1、1時間管理的學問時間管理的學問一步一腳印一步一腳印 2015.01.19珍惜時間珍惜時間珍惜青春珍惜青春2主題班會核心：主題班會核心：不遲到、不消磨時光、會不遲到、不消磨時光、會利用零碎時間、快（不拖利用零碎時間、快（不拖泥帶水、不遲到）與慢泥帶水、不遲到）與慢（從容、穩(wěn)重、不跑跳）（從容、穩(wěn)重、不跑跳）的把握的把握3月考來了水平測試來了期末考試也快了留給我們復習的時間并不多！ 我們，即將要進入高三了 高考離我們還遠嗎？ 我們的時間還很多嗎？朋友們，抓緊時間吧！4在我們的一生中，有很多事物是在我們的一生中，有很多事物是值得我們去珍惜和認真對待的，值得我們去珍惜和認真對待的，請仔細看下面五種事物

2、：請仔細看下面五種事物：現在請同學們拿出紙和筆，現在請同學們拿出紙和筆，在這五種事物中，迅速劃去在這五種事物中，迅速劃去一個你認為不是很重要的事一個你認為不是很重要的事物，注意你只有一次選擇的物，注意你只有一次選擇的機會，不可以后悔。依此類機會，不可以后悔。依此類推推理想、親情、愛情、友誼、時間理想、親情、愛情、友誼、時間5最后我們來看看結果。大部分同學留最后我們來看看結果。大部分同學留下來的也許都是時間，因為只要還有下來的也許都是時間，因為只要還有時間，我們就有希望去獲取其他四樣時間，我們就有希望去獲取其他四樣我們認為重要的事物。可是現實卻是我們認為重要的事物。可是現實卻是最殘酷的，我們恰恰

3、最留不住的就是最殘酷的，我們恰恰最留不住的就是時時間間6珍惜時間珍惜時間 楊柳枯了，有再青的時候。楊柳枯了，有再青的時候。 桃花謝了，有再開的時候。桃花謝了，有再開的時候。 燕子飛了，有再來的時候。燕子飛了，有再來的時候。 然而有一樣東西卻是一去不復返。然而有一樣東西卻是一去不復返。 它給勤奮者留下智慧和力量，它給勤奮者留下智慧和力量， 它給懶惰者留下空虛和懊悔。它給懶惰者留下空虛和懊悔。 它是組成生命的材料，它是組成生命的材料， 它是衡量重量的標準，它是衡量重量的標準， 它就是時間！它就是時間！7光陰的故事光陰的故事 春天的花開秋天的風以及冬天的落陽春天的花開秋天的風以及冬天的落陽 憂郁的青

4、春年少的我曾經無知的這么想憂郁的青春年少的我曾經無知的這么想 風車在四季輪回的歌里它天天地流轉風車在四季輪回的歌里它天天地流轉 風花雪月的詩句里我在年年的成長風花雪月的詩句里我在年年的成長生命與告別光陰的故事改變了一個人生命與告別光陰的故事改變了一個人就在那多愁善感而初次等待的青春就在那多愁善感而初次等待的青春發(fā)黃的相片古老的信以及褪色的圣誕卡發(fā)黃的相片古老的信以及褪色的圣誕卡年輕時為你寫的歌恐怕你早已忘了吧年輕時為你寫的歌恐怕你早已忘了吧 過去的誓言就象那課本里繽紛的書簽過去的誓言就象那課本里繽紛的書簽刻劃著多少美麗的詩可是終究是一陣煙刻劃著多少美麗的詩可是終究是一陣煙 生命與告別光陰的故事

5、改變了兩個人生命與告別光陰的故事改變了兩個人 就在那多愁善感而初次流淚的青春就在那多愁善感而初次流淚的青春 遙遠的路程昨日的夢以及遠去的笑聲遙遠的路程昨日的夢以及遠去的笑聲 再次的見面我們又歷經了多少的路程再次的見面我們又歷經了多少的路程 不再是舊日熟悉的我有著舊日狂熱的夢不再是舊日熟悉的我有著舊日狂熱的夢 也不是舊日熟悉的你有著依然的笑容也不是舊日熟悉的你有著依然的笑容 生命與告別光陰的故事改變了我們生命與告別光陰的故事改變了我們 就在那多愁善感而初次回憶的青春就在那多愁善感而初次回憶的青春8想象有一家銀行每天早上都在你的想象有一家銀行每天早上都在你的帳戶里存入帳戶里存入86,400，可是每

6、天的，可是每天的帳戶余額都不能結轉到明天，一到帳戶余額都不能結轉到明天，一到結算時間，銀行就會把你當日未用結算時間，銀行就會把你當日未用盡的款項全數刪除。盡的款項全數刪除。 這種情況下你會怎么做呢？這種情況下你會怎么做呢？當然，當然， 每天不留分文地全數每天不留分文地全數提領是最佳選擇。提領是最佳選擇。 你可能不你可能不曉得，曉得， 其實我們每個人都有其實我們每個人都有這樣的一個銀行，這樣的一個銀行， 她的名字她的名字是是時間時間(TIME)。9每天早上時間銀行總會為你在帳戶每天早上時間銀行總會為你在帳戶里自動存入里自動存入86400秒；一到晚上，她也秒；一到晚上，她也會自動地把你當日虛擲掉的

7、光陰全數注會自動地把你當日虛擲掉的光陰全數注銷，沒有分秒可以結轉到明天，你也不銷，沒有分秒可以結轉到明天，你也不能提前預支片刻。能提前預支片刻。如果你沒能適當使用這些時間存款，如果你沒能適當使用這些時間存款，損失掉的只有你自己會承擔。沒有損失掉的只有你自己會承擔。沒有回頭重來，也不能預提明天，你必回頭重來，也不能預提明天，你必須根據你所擁有的這些時間存款而須根據你所擁有的這些時間存款而活在現在。你應該善加投資運用，活在現在。你應該善加投資運用，以換取最大的健康、快樂與成功。以換取最大的健康、快樂與成功。時間總是不停地在運轉，努力讓每時間總是不停地在運轉，努力讓每個今天都有最佳收獲。個今天都有最

8、佳收獲。10體會時間的價值體會時間的價值 想要體會一年有多少價值，你可以去問想要體會一年有多少價值，你可以去問一個失敗重修的學生。一個失敗重修的學生。 想要體會一月有多少價值，你可以去問想要體會一月有多少價值，你可以去問一個不幸早產的母親。一個不幸早產的母親。 想要體會一周有多少價值，你可以去問想要體會一周有多少價值，你可以去問一個定期周刊的編輯。一個定期周刊的編輯。 想要體會一小時有多少價值，你可以去想要體會一小時有多少價值，你可以去問一對等待相聚的戀人。問一對等待相聚的戀人。11體會時間的價值體會時間的價值 想要體會一分鐘有多少價值，你可想要體會一分鐘有多少價值，你可以去問一個錯過火車的旅

9、人。以去問一個錯過火車的旅人。 想要體會一秒鐘有多少價值，你可想要體會一秒鐘有多少價值，你可以去問一個死里逃生的幸運兒。以去問一個死里逃生的幸運兒。 想要體會一毫秒有多少價值，你可想要體會一毫秒有多少價值，你可以去問一個錯失金牌的運動員。以去問一個錯失金牌的運動員。 12給一分鐘時間給你給一分鐘時間給你們，仔細回想一下，們，仔細回想一下，你最初希望用這半你最初希望用這半個學期的時間做什個學期的時間做什么？最后你用這些么？最后你用這些時間做了什么？時間做了什么？誰偷走了我們的時間？誰偷走了我們的時間？懶惰、拖拉、半途而廢懶惰、拖拉、半途而廢13珍惜時間！珍惜時間！ 一年春天的某個早晨，太陽剛剛升

10、起，喜鵲就來到了貓頭鷹先生的家門口，歡快地叫著貓頭鷹先生，快起來，借著早晨明媚的陽光，練習我們的捕食本領，不要再睡懶覺了。貓頭鷹睜一只眼閉一只眼，身體一動不動地蜷屈在窩里，懶懶地說了聲：是誰呀？這么早就上這來瞎叫，我還沒有睡醒呢，啥時練不行，我還得再睡一會。喜鵲聽了這話只好獨自鍛煉去了。到中午，喜鵲又來了，一看貓頭鷹雖然醒了，但還是在床上躺著，喜鵲剛要說話，貓頭鷹搶著說：天還長著呢，練什么呢，趕趟，趁早還是休息的好。14 喜鵲說：已經不早了，都到中午了，你該捕食鍛煉了。可是貓頭鷹還是不動。太陽落山之前，喜鵲飛到貓頭鷹家，看見貓頭鷹剛剛起床洗臉。就對他說：天要黑了，我要休息了，你怎么才洗臉啊。貓

11、頭鷹說：我就這習慣，晚上餓了我才開始捕食。喜鵲說：這么晚了你還能捕到什么食。這時，天已經黑下來了，貓頭鷹拍打著翅膀從一棵樹飛到另一棵樹,累得筋疲力盡，什么食物也沒捕到，肚子餓得咕咕叫，他也哇哇地亂叫，聲音非常難聽。15請同學們來談談看完這請同學們來談談看完這則故事之后的感受。則故事之后的感受。16 當然這是個小小的寓言故事，如果貓頭鷹當然這是個小小的寓言故事，如果貓頭鷹真的夜間去捕食，就要餓得從樹上摔下來真的夜間去捕食，就要餓得從樹上摔下來了。可是這則寓言卻告訴我們一個深刻的了。可是這則寓言卻告訴我們一個深刻的道理，那就是要珍惜時間。古人說過：道理，那就是要珍惜時間。古人說過：一一寸光陰一寸金

12、，寸金難買寸光陰。寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。昨天和昨天和今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不今天沒什么大區(qū)別，今天和明天也沒有不一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復，但一樣，一年四季，春夏秋冬循環(huán)往復，但是我們個子長高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)是我們個子長高了，慢慢又變矮了，頭發(fā)由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，由黑變白，這時才剛想起，該學的沒有學，該會的沒有會，該做的沒有做，但是過去該會的沒有會，該做的沒有做，但是過去的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又的時間卻再也找不回來了，這樣的人生又有什么意義呢？所以青少年朋友一定要從有什么意義呢？所以青少年朋友一定要從小珍惜時間，努力學習，將來才能成

13、為有小珍惜時間，努力學習，將來才能成為有用之才，否則就難免要用之才，否則就難免要少壯不努力，老大少壯不努力，老大徒傷悲徒傷悲了。了。17 珍惜時間珍惜時間 不經意間，時間正一分一秒地從我不經意間，時間正一分一秒地從我們身邊流逝。時間是不等人的。想們身邊流逝。時間是不等人的。想擠出時間不容易，但失去時間卻很擠出時間不容易，但失去時間卻很容易。無論迎著多少無奈，無論聽容易。無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。凡是在事業(yè)上取得成功的人而異。凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒有一個不是珍惜時間的典范。人，沒有一個不是珍惜時間的典范。請看名人珍惜時間的故

14、事：請看名人珍惜時間的故事：18 愛迪生的故事愛迪生的故事 19愛迪生的故事愛迪生的故事 “浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了。浪費，最大的浪費莫過于浪費時間了。” 愛迪生愛迪生常對助手說。常對助手說。“人生太短暫了，要多想辦法，用極少人生太短暫了，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。的時間辦更多的事情。” 一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說燈口的空玻璃燈泡，說:“你量量燈泡的容量。你量量燈泡的容量。”他又他又低頭工作了。過了好半天，他問低頭工作了。過了好半天，他問:“容量多少容量多少? ”他沒聽他沒聽見回答，轉頭看

15、見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。他說斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。他說:“時間，時間，時間，怎么費那么多的時間呢時間，怎么費那么多的時間呢?”愛迪生走過來，拿起愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”助手立助手立刻讀出了數字。愛迪生刻讀出了數字。愛迪生 說說:“這是多么容易的測量方法這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節(jié)省時間，你怎么想不到呢？還去啊，它又準確，

16、又節(jié)省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎算，那豈不是白白地浪費時間嗎?” 助手的臉紅了。助手的臉紅了。 愛迪生喃喃地說愛迪生喃喃地說:“人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省人生太短暫了，太短暫了，要節(jié)省時間，多做事情啊時間，多做事情啊!” 20魯迅的故事魯迅的故事21魯迅的故事魯迅的故事 魯迅的成功，有一個重要的魯迅的成功，有一個重要的 秘訣，就是珍惜時間。魯秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的迅十二歲在紹興城讀私塾的 時候，父親正患著重病，時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做

17、家務；為免影響學業(yè)，他必須作好精確的得幫助母親做家務；為免影響學業(yè)，他必須作好精確的 時間安排。時間安排。 此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：此后，魯迅幾乎每天都在擠時間。他說過：“時間，就時間，就像海綿里的像海綿里的 水，只要你擠，總是有的。水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的魯迅讀書的 興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面?zhèn)髡f、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生

18、活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜工作條件和生活環(huán)境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。才肯罷休。22魯迅的故事魯迅的故事 魯迅的眼中，時間就如同生命。魯迅的眼中，時間就如同生命。“美國人美國人說，時間就是金錢。但我想：時間就是性說，時間就是金錢。但我想：時間就是性命。倘若無端的命。倘若無端的 空耗別人的時間，其實是空耗別人的時間，其實是無異于謀財害命的。無異于謀財害命的。” 因此，魯迅最討厭那些因此，魯迅最討厭那些“成天東家跑跑，成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短西家坐坐，說長道短”的人，在他忙于工的人，在他忙于工作的作的 時候，如果有人來找他聊天或閑扯，時候，如果有人來找他聊天或閑扯，

19、即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？事好做嗎？”2324請同學們談一談看過請同學們談一談看過 這些故事的感想？這些故事的感想？25 古今中外卓有成 就人無不抓緊時間。 只有抓緊時間 的人才沒有遺憾，他的生命才沒有空白！26 大家有沒有想到一些關于珍惜時間的 名言警句呢？ 說給大家聽聽！抓緊時間！ 珍惜時間！27珍惜時間的名人名言珍惜時間的名人名言 一切節(jié)省，歸根到底都歸結為時間的節(jié)省。一切節(jié)省，歸根到底都歸結為時間的節(jié)省。 馬克思馬克思 利用時間是一個極其高級的規(guī)律。利用時間是一

20、個極其高級的規(guī)律。恩格斯恩格斯 合理安排時間，就等于節(jié)約時間。合理安排時間，就等于節(jié)約時間。培根培根 今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人 。 歌德歌德 今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。今天應做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。 裴斯泰洛齊裴斯泰洛齊 浪費時間是一樁大罪過。浪費時間是一樁大罪過。 盧梭盧梭28珍惜時間的名人名言珍惜時間的名人名言 盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人待人 。 陶淵明陶淵明 生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等于謀生命是以時間為單位的，浪費別人的時間等于謀財

21、害命；浪費自己的時間，等于慢性自殺。財害命；浪費自己的時間，等于慢性自殺。 -魯迅魯迅 凡是較有成就的科學工作者，毫無例外地都是利凡是較有成就的科學工作者，毫無例外地都是利用時間的能手，也都是在大量時間中投入大量勞用時間的能手，也都是在大量時間中投入大量勞動的人。動的人。 華羅庚華羅庚 三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。學早，白首方悔讀書遲。 顏真卿顏真卿29珍惜時間的名人名言珍惜時間的名人名言 必須記住我們學習的時間是有限的。時間有必須記住我們學習的時間是有限的。時間有限，不只是由于人生短促，更由于人事紛繁。限，不只是由

22、于人生短促，更由于人事紛繁。我們應該力求把我們所有的時間用去做最有我們應該力求把我們所有的時間用去做最有益的事情。益的事情。 斯賓塞斯賓塞 一個人越知道時間的價值，越倍覺失時的痛一個人越知道時間的價值，越倍覺失時的痛苦呀！苦呀！ 但丁但丁 30學習生活對于我們學習生活對于我們來說是艱苦而有富來說是艱苦而有富有挑戰(zhàn)的生活，別有挑戰(zhàn)的生活，別讓人生當中的最美讓人生當中的最美好的時光從你的身好的時光從你的身邊偷偷溜走，把時邊偷偷溜走，把時間利用起來吧，做間利用起來吧，做一個善用時間的強一個善用時間的強者，而不做浪費時者，而不做浪費時間的惡人。間的惡人。3132幾點建議幾點建議 給自己制定一個有時間期限的學習目標。給自己制定一個有時間期限的學習目標