1、中醫大師陳玉琴健康養生大全精選文檔TTMSsystemofficeroom【TTMS16H-TTMS2A-TTMS8Q8-循經指壓療法0循經指壓療法陳玉琴循經指壓療法1自序我沒有進過醫學院，更沒有學過解剖學。我是一個自學中醫的人，思考問題本著簡單化和直觀的原則。循經指壓健康療法就是我二十年實踐的心得體會。愿以此作向資深的中醫師請教，尤其是中醫大的教師，如果你們覺得有用，我將感到無比高興。也希望能為關心自己健康的人們提供一種選擇，或許循經指壓能夠為您提供一種掌握健康主動權的操作方法。循經指壓健康療法基于如下結論：人要健康，只要血多。要血多，只要早睡加敲膽經。早睡是造血時間的保證。人并非二十四小時

2、都能造血，古時候的人都是日出而作，日落而息，人體造血是有特定時段的，這是天人相應的結果，是不能任意改變的。一、經絡只不過是五臟六腑的通道。癥在四肢五官，病在五臟六腑，所有的癥都是內臟問題在體表的表現二、指壓。推拿。針。灸。拔罐。刮痧都不治病，只不過是疏通經絡，經絡疏通了人體的些癥狀也就隨之減輕或者消失了。三、人體的病是人體自己修復的。四、敲膽經是造血材料的準備。五、脂肪不是營養過剩，脂肪是人體能力不夠時排不出去的垃圾，那個臟器能力差，那個臟器的經絡外面堆的脂肪就厚。六、人體健康與否取決與人體總血流量的多少，血色素只是代表一滴血里紅血球所占的比例而已，血色素及格與否并不能證明人體維持生命所需的血

3、液總量是夠還是不夠。七、西醫的不治之癥并不是病，而是人體對于身體出現缺陷時的補救措施外在的表現。癌細胞不是人體的敵人，不是變異，是人體能力不夠時生產的殘次品。當人體能力恢復時，人體會生產巨噬細胞清理這些不及格的產品，重新生產正常的細胞來修復被破壞的組織。癌細胞雖然是殘次品，但它對人體是有幫助的，就象窮苦的人，衣服撕破了，他沒有同色系的布和線來補他的衣服，只能有什么補什么上去，雖然不好看，但能穿，人體的組織遭細菌病毒破壞后，殘次品的癌細胞修復了組織，使人體不會因為失血而死亡，他是人體無可奈何下的產物，對人體是作出貢獻的。同理，糖尿病不是病，是人體為了自救而采取的應變措施，當人體維持生命的能量不夠

4、時，人體就會分解自己的肌肉為糖分來維持生命，這是一種臨時的應變措施，一旦人體蛋白吸收夠了，人體首先選用蛋白，這樣血液里的糖分就會多起來，因為分解肌肉為糖分的機制并非說停就停，糖分的濃度要達到一定的值才能給大腦一個信息反射，新的指令才會形成，而且原來釋放在血液循經指壓療法2里的指令也一定要用完。所以血糖高的人當他的血糖有時高有時不高時，他的問題就接近尾聲了。再有，腎上腺素是使人體血壓升高的因素，這是西醫界研究的成果，但是當人體血壓高的時候，西醫檢查這些人的血液，并沒有明顯的腎素血管緊張素增加的跡象，結果高血壓的原因就變得不明白了。西醫講究的是空間，中醫講究的是時間，腎素和血管緊張素確實是人體為了

5、提升自身的血壓而增加的激素，由于人體的血總量不斷下降，血管里有了沉淀的垃圾，血管的彈性變差了，為什么敲膽經？7為什么敲膽經？7不能幫助心臟把血送到四肢送到大腦，血管緊張素可以使血管彈性強化，血總量的下降使人體五臟六腑的功能隨之下降，肺氣的下降，使肺的布水能力不足，血液就變得粘稠，這是一種漸變，粘稠的血液使心臟不勝負荷，人體用增加腎素來幫助心臟搏動，但這時候你是看不到血壓高的，因為這時候人體血管里的血流量是很少的。當人體的總血流量不斷提高，血管里的血多了，而腎素與血管緊張素尚未撤除或減少，這時候我們就看到高血壓了。高血壓是人體調節過程中看到的一個現象，這個調節是要有條件要有時間，但絕對不是一個終

6、身病。實際上西醫能治療的病，中醫都能治療，而且應該實行地區醫療自保，中醫擅長治未病，用中醫的方法對地區民眾進行定期健康檢查，其保健的結果一定會讓全世界驚訝。循經指壓療法希望會得到經絡研究專家的關注。陳玉琴循經指壓療法3目錄原理7人為什么會生病？7TOC o 1-5 h z為什么壓心包？9人體健康觀10操作方法11注意事項12血氣上升后出現的現象14修理腎臟15修理大腸15辯癥方法17治肝須先治脾,治心須先治肺,治腎必先治心,治脾必先治腎這是五行原理。17工具22基本方法22循經指壓：22怎樣觀察人體狀況：24壓心包經：25壓肝經：26壓其它經：26常見病治療：27癌癥27五官科：28牙痛28鼻

7、炎29流鼻血29咽炎與視網膜炎29扁桃腺發炎29近視與遠視29眼睛很癢31耳朵發脹31慢性咽炎31內科31頭痛31偏頭痛32頭暈32眩暈32中度的抑郁癥33發燒33風寒33咳嗽34小孩易感冒35腹瀉35循經指壓療法4便秘35內分泌混亂36早博36高血壓36血脂高37血小板少37貧血37哮喘38膽囊切除38膽結石38腰酸38帕金森氏病38前列腺炎39尿失禁39糖尿病39尿毒癥40靜脈曲張42大三陽小三陽42晚期肝癌42骨質疏松43股骨頭壞死43關節炎44胃病44胃痛44脾臟問題44肝臟問題44脂肪肝45清肺熱45外科45痔瘡45小臂和小腿腫45腿痛46脂溢性脫發46白癜瘋46尋麻疹46濕疹與過敏

8、47皮膚癢47香港腳（水泡型）47狐臭47婦科：48乳腺增生48陰道炎48宮頸糜爛49月經異常49循經指壓療法5痛經49血崩體虛49輸卵管堵塞50卵巢囊腫與子宮肌瘤50子宮囊腫50其他：51晚上夢多51夜里常醒52打呼嚕52腰酸背痛52孩子吃飯的時候喜歡喝很多冷水53愛吃甜食53抑郁癥53幻聽53酒精中毒54謝頂54打嗝55心肌缺血（體質弱，平時精神也不太好，常有疲倦感）55眼皮跳55一直想睡覺55睡懶覺55中年長痘痘55頭發早白55腿冷與后背冷56體重問題56十二經筋65十二經筋65減肥56十二經別64腋下脹痛59愛出汗（自汗）59盜汗60手腳出汗60身熱60喝了水就要去尿60頭發在兩個月內

9、全部掉光（14歲的小女孩）60指甲問題60實踐中的體會61616263望診解惑4S得氣TOC o 1-5 h z經絡走向等63常用穴位63小秘方63理氣與破氣64清肺熱64循經指壓療法6 HYPERLINK l bookmark26 o Current Document 中醫基礎知識64人體經絡圖64十二經脈65臟腑與時辰的對應關系66十二時辰配十二經絡表67 HYPERLINK l bookmark30 o Current Document 穴位壓痛診斷學67特定穴77切脈方法簡述84循經指壓療法7循經指壓療法原理人為什么會生病？人體生病絕大部分是在三個狀態下，一是下坡狀態，二是上坡狀態，三

10、是有情緒干擾狀態。當人體一路下坡，能力不勝負荷時，人體身體里最差的部件就會有問題顯現，當這個人的能力繼續下降時，不僅原來的問題會繼續存在，而且會增加新的問題，這樣的病就是下坡路上的病。人體開始上坡了，也就是人體的氣血不斷增加，人體會根據自己增加的血的多少，原來身體存在問題的大小量力而行，又由于人體是一個整體，人體的五臟六腑是一個平衡體，因此決定了人體的自修復是一個螺旋形的上升態勢，所以他的修理過程給我們的感覺是一會兒這里不舒服，過一陣變成那兒不舒服了，結合對人體血管的觀察，對肌膚的觀察等我們是不是就可以找到答案。而且這時候因為是人體有意識的自修理，所以有一個很大的特點，那就是無論他在修理哪一個

11、臟腑，一定只有這個臟腑的一般的經絡會痛或有積水。因為人體的有意識的自修理他只修一個臟腑的一半，另一半要等另外的時間才會修。中醫有七情六欲都生病的說法，大部分情緒干擾而生的病是怒氣與悶氣，我們可以用壓太沖與壓膈俞來作個小小的檢查，無論是怒氣還是悶氣都會沖擊人體的內分泌，都會造成人體白血球不同程度的升高。這樣一來白血球與身體里的細菌的搏斗就不是有的放矢，因而我們摸手背的溫度與小腿外側的溫度可以同時是溫熱的，正常情況下，手背大腸經路過的地方熱，那么小腸經路過的地方與小腿胃經路過的地方就都不會有熱的感覺。為什么敲膽經？經絡是人體各個臟器的通道，每個臟腑有自己的一定的通道，當哪個臟腑有問題的時候，那個臟

12、腑的通道一定有阻塞現象。我們不可能替代人體去解決人體的問題，但我們可以幫助人體疏通他的經絡也就是臟腑的通道，使臟腑的各種工作得以正常進行要打通經絡，我用的是最笨的方法循經指壓。一套經絡系統圖，一套真空拔罐器，一雙手。用手指一點一點地循經壓經絡。首先壓一部分膽經，再壓心經或心包經（視各人的情況而定），不論人體目前的血總量是多少，讓人體的心臟搏動處于最佳狀態總是正確的。然后根據人體的不同情況去壓。所謂根據也就是人體哪兒不舒服，是那個臟腑的問題，就重點壓那條經絡。經絡是人體的通道，當臟腑有問題時，他會慢慢地阻塞，當人體有感覺時，已塞得一塌糊涂，所以并非一朝一夕就能完全打通。而且經絡自己本身沒有動力，

13、他的能否打通是取決于那兒的毛細血管的血的流動，所以要打通經絡，必須提升人體的總血流量。隨著人體總血流量的步步上升，經絡就能一點一點疏通，人體的氣機也就一步一步上升。他們是互為因果的。血的上升是斜坡狀的，上升再慢，只要是上升，血就會多起循經指壓療法8來，人體氣機的上升是呈螺旋狀的。因為人體的五臟是必須同步上升的，他們是互相資生，互相制約的敲膽經這么一件小事，一個小小的動作，既不需要化錢，也用不了幾分鐘，為什么有那么大的功效，因為他是人體健康的保證，黃帝內經上講:“凡十一臟，取決于膽也。”人體的心、肝、肺、脾、腎等等，每一個臟腑都各司其職，哪一個臟，哪一個腑不重要，按我們的想法應該是心臟第一，為什

14、么把膽囊提到那么高的位置？想通了也就理解了。人要活下去，首先要有養分，沒有養分孩子長不起來，沒有養分成人活不下去，沒有養分人體的血造不起來，沒有血人體的五臟六腑的氣機不僅不能升騰，而且維持不下去。養分的來源當然是進食，讓人們吃了足夠的食物，雖然有牙齒的幫助，胃的蠕動，但如果沒有膽囊分泌的膽汁參于或分泌的膽汁不足，我們人體是吸收不到足夠的養分的，所有的孩子出生時，除非有先天性缺陷，他們的五臟六腑應該都是可以的，就象出廠的成品一樣是合格品，而出生后他們生活的環境是在地球上，是人類的老家，在地球上會遇到的問題應該說也是老問題，每個人類的后代都應該有能力應付，為什么有的孩子會有一大堆問題解決不了，人不

15、是都有本能的嗎？理由只有一個，那就是孩子出生后遇到風寒問題時，家長處理不當，甚至是剛出生時醫院里處理不當。與風寒搏斗是每個地球村的人都會遇到的問題，也是人類能在地球村生存的條件之一。中醫對于這一問題的處理是幫助人體把入侵人體的風寒趕出去，讓人體的肺氣得到宣泄。西醫的方法是把人體感冒癥狀壓制下去，當人體過一段時間又有能力要趕寒氣時，再一次把它壓下去，表面上風平浪靜，實際上肺與風寒的搏斗始終不停，只不過表現的形式不同，肺實的孩子，皮膚就白，便秘嚴重，口干缺津，晚上睡得晚。肺虛的孩子皮膚就越來越黑，小便少，形體瘦小，不易入睡等。無論肺虛肺實，最大的傷害是金克木，造成孩子們膽汁分泌不良。并因此而造成其

16、他的傷害。所以我聽從凡十一臟，取決于膽也。的教誨，一切從膽治。讓每個人身體不好的人都去敲膽經。事實上也真的很有用。敲膽經的作用僅僅是強迫膽汁分泌多一點，而膽汁分泌多一點就會讓我們吃下去的食物得到較好的分解，使人體能最大限度地得到所需的能量，在一定條件下又轉化為血與其他的生命所需的物資。而敲其他經絡我們的目的是什么他能解決的又是什么敲壓其他經絡我們只是要幫這個臟器里的積水出去使這個臟器能更好的工作。譬如我們壓心經心包經后心臟的搏動力就會有所提高，對全身的供血情況有所改善，但是這個改善只是在一定的范圍內，他不會在有朝一日讓我們的總血流量有所提高，我們只能在原地徘徊。隨著人體總血流量的減少，人體的五

17、臟的氣機也就只能在下坡的路上不斷平衡。至于為什么敲其他經絡，又說不要刻意去敲打胃、大、小腸的經絡，而對有鼻炎的人又要他循經指壓療法9們去壓胃經，區別點就在原來人體是平衡的，我們就不要加以干擾，因為我們并不知道人體的下一步是想干什么？我們的輕舉妄動只會打亂人體的安排。至于已經有癥狀的地方（無論它是在下坡路上還是在山坡路上），我們都可以幫助人體，我們的幫助無非是清理經絡里的積液，有鼻炎的人就是胃里有個病灶造成對應的經絡積液，有積液的細胞組織必然會膨脹，這樣一來細胞壁就比較薄，細胞里的蛋白就會外泄，而我們是生活在一個細菌無處不在的環境里，細菌又是個無孔不入的家伙，只就是所有炎癥的關鍵，壓壓胃經與相關

18、的地方，使經絡通暢，細胞壁恢復應有的密度，細胞里的蛋白就不會外泄，細菌沒有“飯”吃，它不僅不能生兒育女在那里繁殖，連自己的生存也有了問題。拿一杯雞湯與一杯純凈水放在你認為最干凈的地方，過一段時間（如果溫度合適的話），你會發現雞湯已經變質，而純凈水是好的。同樣的道理，香港腳，蛀牙，灰指甲，結膜炎，中耳炎，婦科炎癥等，問題不在細菌而在那里有人體外泄的蛋白，是人體外泄的蛋白引來了細菌，我們與細菌是共存在地球上的。為什么早睡？造血的材料有了，沒有一個人不會造血，因為這也是人體的本能，每個媽媽給孩子的血的多少是不同的，但肯定是不會夠的，從孩子生長發育到以后的生存，血都是人體不可缺少的，每個想要健康的人都

19、應該關心自己人體的血有多少，雖然現在醫學界沒有血的總量的檢測方法，但每個中醫都能用望診采證的方法告訴你，你的狀態是好還是不好，你的氣血是夠還是不夠，人體的零部件是好還是不好與血的多少不是一件事，你的零部件即使都好，非常好，但血不夠，很不夠，你會怎樣所以抓了膽汁問題以后，我們還要抓一個睡眠問題，要抓的是睡眠時間的多少，更要抓睡眠時段的對與否。人體的睡眠時段并非今天可以決定與改變。你是幾點上床睡覺有沒有在造血時段內（人體的造血時間是天黑以后到1:40分以前）說早睡也不一定是說每個人都要9點鐘就去睡覺，對年輕人來說對血氣沒少到一定程度的人來說10半到11點，保持收入略大于支出就好，這樣的話人體每周就

20、有14個小時左右可以造血，血生得快雖然好但是人體修理的幅度也會增大，所以血要上升但不要升得太快。為什么壓心包？人體要健康首先要血夠，沒有一個人不會造血，這是人的本能，但確少了造血的材料或造血時間，人體的血一定會越來越不夠用，但有了血還不夠，還要抓心臟的博動力，無論心臟有積水還是心包有積水都會影響心臟對全身的供血情況。所以抓這二條經絡的通暢是非常重要的，當心臟有積水時，人體會有心慌的感覺，當心包積水時，人體會有胸悶，心情低下，心脈沉的現象，循經指壓療法10如何讓血多起來上次已講過，只要堅持一個月就可以體會到，現在希望自己給自己壓心包經，如果沒有經絡系統圖，可以先壓一個膻中穴，用手指，用小棍都可以

21、，位置在兩乳連線正中，不要太用力，只要一點點力就可以了，但要時間長，每次壓要五分鐘以上，同時最好讓自己的意念集中在膻中穴上。為了讓心包積水容易除去，可以先壓腳跟外側的昆侖穴各一分鐘。人體健康觀地球上本沒有人，最早的時候甚至沒有生物，是在特定條件下形成，演變，進化而來，這從人的胚胎發育過程可以看到一些，早期的生物是沒有血管的，當然更沒有神經，它們的生命交換是通過細胞壁，細胞質。細胞壁是一種結締組織，當生物進化后，有了血，有了血管，當生物進一步進化后才有了心臟，心血管系統，才有了大腦，有了神經系統。而結締組織仍然存在于人體內，擔負一定的工作，由于他們型態各異，如心包膜，腹膜是大張的薄膜，其他的如切

22、肉絲時經常遇到的白色的物質。人體要健康只要血多，要血多只要敲膽經與早睡，只要早睡（每天10:30以前/成人）加敲膽經（大腿外側各100下/每天），人體的血多起來了，人體會根據自己身體的具體情況逐步地有規律地進行自修復。沒有人可以參于人體組織修理，醫生也不行。人體的病只有人我的看法是人體指甲上應該有小月亮，因為那代表人體有能力與腸里的細菌搏斗體自己才能修復，只取決于這個人目前的能力夠還是不夠，所有能力不夠的人讓他的能力上升，能力一上升人體的自修復功能也就會恢復。我們要做的和能做的只是配合人體。一、讓自己的心臟處于最佳搏動狀態，壓心經與心包經，使心經與心包經不積水。二、讓自己人體的每個臟腑的通道都

23、通暢。因為人體在自修復的過程中，由于工作量加大，在修理的臟腑會有不能或沒有及時排出體外的積液。用指壓或拔罐，針灸，刮痧，拍打，拉筋等都能促進微循環毛細血管的運動，而毛細血管的運動直接帶動了經絡里組織液的流動，經絡里的積水一出去，人體不舒服的感覺會立即消失。之所以治療變得如此簡單，因為人體本是大自然最優秀的產物，他具備在地球村這個環境里生存的一切條件。從中醫的角度講致病因素，有風寒暑熱，有賊風外邪，有七情六欲等，從西醫的角度講，生病是因為有細菌病毒的感染。人類在形成過程中，地球就是有一年四季的，賊風外邪就是西醫發現的細菌病毒，早在人類之前就是地球上的一分子，所以人類本就有與風寒暑熱打交道的能力，

24、而與細菌病毒更是老對手，老朋友。醫學本是用來幫助人類的，而不是替代人體，現在醫學做為一種商業行為，為了獲得最大的利潤，越來越背離了救人的宗旨，明明可以根治的病，卻讓人吃一輩子的藥象高血壓，糖尿病，明明是誤人的藥，卻用速效來引誘病人，象速效感冒藥等。是現代的醫學誤導人們，有病就必須吃藥。而不是引導如何讓身體自己戰勝疾病。癥在四肢五官，病在五臟六腑。所有的癥都是內臟問題在體表的表現，比如：近視眼是由于循經指壓療法11腎水不足以涵木，中耳炎是由于小腸有細菌感染的病灶，五十肩是由于大腸有細菌感染的病灶，香港腳是由于胃有細菌感染的病灶等等。人體健康與否取決與人體總血流量的多少，現在沒有這樣的指標，也沒有

25、檢測的方法，但中醫通過望診是可以了解的，人體總血流量要達到的最低標準：1、血液：能進腎臟過濾，每天早晨起來的第一次小便一定是黃色的。2、血液：能進肝臟進行清洗，手上的血管不僅看得見，而且顏色是淺綠色的。3、指甲：不僅有月芽，而且有橫向的條紋。人體手指甲上有的人有一個小月亮，有的人沒有，上海有一家醫學雜志上曾經征文討論過這一問題，結果如何我沒有看到，因為我不是每一期都看，4、心跳：數數自己每分鐘的心跳是多少？708060人體的心跳在70是一般情況，60跳就是血比較夠的人，而80跳則是不夠的人5、牙齦：人體是在上升與否最好的觀察方法是看患者的牙齦，當人體的血是下坡狀態，那么這個人的牙齦一定呈收縮狀

26、態，而且顏色是深的，如果這個人的身體是在上升狀態，那么他的牙齦一定是上牙牙齦往下延伸，下牙牙齦往上長，新的牙齦的顏色比較淺與牙齦根部的深色有明顯的區別，看新牙齦的多少可以知道這個人的氣血上升有幾年了。操作方法操作方法有敲打和按壓兩種：敲：敲膽經只要平坐，坐在一個凳子上將一條腿擱在另一條腿上面翹起二郎腿，用用自己的拳頭自由落體的敲打就夠了，不用太用力，也可以用棍棒來敲。從屁股開始敲，沿大腿外側一直敲到膝蓋。反之也是如此，每條腿每天敲兩分鐘左右就夠了，敲的時間沒有關系，因為目的只是刺激膽經，使他的膽汁分泌好一點，讓人體吃下去的食物得到最好的吸收，為人體造血準備足夠的材料。按：按摩心包經是巡經按摩，

27、不一定要找到正確的穴位，只要沿著這條線一點一點地按過去，每個點以痛為標準，凡是按到痛的點就要按到他不痛，不痛的點按到了就過去，按摩基本上都是從胸到手。可以先選一些穴位來做，如，膻中穴（是心包的募穴，在心包經別上），天池，曲澤，內關，大陵，勞宮穴。以后再沿心包經別，心包經一路一點一點指壓下來。按的關鍵是要按下去的，這一點一直能通到心臟里面，每一點按下去的時候力往里透，所以要時間長，而不是很重，這樣才能得氣。最好用聽診器放在腹部聽，每一點按下去能聽到聲音就是成功了。心包經應該是兩邊都要壓，壓時要得氣，不要太快，因為我們是要通過每一點傳到心包上，使心包上的積液，循經指壓療法12脂肪逐步排除，讓心臟的

28、搏動力增強，壓時可以在腹部聽，開始可能什么也聽不到，但時間久了或壓了幾次后一定能聽到流水聲，聲音也會由渾濁不清到清楚，甚至會很大聲。開始每晚睡前做半小時。等到心包經壓起來的水聲比較流暢時，可以每周做兩次，情況改善后，就可以隨意了。這里所述推拿是有點特別的，要坐在那兒慢慢地壓，每次要一個小時以上，但每次有一到條經是重點，其他只是招呼一下選好操作的時間實際上，人體也不會亂彈琴的。它每次一定有一個主要問題，而問題所在的地方就是我們要壓的地方，也一定是最痛的地方，因為那里有積水。只有有問題的地方才會有積水。所以會號脈判斷就比較容易，不會的話，一是根據主訴不適。二是去找痛的地方，反過來進行診斷。人體的血

29、在一日之中的流注是每個時辰一個臟或腑，二十四小時一個循環，所以血管在手背上的情況就會有不同。這里說的要觀察自己的血管變化是指同一個時間的血管情況，譬如每天清晨起床前看一下自己的血管，那么它一定是一天一天鼓起來，有一天發現自己的血管又看不見了或變細了，那就是人體把外循環累積的血調到某一個臟腑里去了。為了療效好可以配合一點時間，人體的血在不同時間是進不同臟腑的，在血流注的時間里壓更好。膽：23：00-1：00肝：1：00-3：00肺：3：00-5：00大腸：5：00-7：00胃：07：00-9:00脾：9：00-11：00心：11：00-13：00小腸：13：00-15：00膀胱：15：00-17

30、：00腎：17：00-19：00心包：19：00-21：00三焦：21：00-23：00人體的血在二十四小時里流注的臟腑是不一樣的，如果這樣的話，敲膽經最佳的時間是11：00-11：30，壓肝經是13：00-14：30。這是十二對時，因為血流注膽的時間是23：00-凌晨1：00，流注肝臟的時間是凌晨1：00-3：00。另外要注意的是我們國家只有一個時區，但因為地方大，所以要做一些調整，上海就好像比北京時間早半個小時。注意事項敲膽經敲膽經是為了強迫膽汁分泌，不需要要很用力，把自己的手舉起來，隨勢下降敲打就可以了。一般不會敲出烏青來的，敲出烏青有兩種情況，一，可能是太重了，等烏青退盡了再敲，每天每

31、條腿只要二分鐘，有時候忘記了也沒有關系，用不著太認真。二，不是敲的關系，而是本身的凝血因子不夠，平時皮膚也易出烏青。可以吃一點豬腳等帶皮的食物，或吃小籠包（里面的湯水是豬皮熬的），或吃一點阿膠，阿膠制品（驢子的皮）。不用太多，一周有一餐也就夠了。循經指壓療法13敲膽經，剛開始敲的部位有酸痛感是對的，其實先不敲，用手去摸摸看，也摸摸其他地方，就知道本來就是酸痛的，那是因為人體本身就在努力打通膽經這個通道，人體知道要想自己身體走向健康，首先要治膽。（黃帝內經）上就說:凡十一臟，取決于膽也。敲膽經只是用的一個土方法而已，當然也可以用藥來解決。也可以用真空拔罐的方法，那就不會痛的了，可以循經拔三到四次

32、，也可以滑罐，讓皮膚有一點點紅，不要拔出紅印子。要停后全部退盡，沒有痕跡。敲膽經后再加上適當早睡，人體的血就會多起來，人體就會有能力進行調節，有的人原來的血已經很少，但由于肝臟熱，所以月經問題沒有暴露，現在血上升，肝熱下降了，月經會推遲是正常的，當血達到正常水平，月經也就恢復了，不用緊張的。人體是不會犯錯誤的。月經來時可以少敲或不敲。血是人體的本，紅血球是人體里的工人，血漿里的物質是人體生存的原材料。一個工廠缺少工人與原材料，這個工廠會怎么樣。所以我們要想健康，血是關鍵，但血雖然要上升，卻不要求升得太快。因為血升得快，人體的調動幅度也會跟著快。要求一個穩定的生態環境，不讓自己走下坡路，如果一定

33、要下坡，那么下坡得越慢越好，現在開始上坡，同樣宜慢不宜快。人體比較舒服。身體的保養是長期的，不要推動得太快，尤其是女生，只要能保持收入略大于支出就可以了，當人體的血不斷上升，到一定層次時，人體是要全面改造自己的身體的。我們的愿望是長壽，并不是一定要把身體里的問題全部修好，血要上升，但要慢慢地上升，這樣人體的修理幅度比較小，人體自我感覺就比較舒服，自己指壓，拔管也容易解決。人體的痛感是因為有地方阻塞，如果沒有阻塞就不會痛。當然還有一種情況，那就是當人體的氣血水平還比較低的時候，雖然有問題也沒有明顯的痛點，那就不用去壓他，只要敲膽經與適當早睡，讓人體的血多起來，人體會在他認為應該起動的時候開始調整

34、自己的狀態，那時候就會痛的地方按壓了，順其自然。人體的經絡壓起來，每個人或一個人的不同階段痛點不一定相同，找到痛點就慢慢將他們壓通，一定是對的，一時壓不通。也沒有關系，我們只要抓住人體整體在上升就可以了。身體里的問題多得很的，總得允許人體一步一步地去修理啊。人體下坡是漸漸地，上坡也是慢慢的，上坡比下坡更辛苦。下坡時，人體沒有能力處理的問題都丟下了，現在上坡了，這些丟下的問題是不是都要一件一件拿出來處理。我們是抓到一個人體健康的方向，不是馬上治療好所有的病，所有的病是由人體決定人體治療，不過都需要時間。敲膽經是讓人體的氣血上升，如果氣很盛，血上升時氣會跟著上升，讓人不舒服，所以要先破掉一點氣，然

35、后開始敲膽經，以后遇到問題盡量不要生氣，生氣造成的病是很難治療的，因為循經指壓療法14人體是無法駕御情緒的，而情緒卻可以沖擊內分泌，使身體內部混亂。女生的痛經（一部分），腋下脹痛，小葉增生，乳房癌，胃出血，胃潰瘍，白血病，紅斑狼瘡等都與情緒問題分不開。開始懷孕以后就不能敲膽經，因為敲膽經會震動胎，但是可以用拔罐器拔大腿外側，可以輕輕地拔罐，當然不允許拔出紅的印子來，一直要等到寶寶生下來以后才能恢復。也不能讓孕婦有痛感，會對寶寶有影響。如果腳有水腫，可以把手指放在腎經經絡上，用冥想的方法讓水退下去，或輕輕的在上面動來動去，總之不能讓孕婦有痛的感覺敲膽經只是讓造血材料多起來，所以多敲少敲無所謂。但

36、是人體的血多起來了人體就會開展自修復工作，這時候人體的平衡就一定會打破，對孩子與年輕人來說有問題也是輕的淺的。但老人就不一樣了，他們晚上睡得早，現在又不工作，膽經敲得多的話，造的血就很多，修理的幅度是不是就會很大。老人的問題是不是一定比較多，比較深，比較重。所以老人要敲得少一點。孩子要敲得多一點。血氣上升后出現的現象人體在敲膽經早睡以后他的血一定是增加的當血有所增加的時候機體就會被激活，腸胃的蠕動就會加快，原來能量缺口越大的人，人體的胃口就會越好，一直要到人體自己認為能量夠的時候，胃口才會調到正常范圍。感覺肋骨部分有一種氣竄的感覺，是以前生的氣在動，如果在左面是怒氣，在右邊是悶氣，可以用四個手

37、指放在上面像彈鋼琴那樣上下動，動時雖然手指在變換，但都不離開原地，同時自己的意念最好集中在那里，這樣就能幫助人體將原來的氣往下降，隨后排出體外血上升后心包打通了，肝經壓到不痛了，就開始壓心經，心經也壓到不太痛的時候，人的個性就變了，會開朗，會有信心的。血上升后，會進入內臟，到底先進哪個臟器由人體自身決定，但肯定是一個一個進的，如腎臟、肝臟等都不會左右同時進的，血進右面肝臟時，與肺的關系比較密切，往往表現出打噴嚏等感冒的癥狀，進左面肝臟時，與胃的關系比較密切，有口腔潰瘍、胃口好或胃里的病灶有活動，人體有胃脹不舒服的感覺等。我沒有看到書上是如何講的，只是自己臨床的體會而已，可以試試看。人體的血多了

38、，血會進臟腑，人體就會有相應的反應，不會判斷，可以把心肝肺脾腎心包都選幾個穴位壓一下，那個經絡上的穴位最痛就把那個臟腑的經絡壓到不痛。另外看看自己早晨第一次小便的情況，小便變黃了，是肝臟的事，有泡泡是腎臟的事，舌尖紅心煩是心臟的事，眼白蘭、大便干、口渴是肺的事，胸悶自汗，早晨起床手脹情緒低落是心包的事等，總之一定有跡可循經指壓療法15尋。學會觀察自己。人體開始與病毒搏斗與進行自修復一定是工作量大增，因此也一定會有來不及及時排出的廢液（生命交換中的垃圾），如果讓他們堵在臟器里，我們就會有不舒服的感覺，所以壓壓肝經，不斷地幫助人體，既可以讓自己比較舒服也同時讓人體的修理工作進行得更順利。修理腎臟人

39、體的腎在修理時，應該是有跡可尋的，譬如早晨第一次小便有泡泡，或顏色象茶（人體在處理腎結石，這時不要跳，怕結石移動，會有痛感），或有油（以前堆積在腎臟管道里的脂肪，其實油先看到），或似淘米水（人體堆在管道里的其他廢物）。修理大腸太陽穴應與大腸經有關，太陽穴發漲，患者應該是肺，脾脈較旺，肚子有點鼓，平時有放屁，屁應是短的多，指甲應開始有月牙，指甲根應有些許浮腫，上述現象應該是人體開始修理大腸的表現，疏通一下大腸經，太陽穴就會不痛，修理告一段落，太陽穴痛的現象就會消失，但也可能肩周，上牙，手腕等地方會有不適，這些都是大腸經路過的地方，患者只要有這些地方對應的病灶，當人體開始處理時，一定會有不適感（即

40、會有水腫，即經絡有阻塞）。因為是與腸的細菌有關，所以一定與脾有關（脾主運化，脾是免疫系統的司令部），一定會有心包積液（脾的工作量增加，運化的能力就下降，心臟是工作量最大的地方，他每分每秒都在工作，也每分每秒有垃圾廢物需要排除，脾運化的能力不足時，心包積液是必然的），易出汗和喜彎腰都是因為心包有積液，心臟的供血能力下降。背部肌肉酸脹才喜彎腰，他的出汗是一種自汗，是人體的心臟在自己強迫心包積水出去。敲膽經時間久一點，人體就會有變化，不僅膚色會好，人也會比現在胖。敲了膽經以后血氣上升人體一定會有變動的。但是每個人的變動并是不一樣的，自己身上發生了一些什么事情，小便顏色變黃了還是舌尖變紅了現在頭痛的厲

41、害可以就把頭皮壓一下，看痛在哪個部位在前額在后腦在兩側根據情況再來判斷壓哪條經，如果舌尖紅了壓心經，小便很黃壓肝經，小便有泡就壓腎經。壓了心經以后眼睛的情況會改善，壓了肝經說夢話的情況會改善，壓心經脾氣暴躁的情況厶會改善。開始胖起來實際上是脂肪充水的表現，是人體有能力要開始清理垃圾了。這時候壓心包經以讓脾的運水能力強化，壓腎經可以讓人體排水能力強化，壓肺經使人體布水能力增強。脂肪出去的快慢主要是看每天小便的量，次數多且量多時是脂肪出去的表現，上半身的脂肪是軟軟的，循經指壓療法16說明上面的脂肪出得好，是脾臟的運水能力可以。下半身比較結實，是腎臟排水能力不夠，敲膽經早睡以后就多壓腎經，使腎臟的能

42、力提升，大腿就會變得軟軟的了，這樣的話脂肪就容易出去了。按摩心包經對于減肥的作用不是針對局部的，是全身性的問題，但是人體腎臟是一個很重要的器官，所以血上升以后人體會首先處理腎臟的問題，經常拔腎經會有用的。以前的臉色是蒼白的，微黃，現在變得黑一點瘦一點，這是對的，合理的。因為的肝火有所下降，肝火下降肺熱也下降一點，皮膚就反而黑一點，人會瘦一點，這是一個過程，當的氣血再上升，肺氣上升，黑的皮膚又會變白，而且是有光澤的。夢多與有痰都是因為氣血上升以后氣往上升的關系。臉上有雀斑而且越來越深，這不是一個壞事，是因為現在休息的比以前多了或者發育完成了，血多了以后火沒有那么重，所以雀斑反而反映出來了，當的血

43、再多起來的時候，雀斑自己慢慢會淡化的（那是人體已經有能力重新去清洗血液），雀斑本身是人體血液清洗的比例不夠時造成血管里的垃圾，沉淀的部位是跟內臟臟腑的強弱有關，適當的早睡敲膽經，血多起來的時候這個雀斑就會消失了，但是要很長一段時間。人體的修理是人體自己調控的，但是在修理的過程中有時垃圾來不及排出會越積越多，所以要經常去壓壓看那條經絡有阻塞，就去幫它打通。敲膽經是強迫人體的膽汁分泌多一點，為人體造血準備足夠的材料，加上適當早睡，人體的血一定多起來。但每個人原來的氣血水平是不一樣的，有的人可能50分，有的40分，但也可能有的人身體雖然不舒服，血卻已有了一定水平，譬如55分或60分，那么他的血再上升

44、一點，人Ziw7xx體就會有反映，人體是個平衡體，但平衡永遠是相對的，血的上升與下降都會沖擊人體的平衡，是在上升狀態，人體把血調進了的肝臟，肝進來了一批生力軍（紅血球），一批原材料（血漿里的營養物質與人體生命激素），肝臟的工作量是否要大大增加，肝臟是主升的，肝氣一上升，同步會把人體以前生活中受的氣也推上去，所以的睡眠中就多夢，壓壓肝經，再壓壓太沖，肝火會下降，壓一點腎經，補水涵木。還可以吃點青皮10克+陳皮10克+水三杯浸泡半小時，煮開當茶喝，每周一次，喝二次就可以了。人體只要在上升，這是指他的方向在向上就可以了，我們并不要求他快，相反是越慢越好，這樣的人體改造是在平穩的狀態下進行，是不是最受

45、我們歡迎。所以那些氣血很差的人要認真敲，一般人這要記得有這么一個方法，有時候敲敲，有時候就偷偷懶。尤其老人，要敲，可以敲，但一定要少敲。慢慢慢慢地升，每天就敲一百下吧循經指壓療法17辯癥方法治肝須先治脾,治心須先治肺,治腎必先治心,治脾必先治腎這是五行原理。體貌：過動癥孩子問題的癥結是在人體沒有能力制約肝臟內的病毒，這些孩子應該有一個共同點，ZlW7那就是他們長得比較漂亮，因為他們大部分是濃眉大眼，頭發較多較黑較粗，而嘴唇比較厚，尤其是上嘴唇往往是上翹的，要想幫助他們，最好是多壓肝經，膽經，讓肝火下降，晚上就能早睡，睡眠一多人體的氣血水平就會上升，壓膽經或敲膽經會使他們營養吸收良好，保證人體造

46、血材料的足夠。腎氣不夠，就會有黑眼圈。腎主骨，關節變形是腎臟能力不夠的表現。頭部會出汗是因為心包有積水。右腮與脖子間有脂肪囊腫可以是大腸的病灶，也可以是胃的病灶。左下嘴唇腫脹是胃經路過的地方，壓胃經與左邊的肝經應該會有幫助。上嘴唇的顏色由深變得較淺的時候，那個人就沒有血管破裂的危險了。身上有白斑是長期不愉快造成脾大虛，進而土克水。唇淡的人血是少得很厲害很久的人。有肝掌的人一定是陰虛火重的。靜脈曲張是因為血管得不到足夠的養分，敲膽經一段時間后，血管養分夠了，自己就會恢復的。雙手的無名指會抖就是肝缺血。肛裂是陰虛火重的人才會有的問題。臉黑，肺氣就很差了。從小到大做夢就是說是個會生氣的寶寶，肺氣不夠

47、制約不住肝臟，額頭兩邊一定青筋暴露。嘴唇黑臉色白都是血氣不足的癥狀前額痛與大腸有關，側面痛與小腸有關，后腦勺痛與腎有關，頭頂痛與胃有關，所以壓對應的地方也可以消除頭痛。眼睛是集五臟之精華，其中瞳孔為腎氣所主，黑珠為肝經所主，白珠為肺經所主，視力下降，是肝腎不足的象征。急性牙疼本是陽明經胃火上沖而致，即使有齲齒，也是長期上火沒得到調整而致，去胃火，循經指壓療法18立見成效，且不容易再犯，不可拔掉做一生無牙之蠢事，極少數屬于腎虛牙疼，應對癥按壓。齒痕是脾虛。腳底出汗是腎氣不固。頭發中醫稱為“血余”，這就是說，只有血旺發才能生，所以只有腎強、脾旺，血才能旺，發才能生。人下肢浮腫，嚴重達到小腹浮腫，小

48、便變少，此為中焦脾胃升降失調，肝氣郁滯，下焦腎臟火力下降，不能氣化而為，一般由生氣或亂用消炎傷腎藥造成的。人體的大腳趾會變形是肝臟的血少到不能滋養的關系手掌腳掌會有干熱的感覺，就是氣血還沒有到位的表現。肩膀上油脂過剩，一是因為膽汁分解不夠，身體內的油脂含量偏高，二是因為氣太盛，才反映在肩膀上。背上發痘痘是左腿的肝臟熱帶動了胃狐臭是一種肺氣不夠的表現鼻孔周圍經常出奇的癢，是胃里有個病灶跟這里對應。打嗝是胃里有病灶，牙齦出血是因為脾不統血，都是因為生氣造成的。胖的地方是上身，那說明這人的脾臟比較虛。虎背是心與小腸不好，熊腰是胃與脾不好。身上某些部分發出了很多紅色的疹子，用中醫的觀念來看是脾濕。皮膚

49、干燥是肺氣還不足的關系。頭發容易油是因為膽囊不好肝臟不好（肝熱的人愛吃油膩的東西，而膽汁分泌不夠，油脂不能分解，造成血液里含油量過高，肝熱的人氣盛，油就帶到頭上去了）。眼睛的眼白有點藍色，而壓肺經別比較痛的話，那么就壓肺經別和大腸經別。眼睛經常癢說明的孩子不僅肝熱且心火重兩腮肉多，尤其左腮浮腫，這就是小腸的問題，應該壓心經，心和小腸互為表里，心經通了小腸的情況會改善。當肝腎不平衡的時候，人體就會有潮熱現象。而壓肝或腎就是在調節肝腎的平衡。舌苔白可以是陽虛也可以是陰陽兩虛。舌四周有齒印是脾虛。乳房腫塊：乳頭為厥陰肝經，乳盤為陽明胃經，怒傷肝，思傷脾胃。“行走不便”是氣血、體質上不來。古人講“久行

50、傷筋，久立傷骨”，超負荷行走鍛煉必然影響病的恢復，不可不知。病象：循經指壓療法19胃不好的人容易脾不好，因為脾與胃互為表里，而脾弱的人就特別容易心包積水，個性就容易內向，易生悶氣，反過來又使心包更會積水。所以的手臂上心包經的地方一定很硬，舌體肥大與心臟有點大都是脾虛與心包有積水的證明。痰是人體沒有能力排出去的廢物，一是來自于胃，另一是來自于肺。當人體能力漸漸增強時痰就會自己消失，目前可以壓胃經心包經幫助胃里的痰減少，壓肺經與肝經幫助肺里的痰減少。感冒是西醫的說法，中醫會說外邪束肺，人體在自然界生活過程中受到寒氣的侵襲是常有的事，一旦人體受到風寒侵襲的時候人本能的會把寒氣趕出去，人都有過打噴嚏的

51、經驗，為什么有的人寒氣會越來越深，關鍵是人體能力跟入侵風寒的強度對比。感冒有的時候是人體自己的肺在驅風寒，看上去都是打噴嚏流鼻水發冷，但是也有可能不是自己在驅風寒，而是心臟有火，火克金，過度了肺也會把寒氣逼出去，那時候要壓的地方不是壓肺經肺經別而是壓心經，春天的時候都會有感冒癥狀顯現，大部分人是因為肝臟熱造成肺熱，要壓肝經。鼻炎的問題不在鼻子而在胃循經指壓療法發燒只有兩大類，一是肺，是心。心的問題就壓心經或心包經。這兩條經絡壓的不痛了，沒有積水了，燒就退下去了。肺的問題可以是肺自己在趕寒氣，就壓肺經加風池穴或壓大腸經加大杼穴。經常胸悶是由于心臟的搏動力不夠，壓心經與心包經就能有效得到改善。皮膚

52、瘙癢，原因在于肺氣太差，肺主皮毛這是中醫的理念。流鼻血是肺熱或大腸熱。夜尿多是因為肝逼腎水。全身痛一是因為本身的血實在太少二是因為心包積水嚴重孩子會尿床是肝火太旺腎水制約不了。前列腺痛就是肝臟有對應的病灶造成那里有積水。早晨第一次小便的情況，小便變黃了，是肝臟的事，有泡泡是腎臟的事，舌尖紅心煩是心臟的事，眼白蘭大便干口渴是肺的事，胸悶自汗，早晨起床手脹情緒低落是心包的事等。口腔有異味是胃不好而肝又熱。胃呈寒象，胃里的胃酸就比較多。肝熱，血進了右葉肝，可以看一下每天早晨的第一次尿，顏色會比較黃，騷味比較重，摸頭頂正中百會穴的溫度會比較高，有的人還會多夢，半夜三點左右會醒一下或夜尿。右大腿肝經路過

53、的地方溫度也會偏高。肝會硬化，是肝臟早就沒有血了。20多夢睡眠淺，背痛胸悶早搏呼吸困難造成的原因是一件事，就是生氣后造成白血球升高，白血球與細菌搏斗的結果造成心包積水，心包積水后心臟的搏動力就下降，造成背部肌肉供血供氧不足，肌肉就會酸痛，肺里的供血不足肺泡就不能正常工作，就感到呼吸困難，胸悶了。生的氣會隨血行，氣升到大腦，干擾神明，睡眠當然多夢與不沉了。喝湯會背痛是脾虛，平時壓壓心包經強心健脾。聽神經瘤術后有干眼癥與面部神經麻痹都與小腸有關。有香港腳的人胃里早就有細菌感染了，相對來說胃里有細菌與大小腸有細菌是胃里有細菌的人更容易讓脾臟受到傷害讓心包積水，也更多呈現氣虛狀態。右肋痛與尿道痛，前列

54、腺，小便頻都是的肝臟問題，血上升后進了肝，肝臟的工作就開始了。便秘問題敲一段時間膽經開始壓壓肺經別或肺經上的尺澤穴魚際穴，再用指甲掐少商穴，肺熱下去便秘情況就會改善，如果是肝熱造成肺熱的就壓壓右腿的肝經，當然也有人是心火重造成肺熱的那么就壓腋下的極泉穴。關鍵是哪里痛就壓那里，這是不二法門。人的肝臟雖然只有一個，但它有左葉肝與右葉肝的區別，在長期的指壓過程中明顯地感覺當人體的血從不足到多起來的過程中，血會不斷地進入肝臟，而進入肝臟的血并不是進入整個肝臟，它會分進左葉肝或右葉肝，由于進左葉肝與進右葉肝的不同，在人體的反映也不同，進右葉肝與肺的關系密切，往往會因肝熱而帶動肺熱，出現打噴嚏流鼻水腹瀉等

55、人體驅風寒的癥狀，中醫里感冒有風寒與風熱的區別，這是否就是風熱感冒的成因。當血進左葉肝時，與胃的關系比較密切，往往會看到口腔潰瘍，胃口好或胃里的病灶有活動，人體有胃脹不舒服的感覺等。太陽穴痛與大腸有關。半夜口渴是肝熱造成的。前列腺炎問題是在肝臟。過敏性鼻炎的問題在胃，前面也有過，一個是要血上升后人體去修理，當胃對應的病灶改善時，鼻子的問題才會好，第二是不生氣，越生悶氣的人膈俞穴就越硬，而胃里的氣就越滯，氣滯的結果就是胃里細胞里的蛋白外泄，而蛋白外泄的結果就是把細菌養得越多，胃的經絡就越阻塞，鼻子邊的胃經阻塞就給細菌帶來了養分，所以鼻炎里的細菌是自己在養著的。敲膽經后出現鼻塞按右側肺經會痛，是血

56、進入了右肺，堅持把右側肺經壓到水聲流暢為止，用指甲去掐頭皮，尤其是前額這塊，因為有的人洗過頭之后頭發讓它自然干，當這個人的血氣不夠時，頭皮上就會有寒氣凝聚在那里，血液上升以后寒氣就往下走，就會鼻塞。也有可能是大腸經別在鎖骨處不通，把它壓通，寒氣就會往下走，那時就會有拉肚子的現象，因為寒氣到了肚子循經指壓療法21里，會冷熱激變造成腸的不正常攪動那就是水瀉，到那時可以放一個熱水袋在脖子涼的地方，讓寒氣加熱后再下去就沒有拉肚子的現象了。睡眠不深，夢多，容易驚醒，這些都與肝臟心臟有關，所以壓心經壓肝經可以改善睡眠的品質。嗝氣的毛病就是胃幽門部位有水腫把胃的氣封住了只能夠往上走，敲敲膽經敲敲胃經，手放在

57、胃部作順時針按摩，讓氣往下走。敲膽經以后慢慢地情況就會改善的。頭皮屑很多是因為身體里的能力還很不夠，應該自己清理的垃圾無法清理干凈。要好好敲膽經和早點睡這樣的話血才能上升，精神才會振奮。口腔潰瘍是因為左面的肝熱造成胃熱，這個需要壓的是左邊的肝經平時多夢咽喉有異物感都是肝氣上逆的關系左肋骨下面經常發脹憋得有些痛，中醫說它是肝氣造成的，這是對的，是原來生氣的時候滯造成的，現在會發脹不是件壞事，是人體要處理堆在里面的脂肪，把右手放在脹痛的地方，四個手指在那里從上到下1-2-3-4，呼，吸。呼，吸，隨著自己的呼吸手指慢慢的移動，只要壓5分鐘就會發現脹痛沒那么厲害了，經常把手放在那里做這樣的動作直到不需

58、要的時候。咽喉到膻中之間二分之一的地方憋得慌同樣是因為生氣把身體里的痰涌上來堵在那里，如果有拔罐器，來回拔幾次，幾天以后這里的痰松動了往下走了，這種感覺就沒有了，也可以用手指直接放在這里一點一點地去按揉，每一點要慢慢地較長時間地去揉，可以停留1-2分鐘，這里就可以打通了，肺里的痰松動了就會自己被排出體外，不適感覺就從減輕到消失。這些問題造成的原因都是因為經常生氣，所以以后就不要再生氣了。懷孕了眼睛很癢，可以很小心的把手伸到腋下壓極泉穴或周圍一片地方，但是不要很痛，心和小腸互為表里，問題是在小腸，壓心經可以讓小腸的積水出去。小便有泡，就要壓腎經。脈象：數脈就是人體的血流量不夠只好加快流速，隨著血

59、流量的增加，心跳就會慢下來的。沉脈就是心包有積水。也就是說有生氣造成人體的白血球升高后與體內的細菌搏斗，增加了脾臟的工作量，脾臟不勝負荷就造成心包積水出現沉脈。口味偏好：喜食甜食是脾虛。喜歡吃酸的那是因為的肝不收斂（肝臟里缺血）。愛吃辣是因為肝熱肺氣制約不了肝當肝臟的情況改善的時候吃辣的習慣就會改變。循經指壓療法22工具1、經絡系統圖2、真空罐：“一拔通”真空拔罐器，有大盒與小盒之分，買小盒就夠了，（六個管），六十八元一套，如果當地沒有，可以電話到廠郵購。電話:0，0。廠名:北京華明康泰醫療器械有限責任公司。所以推薦買這個牌子是因為這家廠的東西使用起來較順手，拔管的好處是不痛，小孩容易接受，而

60、有同樣的效果。拔管的要求是管留在皮膚上的時間僅幾秒鐘，管拿掉后皮膚的顏色馬上恢復正常，不要象傳統的拔管拔出一個個紅紅的印子，既浪費人體的血又增加人體的工作量。4、聽診器：地球人都知道5、按摩尺-使用該尺可準確、方便和取穴位并按摩，提高人們利用穴位自我醫療保健的效6、高爾夫球-按摩7、易經或其他難讀懂的書是當其他都沒有用的時候（我也會有煩惱的時候，有睡不著的時候），就拿易經來讀，慢慢地一句一句仔細地讀，因為太難，一定要很投入才能讀懂一句，這樣我的心就不知不覺靜下來了。基本方法循經指壓：循經指壓或推拿按摩拔罐等都不是在治病，只不過是在疏通人體的經絡通道，循經指壓只重經絡，不重穴位，背不出經絡，照著