本文格式為Word版，下載可任意編輯——心理實訓心得體會5篇實訓教學是有一定理論基礎的學員，在擁有多年實戰經驗的商務(職業)教練的指導下，最終達到企業的用人要求，怎樣寫實訓總結報告?下面我給大家帶來,實訓總結報告,僅供參考,希望大家喜歡!

實訓總結報告篇1

畢業實習是每個學生走向社會、走上工作崗位必不可少的一個重要環節，透過實習在實踐報告中了解社會，讓我學到了好多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也開啟了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。

作為學生的我，開始了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經終止了，回想實習生活，感想很深，收獲頗多。

第一天去上班的時候，剛開始我還覺得蠻緊張的，再和他們的交流之后，我逐漸的放松了自我。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌整理整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠馬上投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自我的優點，并且都有發揮它的地方，而我的實習經歷正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟悉，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，逐漸地也熟悉了單位的辦公。我明白第一次出錯并不可怕，可怕的是一錯再錯。在平日，我細心地觀測辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。

在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，由于在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，經常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟悉，特別是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。

剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的憂傷。在學校總以為自我學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自我明白的是多么少，這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和辦公室工作人員的指導，這是我一生中的一筆寶貴資產。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。

發現學習和交流的重要性和必要性。發現一些實習生跟教師像朋友一樣相處，教師有什么事都喜歡找他們幫忙，有什么機遇也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用朋友的態度相處。另一方面一個人把握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也樂意幫忙你，而你的人脈也廣了，把握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要改變一個人的行為首先得改變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自我再不能處于獨處的狀態了。

人非生而知之，雖然我此刻的知識結構還很差，可是我明白要學的知識，一靠努力學習，二靠潛心實踐。沒有實踐，學習就是無源之水，無本之木。這次實訓讓我在一瞬間長大：我們不可能永遠呆在象牙塔中，過著一種無憂無慮的生活，我們總是要走上社會的，而社會，就是要靠我們這些年輕的一代來推動。這就是我們不遠千里來實訓的心得和感受，而不久后的我，面臨是就業壓力，還是繼續深造，我想我都應當好好經營自我的時間，充實、完善自我，不要讓自我的人生留下任何空白!

實訓中除了學到不少專業知識，也了解一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式及相關禮節方面的資料，對于團隊開發來說，團結一致使我深有體會。團隊的合作重視溝通和信任，不能不屑于做小事，永遠都要堅持親和誠信，把專業理論運用到具體實踐中，不僅僅加深我對理論的把握和運用，還讓我擁有了一次又一次難忘的開發經理，這是也是實訓最大的收獲。

此刻我對“一個人最大的資產是他的人生經歷和關系網絡〞這句話十分的有感情，由于它確實幫了我們不少。除此課本上的知識終究有限。經過實訓，我班同學都有這樣一個感覺，課本上的理論知識與實際工作有很大差距，僅有知識是遠遠不夠的，專業技能急需提高。從最初的笨手笨腳，到此刻能夠熟練的依照流程開發軟件，這都與我班每個人的努力是分不開的。十個月的實訓，教會了我們好多東西，同時也鍛煉了大家踏實、穩重的才能，每個人都很珍惜這來之不易的實訓機遇。

在實際工作中經常會和不一樣的人打交道，然而他們的態度是不可恭維的，你會感覺到他的不耐煩以及他的驕傲，所以這就需要學會溝通的方式及說話技巧，學會靈活應對。經過這十個月的實訓，我班同學都收獲頗豐，總體來說對這次實訓還是很滿意的。盡管實訓很累，每一天早出晚歸。但真的很感謝學校能夠供應我們這樣好的實訓機遇，以及東軟給予我們的實訓平臺。我們深刻的了解到，僅有經歷過，才明白其中的滋味。對于我而言，喜歡體驗生活，能夠說經過這次實訓，真誠懇切的讓我了解了什么是軟件開發，什么是軟件工程，讓我對于軟件最初的觀點也有了本質性的改變!程序員不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份職責心=人生價值的詮釋。即將走向工作崗位的我們更要不斷加強自我的專業技能，社會不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快的從一個學校人向社會人轉變。為此我們將會在以后的日子里繼續努力，不斷鼓舞經驗，不斷磨礪自我，早日走向工作崗位。

實訓總結報告篇2

兩周的實訓課很快就終止了，但我卻受害匪淺。實訓老師豐富的實踐經歷，為我們陳述了現實生活中，電氣知識的運用，帶領我們完成了一項“工廠供配電工程〞。實訓的東西，使我從書本上學到的知識由實際變為實踐，也讓我的能力取得升華。

本次實訓，講解了：

1、了解了少油斷路器拆裝后的結構和各元件的作用。

2、把握少油斷路器的原理及檢修工藝。

3、加深了對少油斷路器的用法、作用、動作流程及原理的了解。

4、學會心肺復蘇搶救，為以后發生突發狀況時可以正確的對患者進行搶救。

5、對開關柜進行錯誤檢修，學會看二次安裝圖。

6、并且還學會了實訓后需要總結歸納我們在實訓中所犯的錯誤，確保下次不再犯。通過這次實訓課，使我學到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的原理知識及在理論中無法學到的實習知識。了解到了工廠供配電系統，了解到了工廠變電所的組成及運行過程，對小區、學校用電網設計、建筑供配電系統設計有了一定的認識。在供配電系統設計中，要滿足安全，可靠，經濟的原則。通過參觀學校中心變電所，親臨現場使我開闊了眼界、拓寬了知識面、了解了電學的實際應用，為學好專業課增加了必要的感性知識，為我們以后在知識的運用上奠定了有力的基礎。

還通過實例體會到了要嚴格地遵守電工安全操作規程、要膽大心細、要不斷提高自己的技能水平，才能在工作中把握主動權。這些，是我們在大學時期就必需逐漸學習和養成的良好品質。在實訓中，也充分認識到了自己的不足，好多電工應當知道的常識問題，卻模棱兩可，沒有扎實的把握所學知識。大量自己了解的知識，也不能熟練運用舉一反三。在以后的學習生活中，要扎實的把握所學知識，培養自己勇于創新、不斷追求的品質，鍛煉自己臨危不懼、冷靜應對的精神，面對電、電氣事故等更應如此。

實訓要求我們提高觀測問題、解決問題和向生產實際學習的能力和把握實際工作的方法，培養團結合作精神、獨立工作能力和加強勞動意識。在以后的學習工作中，要培養我們艱難奮斗的優良作風和不斷學習的精神品質。

實訓總結報告篇3

五周的實訓很快過去了，實訓期間，我們進行了兩周的小型銑床床拆裝。留給我的印象不僅是那笨重的金屬零件，更多的是機床精良的內部結構——鏈條的互咬合、軸與套絲桿與絲桿副嚴謹協同、運動的完美傳遞、零件表面工藝的精細，每一項都使我驚訝。

我想，一個小小的機床內部結構就是如此繁雜和精良，那么大型機床床、數控銑床的結構豈不是嘆為觀止，所以，機械制造的深度與廣度使我們現在遠不能企及的。

我們拆的是小型數控銑床床的機械組件，它分為主軸箱，進給系統，潤滑系統，電機，滾珠絲桿傳動、V型皮帶輪等。我們拆裝過程中遇到的最大困難是：進給系統。它由箱體、箱蓋、皮帶傳動、絲杠連接軸組及各操縱機構等組成。困難是用來化解的，在我們全體組員和指導老師的引領下我們還是很順利的拆了下來。當我們一件一件拆下外部零件漸漸露出內部零件時，我們都被其內部奇妙而精致的機構吸引，我們都變得活躍起來，生怕插不上手。

就這樣，一個完整的機床被我們幾個人庖丁解牛似的“五馬分尸〞了，剛開始，面對拆下的一堆零件，我們傻眼了，這東西拆下來簡單，想還原可就難多了。此時我深刻體會到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行〞的內涵——再詳細的紙上談兵也不能保證明踐時的得心應手。

于是，我們從機械的工作原理入手，從傳動結構開始分析，逐漸理清了各零件的位置，找到了安裝的方法后，安裝起來就很順手了。由此可以看出，零件的功能和其機構都是相統一的：有什么樣的結構，就會有什么樣的功能。

機床的拆裝，讓我知道了拆裝應當注意的好多事項，只有遵守好了，才能安全又快速的拆裝。先看懂結構再動手拆，并按先外后里，先易后難，先下后上順序拆卸。這樣樣大大提高了拆裝的效率。

經過這次數控機床的拆裝實訓，對機床有了更多的認識，也大大提高了我們的動手能力和協作精神，面對困難時要去面對，并且要解決它，明天會更好。

總的來說這五周的數控維修與調試實習過程的還是十分充實的，與老師和助教的協同學習還是相當高興的，希望還能有機遇能與張老師及謝老師的協同學習。

實訓總結報告篇4

短短的5天VB程序設計又終止了。在這5天的實訓中，給我們更大的感覺是設計的任務繁重。程序設計的嚴密性，讓我們明了的了解了VB這一課程。只有親身經歷過，才知道其中的滋味。VB設計實訓，對我們各方面的要求更是提高了一大步。

“要想為事業多添一把火，自己就得多添一捆材〞。通過此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。有些題目書本上沒有提及，所以我就沒有去研究過，做的時候突然間覺得自己真的有點無知，雖然現在去看依舊可以解決問題，但還是浪費了大量時間，這一點是我必需在以后的學習中加以改進的。另外一點，也是在每次實訓中必不可少的部分，就是不懂的同學間可以相互幫助，有些東西感覺自己做的是時候明明沒什么錯誤，偏偏最終運行時候就是有錯誤，讓其同學幫忙看了一下，發現其實是個很小的錯誤。所以說，相互幫助是很重要的一點。這在以后的工作或生活中也很關鍵的。

5天的實訓終止了，收獲頗豐，總的.來說我對這次實訓還是對比滿意的，它使我學到了好多東西，雖說有點頭疼，但是真的很感謝學校能夠給學生這樣實訓的機遇，讓我們明白了，只有多做，才能熟能生巧，才能游刃有余。我深刻理解了什么是程序設計，它不僅僅是一份職業，更是一份細心+一份耐心+一份責任心=人生價值的詮釋。同時我也認識到要做一個合格的設計工并非我以前想像的那么簡單，最重要的還是細致嚴謹。社會是不會要一個一無是處的人，所以我們要更多更快得從一個學生向工轉變。總而言之，這次實訓讓我對程序設計工作有了對比清楚的認識，并在實際操作過程中找出自身存在的不足，對今后的會計學習有了一個更為明確的方向和目標。

只有經歷過，才知道其中的滋味〞，對我而言，可以說通過這幾天的實訓課，真誠懇切的讓我了解了什么是VB，通過實訓，我對本課程的認識進一步加強。

實訓總結報告篇5

在編程的過程中遇到問題，可以說得是困難重重，這終究是第一次編程這么多，這么認真，難免會遇到過各種各樣的問題，同時在設計的過程中發現了自己的不足之處，對以前所學過的知識理解得不夠深刻，把握得不夠穩固，譬如說代碼不熟悉，還好通過老師的細心指導才能達到最終效果通過這次程設計與制作實訓，一定把以前所學過的知識重新溫故。

這個星期是我們SQLServer數據庫管理課的實訓，經過一個星期的實訓，讓我領會到了大量平日課堂上所沒有接受的課外知識，很讓人受益匪淺，懂得如何去運用，而進行的一次分析設計綜合的訓練。而本次實訓的目的是讓我們把握數據庫系統的原理、技術。將理論與實際相結合，應用現有的數據庫管理系統軟件，規范、科學地完成一個設計與實現。

這次我們實訓的內容是從數據庫、數據表的創立和修改開始的，表是建立關系數據庫的基本結構，用來存儲數據具有已定義的屬性，在表的操作過程中，有查看表信息、查看表屬性、修改表中的數據、刪除表中的數據及修改表和刪除表的操作。從實訓中讓我更明白一些知識，表是數據最重要的一個數據對象，表的創立好壞直接關系到數數據庫的成敗，表的內容是越具體越好，但是也不能太繁瑣，以后在實際應用中多使用表，對表的規劃和理解就會越深刻。

我們實訓的另一個內容是數據庫的約束、視圖、查詢。從中我們了解到查詢語句的基本結構，和簡單SELECT語句的使用，多表連接查詢。而在視圖的操作中，也了解到了視圖是常見的數據庫對象，是提供查看和存取數據的另一種途徑，對查詢執行的大部分操作，使用視圖一樣可以完成。使用視圖不僅可以簡化數據操作，還可以提高數據庫的安全性，不僅可以檢索數據，也可以通過視圖向基表中添加、修改和刪除數據。存儲過程、觸發器也是我們實訓的內容之一，在操作中有建立存儲過程，執行存儲過程，及查看和修改存儲過程，這些都是十分基礎的東西，但對用戶卻是十分重要的呢，只有熟悉了TSQL語言，才能更好的把握更多的東西。我們還學習了，SQL管理、數據的導入、導出、備份和還原。有SQLServer安全訪問操縱;登錄賬戶的管理;數據庫角色的管理;用戶權限管理。維護數據庫的安全是確保數據庫正常運行的重要工作。數據的備份是對SQLServer數據事務日志進行拷貝，數據庫備份記錄了在進行備份操