保險公司培訓心得體會范文精選保險公司培訓心得體會范文

懷著空杯的心態(tài)和期盼的心情，我有幸參與了中國人壽股份有限公司xx分公司“技能提升”培訓班。培訓為期2天，2天里，首先要感謝公司給了我這次培訓的時機，作為國壽的一員，我非常珍惜這次培訓的時機，由于它不僅是我職業(yè)生涯的加油站，更是人生道路上實現(xiàn)效勞公司、自我價值的重要一課。

公司對此次培訓特別重視，光是師資隊伍就是集合了最前端的，可見表達了“重視人才、培育人才”的戰(zhàn)略方針，我們也很珍惜這次時機，課堂上，大家都積極參加和投入到培訓中，，課堂上的團體合作，給了我們每位兄弟姐妹增進情義的空間，真正實現(xiàn)了此次培訓“增進團結(jié)、增長才能”的目的。細細回味2天的課程，我感受至深，收獲甚豐，心情也是特別舒服，豁然開朗。

首先是正確熟悉自己的心態(tài)，敏捷調(diào)整自己的心態(tài)，分清什么是真壓力，什么是偽壓力。面對生活和工作中的不開心，也要學會換位思索，進展角色認同，就會削減自己的負面心情，進而削減自己的壓力。

社會的進展快速，我們每個人只是地球的一份子，沒了任何一個，地球照舊自轉(zhuǎn)，其實做人就應當想開些，就像現(xiàn)在的我一樣想，既然壓力是永久不行避開的話題，我又何必給自己找理由去躲避呢！不是有這么一句話嗎：你轉(zhuǎn)變不了環(huán)境，但你可以轉(zhuǎn)變自己；你轉(zhuǎn)變不了事實，但你可以轉(zhuǎn)變態(tài)度。你轉(zhuǎn)變不了過去，但你可以轉(zhuǎn)變現(xiàn)在；你不能掌握他人，但你可以把握自己；你不能預知明天，但你可以把握今日；你不能樣樣順當，但你可以事事盡心；你不能左右天氣，但你可以轉(zhuǎn)變心情；你不能選擇容貌，但你可以呈現(xiàn)笑容；你不能延長生命的長度，但你可以打算生命的寬度。所以，換一副“眼鏡”看世界，我們就會少些憂愁與苦惱，多些快樂與歡樂，人，簡潔就好！

學習了怎樣給自己減壓，那么就是怎樣塑造一個安康向上的心態(tài)！良好的心態(tài)是做好一切工作的良好開端。一個人是否擁有陽光般的心態(tài)，直接或間接地影響到他學習、工作、生活的方方面面。我們在忙于日常繁雜事務時，往往忽視調(diào)整心態(tài)。

由此，我想到我們的工作，假如心態(tài)不平衡的話，干工作時就會一味地埋怨，發(fā)牢騷，找各種理由不去完成，并且時常會覺得自己得不償失，奉獻大回報少，久而久之就會產(chǎn)生“端起碗吃肉，放下筷子罵娘”的不良工作作風。“工作本身不重要，重要的是你對這個工作的態(tài)度”，既然我們轉(zhuǎn)變不了工作，就要轉(zhuǎn)變對工作態(tài)度，學會歡樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸你的人帶去歡樂，進而給更多的人帶去歡樂。一樣的完成工作，何不端正自己的心態(tài)，快歡樂樂地去工作呢？

最終，當我們以最良好的姿勢消失，那么如何溝通就是最關鍵的。溝通是人與人之間叫我的橋梁，沒有溝通就沒有相互溝通的平臺。以前，我總以為溝通就是和對方說話，然而教師的一堂課就徹底顛覆了我的全部觀念。通過學習我知道，溝通并不單單是和對方說話，溝通的目的就是和對方達成共識。這個世界上，沒有任何人可以用語言魅力說服對方，只有和對方在溝通中間達成共識，進而統(tǒng)一觀點。

以上就是我的學習體會，我信任每次的學習都是我們?nèi)松募佑?/p>