1、 1、挫折的含義：、挫折的含義： 2、遭遇挫折的具體表現、遭遇挫折的具體表現（心理和行為）（心理和行為） 3、挫折產生的原因、挫折產生的原因 4、青少年學生為什么易產生挫折感？、青少年學生為什么易產生挫折感？ 5、挫折對人有什么影響？、挫折對人有什么影響？1 1、樹立正確的學習觀念的意義、樹立正確的學習觀念的意義2 2、必須確立哪些基本的學習觀念？、必須確立哪些基本的學習觀念？（怎樣樹立正確的學習觀念）（怎樣樹立正確的學習觀念） 學生的主要任務是學習學生的主要任務是學習 4 4、如何正確對待學習壓力、如何正確對待學習壓力? ?5 5、考試焦慮的原因、表現、考試焦慮的原因、表現（不利影響）（不利

2、影響）6 6、如何克服考試焦慮？、如何克服考試焦慮？學習是人類的基本活動，學習是人類的基本活動，學習的觀念、態度和心態直接影響人的一生。學習的觀念、態度和心態直接影響人的一生。 知識鏈接：知識鏈接：什么是耐挫力（課本什么是耐挫力（課本P41P41） 紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。 五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。 金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。 更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。 抗擊抗擊“非典非典”， 是一是一場沒有硝煙的戰爭。場沒有硝煙的戰爭。在黨中央、國務院的

3、在黨中央、國務院的堅強領導下，全國人堅強領導下，全國人民萬眾一心，以積極民萬眾一心，以積極的態度對待，運用先的態度對待，運用先進的科學技術，發揚進的科學技術，發揚頑強拼搏的精神，認頑強拼搏的精神，認真真尋找擺脫困境的途尋找擺脫困境的途徑，徑，譜寫了一曲又一譜寫了一曲又一曲感人肺腑、催人奮曲感人肺腑、催人奮進的贊歌。進的贊歌。正確的方法正確的方法1、樂觀的態度、樂觀的態度 正確的方法正確的方法（與（與p36所講一致）所講一致） 有位同學學習成績一直很好，但在這次考試中有位同學學習成績一直很好，但在這次考試中成績很不理想，因此情緒低落。成績很不理想，因此情緒低落。 應對方法：應對方法： 。 有位同

4、學很喜歡打籃球，想參加學校籃球隊，并有位同學很喜歡打籃球，想參加學校籃球隊，并參加市直中學生籃球賽，可家長認為上初三了參參加市直中學生籃球賽，可家長認為上初三了參加比賽會影響學習，不讓她參加，為此，他心理加比賽會影響學習，不讓她參加，為此，他心理很難過。很難過。 應對方法：應對方法： 。2、反挫訓練、反挫訓練 認知調整訓練認知調整訓練2、反挫訓練、反挫訓練(方法方法)清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，下決心干一番事第造成的挫折擊垮，下決心干一番事業，他寫下了一副對聯：業，他寫下了一副對聯： “有志者，有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；事竟

5、成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳甲可吞吳”勉勵自己。終于完成了傳勉勵自己。終于完成了傳世名著世名著聊齋志異聊齋志異。 行為訓練行為訓練之一，放松訓練之一，放松訓練之二，自我對話訓練之二，自我對話訓練之三，換個角度思考之三，換個角度思考之四，請求幫助之四，請求幫助之五，之五，其他其他克服困難和挫折的方法克服困難和挫折的方法美國著名成功學家奧里森美國著名成功學家奧里森S S馬登：馬登：“在當今世在當今世界上，很多人都把他們所取得的成就歸功于障界上，很多人都把他們所取得的成就歸功于障礙與缺陷。如果沒有障礙與缺陷的刺激，他們礙與缺陷

6、。如果沒有障礙與缺陷的刺激，他們可能只發掘出可能只發掘出25%25%的才能，但一遇到痛苦的刺激，的才能，但一遇到痛苦的刺激，其他其他75%75%的才能就能被開發出來。的才能就能被開發出來。”名言賞析：名言賞析：這些話蘊涵什么樣的道理？這些話蘊涵什么樣的道理？ 挫折能激勵人們的開拓進取精神。挫折能激勵人們的開拓進取精神。 19841984年，可口可樂公司遭到百事可樂公司年，可口可樂公司遭到百事可樂公司強有力的挑戰，為了扭轉不利的競爭局面，強有力的挑戰，為了扭轉不利的競爭局面，公司把重任交給了扎曼。扎曼將老可口可公司把重任交給了扎曼。扎曼將老可口可樂的酸味變成甜味，違背了顧客長久以來樂的酸味變成甜

7、味，違背了顧客長久以來形成的習慣，可口可樂公司再次陷入困境。形成的習慣，可口可樂公司再次陷入困境。扎曼沒有放棄，他的信條是：扎曼沒有放棄，他的信條是：“打破常規，敢于進取，敢于創打破常規，敢于進取，敢于創新新”。最終獲得全世界消費者的認最終獲得全世界消費者的認可。可。 挫折與創新的關系：（挫折與創新的關系：（p42） 戰勝挫折需要開拓進取，勇于創新的精神；戰勝挫折需要開拓進取，勇于創新的精神；同時，挫折激勵創新，創新戰勝挫折。同時，挫折激勵創新，創新戰勝挫折。3、勇于創新（精神）、勇于創新（精神） 僅僅初中學歷的工人初中學歷的工人孔祥瑞有著孔祥瑞有著“藍領專藍領專家家”的美譽。的美譽。2001

8、2001年，他主持創新年，他主持創新“門機門機主令器星形操作法主令器星形操作法”，使門機每一次作業，使門機每一次作業可節省時間可節省時間15.815.8秒，當年創效秒，當年創效16001600萬元；萬元；20032003年，他主持的年，他主持的“門座式起重機中心集門座式起重機中心集成電器成電器”技改項目，被授予國家級實用型技改項目，被授予國家級實用型發明專利。發明專利。 150150項革新，項革新，80008000萬元效益萬元效益頒獎詞頒獎詞不管什么時代，勞動不管什么時代，勞動者都是社會的中流砥者都是社會的中流砥柱。但在今天，更值柱。但在今天，更值得尊敬的，還應該是得尊敬的，還應該是那些不僅貢

9、獻汗水還那些不僅貢獻汗水還貢獻智慧的人。貢獻智慧的人。150項項革新，給國家帶來革新，給國家帶來8000萬元效益，這就萬元效益，這就是一個工人的成就。是一個工人的成就。 孔祥瑞的事跡對我們有怎樣的啟示？孔祥瑞的事跡對我們有怎樣的啟示？第一，對個人第一，對個人p42第二，第二， 對民族對民族p44為什么要培養創新精神為什么要培養創新精神 為什么青少年更需要培養開拓進取，勇于創為什么青少年更需要培養開拓進取，勇于創新的精神？新的精神？ 創新的重要性創新的重要性+青少年青少年是祖國的未來，肩是祖國的未來，肩負著現代化的重任負著現代化的重任一張紙可以用來做什么？一張紙可以用來做什么？向同學介紹自己的一些奇思妙想。向同學介紹自己的一些奇思妙想。小活動小活動學以致用學以致用 實踐探究：實踐探究： 青少年應當怎樣培養戰勝挫折，開拓進取，青少年應當怎樣培養戰勝挫折，開拓進取，勇于創新的精神？勇于創新的精神？ 知識鏈接：創新練腦有多種方法。知識鏈接：創新練腦有多種方法。（p43書上）書上） 在學習上：尋求多種在學習上：尋求多種 解題方法，敢于質疑，解題方法，敢于質疑，探究學習。探究學習。 在生活上：循環利用廢舊物品，創造性地在生活上：循環利用廢舊物品，創造性地保護環境。保護環境。 在思維領