1、“雙減”落地心得體會時至今日，“雙減工作已經實施半年有余，在行走過程中難免差強人意。冷靜思考，要想使“雙減”工作有效地落地生根，我認為，還應該注意以下幾方面：一、避免一個誤區首先，“雙減”，將作業負擔放在了重中之重來抓，這是無可厚非的，但是必須明白，減輕作業負擔，這并不代表沒有作業，也不代表就是單純地認為作業少就是減負了。減輕作業負擔，減的是機械性、重復性、無效性作業、懲罰性作業。要“減掉”過去那種上課一一刷題一一再上課一一再刷題的機械做法；其次，減輕學生學業負擔并不代表沒有負擔，沒有負擔就沒有教育，也就沒有學習。任何學習活動與成就取得都需要有一定的壓力。有位專家說過，學習這件事，某種程度上并

2、不是一件快樂的事情，在痛苦地跋涉中走過來,才能看到前面世界的五彩。正如蘇霍姆林斯基以前告誡我們：“只有通過有汗水，通過勞動，人才具有用心靈去認識周圍世界的能力。所以，“無論如何不要讓學生感到一切都輕而易舉，不知道什么叫困難。如果兒童在學習中感到一切都很容易，那么逐步地就會養成懶于思考的習慣，這會使人墮入歧途，使他形成一種對待生活的輕浮態度。不要讓學生無所事事，這也是一項特殊的教育任務”；第三，減負，也不等于沒有要求。羅素認為：“一個教育上的自由，并不是讓兒童整天為所欲為，教育必須施加紀律和其權威的影響。問題在于紀律和權威的分量如何使用。”我們的古人也說：“玉雖有美質，在于石間，不值良工琢磨，與

3、瓦礫無別；若與良工，即為萬代之寶。”這與我國第一部教育論著學記提到的：“玉不琢，不成器；人不學，不知道”有異曲同工之妙。“愛之愈篤，責之愈嚴”、“沒有要求就沒有希望，也就沒有教育，當然，也就不會有學生的健康成長。前蘇聯教育家馬卡連柯甚至認為：合理的懲罰制度不但是合法的，也是必要的。合理的懲罰有助于學生形成堅強的性格，能培養學生抵抗、戰勝誘惑的能力；合理的懲罰能教給學生衡量自己行為對錯的標準。也是激勵學生上進的一種手段。所以，我們要嚴格區分自主與自流、發展與放羊之間的關系。二、明確一個重點“雙減”絕不是簡單的減少學生作業量，重點是對作業的有效性進行研究，對層次性的進行研究。必須從學科內的夯實基礎

4、，扎實基本功，到課外延伸，綜合實踐，學科融合的素養型作業。三、把握一個核心課堂是“雙減”工作的核心環節，向課堂要質量才是硬道理。必須提高課堂教學效率。改變過去那種教師“滔滔講述，學生默默聆聽的被動局面，讓學生成為真正的學習的主人。（掌握各個學科的教學流程。）四、抓住一個關鍵教師素養的提升是“雙減”落地的關鍵所在。不論是豐富作業形式，提高作業質量，還是高效課堂，最關鍵的還是提高教師素養。要求教師能夠隨著社會的進步，不斷適合新形勢，應對新挑戰，所以要“理論”與“實踐兩手抓，兩手都要硬。“理論重在找準方向，提高思想認識，“實踐重在反復磨課，打造精品課，特色課。注意讀書、反思、認真吃透教材，精心設計教

5、學過程。（理解教材的編輯意圖）五、抓好四個重點（1）抓習慣就是抓質量。葉圣陶先生解讀教育時說：“什么事教育？教育就是習慣的養成。習慣有好習慣和壞習慣，好習慣養成了終身受益，壞習慣養成了終身受害，想改也概不了。”英國培根在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它能夠主宰人的一生，所以，人從幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣。”人們在不知不覺中可能養成壞習慣，可能阻礙你一生；也在不知不覺中形成一個良好的習慣，會使你一輩子受益。國內外教學研究統計資料表明，對于絕大多數學生來說,學習的好壞，20%與智力因素相關，80%與非智力因素相關。古今中外在學術上有所建樹者，無一不具有良好的

6、學習習慣。成功的秘訣就是從小養成了良好的學習習慣。所以，要抓教學質量必須從培養學生良好的學習習慣入手。而培養學生良好的學習習慣只靠班主任一人是心有余而力不足的，要培養一批得力干將，才行。（2）抓細節就是抓質量。海爾集團的老總張瑞敏說：把簡單的事情做好就是不簡單，把平凡的事情做好就是不平凡”o我們從事的教學就是一個平平凡凡的事業，為了把我們的這項平凡的工作演繹的不平凡，我們就得把平凡的事做好，就得抓教學的每個細節。以語文教學為例，學生們在多元化的今天提筆忘字、別字、錯字現象屢見不鮮。我們在感嘆之余，總是“遙想當年，我們的老師并沒有用什么先進的理論，可我們卻鮮有別字。”所以我們應靜下心來，轉換思路

7、：平常就從抓生字、抓背誦、抓課堂知識點開始，夯實基礎。這樣抓每一個細節，形成習慣，孩子們的成績自然會提高。（3）抓學困生就是抓質量。在當前追求升學率的大環境下，對老師來說要抓合格率、優秀率。抓合格率其實就是抓“差生轉化的同義詞，有一個學生不及格，我們就完不成教學任務，或者說就會大大影響我們的成績，尤其是我市教育提出了“建設學習共同體，辦“一個都不能少的真教育的改思想，這就更要求我們不能放棄每一個學生。（4）抓讀書就是抓質量。先不說什么“和書本擁抱，與大師對話這些冠冕堂皇的話，單是培根一句話，我相信大家都還記得：“讀書使人充實，討論使人機智，作文使人準確，史鑒使人明智；詩歌使人巧慧；數學使人精細；博物使人深沉；倫理之學使人莊重；邏輯與修辭使人善辯。”讀書的好處，培根說的淋漓盡致了。在我看來，最重要的是培養學生讀書的興趣，并讓它一直保持，最終內化為一種生活方式。讓讀書成為學生的生活方式一一那將是學生一生最大的收獲。我每周安排同學自己看過的好書，同學之間相互交流讀書的心得體會，心中的快樂是外人難以感受到的。成立圖書角。鼓勵同學相互借閱，互換圖書。“書非借不能讀也是袁枚先生的觀點，正確與否我們暫不討論，但借人書總是要還的，所以不用擔心他不看。用好閱讀課，大