1、【精品】寒假計劃模板集合8篇寒假計劃 篇1新的一年為我們敞開了大門，寒假也悄悄溜到了我們的身邊。和去年一樣，我早早地就制定了一份“寒假計劃書”。我可不想讓這段好時光白白浪費。第一點嘛，就是要勞逸結合。在這段時間里，我每天都要堅持多讀書寫作，現在我已經讀了六本好書，寫了十余篇作文。我還向親戚借來五年級下冊的書，有時間了，就翻翻看看，把那些技巧學走，把那些公式背熟。學累了，就休息一下，看看電視，打打電腦，或是和鄰居玩玩游戲。當然，玩的時間肯定不能比學習的時間多嘍！不然可不好。在我們這階段里，最重要的就是學習，所以，不能太過于貪玩。第二點，就是要幫助家長干活，我們的爸爸媽媽到外面上班回來又得忙家務，

2、忙里忙外，都很累。我們做兒子女兒的，就應當幫他們做一些力所能及的事，幫他們減輕一些負擔。這樣一來，不但能鍛煉我們的動手能力，增強我們的體質，而且能受到家長的表揚，不是一箭三得嗎？第三點，也就是最后一點。我要養成早睡早起的習慣，爭取以后早晨不用爸爸送我去。這樣的話，就能一箭雙雕了，既能增強體質，又能省油費，那豈不是很好嗎？寒假里，我一定嚴格照計劃書上的做，高高興興地過大年，過寒假！寒假計劃 篇2過年是一個喜慶的日子，到處洋溢著歡聲笑語。大約在初一下午的四點多，我與媽媽拖著疲憊的身子回到了溫馨的家(由于爸爸是一位警察所以正在他那神圣的工作崗位上奮斗呢!)六點半左右我餓了，于是，我和媽媽去地下室里拿

3、菜。媽媽說;“雯雯，別忘把鑰匙拿著。”可是，我卻沒有聽見，關上門我才想起來問媽媽;“鑰匙呢?”媽媽說：“我不是讓你拿著了嗎?”我說：“沒有呀!”媽媽說：“這下可慘了，也沒有帶手機，可怎麼辦呀?”于是，我們敲了敲對門的防盜門，可是里面沒有人。這下子媽媽可慌了神，我們異口同聲的說：“這下怎麼辦呀?”忽然媽媽對我說：“你在這等著，我去樓下借手機，給你爸爸打電話，讓你爸爸把鑰匙送過來。”我看了看這時的媽媽，平時漂亮精神的媽媽不知那里去了，頭發亂亂的(剛剛睡醒);最糟糕的還是媽媽的腳，紅色的襪子黑色的小沙鞋，要多丑有多丑。而在此時也沒辦法呀，最后媽媽理了理頭發，也顧不了形象硬著頭皮去了。我只聽見媽媽在樓

4、下叫道：“白奶奶呀，請借我電話用一下，我的鑰匙落在了地下室里。”白奶奶熱情的說：“快進來吧!”過了大約五分鐘媽媽從白奶奶家出來了，媽媽告訴我說：“爸爸一會兒就來了。”于是我與媽媽就靜靜的等待爸爸的回來。過了一會兒感覺有人上來了，我以為一定是爸爸就大聲喊：“爸爸!”當那個人走上來時，我的臉一下子就“發燒”了，原來那個人只是一個比我大不了幾歲的哥哥。事發三十分鐘內爸爸趕回了，我們也終于走進了自己的家門。寒假計劃 篇3令人期待的寒假，不知不覺的離我們越來越近，我一邊復習總結，準備著期末考試，一邊在精心計劃著我的寒假生活。我心情無比迫切和激動的在心中擬好了一個自己覺得滿意的寒假計劃。前提是，我要在寒假

5、生活中做到勞逸結合，既要玩好又要學好。我的計劃是這樣的：放寒假之后我打算盡快的完成所有的寒假作業。參加戶外活動。跳繩、與家人一起打羽毛球、與小伙伴們一起去登山。我還要讀我喜歡讀的這幾本書：可怕的科學、海底三萬里、假若給我三天光明。當然，最宏偉的一個計劃就是到我夢想中的桃花源旅游。在學了陶淵明的桃花源記后，我深深的被那落英繽紛的景象吸引，我時常在幻想，生在其中的美麗享受，那樣一個幽靜平和的村莊，不得不讓我為之欣然向往，在那里照照像、探尋陶淵明的足跡。投入到大自然的美麗懷抱，最重要的是把探尋的結果向同學們作全面的介紹。當我得知酉陽有這樣一個桃花源時我一時難掩心中激動，就開始在心中悄悄地計劃著。首先

6、我利用課余時間，在網上查閱了桃花源資料，欣賞了一些桃花源的圖片，我有了想快一點進入這一世外桃源的沖動。我急迫的擬了一個旅游路線。我找一個媽媽高興的機會，把我的旅行計劃告訴了她，媽媽高興的答應了，并準備著和我一起去。聽到這個消息，我簡直高興得跳起來了，我還要說服爸爸和我們一起去探尋美麗的桃花源！外婆、外公離我家遠，平時我上課沒時間去看他們，更沒有時間去陪他們聊天，聽他們講故事，媽媽也因工作不能陪他們，所以，我一定要用兩天的時間去看望他們，陪在他們身邊，看他們雖然布滿皺紋的臉上綻放著幸福的笑容，我想我只有用陪伴他們來回報他們的愛。這就是我的寒假計劃，是不是既快樂又充實呢！寒假計劃 篇4一、關于寒假

7、的作文資料：盼星星、盼月亮，終于把親愛的你給盼來了。嗚，往年的寒假沒有一點生機，除了悶在家里就是被老爸老媽使喚來使喚去得。我的寒假誰做主啊？輕輕的輕輕的，20 xx悄悄的飄過去了，說實話有點惋惜唉。但是終于盼來了我那最最可愛的寒假。說起寒假到底是喜還是悲。曾經做過一個夢，夢到寒假到咧，爸媽一塊出去旅游咧，把我扔到家里，自己還受到了好多好多的壓歲錢，沒人管，自己隨心所欲，最高興的事沒有作業，整個寒假自己瘋來瘋去，特值的享受。可惜這只是個夢。往年的寒假，壓歲錢老爸老媽收著，作業掌握著大權。終于，可以吃到好吃的啦，還讓爸媽限制吃。唉，寒假終究是誰做主啊？二、什么是寒假？寒假是指冬季1-2月期間的假期

8、。在中國，學校通常將每個學年分為上、下兩個學期。上學期從秋季九月份開始，到次年農歷臘月初十左右，各學校開始放假，至元宵節后寒假結束。而這個時候正處于中國寒冷的冬季，交九之際，被稱為寒假。假期一般1個月左右。但在寒冷的中國東北地區及其他高緯度地區，有時多達45天左右，多者甚至會兩個月左右。寒假計劃 篇5寒假來了，同學們除了開開心心過大年以外，還可以充分利用這段時間，學習鞏固一下自己的英語四六級，為明年的備戰提前做好準備。在這里給大家列出了一個四六級的六周計劃，希望對同學有幫助。首先要提示大家的是，像單詞、語法這一類內容，需要大家在整個計劃中貫穿實行。因為這兩項內容都需要一定的重復和練習。建議大家

9、可以到網校尋找相關的四六級課程來掌握復習節奏。另外，即使不參加網校班級，也可以利用網校的開心詞場背單詞，日積月累，一定會有大收獲。其次，希望大家能每周做一套往年真題。在做真題的時候，最需要注意的是自己的薄弱環節，而不是過分的糾結于正確率。具體來看：第一階段：第一周第二周在這兩周的時間里，同學可以首先對四六級考試的題型有個基本的了解和感受，當然新題型的關注也必不可少。對于聽力，可以先從對話著手。每次練習完對話之后，把自己不熟悉的單詞和短語進行記錄和整理，該查字典的查字典，該做筆記的做筆記。對于閱讀，大家可以先針對練習中的閱讀進行認真的理解和分析。在第一階段，大家可以先不用卡著時間里做閱讀，主要是

10、通過對文章的仔細分析找到不懂的單詞短語進行總結。做完閱讀之后，建議大家對著答案，按照解析中的提示或者步驟再回顧一下文章，從中積累做題的技巧和經驗。同時針對每套真題里的作文進行寫作。寫作的過程先不要使用模板，而是自己先進行思考。寫完后再與答案和范文進行比對。同時注意在寫作過程中結合使用新掌握的單詞和句式。第二階段：第三周第四周在這一階段里面，同學可以開始短文聽力的訓練。同樣要求大家在聽力完成后，學會對文本進行分析，積累詞匯。但不要忘記對之前一階段的對話聽力進行復習。對于閱讀，大家通過第一階段的練習，應該總結出了一些技巧，那么在這一階段就可以應用上了，并且在練習的過程中要不斷調整自己的方法。同時注

11、意，可以適當的在練習中關注一下時間問題。比如根據試卷上的時間提示，選擇某一篇或某一部分閱讀進行時間練習。這一階段也不要忘記對作文進行訓練。在訓練過程中要記得練習一下最近習得的語法知識，對于不懂的或者拿不準的內容，及時進行復習和鞏固。第三階段：第五周第六周在本階段中，同學應該開始練習單詞及詞組聽寫，并且關注之前的對話和短文聽力。對于復合聽力中的句子，希望同學盡量訓練自己一次聽一句話的能力，而不是聽一個單詞就停下來寫一個單詞，把整句話剪切得支離破碎。這樣雖然正確率會提高，但實際上聽力的能力并沒有提高。因為考試的過程中是不可能讓大家一個單詞一個單詞來聽寫的。如果真題聽力不能滿足你的需要，可以去聽寫酷

12、做聽寫，聽寫方法跟做真題一樣，這種方法不僅能鍛煉聽力，還能擴大詞匯量，接觸不同主題的內容。對于閱讀，盡量卡著時間來做題并注意總結。對于作文，這一階段要努力應用已經獲得的知識去寫好一篇文章。最后提醒大家，聽力和閱讀在考試中占得比例很大，而且都是需要積累的，很難一蹴而就。所以大家一定要持之以恒的進行練習和總結。平時可以多收聽收看一些外語節目，培養自己的語感和聽寫的反應能力，聽寫酷有很多新聞類聽力，比如VOA，BBC等，同時還有其他題材的音視頻內容，大家可以根據自己的弱項有意識地選擇相關內容進行聽寫訓練。另外，四六級考試閱讀內容大多選自外刊，如衛報，時代周刊等，大家平時要盡可能地去閱讀一些英文類的報

13、刊雜志，擴充自己的知識面，推薦英美報刊雜志大全專題，包含英美國家知名報刊雜志及網站簡介。如果外站資源太龐雜，不知道如何選擇，或是純英文內容難以理解，可以多關注翻譯&閱讀版塊，里面有一些外刊的翻譯選讀，配有中文翻譯和重點詞匯標注，更有助于大家理解和記憶。部落也有很多英語學習小組和優秀英語節目，大家可以多關注，多學習。寒假計劃 篇6隊員們，以下是一個簡單的周（六天）訓練計劃，希望你們能夠按照教練要求認真根據計劃訓練，相信你們會做的很好！地點：舜耕小學田徑場時間：年前xx.1.16xx.2.7年后xx.2.18開學周一至周六上午9：0011：00，周日休息李天樂、金小娣、楊崇然、王泓衣、張涵、祁子彥

14、、王開元、王昌陽、趙笑魚、王茂昌、張天翔、李韶東、劉子巖、趙潤銘、翟繼辰、張為、張嘉掄、李寅華、段驥遠、林子軒、孫奕琦、張瀟文、孫可欣、趙桐、李若瑾、高佳溪、荊瀟雅、劉書羽、孫千舒、趙欣然一、周一為練習，可以根據實際情況進行適當調整。1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習。2、各種跑的專門性練習（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環踮步高抬腿、轉膝側轉踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環側向并步跳各兩組）3、30米加速跑*34、拉伸韌帶練習3分鐘（跨欄坐，兩腿分開前壓腿）5、60米加速跑*3（體會起跑的準備階段與加速階段的技

15、術動作）6、60米加速跑*4（體會加速階段與途中跑的結合及前腳掌積極主動拔地蹬地動作）以上每組間隔休息2分鐘左右，開始三組休息時間稍短，后四組休息間隔時間稍長。7、100米*2，間隔3分左右。8、30米加速跑1-2趟。9、放松練習不少于10分鐘。二、周二以為主，附加少量練習。1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的輔助練習。2、各種跑的專門性練習（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環踮步高抬腿、轉膝側轉踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環側向并步跳各兩組）3、30米加速跑2-3趟。4、30米跑跳練習2-3趟。5、踝關節小力量練習，可采

16、取單腳淺跳、深跳練習。6、60米加速跑2趟。7、放送時間不少于十分鐘。三、周三以以及為主。1、150米*6圈熱身+拉伸韌帶（壓腿、前后左右擺腿），跨欄跑的同學可以加練擺動腿和起跨腿的.輔助練習。2、各種跑的專門性練習（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環踮步高抬腿、轉膝側轉踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環側向并步跳各兩組）3、起跑反應練習：背對起跑方向30米*2俯臥撐姿勢30米*2身體直立前倒30米*24、換跑鞋后練習:各組練習時間間隔2分鐘左右60米*2100米*2150*25、拉伸韌帶練習。6、放松不少于15分鐘四、周四以為主，包括下肢、上肢以及腰腹力量的練習，練習的基本原則是

17、先給大肌肉群上力量后小肌肉群。1、150*8圈熱身+正內外擺腿*4組30米2、拉伸韌帶4分鐘。3、（15兩頭起+15立臥撐+三級蛙跳）*54、30米折返單腳跳*4（左右腿各2個來回）5、立臥撐12*36、仰臥起坐直膝和屈膝分別15*37、背起練習20*28、放松不少于15分鐘五、周五以和為主。1、150*8圈熱身2、正、外擺、里合踢腿*23、原地拉伸韌帶練習5分鐘（跨欄坐、分腿坐、弓步壓腿）4、上肢的各種繞環練習（前繞環、后繞環）15*25、交叉步接加速*46、行進間腳拔地跳*27、30米*2加速跑8、各種快頻率練習（小步跑、高抬腿、交叉步各兩組）9、各個關節的拉伸練習約5分鐘10、放松練習不

18、少于10分鐘六、周六以練習為主。1、繞八字跳大繩20分鐘熱身2、各種跑的專門性練習（小步跑、高抬腿、交叉步、手臂后繞環踮步高抬腿、轉膝側轉踮步高抬腿、直臂上下擺動踮步高抬腿、手臂后繞環側向并步跳各兩組）3、跳墊子接加速跑，12塊墊子，10次*44、直道變速跑，彎道慢跑直道加速5圈*45、游戲放松xx年寒假計劃 篇7各鎮(街道)教育辦，局屬各學校，各有關民辦學校：為維護正常的中小學教育教學秩序，保障師生的合法休息權，使廣大師生度過安全、健康、文明、快樂的寒假，根據*市教育局關于認真做好*年中小學假期工作的通知(青教辦字*190號)精神，結合我區實際，現就*年中小學寒假工作有關事宜通知如下：一、假

19、期時間安排(一)義務教育階段：寒假時間為4周，自*年1月17日(星期五)至2月15日(星期六)，2月16日(星期日)報到，2月17日(星期一)開學。二、切實做好安全教育和安全工作各中小學校、幼兒園要認真貫徹*省中小學幼兒園安全管理暫行辦法(*87號)，充分認識做好假期安全教育和學校、師生安全工作的重要性，牢固樹立“以人為本、安全第一”的思想，把學生的安全教育和學校安全工作作為假期工作的重中之重來抓。各中小學、幼兒園要暢通信息渠道，通過召開班會和家長會、發放致家長的一封信等宣傳資料、手機短信、校園網站和班級qq群等形式向學生和家長進行規范燃放煙花爆竹、防意外傷害、防火、防盜、防溺水、防交通事故、

20、防煤氣中毒等方面的安全教育，并與家長簽訂假期安全責任書，引導學生家長切實擔負起監護責任，確保把安全教育工作做足、做細、做實。學校和各類校外活動場所等組織的各項活動均要精心設計，做好安全預案和安全檢查，防止各類安全事故的發生。要引導學生和家長慎重選擇假期出行(游)地點、交通工具和旅游服務機構，足額購買保險等。要堅持校園值班制度、巡邏制度和信息報告制度，維護假期校園秩序。要做好校舍及設施設備的檢查、維護、改造和修繕工作，尤其要排查寄宿制學校、農村學校(含幼兒園)的校舍、廁所、圍墻以及校園周邊建筑情況，對存在安全隱患的要切實做好維護修繕。三、科學指導安排學生假期生活(一)指導學生合理安排假期學習。各

21、中小學校要立足于豐富假期生活、促進健康成長、增強實踐能力、培養創新精神，以寒假生活指導為抓手，為學生提供系統科學的假期生活指導。確保學生有社會實踐和自主安排活動的時間。(二)積極組織學生參加各種教育活動。要落實好關于組織參加全國青少年五好小公民“美麗中國，我的中國夢”主題教育活動的通知(青教處函*408號)文件精神，組織開展征文、攝影、社會實踐等活動(作品上交事宜另行通知)。要積極開展以“我的中國夢生態環保”為主題的社會調查活動，于2月28日前將社會調查報告(每校至少5篇報告，每篇最少附照片五張)蓋章后報教育發展研究中心綜實部。要組織學生積極參加“身邊的正能量”天泰杯寒假征文活動(詳見*年1月

22、6日、7日*日報第1版，相關通知已下發)和“新華書店杯”寒假讀書活動。寒假是春節等重要節日的集中期，學校要充分利用此契機，加強對學生的中華傳統文化教育，增強中小學生對中華民族和偉大祖國的認同感和歸屬感。要充分利用各類未成年人校外活動場所及社會課堂等公共資源，因地制宜地開展具有本地特色的文化遺產傳承教育和培訓活動。要教育和引導中小學生在假期文明上網，引導家長加強對子女上網的教育管理，使學生自覺抵制不良信息的侵害，合理安排上網時間，不沉溺網絡。(三)加強學校與家庭、社區的溝通。各中小學校要及時與社區聯系，發動社區力量，關愛外來務工隨遷子女、農村留守兒童、孤兒、殘疾兒童和經濟困難家庭兒童，組織社區未

23、成年人公益活動。各中小學校要繼續深入開展“萬名教師訪萬家”活動，及時了解學生假期的學習生活情況。要集中組織一次家長會，幫助家長合理安排子女假期活動，多指導子女從事力所能及的家務勞動，增強自理和自護自救能力，提高孝親敬老、服務家庭的意識。各職業學校要加強職業教育宣傳，通過致學生家長的一封信、宣傳單等有效措施，大力宣傳國家職業教育免學費、助學等政策，積極宣傳職業學校辦學特色和優秀畢業生創業事跡;要通過調查問卷等方式搞好調研，了解學生求學需要和企業用工需求，為明年的專業設置和招生等工作打好基礎。各成教學校要利用寒假時間組織教師深入社區和鄉村，走村入戶，了解農民和社區居民教育培訓需求，科學設計明年培訓

24、項目和培訓內容，為服務當地產業發展和社會需求做出積極貢獻。四、切實規范中小學校寒假工作(一)加強對寒假工作的組織領導。各單位要制定好寒假工作意見，開好寒假工作部署動員會，明確任務，落實責任，完善措施，確保落實。各單位要成立假期工作領導小組，制定詳細的假期工作安排意見，并對各項工作進行檢查、指導。放假前，要開好假期工作部署會，明確任務，落實責任，完善措施，確保落實。學校組織外出集體活動，要報教體局批準。(二)加強教職工的學習。學校要充分利用假期時間積極參與教育行政部門組織的校長和教師培訓，大力鼓勵干部、教師利用假期多讀書提高自身素養，進一步提高學校管理者和教師實施素質教育的能力、水平。(三)規范假期教育行為。各學校要組織廣大教師認真學習領會*省對違規從事普通中小學辦學行為責任追究辦法(省政府令第255號)、中小學教師職業道德規范和區局關于禁止在職教師從事有償輔導的暫行規定，加強教師職業道德教育和紀律教育，通過家長會、給家長一封信、發飛信等多種途徑向社會各界廣泛宣傳規定精神，在學校和社會上營造一個“拒絕有償輔導光榮，參與有償輔導可恥”的規范教師教育教學行為的良好氛圍。任何學校不得以任何借口在假期組織學生集體到校上課、補課或統一組織自習，不得以領取考試成績單為名通知學生到校，不得以任何形式參與、動員、組織學生參加各類輔導培訓班，禁止學校在假期聯合