籌筆驛》詩：“身依豪杰傾心術，目對云山演陣圖?！?/p>

第三頁，共二十八頁。讀心術攝心術……三、人際交往中的“心”術第四頁，共二十八頁。吉普賽祖傳的神奇讀心術讀心術(ColdReading)：cold是“沒有任何準備，當場就……”的意思；reading則是“占卜、讀心”的意思。在心理學里，讀心術被稱之為行為分析

讀心術第五頁，共二十八頁。讀心術舉要讀心術1喜歡你就會緊握手不放讀心術2頭發軟而密的人最肯花錢讀心術3長眉人多是好好先生讀心術4皺紋深的人挑剔會不一般讀心術5掏錢快速的人最怕被看不起讀心術6愈愛夸大的人愈自卑讀心術7喜歡搖滾樂的人做決定最沖動讀心術8主觀的人都希望你順著他的意讀心術9容易害羞的人最不好說服讀心術10愛聊八卦裝高深的人不容易被說服第六頁，共二十八頁。讀心術11挑中間座位坐的人往往強勢讀心術12敲桌子代表他有話要說讀心術13每退一步，對你的信任就打八折讀心術14打招呼只是哼哼，你的分量不夠

讀心術15點頭如搗蒜，代表他聽煩了讀心術16說話速度加快時表示他即將崩潰讀心術17魔術師的話要反著聽、反著想讀心術18不移開視線是說謊的征兆讀心術19點頭示意并讓你重復，說明他在聽第七頁，共二十八頁。讀心術20表達內容避開細節或表達信息過量必定有詐讀心術21視線往右上飄的人在說謊讀心術22快語高調誠惶誠恐，那是歡迎來訪

讀心術23邊打手機邊踱步，代表他想逃跑……第八頁，共二十八頁?！蛴^賞魔術的讀心術：對魔術師的話反著聽◎弄懂對話的讀心術：點頭示意并讓你重復，說明他在聽◎求職面試的讀心術：考官都希望你順著他的意（考官心理揭秘：最初印象和負面加重傾向、賞心悅目、雇傭壓力和暗示

）案例介紹

第九頁，共二十八頁?！蛟儐栠^錯的讀心術：視線往右上飄的人在說謊？！◎登門造訪的讀心術：應答快語調高又誠惶誠恐，對你的造訪很歡迎……第十頁，共二十八頁。讀心術的“三讀三開”觀點(使用讀心術的要求)三讀：讀懂自己、讀懂他人、讀懂空間三開：解開原因、拋開束縛、放開自己第十一頁，共二十八頁。

讀心術的用處讀心術對大到學習、工作，小到個人私事都很有幫助對“讀心術”，只有減少“誤用”，才能減少“誤讀”“、誤判”

第十二頁，共二十八頁。攝心術與反攝心術

攝心術，古稱“攝魂大法”，現又稱“心理控制”（一般是“催眠術”、“暗示技術”）第十三頁，共二十八頁。攝心大法之一——打動人心：說話辦事要懂的攝心術攝心術1稱呼別人是為了滿足別人攝心術2拒絕別人不要一開口就說“不行”攝心術3“場面話”不是可有可無的攝心術4講話要選擇最適宜的時機、場合和對象攝心術5從對方得意的事情說起攝心術6日常交往要常說、會說人情話攝心術7對別人的好感要充分表達出來攝心術8傾聽可以起到夸夸其談起不到的作用攝心術9不要只顧自己的心情而不顧他人的感受（即將心比心，換位思考）攝心術10不宜明說的話要含糊其辭攝心術（含反攝心術）舉要第十四頁，共二十八頁。攝心大法之二——細節取勝：首次見面要懂的攝心術攝心術11做一個懂禮貌的人攝心術12微笑讓你的社交形象熠熠生輝攝心術13別讓小動作毀了自己的形象攝心術14用著裝影響周圍人的心理攝心術15坐臥行止表現翩翩風度攝心術16注意與人握手的禮節攝心術17第一次見面要給人留下好印象第十五頁，共二十八頁。攝心大法之三——贏得人心：學會贊美要懂的攝心術攝心術18贊美是給別人最大的面子攝心術19把話說到別人的心坎里攝心術20巧妙引用講話者的話表達自己的觀點攝心術21夸人要夸在點子上攝心術22贊美別人要把握好分寸攝心術23要讓對方感受你是情真意切攝心術24從細節上贊美別人效果更佳第十六頁，共二十八頁。攝心大法之四——受人歡迎：低調做人要懂的攝心術攝心術25遇事低頭就沒有過不去的橋攝心術26肯退一步才能進一步攝心術27做個表面的弱者又有何妨攝心術28溫暖的話語更能打動人攝心術29凡事看開一點就不會自找麻煩攝心術30并不一定非要顯得那么有趣或者聰明攝心術31和別人建立聯系的時候不要提找工作的事攝心術32忍住即將爆發的激動情緒攝心術33要明白人生的風險無處不在攝心術34虛榮者容易被人乘虛而入攝心術35不要成為一個操縱狂第十七頁，共二十八頁。攝心大法之五——把人看“壞”：與人處好要懂的攝心術攝心術36認清自私才會少受自私的傷害攝心術37“互相利用”沒有什么不好攝心術38意識到笑臉背后可能藏著什么攝心術39并非每個人都懂得感恩攝心術40平靜對待成功后遭受的無端攻擊攝心術41學會對待別人背后踢你一腳的惡行攝心術42知道怎樣對待別人的“卸磨殺驢”之舉攝心大法之六——分而治之：因人制宜要懂的攝心術攝心術43不一定非要總是同意對方攝心術44用感性說服左撇子報心術45用理性說服右撇子第十八頁，共二十八頁。攝心術46習慣被贊美的人要用“加分”策略攝心術47不習慣被贊美的人要用“減分”策略攝心術48不要和理性的人攀親帶故攝心術49別對喜歡用比喻的人說謊攝心術50無目標的人需要你給他目標攝心術51坦率的人都希望你把話說清楚攝心術52優柔寡斷的人需要你給他“一鞭子”……第十九頁，共二十八頁。案例介紹◎打動人的攝心術：講話要選擇最適宜的對象、時機和場合◎感激人的攝心術：對別人的好感充分表達出來◎先舍后得的攝心術：不要只顧著自己的心情而不顧他人的感受（即將心比心，換位思考）

第二十頁，共二十八頁。佛教講：舍得，舍得，先舍后得。

將心比心，便是佛心！第二十一頁，共二十八頁?！蛏A境界的攝心術：微笑讓你的社交形象熠熠生輝

齊白石：人譽之一笑；人罵之一笑。

◎送便宜禮的攝心術：贊美是給別人最大的面子

◎贏得人心的攝心術：巧妙引用講話者的話，表達自己的觀點

第二十二頁，共二十八頁?！蛘埱笳徑獾臄z心術：遇事低頭就沒有過不去的橋

◎煩請別人的攝心術：溫暖的話語更能打動人

◎從善如流的攝心術：不要成為一個操縱狂◎與人處好的攝心術：“互相利用”沒什么不好

第二十三頁，共二十八頁。攝心術的典型形式靜心術清心術寬心術……反心理控制和反攝心術提高你的文化素質和修養提高自信力提高心理適應能力第二十四頁，共二十八頁。贈言破譯行為密碼，讀懂人性真相；運用操控之術，鑄造超強人氣！

第二十五頁，共二十八頁。

讓心為新鮮的一切而跳！第二十六頁，共二十八頁。

謝謝！

第二十七頁，共二十八頁。內容梗概心理健康講座——。心理健康講座——?！对娊洝ば⊙拧しツ尽吩疲骸皣缕澍Q矣，求其友聲。宋·羅大經《鶴林玉露》卷十四：“柳子厚文章精麗，而心術不掩焉，故理意多舛駁。讀心術8主觀的人都希望你順著他的意。讀心術10愛聊八卦裝高深的人不容易被說服。讀心術17魔術師的話要反著聽、反著想。◎詢問過錯的讀心術：視線往右上飄的人在說謊。◎登門造訪的讀心術：應答快語調高又誠惶誠恐，對你的造訪很歡迎。攝心術與反攝心術。攝心術2拒絕別人不要一開口就說“不行”。攝心術4講話要選擇最適宜的時機、場合和對象。攝心術9不要只顧自己的心情而不顧他人的感受（即將心比心，換位思考）。攝心術19把話說到別人的心坎里。攝心術20巧妙引用講話者的話表達自己的觀點。攝心術23要讓對方感受你是情真意切。攝心大法之四——受人歡迎：低調做人要懂的攝心術。攝心術30