疫情期間學生心理健康輔導講座材料3篇【--安全教育心得體會】新冠肺炎疫情發生以來，學校高度重視學生心理健康教育工作，開通心理咨詢服務熱線并依托網絡平臺，持續開展居家心理輔導、戰疫小課堂、心預約等線上心理輔導工作和團體活動，有效幫助學生緩解心理困擾和心理壓力，促進學生身心全面健康發展。今天為大家精心準備了疫情期間學生心理健康輔導講座材料，希望對大家有所幫助!疫情期間學生心理健康輔導講座材料因為疫情的嚴重性國家也是延長假期。然而也給部分中小學生帶來了不同程度的心理恐慌，長時間的蝸居和負面信息也客觀造成了他們情緒的波動，身心健康受到影響，有的甚至還會留下陰影。因此，疫情期間，既要關注身體健康，也需關注心理健康。一、主要表現：通過家長反饋及走訪發現，中小學生心理恐慌表現在：有的孩子表現出害怕、恐慌、擔心、生氣、煩躁、發脾氣；有的孩子每天花很多時間看疫情的相關訊息，并反復跟家人討論；有的孩子表現為話少、狀態消極，食欲差、睡眠差或賴床；有的孩子生活無規律，晝夜顛倒，沉迷于看電視、打游戲，生活較懶散，不是坐著就是躺著等。二、巧正思維，培養積極心態。由于突發新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，不能外出聚會和走親訪友，這恰恰增加了我們與家人深入交流的機會。沒有其他的社交活動，正好可以利用這個時間彌補學業上的短板等。行為能夠促使態度的改變，我們要保持積極、理性、平和的心態，從而增強我們戰勝困難的力量和信心。三、巧視情緒，適時自我調節。在新型冠狀病毒流行和傳播期間，我們關心、關注疫情，對疫情發展感到焦慮、害怕、甚至恐懼，這些心理活動來源于對自身和親人安全的關心，以及對疫情發展的可能性無法判斷，或者對自己的判斷產生懷疑。但是，只要這些心理活動不嚴重影響你的生活和學習，都屬于正常的心理反應。在疫情仍未得到控制的不確定情況下，無論我們是否生病，都可能會出現焦慮、緊張、不安、恐懼、內疚、自責、憤怒、羞恥、冷漠等情緒，這是非常正常的反應，也不要過度地在意。如果你有這些負面情緒，這都不是你的錯，你可以通過自我對話、轉移注意、積極暗示和感恩等方式，調節自己的不良情緒。四、巧釋心情，享受親密時光。病毒致病，不良情緒也致病。大家要保持良好的心理狀態，不僅有助于提升自身免疫力，也能幫助身邊的人穩定情緒、緩解焦慮。越是在特殊時期，越要努力保持心情平靜、愉悅。目前由于防控疫情的大范圍的感染，大家自覺在家不外出，宅在家里就可以做自己喜歡做的、擅長做的事情。如，看電影或電視劇、讀書、畫畫、練書法、辦手抄報、下棋、室內鍛煉等，也可以利用這個時間復習一下自己的課業、上網課等，享受與父母一起宅家，共同娛樂，一家樂融融團聚的美好時光。五、巧借媒介，積極尋求支持。在這個特殊時期，大家要學會使用手機、電腦、微信、qq等網絡媒介，保持或主動與親人、朋友、同學的線上聯系，與家人、朋友和同學互訴心事，聊學業情況，聊日?，嵤?，不僅可增進親密關系，還可獲得及時的關心、幫助和支持，化解內心的擔憂，同時也給予對方支持和關愛，增進聯系與友誼。六、巧排作息，增強身心免疫。危機事件的發生確實會令人手忙腳亂，自亂陣腳，因此讓生活作息維持規律，是處理危機的必要條件。大家要盡可能維持正常規律的生活作息制度，保持生活的穩定性和規律性，放松心情，既不整天無所事事，也不要過于勞累傷神。盡量保持和平時一樣的作息和生活規律，合理安排學習時間，適當進行運動，努力做到生活自理，和父母一起做家務，做好身體健康狀況的自我觀察、自我照顧和自我負責，出現癥狀及時尋求幫助。疫情的肆虐，帶給我們的不僅僅是災難與痛苦，也讓我們在珍愛生命，關注健康；學會獨處，增進親情；安全意識，責任擔當；和諧生態，敬畏自然等方面有了更多的認識，我們要堅信不幸只是暫時的，一切總會好起來，在危機中成長，更加強大內心，愈發熱愛生活。開學在即，莫讓疫恐困擾著中小學生。讓我們一起努力，用科學的防疫方式、穩定的情緒和健康的心態，積極面對，共克時艱。疫情期間學生心理健康輔導講座材料面對疫情防控期間，學生長期停課在家，容易產生心理健康問題的現實情況，市教體局及時部署中小學生心理健康教育，引導全市廣大師生正確認識疫情、科學應對疫情、合理安排學習生活，為師生身體、心理健康保駕護航。一是及時謀劃部署。1月29日，市教體局召開中小學疫情防控專題會議，特邀市中小學心理健康專業委員會的專家，研究加強防控期間中小學生心理健康教育及疏導，就延期開學期間學生線上心理健康咨詢進行安排部署。二是開通心理熱線。依托信陽市中小學心理健康教育專家委員會，協調電信公司，面向全市師生及家長免費開通心理咨詢熱線和咨詢微信號。2月1日正式開通疫情期間中小學心理危機干預熱線，已接到咨詢電話及個案30余例。三是做好專業培訓。市中小學心理健康教育專委會在全市心理健康教育教師中招募志愿者60名，對參加中小學生心理危機干預的志愿者教師進行了線上專業培訓。四是開展輔導講座。邀請市中心醫院專家和心理教育專家錄制了兩期心理輔導講座，就如何看待疫情、做好個人防護、去除恐懼煩悶心態、宅在家中如何學習、不同環境下的心理調適等方面進行詳細講解，通過線上課堂、電視臺和微信公眾號向全市中小學師生推送，幫助中小學師生和家長以積極樂觀的心態、健康向上的生活方式戰勝疫情。五是編印心理自助手冊。信陽市教體局聯合有關單位編寫了抗擊新型冠狀病毒肺炎家庭心理自助手冊印發各縣區、各學校，為心理調適提供指導。各縣區教體局、各學校也積極響應，扎實做好學生疫情防控期間的心理危機干預工作。疫情期間學生心理健康輔導講座材料疫情面前，春風駕著五彩祥云姍姍而來，她渾身散發著縷縷沁人的清香，她化作嬌嫩的青草從堅實的大地中鉆了出來，姜營小學全體教職工，積極響應國家停學不停課的政策，并對學生進行陽光心理，健康成長的心理健康疏導教育。疫情阻斷了師生之間的相見，但阻斷不了姜營小學的領導和全體老師對學生的掛念。姜營小學積極響應關于在疫情防控期間加強中小學生心理健康教育工作的通知，在3月12日下午號召各班召開陽光心理健康成長的主題班會。新型冠狀病毒感染的肺炎疫情仍在蔓延中，作為小學生的我們該做些什么呢?我們應該學會自我保護，處理負面情緒，做好自己的心理小醫生。同學們認真的聆聽陽光心理健康成長的心理疏導主題班會。我們不僅要自我保護，隔離生理上的病毒，也要隔離心理上的病毒：焦慮、抑郁、強迫等，避免恐慌。疫情當前，形勢嚴峻，作為小學生也應該為國分憂，讓我們做好自己的心理小醫生，我們站在陽光下，我們比陽光更加耀眼。怎樣才能更好地守護我們的身心健康呢?我們要有規律的生活，充足的睡眠，合理的膳食和均衡的營養，找回正常的生活節奏。這是一場沒有硝煙的持久戰，關系到我們每個人的生命健康。作為小學生的我們，要按照專家的囑托，注意個人衛生，勤洗手，勤洗澡，注意個人防護，出門戴口罩，為這場防疫戰，貢獻自己的一份力量。在這次主題班會中，姜營小學的全體教職工呼吁家長：給孩子多點陪伴，多點愛，陪伴是最長情的告白。和孩子一起聽課，一起讀書，一起做科學小實驗而居家大家可以跳舞、做手工、跳繩、打籃球、