關于小學預防春季流行性感冒主題班會第1頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三春季安全衛生知識

春季萬物復蘇，同時也是多種傳染病的高發季節，如流感、禽流感、流行性腦炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系統傳染病，這些傳染病容易在人群密集、人員流動性大、空氣污濁的公共場所發生，因此做好預防保健工作十分重要，希望每位學生都要參與到春季防病的工作中來。第2頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三預防普通感冒，我們應做好以下幾點：一、勤開窗每天開窗通風一小時。第3頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三二、勤洗手特別是飯前飯后要養成良好的洗手習慣。嚴把病從口入，手為先的關口第4頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三三、多鍛煉春天陽光中的紫外線是最好的殺菌武器，所以要積極參加各種活動，每天保證活動一小時，但是飯前飯后不做劇烈活動。

第5頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三四、養成好的行為習慣1、除陋：不隨地吐痰、不對著人咳嗽或打噴嚏。2、休息：按時睡，按時起，每天應睡足10小時，夏季保證1小時午休，睡前不要吃得太飽，喝得太多，玩得太累，平時保持坐、立、行走的正確姿勢。3、保護：在呼吸道傳染病的高發季節要做好自我保護。要盡量少去人多擁擠的公共場所。4、衛生打掃習慣：堅持兩清掃：早讀前打掃清潔區，下午休后打掃教室。兩清揀：中午、下午放學后揀拾班上的紙屑雜物，先灑水后掃地。教室經常開窗換氣，每天不少于兩次灑水。第6頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三五、飲食衛生中我們要做到：1、養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗凈雙手，才能減少“病從口入”的可能。

2、生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。

3、不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。

第7頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三4、不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦；散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。5、不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衛生質量不合格，食用、飲用會危害健康。

6、不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。

同學們，說衛生，道衛生，衛生工作重泰山，教師學生齊參與，校內校外享平安。

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有調查發現，90%的人知道或聽說過流感，但對其傳染性和并發癥并不了解，甚至對其認識存在諸多誤區。而10%的人以為流感同感冒沒有區別。其實，流感有區別于普通感冒，其危害性遠大于普通感冒。流感的特點及危害第9頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三流感的特點流感是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病1主要通過飛沫傳播，經咳嗽、噴嚏等方式散播。傳染性強，傳播面廣，常常呈地方性流行，是人類面臨的主要公共健康問題之一。第10頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三流感與普通感冒一樣嗎？

很多人分不清流感和普通感冒，常常會混淆，其實，流感和普通感冒截然不同第11頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三流感癥狀第12頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三流感的特點及危害流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病傳播流感主要通過飛沫傳染，經咳嗽、噴嚏方式散播癥狀發病較突然，高熱、畏寒、頭痛、乏力等并發癥流感常見的并發癥有肺炎、中毒性休克、腦炎、急性壞死性腦病等，可導致死亡等第13頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三流感流感的傳染源：隱性感染者、流感患者侵襲世界上所有性別、年齡和種族，全世界每年有5-15%的人群患流感兒童、老年人和慢性病患者最易受到侵襲缺乏終身免疫力缺少有效的治療方法第14頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三

●咳嗽噴嚏中，病毒數十萬

國外有研究發現：一聲咳嗽可散播約10萬個病毒，一個噴嚏約含有100萬個病毒；一個噴嚏可使飛沫以167公里的時速運行，在一秒鐘內噴射到六米以外的地方，飛沫落在物體表面，人們若無意中觸摸到再用手摳鼻子、揉眼睛，就有可能感染流感。第15頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三流感第16頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三嘔吐腹瀉，可能也是流感流感的種類有很多，其中胃腸道流感就是一種，如果沒有并發癥，胃腸道流感患者在發病后3至4天會漸漸恢復。老人、小孩與一些有慢性胃腸道疾病的患者因胃腸功能較弱，流感病毒會乘虛而入，“鉆”進消化道引起消化道黏膜反應。

第17頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三●嘔吐腹瀉，可能也是流感因此，胃腸道流感的臨床多表現為胃腸道不適，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，易被誤診為急性胃腸炎或食物中毒。在平時生活中，我們不要一看到腹瀉就認為是腸道感染，隨便濫用抗生素，建議到醫院進行大便檢驗查清病因。第18頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三●嘔吐腹瀉，可能也是流感第19頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三●治療流感，尚未出現特效藥到現在為止，治療流感還沒有什么特效藥。對于未發生并發癥的流感患者來說，多喝水、多休息，像對付普通感冒那樣度過急性期就可以了。

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預防流感的措施1、勤開窗戶，保持教室、寢室的空氣流通。每天通風至少2次，每次不少于20分鐘。其次，保持家里的清潔衛生，盡量少開空調。

2、注意防寒保暖并勤曬被褥。

3、注意個人衛生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。

第21頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質。

5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。

6、勞逸結合，睡眠充足，不要熬夜。7、若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫。

第22頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三

8、盡量少到人群較多的公共場所。

9、學校應當加強晨檢，發現流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。

10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。

第23頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫。第24頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三盡量少到人群較多的公共場所。第25頁，共28頁，2022年，5月20日，23點18分，星期三流感期間的飲食1.選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯。2.飲食宜清淡少油膩。3.保證水分的供給