班級人數40人教師趙波單元教學第一次課、新授課教學內容羽毛球正手發高遠球教學目標學生在學習過程中，基本了解羽毛球正手發高遠球的動作要領以及技術特點學生通過學習，80％的同學能基本掌握正手發高遠球的動作技術，學會上下肢的協調用力，發展學生身體協調性以及力量素質在練習中，學生提高善于觀察、積極思考的能力，提高合作探究意識，以及對羽毛球的興趣重點難點重點：重心移動、轉腰揮拍

難點：擊球點教學過程教學內容教師教、導活動學生學、練活動時間次數開始部分課堂常規1、教師提前到場，準備好場地器材2、接受體育委員報告，向學生問好3、宣布本課內容、教學目標及要求，安排見習生要求：精神飽滿、聲音洪亮隊列：四列橫隊★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲1、學生到指定場地集合2、體育委員整隊，檢查匯報人數要求：快、靜、齊、認真聽講1分鐘1準備部分興趣激發羽毛球視頻欣賞（2）慢跑熱身，模仿教師動作隊形：★★★★★★★☆★☆★☆☆☆☆☆☆☆1、學生認真聽、仔細看老師講解、示范2、積極練習，認真做好準備活動3、練習時用眼睛余光注意其他學生的移動，注意安全9分鐘1基本部分正手發高遠球素質練習教師展示完整動作、語言激發調動學生學習興趣動作要領：（以右手持拍者為例）①準備姿勢：站在場地中場附近，兩腳自然分開，左腳在前，腳尖對網，右腳在后，腳尖稍向右側，重心放在右腳上，用左手拇指，食指和中指夾住羽毛球中部自然抬舉于胸前方，右手正手握拍自然屈肘舉至身體的右后側方呈發球前的準備姿勢。②擊球動作：持球手松開，使球自然下落，右手持拍臂自下而上沿半弧形做回環引拍動作，同時開始轉體，當拍至身體右側前下方擊球點上的瞬間，前臂迅速內旋帶動手腕閃動展腕發力，用正拍面將球擊出，身體重心隨轉體動作逐漸由右腳移至左腳上。③擊球后的動作：身體重心完全移至左腳上，持拍手隨擊球動作完成后的自然慣性向左上方揮動。在發球的過程中雙腳均不能離開地面或移動2、采用分解、分層次教學法（1）原地無球練習①兩腳站位②重心移動③轉腰揮拍（2）輔助練習原地重心轉移練習（解決重點）練習方法：練習同學雙腳成丁字步側身站立，重心由后面轉移到前面，再轉腰用髖關節貼繩子（3）有球練習兩人嘗試對發練習（4）固定球練習用細繩固定球的位置，體驗擊球點（解決難點）練習方法：兩人一組，持球人站位于練習人的持拍手前方45°約一拍的距離，球的高度為膝蓋高度，練習的同學根據原地徒手動作進行擊球練習。（5）兩人一組進階練習學生對照三點要求進行自評：①兩腳站位②重心移動③轉腰揮拍練習方法：第一次練習時兩人相距15步的距離，作為高遠球中“遠”的評價；一人發球時，另外一人持拍舉過頭頂，作為高遠球中“高”的評價。如果發球時兩個人能做到三點自評中的兩點及以上，則兩人間距可以拉大到20步，以此類推。學生展示環節：請不同水平的學生進行展示，學生進行點評。指揮學生分組練習，并提出不同的要求教師巡回指導，實時提示，語言激發學生學習主動性，關注弱者并給予指導，幫助其提高幫助學生進行自主評價，教師激勵性評價6、掌握動作較好的學生展示，教師參與，師生互動，創造融洽的課堂氛圍素質練習練習方法：分成四個小組，采取分組循環法進行素質練習。第一組：圓圈高抬腿；第二組：五米折返跑；第三組：橫向跳球拍；第四組：俯臥撐接力。一分鐘進行輪換。1、學生認真聽老師講解，觀摩教師動作2、集體跟練、模仿、體驗，記憶動作要領，認真練習，仔細體會練習隊形：★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▲學生按老師要求積極主動的反復練習固定球練習隊形：★★★★★★★★★★★★▲☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆兩人一組進階練習隊形：進階三進階二進階一★★★★★學生仔細聽教師的講解，按要求完成練習練習過程中要注意安全相互鼓勵，共同發展30分鐘