1、七年級思想品德七年級思想品德【心靈導航心靈導航】 邁進中學的大門，走進比小學時候更寬敞的教室，面邁進中學的大門，走進比小學時候更寬敞的教室，面對一群陌生、但跟你一樣意氣飛揚的新同學，你有沒有一對一群陌生、但跟你一樣意氣飛揚的新同學，你有沒有一種豁然開朗的感覺？是不是感覺到路旁的小樹變矮了？自種豁然開朗的感覺？是不是感覺到路旁的小樹變矮了？自己的步伐沉穩了？有沒有一種想大喊一聲己的步伐沉穩了？有沒有一種想大喊一聲“我長大啦我長大啦”的的沖動？沖動？ 細心觀察的話，我們會很快地感覺到，中學生活與細心觀察的話，我們會很快地感覺到，中學生活與小學有很大的不同，它發生了非常大的變化。小學有很大的不同，它

2、發生了非常大的變化。 小學小學內容內容中學中學課本有多少課本有多少課程的內容課程的內容老師講課特點老師講課特點學生學習特點學生學習特點 作作 業業班主任和我們班主任和我們 找一找找一找:中學與小學有什么不同中學與小學有什么不同?小學小學內容內容中學中學數量有限數量有限課本有多少課本有多少數量較多數量較多簡單有限簡單有限課程的內容課程的內容復雜、范圍廣復雜、范圍廣內容少、進度內容少、進度慢慢老師講課特點老師講課特點 內容多、練習多內容多、練習多老師、家長輔老師、家長輔導導學生學習特點學生學習特點自主獨立學習，要有自主獨立學習，要有較強的學習能力。學較強的學習能力。學習要有獨立性、自覺習要有獨立性

3、、自覺性、自我管理加強性、自我管理加強主要是文字和主要是文字和書本作業書本作業作作 業業獨立完成，形式多樣獨立完成，形式多樣 1、學習科目增多了 2、學習負擔加重了 3、對自主管理的要求高了 4、同學重新組合了 5、校園生活多姿多彩一、中學生活新變化【心靈導航心靈導航】 有一只烏鴉打算飛往東方有一只烏鴉打算飛往東方 途中遇到一只鴿子途中遇到一只鴿子 雙方停在一棵樹上休息雙方停在一棵樹上休息 鴿子看見烏鴉飛得很辛苦鴿子看見烏鴉飛得很辛苦 關心地問：你要飛到哪里去關心地問：你要飛到哪里去 烏鴉憤憤不平說：烏鴉憤憤不平說： 其實我不想離開，可是這個地方的居民都嫌我的叫聲不好其實我不想離開，可是這個地

4、方的居民都嫌我的叫聲不好聽聽 所以我想飛到別的地方去所以我想飛到別的地方去 鴿子好心地告訴烏鴉別白費力氣了！鴿子好心地告訴烏鴉別白費力氣了！ 如果你不改變你的聲音，飛到哪里都不會受到歡迎的如果你不改變你的聲音，飛到哪里都不會受到歡迎的 問：通過這個故事你感悟了什么道理問：通過這個故事你感悟了什么道理（如果你無法改變環境，唯一的方法就是改變你自己）講述講述適者生存適者生存故事故事九月一日九月一日 今天是我進入中今天是我進入中學的第一天，我很高興。可學的第一天，我很高興。可是開學第一天我發現我的新是開學第一天我發現我的新班級里的大部分臉孔是陌生班級里的大部分臉孔是陌生的。我不知道哪個同學值得的。我

5、不知道哪個同學值得我交往，他們好象也不怎么我交往，他們好象也不怎么愿意跟我玩，我感到很孤獨，愿意跟我玩，我感到很孤獨，真懷念以前的小學同學。真懷念以前的小學同學。九月二日九月二日 昨天班主任要求昨天班主任要求我們在今天的班會課上通過我們在今天的班會課上通過自我推薦的方式組建班委，自我推薦的方式組建班委，我想我自己在小學里一直當我想我自己在小學里一直當任班干部這次一定能選上，任班干部這次一定能選上，可是沒想到其他同學都那么可是沒想到其他同學都那么優秀，最后我落選了，真想優秀，最后我落選了，真想打個地洞鉆進去。打個地洞鉆進去。九月九日九月九日 開學第一次的數開學第一次的數學考試我竟考了個不及格，學

6、考試我竟考了個不及格，我對自己失望至極，我真笨，我對自己失望至極，我真笨，真沒用。中學的課程比小學真沒用。中學的課程比小學難了許多，老師的講課速度難了許多，老師的講課速度很快，我有許多內容聽不懂，很快，我有許多內容聽不懂，我覺得自己的前途一片黑暗我覺得自己的前途一片黑暗走進中學校門后要做的幾件事：走進中學校門后要做的幾件事：2.2.盡快適應老師的講課方法。盡快適應老師的講課方法。3.3.預習、不懂就問，當天的問題當天解決。預習、不懂就問，當天的問題當天解決。1.1.熟悉你的班級，熟悉你的同學。熟悉你的班級，熟悉你的同學。4.4.主動與同學打交道、主動幫助老師。主動與同學打交道、主動幫助老師。

7、1 1、主動適應新的學習生活、主動適應新的學習生活 2 2、自覺遵守規章制度、自覺遵守規章制度 3 3、盡快建立新的人際關系、盡快建立新的人際關系 4 4、積極參加課外活動、積極參加課外活動二、積極適應新生活誰動了我的奶酪誰動了我的奶酪問：通過這個故事你感悟了什么道理？問：通過這個故事你感悟了什么道理？為什么兩只小老鼠能夠最先找到為什么兩只小老鼠能夠最先找到更新鮮更豐富的奶酪，而小矮人卻更新鮮更豐富的奶酪，而小矮人卻落后了呢？落后了呢？這個故事告訴我們什么道理呢？這個故事告訴我們什么道理呢？歸納：歸納： 誰動了我的奶酪誰動了我的奶酪這個小故事中的這個小故事中的“奶酪奶酪“象征著我們生命中任何最

8、想得到的東西，但是象征著我們生命中任何最想得到的東西，但是盡管你現在手里擁有盡管你現在手里擁有”奶酪奶酪“但你隨時可能失去。但你隨時可能失去。因此，我們面對新的環境時：因此，我們面對新的環境時：1 1、首先了解清楚它跟以前的環境有什么不同。、首先了解清楚它跟以前的環境有什么不同。2 2、在危機出現之前迅速準備行動，要勇于思考，、在危機出現之前迅速準備行動，要勇于思考，勇于接受挑戰。勇于接受挑戰。變化總是在發生變化總是在發生他們總是不斷地拿走你的奶酪。他們總是不斷地拿走你的奶酪。預見變化預見變化隨時做好奶酪被拿走的準備。隨時做好奶酪被拿走的準備。追蹤變化追蹤變化經常聞一聞你的奶酪，經常聞一聞你的

9、奶酪， 以便知道它們什么時候開始變質。以便知道它們什么時候開始變質。盡快適應變化盡快適應變化越早放棄舊的奶酪，越早放棄舊的奶酪， 你就會越早享用到新的奶酪。你就會越早享用到新的奶酪。改改 變變隨著奶酪的變化而變化。隨著奶酪的變化而變化。享受變化享受變化！嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！嘗試冒險，去享受新奶酪的美味！ 做好迅速變化的準備做好迅速變化的準備不斷地去享受變化不斷地去享受變化記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。記住：他們仍會不斷地拿走你的奶酪。小游戲：小游戲：測測你對學校生活適應的如何？測測你對學校生活適應的如何？ 理智的人使自己適應這個世界，不理智的人卻硬要世界適應自己 對下列題目選擇最

10、適合你的回答。對下列題目選擇最適合你的回答。 1.我最怕轉學或轉班級，每到一個新環境，我總要經我最怕轉學或轉班級，每到一個新環境，我總要經過很長一段時間才能適應。過很長一段時間才能適應。是是( - 2) 不一定不一定( 0) 否否( 2 )2.每到一個新的地方，我很容易同別人接近。每到一個新的地方，我很容易同別人接近。是是( 2 ) 不一定不一定( 0 ) 否否( -2 )3.在陌生人面前，我常無話可說，以至感到尷尬。在陌生人面前，我常無話可說，以至感到尷尬。是是( - 2) 不一定不一定( 0) 否否( 2 )4.我最喜歡學習新知識或新學科，它給我一種新鮮感我最喜歡學習新知識或新學科，它給我

11、一種新鮮感，能調動我的積極性。，能調動我的積極性。是是( 2 ) 不一定不一定( 0 ) 否否( -2 )5.每到一個新地方，我第一天總是睡不著，即使在家里，只每到一個新地方，我第一天總是睡不著，即使在家里，只要換一張床，有時也會失眠。要換一張床，有時也會失眠。是是( - - 2) 不一定不一定( 0) 否否( 2 )6.不管生活條件發生多大變化，我也能很快習慣。不管生活條件發生多大變化，我也能很快習慣。是是( 2 ) 不一定不一定( 0 ) 否否( - -2 )7.越是人多的地方，我越感到緊張。越是人多的地方，我越感到緊張。是是( - - 2) 不一定不一定( 0) 否否( 2 )8.在正式

12、比賽或考試時，我的成績多半不會平時練習時差。在正式比賽或考試時，我的成績多半不會平時練習時差。是是( 2 ) 不一定不一定( 0 ) 否否( - -2 )9.我最怕在班上發言，全班同學都看著我，心都快跳出來了。我最怕在班上發言，全班同學都看著我，心都快跳出來了。是是( - - 2) 不一定不一定( 0) 否否( 2 )10.即使有的同學對我有看法，我仍能同他交往。即使有的同學對我有看法，我仍能同他交往。是是( 2 ) 不一定不一定( 0 ) 否否( -2 )11.老師在場的時候，我做事有些不自在。老師在場的時候，我做事有些不自在。是是( - 2) 不一定不一定( 0) 否否( 2 )12.和同

13、學、家長相處，我很少固執已見，樂于采納別人和同學、家長相處，我很少固執已見，樂于采納別人的看法。的看法。是是( 2 ) 不一定不一定( 0 ) 否否( -2 )13.同別人爭吵時，我常常感到語塞，事后才想起怎樣反同別人爭吵時，我常常感到語塞，事后才想起怎樣反駁對方，可惜已經太遲了。駁對方，可惜已經太遲了。是是( - 2) 不一定不一定( 0) 否否( 2 )14.我對生活條件要求不高，即使條件很艱苦，我也能過我對生活條件要求不高，即使條件很艱苦，我也能過得很愉快。得很愉快。是是( 2 ) 不一定不一定( 0 ) 否否( -2 )15.有時自己明明把課文背得滾瓜爛熱，可在課堂上背的時候，有時自己

14、明明把課文背得滾瓜爛熱，可在課堂上背的時候，還是會出差錯。還是會出差錯。是（是（ -2 ） 不一定（不一定（ 0 ） 否（否（ 2 ）16.在決定勝負成敗的關鍵時刻，我雖然很緊張，但總能很快地在決定勝負成敗的關鍵時刻，我雖然很緊張，但總能很快地使自己鎮定下來。使自己鎮定下來。是（是（ 2 ） 不一定（不一定（ 0 ） 否（否（-2 ）17.我不喜歡的東西，不管怎么學也學不會。我不喜歡的東西，不管怎么學也學不會。 是（是（ - 2 ） 不一定（不一定（ 0 ） 否（否（ 2 ）18.在嘈雜混亂的環境里，我仍能集中精力學習，并且效率較高。在嘈雜混亂的環境里，我仍能集中精力學習，并且效率較高。是（是

15、（ 2 ） 不一定（不一定（ 0 ） 否（否（-2 ）19.我不喜歡陌生人來家里做客，每逢這種情況，我就有意回避。我不喜歡陌生人來家里做客，每逢這種情況，我就有意回避。是（是（ -2 ） 不一定（不一定（ 0 ） 否（否（ 2 ）20.我很喜歡參加社交活動，我感到這是交朋友的好機會。我很喜歡參加社交活動，我感到這是交朋友的好機會。是（是（ 2 ） 不一定（不一定（ 0 ） 否（否（-2 ） 如果你的得分在3535至至4040分之間：說明你的社會適應能力很強，能很快地適應新的學習、生活環境，與人交往輕松、大方，給人的印象極好，無論進入什么環境，都能應付自如； 如果你的得分在2929至至3434分

16、之間：說明你的社會適應能力良好； 得分在1717至至2828分分之間：說明你的社會適應能力一般，當進入一個新的環境，要經過一段時間的努力，才能基本上適應。 如果得分在6 6至至1616分分之間，表示你的社會適應能力較差，依賴于較好的學習、生活環境，一旦遇到困難則易怨天尤人，甚至消沉； 5 5分以下分以下的同學：社會適應能力很差，在各種環境中，即使經過一段相當長時間的努力，也不一定能適應，常常因與周圍事物格格不入而十分苦悶，在與他人的交往中，總顯得拘謹、羞怯、手足無措。 【新學期【新學期 新面貌】新面貌】書書P7：制訂一份適合自己的學習計劃：制訂一份適合自己的學習計劃請你按照下面的五個步驟制訂：請你按照下面的五個步驟制訂：1 1、找出自己能夠安排使用的時間。、找出自己能夠安排使用的時間。2 2、確定必須完成的學習項目。、確定必須完成的