1、甲：古希臘人把能認(rèn)識自己看作是人類的最高智慧。“認(rèn)識自我”這句鐫刻在古希臘德菲爾城阿波羅神廟里唯一的碑銘，猶如一把千年不熄的火炬，表達(dá)了人類與生俱有的內(nèi)在要求和至高無上的思考命題。乙：如今，隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于自我認(rèn)識的程度，對其自身發(fā)展而言，尤顯重要。歌曲我是一只小小鳥 “想要飛卻怎么也飛不高”，正反應(yīng)了同學(xué)們現(xiàn)在的心情。為了強(qiáng)化全班學(xué)生的自信心，鼓勵同學(xué)們從情緒的低谷中走出來，特組織此次班會。合：高二（）班認(rèn)識自我，超越自我主題班會現(xiàn)在開始。甲：文學(xué)家蘇軾寫到“不識廬山真面目，只緣身在此山中。”認(rèn)識自己有時比認(rèn)識別人可能更困難。乙：一個人在自己的生活經(jīng)歷中，能否真正認(rèn)識自己、肯定自

2、己，如何抉擇積極或消極的自我意識，將在很大程度上影響或決定著一個人的前途和命運(yùn)。那么怎樣的心理表現(xiàn)才是積極的？請同學(xué)們結(jié)合下面的表演來回答這個問題。表演：“誰是自信者? ”(內(nèi)容 班上舉行文藝晚會，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請他們在晚會上表演一兩個節(jié)目啦。文：小A ，你這么能歌善舞，能在晚會上為我們表演一個節(jié)目嗎?A ：(自卑地 哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見人呢，不要叫我出丑啦。 文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。A ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒有這個膽量，你還是放過我吧。文：那我也不勉強(qiáng)了。小B ，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎?B ：

3、哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會讓我在班上表演我當(dāng)然樂意啦，而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會盡力而為的!文：謝謝你的支持。小C ，你愿意參加表演嗎?C ：表演是我的強(qiáng)項，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎? 表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著B 不過他和我同臺表演似乎不太相配吧。主持人甲：謝謝他們精彩的表演，那么從這個表演中大家了解到了些什么呢？誰是自信者呢？請大家小組討論一下。想必大家都有了答案，那么請同學(xué)來說一下。“表演中的A 、B 、C 分別是什么心理的表現(xiàn)? ”同學(xué)們齊回答：“A 是自卑心理、B 是自信、C 是自大心理的代表。” 自卑過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。自大過高地評價自己，看不到自己

4、的缺點(diǎn)自信恰當(dāng)?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點(diǎn)。 我們應(yīng)該做一個自信的人甲：我想通過看了這個表演大家應(yīng)該會判斷自己是否是一個自信的人了，如果不是的話我們該如何著手建立自己的信心呢? 下面請幾位同學(xué)來談?wù)勀銈兊母邢搿Ｒ煌瑢W(xué)：多做自己最拿手，容易取得成功的事。主持人甲：恩，這是一個好方法，我們遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗(yàn)的話，自信自然會增強(qiáng)。二同學(xué)：認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長主持人乙：這是很關(guān)鍵的，不是說“天生我才必有用”嘛！每個人都會有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長，關(guān)鍵是自已能否認(rèn)識到和把他們發(fā)揮出來。那么我們該如何認(rèn)識自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢?我們大家在一起學(xué)習(xí)有半年多

5、了，現(xiàn)在我們隨機(jī)選一名同學(xué)，大家來說一說他的優(yōu)點(diǎn)下面請你感受一下同學(xué)們找出的你的優(yōu)點(diǎn)：（多名同學(xué)說出此同學(xué)的多個優(yōu)點(diǎn)）主持人乙：“剛才他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長處有哪些是你原來不知道的? ”“那么通過大家的贊賞你是否對自己充滿自信? ”同學(xué)：“別人對我的贊賞能增強(qiáng)我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和能力。主持人乙：接受別人的欣賞也是增強(qiáng)自信心的方法，除此之外還有哪些好的方法？請同學(xué)們來談一下。三同學(xué)：敢于正視別人；四同學(xué)：練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言；五同學(xué)：練習(xí)咧嘴大笑；六同學(xué)：充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)七同學(xué)：挑班級前面的位子坐。主持人甲：自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識面廣，分和解決問題能力較強(qiáng)這些良好素質(zhì)作

6、為基礎(chǔ)才會有真正的自信。如果知識淺薄卻自我感覺很好便是自大。主持人乙：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實(shí)的知識基礎(chǔ)，擴(kuò)展課外知識面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方本領(lǐng)都過硬才能成為一個真正自信的人。如何樹立自己的信心可以從以下幾方面去做：A. 從提高自己擅長的或較容易提高的科目入手。B. 以自己為起點(diǎn)，定立切合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。C. 將學(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來執(zhí)行。D. 付出真正的努力，以勤補(bǔ)拙，打好扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。甲：面對紛繁復(fù)雜的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、煩惱上，生命就會黯然失色；如果你把目光都轉(zhuǎn)移到快樂之中，你將會得到幸福。乙：面對自己，如果你只

7、看到自己的缺點(diǎn)、不足，你將會悲觀絕望，停步不前；如果你能看到自己的優(yōu)點(diǎn)、長處，你將會充滿信心，迎接生活的挑戰(zhàn)。合：因此，我們要正確認(rèn)識自己，敢于表現(xiàn)自己。甲：要正確認(rèn)識自己，除了要悅納自我，消除以自我為中心外，還應(yīng)該相信努力，相信付出，相信自己，相信未來。下面請聽詩朗誦相信未來。當(dāng) 蜘蛛網(wǎng) 無情地 查封了 我的爐臺當(dāng) 灰燼的余煙 嘆息著 貧困的悲哀我依然 固執(zhí)地 鋪平 失望的灰燼用美麗的 雪花寫下：相 信 未 來當(dāng) 我的紫葡萄 化為深秋的 露水當(dāng) 我的鮮花 依偎在 別人的情懷我依然 固執(zhí)地 用凝霜的 枯藤在 凄涼的 大地上 寫下：相 信 未 來我要用手 指那 涌向天邊的 排浪我要用手 掌那 托

8、住太陽的 大海搖曳著曙光 那枝 溫暖漂亮的 筆桿用 孩子的 筆體 寫下：相 信 未 來我之所以 堅定地 相信未來是我相信 未來人們的 眼睛她有 撥開歷史風(fēng)塵的 睫毛 她有 看透歲月篇章的 瞳孔 不管人們 對于我們腐爛的 皮肉 那些迷途的惆悵、 失敗的苦痛 是寄予感動的熱淚、深切的同情 還是 給以輕蔑的微笑、辛辣的嘲諷 我堅信人們 對于我們的 脊骨 那無數(shù)次的探索、迷途、失敗 和成功 一定會給予 熱情、客觀、公正的 評定 是的，我焦急地 等待著他們的 評定 朋友，堅定地 相信未來吧 相信 不屈不撓的 努力 相信 戰(zhàn)勝死亡的 年輕 相信 未來、熱愛 生命 相信 未來、熱愛 生命甲：相信自己，相信未

9、來，用一顆感恩的心去對待生活，用一種自信的姿態(tài)去詮釋生命！乙：請記住，認(rèn)識自我，你就是一座金礦，擁有自信、自主、自愛，你就一定能夠在自己的人生中展現(xiàn)出應(yīng)有的風(fēng)采。下面請大家談一談自己的夢想 多名同學(xué)談自己的夢想，主持人做適當(dāng)點(diǎn)評，肯定為主乙：要終實(shí)現(xiàn)自我，除了要有自信以外，還要勇于超越自我。超越夢想，超越自我，相信大家定能實(shí)現(xiàn)自己的理想，下面請全體同 學(xué)齊唱超越夢想 甲：超越自我。超越自我是一種積極的人生態(tài)度，就是在客觀分析自 己不足的基礎(chǔ)上， 針對不足， 主動彌補(bǔ)。 下面由班主任作總結(jié)性發(fā)言。 詩人李白曾說“天生我材必有用”每個人身上總會存在優(yōu)點(diǎn)，存在 某些過人之處，如果你懂得保持自信，訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的 努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會是屬于你的。希望每 個同學(xué)都有美好的未來。 乙：為了我們的夢想，我們要努力拼搏，相信自己，相信未來，下面 請全體同學(xué)起立，用我們的信心大聲去表達(dá)我能行 相信自己行，自己