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文檔簡介
1、足球教案一、運球運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。運球是為個人突破、擺脫對方阻擊和戰(zhàn)術(shù)配合服務的,只要掌握動作要領(lǐng),運球技術(shù)很容易學會。運球也是傳球、射門技術(shù)的基礎(chǔ),運與傳、射的技術(shù)要領(lǐng)相似輕輕將球往前推送是運球,力量稍為大一點擊球就是傳球;對著門,加大力量踢球,就是射門。從運球?qū)W起,再學傳球、射門技術(shù)就能觸類旁通、事半功倍,在訓練中取得較好和較快的效果。這里介紹十四種運球的技術(shù)動作和方法。第一課時:腳背外側(cè)運球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、腳背外側(cè)運球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足
2、球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背外側(cè)運球:運球就是
3、以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。中二、組織同上。動作要領(lǐng):腳接觸球的部位一一以第五腳趾(即小腳趾)根背為中心,腳跟提起。.球的接觸部位球的后下中部。.支撐腳的位置一一腳尖向正前方,在球的內(nèi)側(cè),離球約十五公分。上體上體稍向前傾,膝微彎屈。身體重心在左支撐腳上,兩臂放松,保持身體平衡,提起腳尖向內(nèi)轉(zhuǎn)。結(jié)束部分視向一一當用腳背外側(cè)輕輕推球前進時,眼睛看著前方
4、。成隊形XXXXXXXXXXXXXXA整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第二課時:腳背內(nèi)側(cè)運球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、腳背內(nèi)側(cè)運球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互
5、冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形中分XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背內(nèi)側(cè)運球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上
6、。動作要領(lǐng):.腳接觸球的部位以第一腳趾(即大拇趾)跟背部為中心,腳跟提起.球的接觸部位球的后下中部。.支撐腳的位置離球約二十公分,腳尖向正前方,腳跟與球的前部成平行。4上體一在觸球時,上體側(cè)身轉(zhuǎn),面對球,腳離球時,上體轉(zhuǎn)向正前方。5.視向一一當用腳背內(nèi)側(cè)輕輕推送球前進時,用余光看前方。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第三課時:轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動
7、動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量一.隊長整隊集合報告人數(shù)成隊形開始二.師生相互冋好XXXXXXX小部分三.簡單介紹教學計劃XXXXXXX小四.旦布本單兀教學內(nèi)容和要求A五.安排隊長檢查服裝一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進二、柔韌性練習行準備二、成隊形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉
8、球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXXXXXXXXXX二、轉(zhuǎn)體一百八十度,接雙腳交替后拖教法:球:教師示范推、拉、撥球的動作,運球就是以不同的速度帶球跑動,是足學生練習,每人練習的距離大約20球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,米。速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要求:rh基本要準確,以便銜接下一個動作。練習時要抬頭向前看,不能低頭中部分26只看眼前。JUL二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:”1身體重心在左支撐腳上。2右腳外側(cè)推球。3調(diào)整步法,空跑三至五米。4.動作順序:以左支撐腳為軸,跳起向右轉(zhuǎn)身一百八十度,冋時用右腳前rh腳掌輕輕點球的頂部,馬上換用左腳前中腳掌拖球,
9、接交替后拖球。鄉(xiāng)士擊整理放松:成隊形結(jié)束小結(jié)本課XXXXXXX部分4小回收體育器械XXXXXXX宣布課后練習下課A場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第四課時:腳背接外側(cè)運教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2腳背接,外側(cè)運。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部
10、分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背接,外側(cè)運:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看
11、,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1雙腳前后開立,左前右后,雙手持球輕輕向正前方拋球,同時,重心向前移動,重心落在左支撐腳上。.當球拋出時,支撐腳向前移動,調(diào)整步法。當支撐腳向前跑動時,用右腳正腳背趾跟背部,向上迎球,觸球的底部接球,觸球時一剎那,腳背做后撤緩沖落地動作。.當球落地時,立即向前移動,調(diào)中中一整步法。5用右腳背外側(cè)推送球前進.結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第五課時:大腿接外側(cè)運教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、大腿接,外側(cè)運。教學目標:運動參與:主動觀察和
12、評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量一.隊長整隊集合報告人數(shù)成隊形開始二.師生相互冋好XXXXXXX小部分三.簡單介紹教學計劃XXXXXXX小四.宣布本單兀教學內(nèi)容和要求A五.安排隊長檢查服裝一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進二、柔韌性練習行準備二、成隊形部分6XXXXXXX中XXXX
13、XXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXXXXXXXXXX基本二、大腿接,外側(cè)運:教法:部分26運球就是以不同的速度帶球跑動,是足教師示范推、拉、撥球的動作,球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,學生練習,每人練習的距離大約20速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作米。中要準確,以便銜接下一個動作。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明。雙腳前后開立,左前右后。雙手持球向上輕輕拋球,同時重心向前移動,重心落在左支撐腳上。用大腿中前部向上迎球,觸球的底部.,觸球一剎那,大腿做后撤緩沖落地。.放松、自然,調(diào)整步法。.
14、5銜接腳背外側(cè)運球。結(jié)束部分4成隊形XXXXXXXXXXXXXXA整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第六課時:胸接腳背接外側(cè)運教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、胸接腳背接外側(cè)運。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量
15、開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXX中A要求:動作規(guī)范整齊基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習二、胸接腳背接外側(cè)運:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭
16、向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1雙腳前后開立,左前右后。雙手持球,向上方拋起。超過頭部約五十公分。2.當球下落時,雙腳跟提起,雙臂自然張開,挺胸迎球。3.挺胸,收下顎,憋氣,用胸部觸球,緩沖球速。4.5.當球下落時,調(diào)整步法。6用右腳正腳背趾跟背部向上迎球,觸球的底部,觸球一剎那,腳背迅速后撤,緩沖球速.79.接球后,立即向前移動,調(diào)整步法,用腳背外側(cè)推送運球前進。結(jié)束部分4成隊形XXXXXXXXXXXXXXA整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第七課時:大腿顛腳背接外側(cè)運教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、大腿顛
17、腳背接外側(cè)運。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量一.隊長整隊集合報告人數(shù)成隊形開始二.師生相互冋好XXXXXXX小部分三.簡單介紹教學計劃XXXXXXX旦布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝A一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進二、柔韌性練習行準備二、成
18、隊形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXXXXXXXXXX二、大腿顛腳背接外側(cè)運:教法:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作米。要準確,以便銜接下一個動作。要求:中基本練習時要抬頭向前看,不能低頭部分26只看眼前。二、組織同上。凰0a上脅A動作要領(lǐng)和圖解說明:1.用大腿中前部觸球的底部,將球顛起。2當球下落時,用右腳正腳背趾跟背部向上迎球,觸球的底部,觸球一剎那,腳背急速后撤,緩沖球速
19、。3-5.接球后立即向前移動,調(diào)整步法,用右腳背外側(cè)推送球前進。中結(jié)束整理放松:成隊形小結(jié)本課XXXXXXX小部分4回收體育器械XXXXXXX宣布課后練習下課A場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第八課時:頭頂腳背接外側(cè)運教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2頭頂腳背接外側(cè)運。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的
20、尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量一.隊長整隊集合報告人數(shù)成隊形開始二.師生相互冋好XXXXXXX小部分三.簡單介紹教學計劃XXXXXXX旦布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝A一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進二、柔韌性練習行準備二、成隊形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXXXXXXXXXX二、頭頂腳背接外側(cè)運:教法:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20球基本技術(shù)中王要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作米
21、。要準確,以便銜接下一個動作。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭中基本部分26”O(jiān)只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:/PH歲Q*l雙腳前后開立,左前右后,雙手持球hv平緩向上拋球,過頭頂約三十公分。1雙眼注視球的落點。.仰頭,挺胸用前額正面頂球的底部,向前方頂約1米。4.調(diào)整步子后用右腳正腳背向上迎球。5.用腳趾根背部觸球的底部,將球接中下。6.7.接球后向前移動,調(diào)整步法,用右腳外側(cè)推送球前進。結(jié)束4整理放松:成隊形小部分小結(jié)本課XXXXXXX回收體育器械宣布課后練習下課XXXXXXXA場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第九課時:腳背內(nèi)側(cè)運護球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;
22、2、腳背內(nèi)側(cè)運護球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成
23、隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、腳背內(nèi)側(cè)運護球:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:7號隊員以腳背內(nèi)側(cè)控制球或運球,支撐腳將4號隊員與球割離,側(cè)身護球。中只要掌握這三個要素,對手很難從持球隊員腳下將球奪走。護球技術(shù)是取得進攻主動權(quán)的主要
24、手段,但是這一重要技術(shù)往往被人忽視。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第十課時:頭頂胸接腳背挑教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2頭頂胸接腳背挑。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容
25、組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、頭頂胸接腳背挑:一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求
26、:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1雙腳前后開立,左前右后,身體重心在后支撐腳上,雙臂自然張開,用前額正面將球頂起,約二十公分。當胸部觸球一剎那,收顎挺胸,雙臂自然放松。當球下落時,用腳背趾跟背部挑在球的底部。4當球挑到最高點時,迅速調(diào)整步子,尋找落點。5重復I,循環(huán)練習。這是一個難度較大的空中組合動作,必須先熟練掌握頂球和顛球技術(shù),才能做得比較成功。如果一時不好掌握,可分解練單個技術(shù)動作。先練頭頂球,胸部停球或挑球。接著,練挑、頂二個動作的組合。熟練后再將三個動作組合就容易了。結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXX
27、XXXXXXX場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第課時:腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、腳背內(nèi)側(cè)運夕卜側(cè)停。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分準備部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互問好簡單介紹教學計劃宣布本單元教學內(nèi)容和要求安排隊長檢
28、查服裝一、慢跑500米二、柔韌性練習成隊形XXXXXXXXXXXXXXA、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXX基本部分26結(jié)束部分4一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習二、腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停:運球就是以不同的速度帶球跑動,是足球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要準確,以便銜接下一個動作。整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停A要求:動作規(guī)范整齊一、組織XXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大
29、約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1-4.同腳背內(nèi)側(cè)運球(第三例)。5.上體側(cè)轉(zhuǎn)身,身體重心在左支撐腳上,右腳腳尖外轉(zhuǎn),用右腳背外側(cè)攔球的前下部。為了便于重復練習運球技術(shù),在練習運球過程中,可以先讓初學者學會掌握最簡單的外側(cè)停地滾球技術(shù).成隊形XXXXXXXXXXXXXXA第十二課時:腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等
30、方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量一.隊長整隊集合報告人數(shù)成隊形開始二.師生相互冋好XXXXXXX小部分三.簡單介紹教學計劃XXXXXXX小四.旦布本單兀教學內(nèi)容和要求A五.安排隊長檢查服裝一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進二、柔韌性練習行準備二、成隊形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXXX二、腳背內(nèi)側(cè)運外側(cè)停:XXXXXXX運球就是以不同的速度帶球跑動,是足教法:球基本技術(shù)中主要技術(shù)。初學者運球時,教師示范推、
31、拉、撥球的動作,速度不宜快,必須進行四至六米空跑,動作要學生練習,每人練習的距離大約20準確,以便銜接下一個動作。為了掌握側(cè)身空米。中顛球技術(shù),必須先熟練掌握顛球技爿要求:H-r基本要有連續(xù)顛球三十次以上的基礎(chǔ)。練習時要抬頭向前看,不能低頭中部分26注意:培訓少年兒童踢足球,必須在一開始時只看眼前。就冋時用左、右腳,發(fā)展全面技術(shù)。如果等一二、組織同上。腳練熟后再抓另一腳訓練,另一腳就難掌握動作要領(lǐng)和圖解說明。了。1側(cè)身,支撐腳站在球下落的側(cè)前方,支撐腳腳尖向正前方。KEAf2用右腳正腳背顛球的底部.3.當球顛起后,馬上身體轉(zhuǎn)向正前方。調(diào)整步法。中Vg0/74.調(diào)整步法后,立即側(cè)身轉(zhuǎn),準備顛球。
32、5.重復圖2,循環(huán)練習。整理放松:成隊形結(jié)束小結(jié)本課XXXXXXX部分4小回收體育器械XXXXXXX宣布課后練習下課A場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):二、控球在過去的教材中,控球的技術(shù)沒有列為一個專門的項目但許多世界著名球星都很重視控球技術(shù),球在他們的腳下就象粘住似的,非常馴服。其奧秘就是這些球星既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。這樣的技術(shù)練熟了,球在腳下不僅非常馴服,而且將腰部和髖膝。踝三個關(guān)節(jié)的靈活性也大大的加強了,身體就不會僵硬??厍蚣记笾灰磩幼饕I(lǐng)認真訓練,少年兒
33、童在短時期內(nèi)就能熟練的掌握,為下一步練好過人技術(shù)打下基礎(chǔ)。下面介紹一例控球的技術(shù)和方法.第一課時:單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡
34、單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、單腳跳撥球和行進中單腳跳撥球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只
35、看眼前。二、組織同上。中結(jié)束部分動作要領(lǐng)和圖解說明:1球的部位,球的左右二側(cè)側(cè)后方。腳觸球的部位、腳背內(nèi)側(cè)和腳背外側(cè)。支撐腳的位置,在球的側(cè)后方約二十公分。練習單腳跳撥球時,一跳二撥,撥球腳不著地,連續(xù)撥球,接球份量要輕,輕輕用腳背內(nèi)外側(cè)點在球的兩側(cè),支撐腳腳尖朝向正前方,髖、膝、踝三關(guān)節(jié)放松。初學時可以用實心球在原地練習。動作要領(lǐng)和圖解說明:在左支撐腳跳躍同時,用右腳背內(nèi)側(cè)撥球的外側(cè)后下方,支撐腳在球的錙后方,腳離球約十五公分,上體自然放松。在左支撐腳重復跳躍同時,用右腳背外側(cè)撥球的內(nèi)側(cè)后下方,支撐腳在球的側(cè)后方,腳離球約十五公分,上體自然放松.如圖。練習時要求撥球腳不著地,一次練習約十米,
36、距離不宜長,左右腳輪換進行。整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第二課時:單腳側(cè)跨跳教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、單腳側(cè)跨跳。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長
37、整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃成隊形XXXXXXXXXXXXXX小旦布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝A一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進二、柔韌性練習行準備二、成隊形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXXXXXXXXXX二、單腳側(cè)跨跳:教法:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善教師示范推、拉、撥球的動作,于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球?qū)W生練習,每人練習的距離大約20的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、米。苴未左、右和前后部位的整個球體,進行立要求:中基本體控制。練習時要抬頭向前看,
38、不能低頭部分26口希日日苛jBXJBLF只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明t1.右支撐腳站在球的內(nèi)側(cè)約十公分,左腳提起,上體自然放松。2右腳蹬地跳起,側(cè)身跨過球的頂部。3右腳落在球的外側(cè)約十公分。vOST在球的左右重復進行側(cè)跨跳。中結(jié)束整理放松:成隊形結(jié)束小結(jié)本課XXXXXXX部分4小回收體育器械XXXXXXX宣布課后練習下課A場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第三課時:單腳原地左右前后跳踩球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、單腳原地左右前后跳踩球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停
39、球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分開始部分教學內(nèi)容組織教法準備部分基本部分26隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互問好簡單介紹教學計劃宣布本單元教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝一、慢跑500米二、柔韌性練習一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習二、單腳原地左右前后跳踩球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。整理放松:小
40、結(jié)本課回收體育器械成隊形XXXXXXXXXXXXXXA一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXX中XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:左腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分,右腳前腳掌踩球的頂部。左支撐腳,用力蹬地跳起,右腳側(cè)跨球。3右腳支撐在球的內(nèi)側(cè)約十公分,左腳前腳掌踩球的頂部。4右支撐腳用力蹬地跳起。5左支撐腳站在球的側(cè)后方約十公分,右腳前腳掌踩球的頂部。6左支撐腳用力蹬地跳起,前跨。7右支撐腳站在球的側(cè)前
41、芳約十公分,左腳前腳掌觸球地頂部。這一訓練方法可以;提高支撐腳的力量,提高腳前掌對球頂部的感覺。成隊形XXXXXXXXXXXXXX分宣布課后練習下課A場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第四課時:左右腳后拖球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、左右腳后拖球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的
42、部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、左右腳后拖球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練
43、習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1.觸球的頂部。2右腳前腳掌觸球。中左支撐腳站在球的側(cè)后方,約二十公分.左支撐腳向后跳躍時,右腳將球向后拖.右支撐腳向后跳躍時,左腳將球向后拖。中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第五課時:原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的
44、踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量一.隊長整隊集合報告人數(shù)成隊形開始二.師生相互冋好XXXXXXX部分三.簡單介紹教學計劃XXXXXXX小、四.宣布本單兀教學內(nèi)容和要求A五.安排隊長檢查服裝一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進二、柔韌性練習行準備二、成隊形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習一、組織基本兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXX
45、X部分26XXXXXXX二、原地左右踩球轉(zhuǎn)體一百八十度:教法:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善教師示范推、拉、撥球的動作,于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明。.左支撐腳站在球的側(cè)后方,約一十公分。左腳前腳掌踩球的頂部。.3.左支撐腳蹬地跳起,在空中轉(zhuǎn)一百八十度。4.右支撐腳站在球的側(cè)后方,約一十公分,左腳前腳掌踩球的頂部0中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXX
46、XXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第六課時:運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要
47、求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA中一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、運球轉(zhuǎn)體一百八十度接后拖球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制?;静糠?6要求:動作規(guī)范整齊一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說
48、明。12向前運球,調(diào)整步子。34當左支撐腳站在球的鏘后方,約三十公分,右腳前掌輕點球的頂一剎那,左腳蹬地跳起,在空中轉(zhuǎn)體一百八十度。5.6左右腳交替后拖球,要領(lǐng)同十九例。練習時應注意右腳踩球向左轉(zhuǎn)體,左腳踩球侮右轉(zhuǎn)體,換腳要迅速,否則要跌跤。結(jié)束部分成隊形XXXXXXXXXXXXXXA整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課場地器材:足球場半塊,足球15個。課后小結(jié):第七課時:顛球轉(zhuǎn)體三百六十度教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、顛球轉(zhuǎn)體三百六十度。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù)
49、;身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量一.隊長整隊集合報告人數(shù)成隊形開始二.師生相互冋好XXXXXXX小部分三.簡單介紹教學計劃XXXXXXX旦布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝A慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進二、柔韌性練習行準備二、成隊形部分6XXXXXXX中XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXXXXXXXXXX二、顛球轉(zhuǎn)體三百六十度
50、:教法:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善教師示范推、拉、撥球的動作,于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球?qū)W生練習,每人練習的距離大約20的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、米。左、右和前后部位的整個球體,進行立要求:基本部分體控制。練習時要抬頭向前看,不能低頭中26只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明;1.2.左右腳顛球,用腳背部觸球的底部。3。當右腳將球顛起超過頭頂一剎那,以U-LL-,LLb左腳為軸轉(zhuǎn)體互百六十度,繼續(xù)顛球,然后重復進行。練習顛跨轉(zhuǎn)體三百六十度前,熟練掌握顛球技術(shù)。練習目的是解決控制空中球的技能。中結(jié)束部分整理放松:成隊形4小結(jié)本課XXXXXXX小回收體育器械XXXX
51、XXX宣布課后練習下課A場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第七課時:側(cè)身左右顛球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、側(cè)身左右顛球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝
52、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、側(cè)身左右顛球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明;當右腳將球顛向左側(cè)約一米時,
53、迅速作交叉步,換用左腳向右側(cè)顛球,來回進行,不許球落地。練習側(cè)身左右顛球,必須非常熟練掌握顛球技術(shù)。練習目的是解決實戰(zhàn)中空中變方向過人技術(shù)。中中結(jié)束部分4整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第八課時:倒勾轉(zhuǎn)體一百八十度顛球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、倒勾轉(zhuǎn)體一百八十度顛球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道
54、通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開一.隊長整隊集合報告人數(shù)成隊形始二.師生相互冋好XXXXXXX/小部三.簡單介紹教學計劃XXXXXXX小、分四.旦布本單兀教學內(nèi)容和要求A五.安排隊長檢查服裝一、慢跑500米一、成兩路縱隊繞跑道跑走準二、柔韌性練習交替進行備二、成隊形部6XXXXXXX中分XXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊一、熟悉球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習。XXXXXXXXXXXXXX二、倒勾轉(zhuǎn)體一百八十度顛球:教法:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的教師示范推、拉
55、、撥球前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部的動作,學生練習,每人練位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,習的距離大約20米?;M行立體控制。要求:基練習時要抬頭向前看,中本不能低頭只看眼前。部分26O.二、組織同上。刀動作要領(lǐng)和圖解說明:1.腳前后開立,雙手將球拋起。2左腳支撐,上體稍向后仰,用右腳背趾跟部觸球的底部。3身體后仰,將球向身后挑(倒勾)起,離頭頂約一米.4以左支撐腳為軸,迅速轉(zhuǎn)體中一百八十度。56.顛球調(diào)整。7.如同3。&如同4,循環(huán)進行。練習倒勾轉(zhuǎn)體一百八十度顛球,可以提高倒勾射門、轉(zhuǎn)體結(jié)束部4分一百八十度凌空射門技術(shù)。練習向后倒勾顛球時,要求球離身體二米遠。成隊
56、形XXXXXXXXXXXXXXA整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):第九課時:側(cè)身倒勾轉(zhuǎn)體九十度顛球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、側(cè)身倒勾轉(zhuǎn)體九十度顛球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報
57、告人數(shù)師生相互冋好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基26一、熟悉球性的練習一、組織兩腳推、拉、撥球的練習二、側(cè)身倒勾轉(zhuǎn)體九十度顛球:既能用腳踢球的后部和顛球底部,更善于運用腳的前掌和腳背內(nèi)外側(cè),控制球的頂部和球的兩側(cè)部位,將球的上、下、左、右和前后部位的整個球體,進行立體控制。XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。中要求:練習時要抬頭向前看,不
58、能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:身體重心在左支撐腳上,上體向左傾斜,右腳向側(cè)上方專魄。3.用腳外側(cè)挑球的底部,中將球挑過頭磺,同時向左轉(zhuǎn)體九十度。4顛球調(diào)整。5.重復1,循環(huán)進行。外側(cè)挑空中球是高難度動作,練習前必須熟練掌握外側(cè)顛球技術(shù)。結(jié)束部4分整理放松:小結(jié)本課回收體育器械宣布課后練習下課成隊形XXXXXXXXXXXXXXA場地器材:足球場半塊,足球15個課后小結(jié):三、過人過人是足球比賽中很關(guān)鍵性的動作,掌握好過人技術(shù)能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢,對對方隊員的逼、搶截、鏟,.就有應戰(zhàn)的方法。從足球的發(fā)展趨勢來看,球隊多采用攻守全面型的戰(zhàn)術(shù),防守人數(shù)不斷增加,單靠在對方禁區(qū)附近用
59、傳球進攻,空檔不易創(chuàng)造。沒有過人突破的本領(lǐng),就很難提高射門、進球的次數(shù)。從少年兒童開始學習過入技術(shù),很有必要.下面介紹七倒模擬過人方法。第一課時:橫撥球教學內(nèi)容:1、熟悉球性的練習;2、橫撥球。教學目標:運動參與:主動觀察和評價同伴的運動動作;示范所學的運動動作;運動技能:知道所學的足球運動技術(shù)術(shù)語;掌握足球簡單的踢球、停球及運球技術(shù);身體健康:能夠用正確的身體姿勢進行學習、運動和生活;發(fā)展速度和平衡能力;心理健康:知道通過體育活動等方法調(diào)節(jié)情緒;敢于進行難度較大的體育活動;社會適應:在體育活動中表現(xiàn)出對弱者的尊重與關(guān)愛。課的部分時間教學內(nèi)容組織教法練習量開始部分隊長整隊集合報告人數(shù)師生相互冋
60、好簡單介紹教學計劃宣布本單兀教學內(nèi)容和要求安排隊長檢查服裝成隊形XXXXXXXXXXXXXXA小準備部分6一、慢跑500米二、柔韌性練習一、成兩路縱隊繞跑道跑走交替進行二、成隊形XXXXXXXXXXXXXXA要求:動作規(guī)范整齊中基本部分26一、熟悉球性的練習兩腳推、拉、撥球的練習。二、橫撥球:過人是足球比賽中很關(guān)鍵性的動作,掌握好過人技術(shù)能贏得進攻人數(shù)上的優(yōu)勢,對對方隊員的逼、搶截、鏟,就有應戰(zhàn)的方法。一、組織XXXXXXXXXXXXXX教法:教師示范推、拉、撥球的動作,學生練習,每人練習的距離大約20米。要求:練習時要抬頭向前看,不能低頭只看眼前。二、組織同上。動作要領(lǐng)和圖解說明:1左腳支撐
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