1、行進間單手低手投籃第一課時教學設計一、指導思想：堅持“健康第一”的指導思想，依據“體育與健康課程標準”的精神，結合籃球基本技術的教學理念，以促進學生身體發育、發展為中心，教學中通過籃球基礎技術教學和學生合作互助式學練，培養學生分析問題、解決問題的能力，提高學生的動作協調性，增強學生學習的自信心，以獲得成功體驗，激發學生的學習興趣。二、教材分析：行進間單手低手投籃是籃球運動中最基本的投籃得分的技術手段之一，這種投籃動作多在快速跑動中超越對手并接近籃下時運用，具有速度快、伸展距離遠的特點。也是籃球場上比較容易得分的一個投籃手段，特別適用于攻防轉換過程中的快攻。本次課選擇行進間單手低手投籃為的教學內

2、容，對于初二同學來說還是有一定的挑戰性的，但是學生對籃球基本技術的學習是必須的，為今后學生學習及提高籃球技術打下基礎。三、學情分析本課教學對象是八年級學生，這個年齡段的學生身心發展處于不穩定狀態，逆反心理較強，在形體、特長、愛好等方面個體差異較大，但是認識和理解能力大大提高，具有一定的自主學習意識，表現欲望較強,所以只要激發得當，學生鍛煉的積極性將大大提高。因此在教學中采用組合式教學與口令教學相結合的方式。四、教學目標：1、通過教學使學生能夠理解行進間單手低手投籃動作的基本要領。2、通過練習使學生基本掌握行進間單手低手投籃技術，命中率穩步提高。3、發展學生身體的靈敏性、協調性及跳躍能力。4、通

3、過運動體驗，培養學生對籃球運動的興趣和勇于進取的精神。五、教學的重難點：重點：充分向前上方起跳，投籃出手前保持單手低手托球穩定性。難點：用指腕上挑力量使球向前旋轉投出。六、教學程序：（一）、開始準備部分；在教師的帶領下繞全場籃球場開展熱身活動，重點是上、下肢各關節和腰的柔韌性練習，從而達到提高動作靈活性及心理準備的目的。（二）、學習提高部分：1、單手持球反復“跳球”練習，完整的行進間單手低手投籃練習，半場運球行進間單手低手投籃練習。2、運球接力比賽。（三）整理恢復部分：放松操。七、教學效果預計：1、預計90以上的學生能初步掌握本課所學技術動作，并對武術有一定的興趣。2、預計本課學生的運動強度為

4、中等，最高心率為150次/分左右，平均心率為100次/分左右。八、教學中可能出現的問題及解決預防方法：1、有的初二學生有部分較少接觸籃球，球性、球感較差，可能會有投偏、接球害怕漏接的現象，需多次提醒學生注意安全。2、易犯錯誤與糾正方法：易犯錯誤：1、跨步接球與投籃不協調2、跨步接球和上步起跳配合不好3、造成高跳，影響第二步起跳，或者第二步過大，前沖過猛4、低手投籃時，手臂伸不夠，舉球不穩定，腕力不柔和。糾正方法：1、講解示范正確動作。徒手模仿跨步接球、上步起跳投籃動作。根據投籃動作，運用語言強調左、右腳的跨步與接球2、徒手模仿跑籃練習，在場上畫出左、右腳的跨步點和起跳點3、徒手模仿跑籃練習。4

5、、持球做上步抬腿、伸臂舉球、指腕用力撥球練習，加強控制能力的練習。九、場地器材的布置回收。籃球行進間單手低手投籃教師：班級：八年級人數：40課次：第一次低手托球穩定性。教學內容1、行進間單手低手投籃重點：充分向前上方起跳，投籃出手前保持單手2、運球接力跑難點：用指腕上挑力量使球向前旋轉投出。1、通過教學使學生能夠理解行進間單手低手投籃動作的基本要領。教學2、通過練習使學生基本掌握行進間單手低手投籃技術，命中率穩步提高。目標3、發展學生身體的靈敏性、協調性及跳躍能力。4、通過運動體驗，培養學生對籃球運動的興趣和勇于進取的精神課的次數與教學內容教學活動方式與組織措施結構時間一、集合整隊，安排見習生

6、。組織：成四列橫隊集合。7二、宣布課的內容與要求。要求：快，靜，齊。三、安全事項提示。組織：四、準備活動：球操伸展運動體側運動體轉運動開始弓步壓腿熱身撲步壓腿部分腹背運動組織：教師帶頭沿籃球場邊線慢跑手腕、踝關節運動要求：跑時做勻速跑，控制好前后的距離。組織：教法：教師講解示范，并帶操。要求：學生模仿練習。一.行進間單手低手投籃動作方法：以右手投籃為例，行進間右腳跨出一大步的同時雙手接球，并用身體保護球，接著左腳邁出一小步，同時用力蹬地起跳，隨之充分伸展身體，右臂外旋伸直向籃圈方向據球（手心向上），當舉球手接近籃圈時，做以中間三指為主的向上撥球動作，使球通過指端投一、行進間單手低手投籃出。投碰

7、板球時要注意控制球的旋1、教師講解示范基本技術動作要領及轉。圖解（如上圖）。二.重難點組織：教師在中間，一二列橫排與三四重點：分向前上方起跳，投籃出手列面對面站立。前保持單手低手托球穩定練習方法：性.（1）、單手持球反復“挑球”練習難點：用指腕上挑力量使球向前旋（2）、徒手的腳步練習23學習提高部分轉投出（3）、完整的行進間單手低手投籃練習口訣：一大二小三向上（4）、半場運球行進間單手低手投籃練易犯錯誤及糾正方法：習易犯錯誤：2、學生練習，教師用口令提示，并及1、跨步接球與投籃不協調。時進行巡回指導。2、跨步接球和上步起跳配合不好。3、教師集體糾正。3、造成高跳，影響第二步起跳，或4、學生練習

8、。者第二步過大，前沖過猛。4、低手投籃時，手臂伸不夠，舉球要求：不穩定，腕力不柔和。1、全班按四排橫隊散開，一二列橫排糾正方法：與三四列面對面站立。1、講解示范正確動作。徒手模仿跨2、練習時動作要規范，身體要協調。步接球、上步起跳投籃動作。根據3、在按動作方法練習的前提下逐漸提投籃動作，運用語言強調左、右腳高速度。的跨步與接球。4、練習時要注意球拋出時誤傷到周邊2、徒手模仿跑籃練習，在場上畫出同學。左、右腳的跨步點和起跳點。3、徒手模仿跑籃練習。4、持球做上步抬腿、伸臂舉球、指腕用力撥球練習，加強控制能力的練習。運球接力跑及抱球跑：四隊每隊分成兩組距離在球場的兩條端線，面對面，由左邊開始運球交給對面同學以此類推每位同學完成一次接力就可以，看那組完成的速度更快。二、運球接力跑比賽組織形式：全班分成四組進行分組比賽10隊形：小組比賽教師小結小組比賽要求：1、按地圖箭頭指示