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東方市鐵路小學2018年小學營養不良防治第一頁，共五頁。什么是小學生營養不良

營養不良是由于供給不足或食物不能充分吸收利用，造成能量及蛋白質缺乏，使身體不能持續正常代謝，迫使機體消耗自身的組織，從而出現體重不增或減輕，生長發育停滯，脂肪逐漸消失，肌肉萎縮等癥狀的一種疾病。由于營養的缺乏還與身體的免疫功能有密切的關系，所以營養不良同時可造成全身各系統功能紊亂，免疫力低下，給很多疾病如肺炎和腹瀉造成了發病條件，而這些疾病反過來又可加重營養不良。第二頁，共五頁。如何預防小學生營養不良1、長期營養不良的孩子大多又矮又瘦小，對外界反應遲鈍，不喜歡活動，很少與人交往，頭發枯黃稀疏，皮膚干皺，口角發炎，舌苔光剝，四肢清冷，體溫偏低，經常發生各種感染炎癥。家長如果注意觀察，不難早期發現孩子營養不良的情況，應盡快帶孩子去醫院診治。2、母乳是小兒最完善的食品，提倡母乳喂養，注意喂養方法，按年齡及時添加輔食，掌握先稀后干，先素后葷，先少后多的原則。1歲左右斷乳，給予易于消化而具有營養的食品。第三頁，共五頁。如何預防小學生營養不良3、注意戶外鍛煉，呼吸新鮮空氣，多曬太陽，增強體質。4、按原有之飲食逐漸增加。每次增加之量不可過多；如有消化不良癥狀出現，應酌量減量。5、注意質、量之合理分配。第四頁，共五頁。內容梗概東方市鐵路小學。家長如果注意觀察，不難早期發現孩子營養不良的情況，應盡快帶孩子去醫院診治。如有消化不良

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