戶外徒步遠足活動策劃書—.活動主題：徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠。活動形式：社會實踐活動目的：寒風飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們?nèi)紵活w赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。活動時間：早八點到下午三點。活動路線：學校＞中醫(yī)學院中南民大工商學院白沙洲大橋青菱鄉(xiāng)——張家灣活動班級：信息科學與工程學院電氣自動化1402班參加人員：電氣自動化1402班全體同學活動前期準備：服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學”字樣餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決人員安排：全班人員共分六小組，詳細分組見附表一活動流程策劃1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學并作出安全強調(diào)2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表（見附表三）和甲流宣傳單（見附表三）3.11月29日早七點半在主樓前集合完畢，檢查必備物品（包括一些常用藥等）再次強調(diào)安全問題；早八點準時從學校出發(fā)十.活動具體安排出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過馬路（約15分鐘）沿去往交通學院的那條路（人行道）行進，途中發(fā)甲流宣傳單（可能量有限）到達青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調(diào)查。-組做甲流宣傳（按情況而定持續(xù)時間）集合大隊，對上午活動進行簡單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯。短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進，朝張家灣進發(fā)，強調(diào)安全在途中某個社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會調(diào)查返回晚自習開展活動總結(jié)班會，讓同學們暢談活動感想，并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會（不少于800字）十一.后續(xù)活動1.12.2帶領同學去觀看升國旗，并進行宣誓。2.12.8在，，在歡樂堡？？做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育。附表一：分組名單附表二：調(diào)查表附表三：甲流宣傳單附表一活動人員分配名單負責人：李盼付艷麗李泉組長：萬偉謝開平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波詳細情況萬偉：彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚謝開平：杜維康潘丁丁廖飛李健王英麗鄒世芳朱敏：魏婷婷王善志李洪建陶啟：陳楚雄何志弦席兵兵王振雷華坤胡艷飛：李昊李書杰譚慧華孟志強徐驥栗宏波：覃珺龔歡歡羅鑫李旭攝影人員：閔甜甜記者團代表：姚則波附表二社會實踐調(diào)查表1.你以為孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？A情商B德商C智商您支持您的孩子向長江大學的三名大學生那種舍己為人的精神嗎？A支持B不太支持C不支持今年國慶60周年，您看國慶閱兵啦嗎？A看了B沒看C看了一部分您覺得今年的國慶閱兵怎么樣？A很好B一般C不好國慶閱兵出來的各個領導人的方隊名稱都記下了嗎？A記下了B記下了一部分C沒記下您覺得當今社會有宣傳紅色電影的必要嗎？A有B沒有C不確定您覺得《建國大業(yè)》這部電影怎樣？A很好B一般C不好您支持您的孩子發(fā)揚自己的獨特個性嗎？A支持B不太支持C不支持你覺得紅色電影對您的生活有影響嗎？A有B沒有C不太有您還看過哪些紅色電影？如何預防甲流1、減少到公共人群密集場所的機會，對于那些表現(xiàn)出身體不適、出現(xiàn)發(fā)燒和咳嗽癥狀的人，要避免與其密切接觸；2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，包括睡眠充足、吃有營養(yǎng)的食物、多鍛煉身體勤洗手，要使用香皂徹底洗凈雙手；3、可以考慮戴n95口罩，降低風媒傳播的可能性；4、定期服用板藍根（可以考慮有一定規(guī)律性），大青葉、薄荷葉、金銀花作茶飲。5、特別注意類似臨床表現(xiàn)，引起重視。特別是突發(fā)高熱、結(jié)膜潮紅、咳嗽、流膿涕等癥狀。六個字，多洗手，少扎堆正確使用口罩佩戴外科口罩要注意的事項（佩戴口罩前，以及脫下口罩前后都必須洗手）：1、要讓口罩緊貼面部：（1）口罩有顏色的一面向外，有金屬片的一邊向上；（2）系緊固定口罩的繩子，或把口罩的橡皮筋繞在耳朵上，使口罩緊貼面部；（3）口罩應完全覆蓋口鼻和下巴；（4）把口罩上的金屬片沿鼻梁兩側(cè)按緊，使口罩緊貼面部。2、佩戴口罩后，避免觸摸口罩，以防降低保護作用；若必須觸摸口罩，在觸摸前后都要徹底洗手。正確洗手方法保持手部衛(wèi)生是預防傳染病的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精搓手液消毒雙手均可保持手部衛(wèi)生。1、什么時候應洗手？（1）在接觸眼、鼻及口前（2）進食及處理食物前（3）如廁后（4）當手被呼吸道分泌物染污時，如打噴嚏及咳嗽后（5）觸摸過公共對象，例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄后（6）為幼童或病人更換尿片后，及處理被染污的物件后（7）接觸動物或家禽后一般情況下，當雙手有明顯污垢或可能被體液沾污例如如廁后或更換尿片后，打噴嚏及咳嗽后，應用洗手液（肥皂）及清水洗手。如雙手沒有明顯污垢時，可用含70-80%酒精搓手液消毒雙手。2、正確洗手步驟：用洗手液洗手，程序如下：1）開水龍頭沖洗雙手。（2）加入洗手液，用手擦出泡沫。（3）最少用二十秒時間揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕。（4）洗擦后才用清水將雙手徹底沖洗干凈。（5）用干凈毛巾或抹手紙徹底抹干雙手，或用干手機將雙手吹干。3、注意：（1）切勿與別人共享毛巾或紙巾。（2）擦過手的紙巾用后應妥善棄置。（3）個人用的抹手毛巾應放置妥當，并應每日至少徹底清洗一次。4、用酒精搓手液消毒雙手，程序如下：把足夠份量的酒精搓手液倒于掌心，然后揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，各處至少20秒直至雙手干透。乘坐公共交通工具注意事項1、在未出現(xiàn)本地感染甲流病例之前：（1）保持車廂/船艙清潔不要在車廂/船艙內(nèi)飲食；不要吸煙；不要隨地吐痰；不要亂拋垃圾。請將垃圾放入設于車站/月臺/大堂的垃圾箱。如需嘔吐，應使用嘔吐袋。（2）保持良好個人衛(wèi)生避免用手觸摸眼睛、鼻及口；打噴嚏或咳嗽時應掩著口鼻。假如你有呼吸道感染的癥狀或發(fā)燒，應及早求醫(yī)。（3）佩戴口罩乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩，尤其：有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員；需照顧有呼吸道感染或發(fā)燒病者的人員。2、在出現(xiàn)本地感染甲流病例之后：除上述措施外，還需：（1）佩戴口罩乘搭公共交通工具人員應戴上口罩，尤其：在繁忙時段人流稠密的時候；在密封式的車廂/船艙內(nèi)；有呼吸道感染征狀或發(fā)燒的人員；及曾與甲流患者有緊密接觸的人員，應從最后接觸日起連續(xù)十天戴上口罩；與甲流患者有社交接觸的人員亦可戴上口罩。（2）保持車廂/船艙空氣流通如車窗/船窗屬開關式，應適量打開車窗/船窗，確保車廂/船艙內(nèi)空氣流通。要求協(xié)助若懷疑自己患上甲流；請使用救護車前往醫(yī)院；若身在車站或碼頭，或已乘坐在車廂/船艙內(nèi)，可要求司機或運輸機構(gòu)工作人員協(xié)助召喚救護車或水警，前往醫(yī)院就診。參與公眾活動者注意事項：參與公眾活動時，要預防甲流及其它傳染病，建議公眾注意：1、參與活動前：如有不適，尤其是發(fā)燒或有咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染癥狀，就不應前往活動，應盡早找醫(yī)生診治；雙手應經(jīng)常保持清潔，接觸公用對象或設施后應洗手；應隨身帶備手帕或紙巾O2、參與活動期間：保持良好個人衛(wèi)生。打噴嚏或咳嗽時應掩蓋口鼻，其后并立刻用洗手液洗手，以免飛沫傳播細菌；在觸摸眼睛、口或鼻前、進食前及如廁后都應該洗手；用洗手液洗手，其后用紙巾或烘干設備弄干雙手。不要隨地吐痰或亂拋垃圾。痰涎應用紙巾包好，棄置垃圾桶內(nèi)。垃圾亦應棄置進垃圾桶內(nèi)3、參與活動后：回家后，應洗澡及洗頭，清除身體上的污垢及細菌。——武漢科技大學信息學院宣戶外活動計劃策劃書在山友里，有著各行各業(yè)的精英人才，更有著在戶外風雨中游歷多年經(jīng)驗豐富的老驢猛驢，還有著任勞任怨為大眾著想的頭驢、探路驢。但是，目前的活動大多數(shù)時候是前期的一個倡議，響應者呼應，然后就組織上路，而沒有前期科學的組織計劃書詳細說明一下所進行項目路線的情況，造成穿皮鞋參與的亦有之，所幸團隊精神良好，互幫互助，所有活動都安全順利完成，沒有點滴意外的發(fā)生。呵呵，為了我們更科學的發(fā)展壯大，愚以為應該從前期活動策劃開始，形成我們團隊的一套實用的有效的流程，安全合理有計劃科學的出行，以利于我們玩得更高，玩得起點更高。呵呵，羅羅嗦嗦這么多，還是言歸正傳，拋磚引玉，現(xiàn)從戶外組織策劃談起，發(fā)表一下個人的意見和看法吧，希望那些經(jīng)驗和學識都豐富的老大們給我們提供更好的更有用的東西。組織戶外活動是一件勞神費心的事情，尤其是組織制方式的戶外活動。活動組織前需要組織者做大量準備工作，需要整理有關的地圖、攻略aa和目的地的自然、環(huán)境等各方面的資料，考慮團隊的構(gòu)建、組成、分工和突發(fā)事件的反應以及安全保障等等方面的問題。《戶外活動策劃書》?*****活動策劃（該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好，嘿嘿。）?活動時間地點1、活動集合出發(fā)的時間及地點；2、活動估計結(jié)束的時間及地點；?活動所屬級別（參照后附“活動分級標準”）后附《國際流行的戶外活動分級標準》、《國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒，我們可利用也可制定適合我們自己的分級標準。?活動計劃活動計劃應大概包含如下內(nèi)容：1、乘坐車輛的起點、中轉(zhuǎn)點、終點；2、中間停留地點的情況和活動；3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點；4、最終目的地的活動項目內(nèi)容和結(jié)束第9頁共9頁?線路大體情況主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經(jīng)過和逗留的景點和風景；對喜歡攝影人員的拍攝提示；?其他需要交代的事項2、?預算1、費用方式：（固定費用還是aa制還是其他）；2、行程總費用及人均費用估算；3、活動中因情況變化增加費用的估算；4、費用的管理、使用、處理方式。?裝備要求1、個人裝備；2、集體裝備；3、補給保障；4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他）。?報名要求L活動計劃參與總?cè)藬?shù)；2、參與人員年齡、性別的限制；3、對個人戶外經(jīng)驗的要求條件；4、報名方式：寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。?紀律要求1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規(guī)則、制度和公約；2、對環(huán)保的要求；3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；?團隊中專職分工人員的情況和聯(lián)系第10頁共10頁要在出發(fā)前將團隊的隊長（也就是組織者、總負責）、先鋒、協(xié)調(diào)、隊醫(yī)等相關的人員介紹給每一位隊員認識，并提供通信聯(lián)系方式給每一位隊員。附件一：借鑒：國際流行的戶外活動分級標準持續(xù)時間：表示所需體力的要求（需結(jié)合上升高度）a、平均徒步時間小于5小時b、平均徒步時間5—7小時c、平均徒步時間7小時以上（中等或快速徒步）難度：表示力量和技術的要求1、平緩坡度，起伏地形2、中等坡度，少部分陡峭險峻3、較長的陡峭坡度，可能部分不規(guī)