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文檔簡介

原地雙手頭上向前擲實 李 潤 一、 教學目標二、 教學重難點 三、 教學過程四、 場地器材五、 運動負荷六、 課后作業七、 課后反思教學目標 認知目標：通過本課學習，使學生了解原地雙手頭上向前擲實心球的基本技術動作。 技能目標：90%的學生掌握原地雙手頭上向前擲實心球的基礎知識，75%掌握原地雙手頭上向前擲實心球基本技術，60%學生能完成老師基本要求的遠度。 情感目標：培養學生組織性、紀律性及積極參與的精神與能力和終身參與體育鍛煉的意識。 教學重難點 教學重點：充分體會由下向上、向前拋擲動作的協調用力順序。 教學難點：出手動作連貫，不停頓及出手角度的把握。 教學過程 一、準備部分 （一）、課堂常規 1、體育委員整隊集合 2、師生問好 3、宣布本堂課教學內容及課堂要求 4、檢查服裝，安排見習生 （二）、趣味性慢跑熱身 （三）、專門性輔助練習（游戲：傳球接力） 二、基本部分 （一）、原地雙手頭上向前擲實心球的基本手型、持球部位及基本動作。 1、提問引入本科的教學內容 2、結合教學圖片進行講解教學。 （二）、徒手動作練習 1、組織學生動作練習 （三）、持模擬實心球進行練習 （四）、持實心球進行練習（五）、優秀者的展示及其討論（六）、拓展教學（七）、游戲“胸頂報紙接力” 結束部分 1、集合整隊 2、放松部分 3、課堂小結 4、布置課后作業 5、宣布下課 場地器材展板一塊

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