關于影響人格形成的因素第1頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三問題：如果另一半臨終前要送你最后一樣禮物，你希望是什么？

1、一筆金錢

2、一個秘密

3、一棟房子

4、一本日記第2頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三1、選“一筆金錢”你具有“表演性格”完美主義的你每次表現都努力到最好。這類型的人雖然在別人眼里已經是100分了，可是自己卻還希望自己可以做到最好，因此常會給自己無形的壓力！2、選“一個秘密”你具有“賭徒性格”不服輸性個的你挫折越大越能激發你的韌性。這類型的人非常強悍，覺得任何的挫折和困難都無法把自己打倒，遇到再大的挫折都能很快的站起來。

第3頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三3、選“一棟房子”你具有“懷疑性格”需要安全感的你害怕受傷害，容易變的很自閉。這類型的人在個性上比較需要很大安全感，不管是金錢工作或是成就感上，當他安全感不足時就很容易變自閉癥！

4、選“一本日記”你具有“保護性格”

注重隱私權的你會盡力維護自己的私密空間。這類型的人公私分明，在工作的時候會盡情的發揮，可是在私人的時候希望跟家人或朋友呆在被保護的空間之內會讓他比較自在，可以完成自己另一個真實的身分！第4頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三氣質類型分為：膽汁質多血質粘液質抑郁質第5頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三氣質類型測試

了解氣質對于我們的專業學習，培養良好性格和以后的擇業有著重要的意義，本題無對錯，可將你的選項記錄下，有做過的同學可以重新做一遍，以檢驗氣質是否具有穩定性（僅供參考）。共60題。認為很符合自己情況的，記2分；比較符合的，記1分；介于符合與不符合之間的，記0分；比較不符合的，記－1分；完全不符合的，記－2分。第6頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三1、做事力求穩妥，不做無把握的事。2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心里話全說出來才痛快3、寧肯一個人干事，不愿很多人在一起。4、到一個新環境很快就能適應。5、厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音、危險的情境等。6、和人爭吵時，總是先發制人，喜歡挑釁。7、喜歡安靜的環境。8、善于和人交往。9、羨慕那種善于克制自己感情的人。10、生活有規律，很少違反作息制度。很符合2分；較符1；中間0；比較不符－1；完全不符－2第7頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三很符合2分；較符1；中間0；比較不符－1；完全不符－211、在多數情況下情緒是樂觀的。12、碰到陌生人覺得很拘束。13、遇到令人氣憤的事，能很好地自我克制。14、做事總是有旺盛的精力。15、遇到問題常常舉棋不定，優柔寡斷16、在人群中從不覺得過分拘束。17、情緒高昂時，覺得干什么都有趣；情緒低落時，又覺得什么都沒意思。18、當注意力集中于一事物時，別的事很難使我分心。19、理解問題總比別人快。20、碰到危險情景，常有一種極度恐怖感。第8頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三很符合2分；較符1；中間0；比較不符－1；完全不符－221、對學習、工作、事業懷有很高的熱情。22、能夠長時間做枯燥、單調的工作。23、符合興趣的事情，干起來勁頭十足，否則就不想干。24、一點小事就能引起情緒波動。25、討厭做那種需要耐心、細致的工作。26、與人交往不卑不亢。27、喜歡參加熱烈的活動。28、愛看感情細膩、描寫人物內心活動的文學作品。29、工作學習時間長了，常感到厭倦。30、不喜歡長時間談論一個問題，愿意實際動手干。第9頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三很符合2分；較符1；中間0；比較不符－1；

完全不符－231、寧愿侃侃而談，不愿竊竊私語。32、別人說我總是悶悶不樂。33、理解問題常比別人慢些。34、疲倦時只要短暫的休息就能精神抖擻，重新投入工作。35、心里有話寧愿自己想，不愿說出來。36、認準一個目標就希望盡快實現，不達目的，誓不罷休。37、學習、工作同樣長的時間后，常比別人更疲倦。38、做事有些莽撞，常常不考慮后果。39、老師講授新知識時，總希望他講慢些，多重復幾遍。40、能夠很快地忘記那些不愉快的事情。第10頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三很符合2分；較符1；中間0；比較不符－1；完全不符－241、做作業或做一件事情，總比別人花的時間多。42、喜歡運動量大的劇烈體育活動，或參加各種文藝活動43、不能很快地把注意力從一件事情轉移到另一件事情上去。44、接受一個任務后，就希望把它迅速解決。45、認為墨守成規比冒風險要強一些。46、能夠同時注意幾件事物。47、當我煩悶的時候，別人很難使我高興。48、愛看情節起伏跌宕、激動人心的小說。49、對工作抱認真嚴謹、始終一貫的態度。50、和周圍人們的關系總是相處不好。第11頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

很符合2分；較符1；中間0；比較不符－1；

完全不符－251、喜歡復習學過的知識，重復做已經掌握的工作。52、希望做變化大、花樣多的工作。53、小時候會背的詩歌，我似乎比別人記得清楚。54、別人說我“出語傷人”，可我并不覺得這樣。55、在體育活動中，常因反應慢而落后。56、反應敏捷，頭腦機智。57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。58、興奮的事常使我失眠。59、老師講新概念，常常聽不懂，但是弄懂以后就難忘記60、假如工作枯燥無味，馬上就會情緒低落。第12頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三氣質類型測試計分方法

計分方法：如果某一種氣質類型的得分明顯地高出其他三種（均高了4分以上），則可定為該種氣質，如果該類得分在10-20分，則為一般型，如果該類氣質得分超過20分，則為典型型。如果兩種氣質的得分接近（差異低于3分），而又明顯地高于其他兩種（高出4分以上），則可定為兩種氣質的混合型。如果三種氣質的得分接近，但均高于第四種，則為三種氣質的混合型。第13頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三四種氣質類型第14頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

氣質類型及其適宜的工作第15頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三（二）性格

三、人格的結構

性格是一個人對現實的穩定的態度和習慣化了的行為方式中表現出來的人格特征。

性格是在后天的社會環境中逐漸形成的，是人的最核心的人格差異。有好壞之分，能最直接反映一個人的道德風貌。第16頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三看背影選美女測性格Playtime2：第17頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三看上面的圖片，這些都是美女哦，只不過你只能看她們的背影，然后從中選擇出你喜歡的。

第18頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三A型.....現在的你，只希望安定而努力地維持目前的情況，不喜歡冒險的事情，而較喜歡一步步踏實地前進，無論是儲蓄，或利用年終獎金做投資的計劃，都非常適合你，是個腳踏實地，不崇尚虛幻事物的人。B型.....你是個悲觀主義的人。對于每件事情，總是往壞的一面想，而從來不會往好的方面想。你比較喜歡直截了當地去理解對方的心理，可是往往不會考慮到對方的立場，所以容易導致周圍人的誤解，而且經常會因為小事而與人發生口角，所以你的心情總是不會很開朗，現今的你，最主要的是不要性急，慢慢地來，不要操之過急，要讓對方循序漸進的了解你，過度的性急，對你是非常不利的。第19頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三C型.....現在的你也許正處在強烈欲望不滿，或具有爆發性的焦躁感中，這人的背影，是最會給人男性化強烈印象的體態。你心靈的某處，似乎燃燒著對同性愛的憧憬。D型.....

你對自己的體態以及身體非常有信心，非常的具有魅力，能引起異性的注視，并且能夠吸引異性的追求，對目前自己所擁有的情況，覺得十分的滿意。你對女性所應有的優雅氣質和智慧，也時常在思考，并且希望自己能擁有更完善的氣質及智慧。理想高，不以現狀為滿足。

對社會抱有相當大的責任感，且責任心很重，能參考周圍人的意見，并且加以采納，而不會固執己見。只要能夠施展你的技術或才能的工作，都會非常努力去進行，不會將眼光停滯在一般人的程度，會不斷的向前沖，現今，你的心中充滿著，你的上司和長輩們對你的期待。第20頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三E型.....現在你心中是否對自己體態或身材不安呢？是否太胖了呢？不管怎么樣，對自己的身材就是沒有信心，其實不會太胖，但你還是會覺得自己很胖，而且只要體重稍胖，就會耿耿于懷，希望自己瘦一點，可是一想到要運動，要節食，就沒勇氣了。愛挖苦人，情緒也陰晴不定。第21頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三人格是怎樣形成的？

這關系到兩個方面的問題：

先天遺傳與后天環境的關系作用。第22頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三影響人格形成的因素二、家庭環境因素一、生物遺傳因素三、社會文化因素四、學校教育因素六、自我調節因素五、自然物理因素第23頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

所謂遺傳，是指上一代染色體中包含的遺傳性狀傳給下一代的現象。遺傳包括種系遺傳和個體遺傳兩種，而在心理學中討論的問題，主要是個體遺傳。一、生物遺傳因素第24頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三子女與父母之間往往不只是容貌、體形相似，而且性格、智力、興趣也有某些相似之處。這主要受遺傳的影響。第25頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三是人格形成和發展的生物學基礎。雙生子研究法是用來研究遺傳因素作用的方法遺傳因素第26頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

這對同卵雙胞胎自出生起就被分開，31歲初次見面，看他們在興趣和習慣等方面多么相像。遺傳因素第27頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

奧斯卡·斯托卡和杰克·伊弗是一對同卵雙胞胎，出生在特里尼達，父親是猶太人，母親是德國人。剛出生時他們就被分開。母親把奧斯卡帶到德國，由信奉天主教和納粹主義的外婆撫養；杰克由猶太人父親撫養，他在青年時期大部分時光是在以色列的一個集體農場度過的。居住在兩地的這一家人從未通過信，兄弟倆過著截然不同的生活。遺傳因素第28頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

三十多年未曾見過面的兄弟倆竟然表現出驚人的相似性：都穿著藍色、雙排扣、帶肩章的襯衫，都留有短鬢戴金絲邊眼鏡；都喜歡吃辣的食物，喝甜酒，喜歡把涂了黃油的土司放在咖啡里；都習慣在便前先沖洗廁所，甚至乘電梯時都會打噴嚏如此等等……遺傳因素第29頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三二、家庭環境因素第30頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三㈠家庭結構和氣氛家庭結構可以按鍵全程讀分為雙親家庭和單親家庭。家庭氛圍，特別是父母之間的關系，對兒童人格形成有重要的作用。和睦、尊重、理解、和相互支持的家庭氣氛，會使兒童心情愉快、情緒安定，有利于各種良好人格特質的形成；相反，父母關系緊張，兒童處于爭吵、猜疑、隔閡、互相攻訐的家庭氛圍中，時時在恐懼、焦慮中生活，會形成退縮、多疑等不良的人格特征。第31頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三㈡父母的教養方式1、專業型：這種教養方式的特點是支配，父母對孩子的自主活動嚴加管束。在這種環境下長大的孩子容易形成消極、被動、依賴、服從、懦弱、或冷酷、執拗等人格特征。2、放縱型：這種教養方式的特點是溺愛，讓孩子隨心所欲。在這種家庭環境中成長的孩子多表現為任性、幼稚、自私、野蠻、依賴、唯我獨尊、蠻橫無理等。3、民主型：這種教養方式的特點是平等、尊重，父母給孩子一定的自主權和積極正確的引導。這種教養方式能使兒童形成活潑、快樂、自立、彬彬有禮、善于交往、富于合作、思想活躍等人格特征。㈢出生順序第32頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三健全人格的含義

指各種良好的人格特征在個體身上集體表現。第33頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

健康人格小測試健康人格有時可從小動作中表現，請你做一做下面的小測試：（1）當你站立時，為了舒服，總愛把胳膊放在椅背上嗎？（2）你有咬手指和指甲的習慣嗎？（3）當你與人交談和傾聽別人談話時，你總是不停用手指擊打桌面嗎？（4）當你站立時，你喜歡雙臂抱肩嗎？（5）開會時，你總是不斷改變姿勢，以求坐得更舒服些嗎？（6）當你談話時:①你感到抑揚頓挫，眉飛色舞，手舞足蹈；②你感到有些緊張；③你把手自然下垂，偶爾有點手勢。（7）聚會時，不論你想不想吸煙，你總愛點上一支嗎？（8）參加宴會時，你總是把眼睛盯在一盤或附近幾樣菜上，是嗎？（9）看到別人把大拇指藏在手心，拳頭緊握時，你害怕嗎？評分：第（6）題回答①得2分，②得1分，③得0分。其余8題，答“是”得1分，“不是”得0分。第34頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三分析0—3分：人格健康，不論在什么情況下，都能沉著、堅定、穩重，你的舉止表明你是一個沉著老練，遇事不慌，自信、自強，分寸得當，自制力強的人。這種自我控制能力是健康人格的重要特點。4—7分：人格健康的狀況欠佳。表面上看，你很平靜，但常失去平衡。高興時，信口開河、夸夸其談；不高興時，冷眼相看、袖手旁觀，情緒變化大。對你來說，至關重要的是學會自我控制，從而達到人格結構的穩定和健全。8—10分：人格健康問題嚴重。你很不沉著，如果不學會自我控制，堅定信心，你在哪里都無法安定，總不舒服，也許你自己還不以為然，可在別人看來卻很刺眼。關鍵問題是達到內心的平衡、和諧和安定，同時注意與周圍環境相適應。第35頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三過度自卑過度自負悲觀主義完美主義學生常見人格缺陷第36頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三自卑自卑的人用挫折打敗自己，增加了新的挫敗感。（1）一定要懂得積極態度所帶來的力量。（2）要腳踏實地，堅持不懈，追求小的成功，而非幻想。（3）不要把自卑作為保護你失望情緒的緩沖器。（4）你失敗了，但你也成功過。（5）在你的閑暇時間，努力接近樂觀的人。（6）要知道，自卑不是天生的。

此外，培養多方面的興趣與愛好，多參加集體活動，多加強體育鍛煉，多看幽默劇、相聲等給人帶來笑聲的節目，都有助于培養樂觀的性格。不應將網絡當成逃避的工具。學生常見人格缺陷第37頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三猜疑猜疑往往缺乏事實根據，有時也缺乏合理的思維邏輯。（1）當產生猜疑時先不要外露。（2）加強溝通。猜疑常常是由于誤會或他人搬弄口舌引起的。（3）學會全面、發展地看問題，改變封閉的思維方式。（4）“心底無私天地寬”，相信“日久見人心”。

總之，要克服猜疑的心理主要是自己做人要正，“人正不怕影子斜”；對他人寬厚為懷，即使被別人誤會也不必去計較；充分駕馭好“語言”這個工具。學生常見人格缺陷第38頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三急躁

急躁影響自己的健康和工作學習效率，又妨礙人際關系。（1）思先于行。加強自我修養。（2）改變行為，細心認真行事。（3）適度控制發怒。“能忍則自安；退一步則海闊天空”（4）采用松弛療法，堅持靜養訓練。在學習之余，常聽輕松、優雅、恬靜的音樂，賞花悅心，書畫靜神，打太極拳和練練氣功，閉目養神，使肌肉、神經都處于完全放松狀態。學生常見人格缺陷第39頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三自我中心以自我為中心，總認為自己正確，無視他人的存在。第一，樹立健康的人生觀。第二，恰當地評價自己。第三，尊重他人，只有尊重和信任才能獲得友誼。第四，設身處地地從他人的角度思考問題，將心比心，真誠地關愛他人，從而做到“我愛人人，人人愛我”。學生常見人格缺陷第40頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三學生常見人格障礙及其自我矯正的方法人格障礙是一種人格發展的內在不協調，是在沒有認知過程障礙或沒有智力障礙的情況下出現的情緒反應、動機和行為活動的異常。介于精神病與正常人之間第41頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

人格障礙的分類學生常見人格障礙及其自我矯正的方法第42頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三偏執型人格障礙

偏執型人格障礙又稱妄想型人格，其行為特點常常表現為：猜疑、固執、自以為是、自卑、片面、不良人際關系第43頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三偏執型人格—猜疑、固執、自以為是、自卑、片面第44頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三強迫型人格障礙

強迫型人格障礙是一種以要求嚴格和完美為主要特點的人格障礙，其行為特點常常表現為：

完美、反復檢查、計數、嚴格、重細節草木皆兵第45頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三偏執型人格+強迫型人格第46頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三分裂型人格障礙

分裂型人格障礙是心理咨詢門診中和日常生活中比較常見的人格障礙。它是一種以觀念、外貌和行為奇特，以及人際關系有明顯缺陷，且情感冷淡為主要特點的人格障礙。

情感冷漠、奇特、表情呆板、愛幻想第47頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三分裂型人格——情感冷漠、奇特、表情呆板、愛幻想第48頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三精神分裂癥的意識和生活狀態第49頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三癔癥（表演）型人格障礙

戲劇型人格障礙又稱表演型人格障礙，是一種以過分感情用事或夸張言行以吸引他人注意力為特點的人格障礙。其行為特點常常表現為：表演、做作、表里不一、受暗示、希望引起別人的注意第50頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三表演人格障礙—表演、做作、表里不一、受暗示、自我為中心第51頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三沖動型人格障礙—急躁、易怒、攻擊、沖動

沖動型人格障礙又稱暴發型人格障礙或攻擊型人格障礙，是一種以陣發性情感暴發，伴隨明顯的沖動性行為為主要特點的人格障礙。其行為特點常常表現為：

急躁、易怒、攻擊（無悔恨）、沖動第52頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三回避型人格障礙

回避型人格障礙又稱逃避型人格障礙，是一種以行為退縮、心理自卑，面對挑戰多采取回避態度或不能應付為主要特點的人格障礙。其行為特點常常表現為：退縮、自卑、敏感、羞怯、不良預期第53頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三回避人格障礙——退縮、自卑、敏感、羞怯、不良預期第54頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三自戀型人格障礙

自戀型人格障礙是一種以自我中心為主要特點的人格障礙。其行為特點常常表現為：

自高自大、敏感、自我中心第55頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三自戀人格——自高自大、敏感、自我中心第56頁，共65頁，2022年，5月20日，18點14分，星期三

反社會型人格障礙