1、體育健康課教案授課班級：高一十一班 人數：40人 地點：運動場 時間：2023/12/28教學內容1.足球（運球踢球停球綜合技術學習） 2.身體素質練習（上肢力量）教材分析根據體育與健康新課程標準規定，以人為本，樹立“健康第一”堅持素質教育與終身教育結合的指導思想，激發學生學習的興趣和練習的欲望，充分調動學生的積極性和主動性，發揮其主體作用，讓學生在輕松愉快的氛圍中，掌握體育的基本知識、技能和鍛煉方法，全面發展學生的身體素質，培養學生團隊意識。基于體育與健康高中必修全一冊第七章第三節球類運動單元足球運動項目，結合本校（水平五）高一學生下學期必選必修修滿1個學分，選擇足球模塊1中：運球踢球停球綜

2、合技術學習作為教學內容。教學目標1.認知目標：通過教學，80%以上的學生能夠熟練運用本課所學技術，提高學生主動參與、充分展示的意識，養成正確動作技術。2.技能目標：發展學生運動技術的應用能力，提高學生的力量、柔韌、協調、靈敏等身體素質。3.情感目標：在游戲導入的輕松積極氛圍中體驗成功的愉悅和失敗的經驗，進一步增強他們的進取心和自信心，體驗游戲帶來的樂趣。提高自主學習、探究學習、合作學習的能力。 教學任務1.通過啟發探究活動參與使得學生能夠團結一致，積極向上開拓視野。2.掌握運球踢球停球綜合技術。3.通過本技術的學習遷移其他體育運動項目中，為不同體育項目的學習做好鋪墊。教學過程結構學習內容指導與

3、練習組織形式與過程評價重、難點量或強度時間導入與熱身一、課堂常規1.整理隊形，體育委員整隊集合，清點人數報告人數。2.師生問好，檢查服裝，安排見習生。3.宣布本課教學內容與任務。二、激活身心1.圍繞操場慢跑兩圈。2.移動徒手操活動頸部擴胸振臂體轉運動腹背運動弓步壓腿撲步壓腿3.熟悉球性原地揉球原地拉球前后推拉球“V”字形拉球雙腳撥球教法：1.教師宣布本課內容和任務，鼓勵學生積極投入。2.組織熱身活動學法：學生明確課的內容和要求，向老師問好。3.導入本課內容方式：用提問的形式向學生提出問題，學生結合教師提問回答，引出教學主題，宣布本課內容。我們學過的足球運球技術有哪幾種？我們學過的踢球技術有哪些

4、？我們學過的停球技術包括？1.集合整隊組織形式：成四列橫隊集合2.評價方式：語言表述3.評價要點：快、靜、齊、精神飽滿。4.組織形式圖示：激活身心組織形式：以老師為中心逆時針慢跑，最后成圓形跑動。評價方式：觀察、語言表述。3.評價要點：動作到位，整齊自然。4.跑動中注意安全。5.組織形式圖示：48拍小強度10分鐘實踐與提高足球小游戲規則：學生分成男、女組共兩組，每組20人，其中4名學生為裁判，男、女組分別站在指定區域，在該區域內一組學生作為進攻方互相傳導球，另一組學生防守搶斷球。進攻學生用3個球在區域內傳導球，在傳導過程中觸及到防守方，防守方被動觸擊球，則罰出場；進攻方球被防守方主動搶截掉，則

5、進攻方罰出場；最后以區域內剩下人數多著為勝方，游戲結束。學習運球踢球停球綜合技術（一）再憶基礎技術動作要領：腳內側運球要求在運球前進時支撐腳始終領先于球，位于球的側前方，肩部指向運球方向，支撐腿膝關節微屈，重心放在支撐腿上，另一條腿提起屈膝，用腳內側推球前進，然后運球腳著地。腳背外側運球運球時身體持正常跑動姿勢，上體稍前傾，步幅不宜過大，運球腿提起，膝關節稍屈，髖關節前送，提踵，腳尖繞矢狀軸向內旋轉，使腳背外側正對運球方向，在運球腳落地前用腳背外側推撥球的后中部。腳內側踢球（定位球）直線助跑，支撐前的最后一步稍大些，支撐腳站在球的側面約半腳距離，腳尖正對出球方向，支撐腿膝關節微屈。踢球腿大帶小

6、由后向前擺動，小腿爆發式擺動，腳尖翹起，髖關節前送踢球。腳內側停球（地滾球）支撐腳腳尖正對來球，膝關節微屈，同側肩正對來球。接球腿提膝大腿外展，腳尖微翹，腳底基本與地面平行，腳內側正對來球前迎，腳內側接球剎那迅速后撤，把球接在腳下。腳底停球（地滾球）身體正對來球方向，移動前迎，支撐腳站在球的側面前后均可，腳尖正對來球方向，膝關節微屈。同時接球腿提起，膝關節微屈，腳略背屈，使腳底與地面約小于45角，以前腳掌接球上部。觸球瞬間接球腳輕微趾屈下點將球停住，也可將球推向前方或拉向后方。學習綜合技術1.定義：運球踢球停球2.順序：先用兩種運球方式運球，接著用一種踢球方式踢球，最后用一種方式接停球。三、上

7、肢力量練習俯臥撐男生30個、女生15個。游戲組織形式圖示： 男生 女生 2.要點：遵守活動規則，動作協調，安全意識強。3.評價方式：語言表述4.評價要點：動作正確綜合技術學習（一）鞏固基礎技術動作1.組織形式圖示：成四列橫隊放球體前站立，進行技術動作回憶練習，動作協調，練習有序、相互鼓勵，勇于嘗試，大膽自信。教師抽學生示范技術動作，引起注意。3.分組練習，分成四小組，兩小組學生相互對練技術動作，要求注意安全。4.教師進行組組之間糾正錯誤動作，學生之間敢于發現問題，自我糾錯。5.集體練習，鞏固提高技術動作。（二）綜合技術組織1.組織形式圖示： 重點：基礎技術動作規范，協調發力。難點：腳觸球前后的動作軌跡，身體的起始、結束動作姿態。重點：三種技術動作的轉變。難點：技術動作銜接的時機，和要采用的基礎技術動作完成。中大強度58組30分鐘結束與總結評價一、放松練